早餐麥片
早餐麥片
用料
| 食材 | 用量 |
| 蘋果 | 1個 |
| 麥片 | 50克 |
| 奶粉 | 20克 |
| 食用油 | 半勺 |
詳細步驟
| 步驟 | 圖片 | 說明 |
| 步驟一 |  步驟一 | 蘋果清洗乾淨 |
| 步驟二 |  步驟二 | 麥片稱重。 |
| 步驟三 |  步驟三 | 牛奶稱重 食材準備好。 |
| 步驟四 |  步驟四 | 蘋果去皮切薄片。 |
| 步驟五 |  步驟五 | 放入蒸鍋蒸十分鐘。 |
| 步驟六 |  步驟六 | 蒸好出鍋 用勺子碾壓成泥。 |
| 步驟七 |  步驟七 | 麥片用料理機打碎。 |
| 步驟八 |  步驟八 | 奶粉和麥片粉混合，放入蘋果泥里。 |
| 步驟九 |  步驟九 | 攪拌成粘糊狀，如果太幹了添加適量清水。 |
| 步驟十 |  步驟十 | 煎烤機刷薄薄一層油，用勺子將蘋果糊放入烤盤中。 |
| 步驟十一 |  步驟十一 | 每兩個餅之間要留有空隙。 |
| 步驟十二 |  步驟十二 | 上下盤同時加熱兩分鐘，關掉上盤的加熱功能。 |
| 步驟十三 |  步驟十三 | 煎烤機繼續工作兩分鐘，此時上盤還有餘溫 煎至兩面金黃。 |
| 步驟十四 |  步驟十四 | 取出 稍稍涼一涼。 |
| 步驟十五 |  步驟十五 | 甜甜的蘋果味，濃濃的燕麥奶香味。 |
用料
詳細步驟
| 步驟 | 圖片 | 說明 |
| 步驟一 |  步驟一 | 碗中打散雞蛋，備用 |
| 步驟二 |  步驟二 | 鍋中倒入牛奶，小火煮沸，再倒入蛋液和冰糖攪拌 |
| 步驟三 |  步驟三 | 接著鍋中倒入麥片攪拌均勻，蓋上鍋蓋關火燜5分鐘 |
| 步驟四 |  步驟四 | 一碗奶香濃郁的陽光早餐麥片做好啦！ |
用料
詳細步驟
| 步驟 | 圖片 | 說明 |
| 步驟一 |  步驟一 | 我的芒果有點大！把它洗乾淨。 |
| 步驟二 |  步驟二 | 切開，因為芒果太大，所以用一半。 |
| 步驟三 |  步驟三 | 芒果切小塊，準備好麥片和酸奶。 |
| 步驟四 |  步驟四 | 將酸奶，切好的芒果放入料理機中。 |
| 步驟五 |  步驟五 | 啟動料理機果蔬功能，30秒即可！ |
| 步驟六 |  步驟六 | 做好的芒果酸奶，香味撲鼻！ |
| 步驟七 |  步驟七 | 取適量的麥片。（可以根據個人胃口放。） |
| 步驟八 |  步驟八 | 將麥片放在芒果酸奶的上面，即可食用，早餐來一碗，能量滿滿。 |
| 步驟九 |  步驟九 | 放在杯子里拍照也是美美噠！ |
| 步驟十 |  步驟十 | 我要開動嘍～ |