檸檬浴：將買來的檸檬先用鹽搓揉表面5分鐘左右，然後把檸檬切片放入浴水中，因為檸檬本身有一股淡淡的清香，會沁人心脾，解除工作一天的疲勞和緊張，長期堅持使用，會使皮膚柔滑細嫩效果更好。
注意事項
在
泡澡時應注意什麼？太餓、太飽、酒後，都不要泡澡。太餓泡澡，會有血糖降低而
休克的危險，太飽泡澡，會影響你的消化功能。其他需要注意的事項：
1. 飢餓時不要立即入浴，空腹泡澡容易引起
虛脫、
眩暈及噁心等情形。
2. 剛飽餐后，也不要入浴，以免大量血液由體內流向體表，容易引起消化機能障礙。
4. 喝酒或醉酒後，不要立即入浴，由於
溫泉浴使
血液循環加速，酒醉泡高溫澡，小心腦溢血，最好等到酒醒時再入浴。
5. 長途舟車疲倦、勞累時，不要隨即泡澡，免得愈泡愈累。
6. 剛做過劇烈運動，如打球或做愛完，不要馬上泡高溫澡，以免引起溫泉休克現象。
7. 女性經期來時以及經期前後。
8. 懷孕初期和末期，不宜泡溫泉。
9. 情緒極度興奮或是生氣時，
心跳速度每分鐘超過100下的時候，泡澡不宜。
12.
營養不良或是病後身體極度衰弱時，暫勿泡澡。
