體育與健康

本教材以“健康第一、達標爭優、強健體魄”為理念，牢牢把握“充分發展學生的個性，極大地激發學生對體育課的主動性和積極性”的指導思想，以“更好地培養學生的健康意識及在體育項目上的各種技能”為宗旨，以達到“提高終生鍛煉的能力，從而能更好地實現素質教育”為目的。

本教材的特點有如下幾方面：

一、本教材在編寫過程中，時刻抓住職業教育的特點，改變傳統的以運動技術教學為中心的教學方式，逐漸向“健身體育”、“終身體育”的方向發展，以儘快適應現代社會人才培養和快節奏工作、生活的需要。

二、本教材是根據高職高專學生身體發育特點和心理發展要求，集知識、健身、娛樂、科學、實用為一體的體育教科書。

三、本教材內容充實、文筆流暢、圖文並茂、通俗易懂，適合高職高專學生的知識層次，具有觀念新、內容豐富多彩、方法簡便易學、技能性強、易於掌握、易於操作的特色。

四、本教材的編寫者中，既有教學經驗豐富的中年教師，也有許多來自教學一線的青年教師。

為全面貫徹黨的教育方針，認真落實“健康第一”的指導思想，保證《全民健身計劃綱要》的全面實施，積極響應教育部、國家體育總局、共青團中央發出的從2007年開始，結合《學生體質健康標準》的全面推行，在全國各級各類學校中廣泛深入開展“陽光體育運動”的號召，全面提高當代大學生的綜合素質，使他們學會自學自練、自娛自樂、自測自評的科學鍛煉手段，使高校體育教育真正為社會的物質文明和精神文明服務，我們根據高職高專學生的特點，編寫了這本適合高職高專院校體育教學用的《體育與健康》教材。