潤喉

咽喉是呼吸道的門戶，常會由於飲食、天氣、空氣、用嗓過度等原因造成咽喉乾燥、疼痛、干癢、聲音嘶啞等咽喉不適癥狀，中醫上就需要潤喉治療，可以保護咽喉粘膜，避免乾燥損傷。常需食療潤喉、藥物潤喉等方法。

1. 梨。中醫認為，梨有生津止渴潤喉、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能，經常食用會有很多好處。但是，因為梨性寒冷，對脾胃虛寒、消化不良及產後血虛的人，不可多食。

2. 甘蔗。有滋補清熱潤喉的作用，含有豐富的營養成分。作為清涼的補劑，對於低血糖、大便乾結、小便不利、反胃嘔吐、虛熱咳嗽和高熱煩渴等病症有一定的療效。

3. 百合。是潤肺、安神、美容、抗癌的滋補佳品，秋季食用更有滋陰養肺的功效

4. 蓮子。蓮子的礦物質含量非常豐富，食療功效有養心神，益腎氣，健脾胃，滋陰、潤燥。

此外，適於秋冬季吃的水果還有蘋果、桔子、香蕉、山楂等。

1. 中藥材

徠（1）藏青果性甘、涼，有清熱作用，適用於聲帶充血、發熱、口乾者收斂作用，不宜用於新病，而適用於久病聲嘶者。

（2）薄荷適用於治療多種原因引起的聲音嘶啞，聲帶充血。可以泡茶喝，也可以煎服，煎服則配桑葉、菊花、桔梗、銀花、藏青果等中藥。

（3）胖大海是一種具有清熱潤肺開音又有爽聲利咽的保護嗓音的常用藥物。它本身藥味甘淡平和，性涼，在一些地方稱之為安南子，大海子。

（4）羅漢果有清肺利咽的作用，肺熱引起的咽炎、咽喉腫痛都可以飲用羅漢果茶。咽喉炎、失音可以把兩個羅漢果去殼分成小塊、用開水煮1分鐘后飲用。

2. 中成藥

（1）黃氏響聲丸

具有疏風清熱、化痰散結、利咽開音等作用。用於急、慢性喉炎，風熱外束，痰熱內盛，聲音嘶啞，咽喉腫痛，咽干灼熱，咽中有痰，或寒熱頭痛，或便秘尿赤；急、慢性喉炎及聲帶小結、聲帶息肉初起見上述證候者。

（2）慢嚴舒檸清喉利咽顆粒

具有清熱利咽，寬胸潤喉等作用。用於外感風熱所致的咽喉發乾、聲音嘶啞；急慢性咽炎，扁桃體炎見上述證候者，常用有保護聲帶作用。慢嚴舒檸清喉利咽顆粒為純中藥製劑，來源於清代宮延秘方“寬膈利咽代茶飲”，原為御用清喉利咽之上品，由蘇梗、黃芩、青果、香附、桔紅、沉香、竹茹、胖大海等中藥組成，具有潤喉利咽、寬胸理氣、清熱解毒、散結化痰、消炎止痛的特殊功用。

（3）慢嚴舒檸青橄欖含片

具有滋陰清熱、利咽解毒的作用。適用於咽部灼熱，疼痛，咽干不適等咽喉不適癥狀。中醫耳鼻喉專家劉樹春主任介紹說，慢嚴舒檸青橄欖含片對咽喉出現的局部癥狀可以快速緩解。所以，當出現咽干、咽痛的時候可以含慢嚴舒檸含片來緩解癥狀。要注意的是，含片不是口服片、不是嚼片，使用含片的主要目的是使其在局部發揮藥效，因此應將含片夾在舌底、齦頰溝或近患處，待其自然溶解。若把含片當口服藥吞入或匆忙嚼爛，則必然失去其在局部產生持久藥效的意義。