眼吧

眼吧也開放性的吸納了眼肌訓練法、色光類視覺訓練、凝視法、周邊區視網膜刺激法等近年來備受世界眼科界關注和推崇的視覺訓練方法。

《立體視覺訓練系統》是眼吧主體護眼項目之一，本系統通過計算機虛擬現實技術，依據人眼的視覺生理特點設計別具一格的動態立體場景，同過觀看該場景達到健眼護眼的目的。

通過人的高級視功能——立體視覺看到屏幕中虛擬現象時產生的眼內外肌生理變化與看到實物基本是一樣的。當畫面中的物體或動物沿遠—近—遠軌跡運動時，相當於在做晶體操，可以充分伸展晶狀體，緩解調節緊張，恢復睫狀肌的調節功能，並可促進眼部血液循環，使眼內肌排出積聚的代謝物，改善眼部營養，活躍和恢複眼的生理功能。本系統使用的片源引導眼睛所做的動作比我們常規所說的晶體操要強大的多，它包括了從無窮遠到很近這樣一個範圍。經常使用，可以解除由於過度看近導致的睫狀肌痙攣，從而去除假性近視和混合性近視的假性成分，並可增強眼球對近視的抵禦能力。

一個景物的每一個投影點在兩個視網膜就形成微小的相位差，即視差。視差是外界景物給予眼的深度信息，眼睛將這種深度信息傳到大腦，經過加工融合就產生了人的最高級的雙眼視覺——立體視覺。視力是引起立體視覺最基本的條件，國內外研究表明視力下降將導致立體視功能下降，而屈光不正是引起視銳度下降的最重要因素。雙眼視功能是可以通過鍛煉得到提高的，從這個角度講，屈光不正接受雙眼視覺鍛煉，有力於視力康復。

《立體視覺訓練系統》的顯象方式理論上可模擬實現屏幕面積到雙眼這一空間任意角度、任意景深的目標和任意的運動軌跡。從而奠定了虛擬現實技術可以實現複雜、多樣的眼外肌訓練的基礎。

我國眼保健行業興起的10餘年裡，擁有良好近視防治理論的產品數不勝數，有些家長買了4、5台這個“增視機”、“理療鏡”，那個“治療儀”，這些產品買回家中后，絕大多數由於沒有堅持使用而束之高閣。做為國內最早的眼保健企業，北京嘉鋮視欣(集團)的總經理樊舒非先生曾有個關於近視防治模式的靈感，那就是能不能搭建起來一個跟房子一樣大的擁有智能、可以模擬出很多有益於眼睛方式的儀器，很多孩子可以坐在裡面接受保健，達到愛眼護眼的目的。由於不需要外力干預，孩子們相互監督，使眼保健方式更容易堅持使用，護眼過程更容易把握，護眼效果更透明。依靠北京嘉鋮視欣近視防治研究中心強大的技術研發實力，他的這個想法實現了，這就是《空間視覺訓練系統》。

《空間視覺訓練系統》以一個由幾百組，數千個LED建立起來的一套全彩發光系統。該系統的運作由電腦晶元控制，可以按照軟體程序預先制定的方式顯示多種顏色、引導使用者做出十餘種乃至數十種眼內外肌運動/鍛煉方式。

原理：

Wallman等指出，長時間近距離讀寫是一種特殊的形覺剝奪。因近距離閱讀時只有視網膜中心凹部位能獲得充分的視覺刺激，而視網膜其他大部分部位則缺乏足夠的刺激，大部分視網膜細胞活性降低。近視眼早期眼底改變中，眼底周邊視網膜呈貧血狀態，黃白色，即“非壓迫白”現象。熒光造影顯示視網膜脈絡膜血循環速度減慢，供血不足導致瀰漫或局限性視網膜脈絡膜萎縮，色素分佈紊亂。

空間視覺訓練系統是通過眼睛跟隨各色燈光有節律的大幅度環視及側視的運動，進行眼肌鍛煉及周邊區視網膜刺激。主要是平衡視網膜的視覺刺激，強調運動的同時注意尋視周邊視野，其目的是加強對周邊視網膜的視覺刺激，提高其細胞的活性。如視網膜的視覺刺激平衡，其分泌的控制鞏膜增長和抑制鞏膜增長的兩種因子也會達到相對平衡，從而使近視的發生髮展得到控制。李美紅最近使用彩色多普勒對50例近視患者眼動脈和21例視網膜中央動脈的收縮期峰值速度和阻力指數，於本法前後作對照觀察表明，眼血流量增加，循環加快，這對改善眼部營養，優化眼組織內環境，促進視力的康復肯定是有利的。

近距離讀寫時，眼球限制在向內、內下、內上轉動，造成調節肌和輻輳肌的功能超負荷；同時，向外、外上和外下轉動機會很少，致使上下斜肌和外直肌的功能得不到發揮。

近視是在過度近距離用眼時形成的。空間視覺訓練系統引導使用者進行鍛煉的眼位和參與的眼外肌的運動方式，在看書、寫字等近距離用眼過程中是很少使用的。這種反“近視形成路線”而行的眼位眼肌訓練無疑對近視防控有著顯著的意義。

視網膜黃斑部視錐細胞司明視覺和色覺，用敏感光刺激視網膜黃斑，可使視敏銳度提高。空間視覺訓練系統的發光系統發出的光線即可實現這樣的作用。

《互動凝視視覺訓練系統》是嘉鋮眼吧工作組綜合多種現代近視防治理論、兒童益智類遊戲原則和編寫方法，經過多年的技術儲備，獨家製作的眼吧功能模塊。《互動凝視系統》軟體也是世界上為數不多的用於視覺訓練的計算機軟體之一。

該系統在嚴格保持眼保健功效的前提下，進行了大膽的功能環節創新，與傳統枯燥無味、難以長期堅持的眼保健方法徹底決裂。該系統應用了當今最為流行的3D渲染技術，所採用的Origo Engine 3D引擎是我國第一款自主研發的高品質3D引擎。

操作時，使用者頭戴專用目鏡，根據投影屏幕中給出的按照一定規律依次出現的不同時間間隔、不同背景、不同開口方向、不同視角的“E”字視標，正確判斷後通過輸入手柄進行輸入確定。直至達到使用者的視力極限，進行“凝視法”訓練流程，“凝視法”中將規定一定的凝視時間和看掌紋時間。

系統設計了“凝視法”訓練模式和多種極限挑戰模式、多種多人對戰模式等不同使用模式，內容豐富多彩。該系統目前可允許4人同時使用，有了夥伴的共同參與，使用者不會感覺孤單。

二、原理

人眼調節受第Ⅲ對腦神經（動眼神經）支配，動眼神經的睫狀神經節有感覺、交感、副交感3個根。副交感神經興奮傳出衝動可使睫狀肌收縮，產生近調節（也叫正調節）；副交感神經傳出衝動減少時，睫狀肌鬆弛，產生遠調節（也叫負調節）。交感神經系統的衝動傳入調節中樞對副交感神經系統發生拮抗作用，睫狀肌受大腦新皮質和邊緣皮質區的支配，也就是說，睫狀肌的運動會受主觀意識的影響和支配。現代眼科學也認為界狀肌受交感神經和副交感神經雙重支配，以副交感神經為主。《互動凝視視覺訓練系統》中的凝視狀態甚至系統中設計的鱷魚追逐等效果即為使主觀意識（交感神經）興奮的要求。所以，在《互動凝視視覺訓練系統》中的可以靠操作者的主觀意識來支配睫狀肌，改善睫狀肌的功能，從而改善人眼的調節能力，提升視力。

人眼使用最大調節力所能看清楚的最近的一點稱調節近點，調節近點越近，說明調節力越強；眼能看清楚最遠的一點，稱為遠點，遠點越遠則遠視力越好（正視眼的遠點在無限遠處）。醫學上稱遠點與調節近點間的距離為調節範圍。

近視眼普遍存在睫狀肌功能的衰退，表現為相對調節儲備減小，調節反應時間延長。《互動凝視視覺訓練系統》中的望遠凝視狀態，靠自我努力，全神貫注，從而有效緩解睫狀肌的痙攣和反應遲緩狀態，可以大幅度的鬆弛睫狀肌；“眼吧凝視法”中設置的10秒鐘看近物時間使睫狀肌大幅度的收縮，大幅度的鬆弛和大幅度的收縮組合成大幅度的晶體操，是眾多眼科學者（如徐廣第教授）提倡的晶體操。《互動凝視視覺訓練系統》中的遠近交替注視比傳統晶體操對調節系統的作用力更大，效果也將更持久。堅持使用，將不斷擴大操作者的調節範圍，使調節近點更近，遠點更遠，堅持下去，遠視力便可節節攀升。

《互動凝視視覺訓練系統》中融入了遠霧視法、CAM光柵/動態棋盤格、三色光閃爍法等被眼科專家普遍認可的增視原理。

《互動凝視視覺訓練系統》在使用過程中需頭戴專用目鏡，該目鏡的作用之一就是遠霧視，即遠霧視法。現代眼科學認為人眼的調節分為張力性調節、輻輳性調節、近感知調節和反射性調節。其中反射性調節即由於模糊像而引起的調節，此調節過程是——如果初步的調節不能使像變清晰，這一調節反應將反覆產生直至視網膜模糊斑減小到最小，《互動凝視視覺訓練系統》中使用的遠霧視法，導致的調節結果必是調節放鬆或負調節，從而提升視力。

利用的是動物和人的大腦皮質中不同神經元對物體不同客觀方向可作出特異反應的原理。它是一系列空間頻率高，對比敏感度強的黑白條柵條柵，通過旋轉的條柵達到對黃斑中心凹強化刺激的目的，促使視中樞細胞恢復興奮，逐漸提高視力。《互動凝視視覺訓練系統》中首先通過互動判斷的方式篩選出操作者能識別的最高空間頻率的條柵作閾值，將最合適的空間頻率條柵放在相應視標的背景上勻速旋轉（按照眼生理規律設置的合適比例）。

動態棋盤格產生的作用與CAM光柵類似，變化的背景更有利於提高興趣、加強效果。我們選擇的目鏡既能很好的防止孩子從鏡片外頭看屏幕，又採用了迎合青少年兒童心理的卡通外形。

利用的是利用視網膜黃斑部最敏感的紅綠黃三色光交替閃爍刺激視錐細胞，激活視覺系統，促進視覺發育。

“舒目鏡”的發明人，我國著名的眼屈光學專家徐廣第教授，早年致力於航空視覺研究。20世紀60年代，我國空軍飛行員發現，在進行高空飛行時，易發生空虛近視，使飛行員的目視距離大大縮短，直接影響到戰鬥力。

為克服高空近視對飛行員視力的影響，以徐廣第教授為首的專家團在空軍部隊的大力配合下，經過多年的實驗與探索，設計出雙眼合像法，解決了飛行員因空虛近視帶來的影響，提高了空軍的戰鬥力。“舒目鏡”正是依據“雙眼合像法”研製而成。

舒目鏡是在徐廣第教授親自帶領和指導下，歷時一年多的時間，攻克了在最小的空間和最短的距離實現雙眼合法的運用，利用國內外先進的光學、電子學方面的高新技術推出的高科技產品，是國家二類醫療器械。批准文號：豫葯管械（准）字2003第2260060號。舒目鏡已獲得國家專利保護，專利證書號：ZL02202998.2。

根據人類視覺生理：人們在看近時，雙眼必須視軸向內集合，調節增強，瞳孔縮小；當看遠時，雙眼視軸散開，調節放鬆，瞳孔恢復原來大小或增大些，這種現象稱為人眼看近和看遠的三聯運動。

三聯運動

（一）、

舒目鏡運用雙眼合像技術，以近目標模擬遠目標，使我們的眼睛在近環境包圍中就能得到看遠和看近的協調鍛煉，使睫狀肌得到充分的放鬆，從而達到治療假性近視，防止其複發的效果。

（二）、

舒目鏡採用了新型的光點目標和特定的閃動時間和閃動韻律，可以使人眼視覺功能在符合視覺生理機能的條件下，短時間內得到最大程度的改善，從而有效的抑制真性近視的發生和發展。

（三）、

在使用舒目鏡的過程中，通過眼睛不由自主地跟隨光點目標上下左右移動，充分鍛煉眼肌，促使眼組織血液循環，強化眼球周邊功能，有效放鬆處於過度緊張的睫狀肌，逐漸擴大視野，從而達到消除視覺疲勞，增進眼保健的效果。

（四）、

提高雙眼融合功能，迅速建立立體視覺，從而也可使視力提升。

（五）、通過舒目鏡紅綠光點刺激，使視網膜黃班中心凹錐體細胞產生興奮，提高視覺敏感度。

穴位按摩法是利用儀器的軟性按摩鈕刺激穴位達到愛眼護眼的目的。這種治療無任何副作用，不易複發，並避免了長期治療的麻煩、藥物的副作用以及手術治療的痛苦，輕鬆地使患兒擁有一雙明亮的眼睛。

儀器的多重震動方式可促進局部血液循環。經絡網路周身，無處不在，無處不到，具有運行氣血，溝通表裡，聯繫內外，調節臟腑等功能。眼與臟腑保持著密切聯繫，是靠經絡為之貫通的；眼能得到精津氣血的濡養，是靠經絡為之運輸的。祖國醫學認為，目為神之外使，目系通腦。發育早期的異常視覺經驗可影響皮層神經元的空間特性，使正常的視覺發育受到干擾，視神經中樞發生紊亂，視覺神經通路和視皮質發生多方位、多層次損害，逐漸形成近視、弱視。通過穴位按摩的物理刺激及穴塗液藥物離子的滲透，引起機體在生物物理和生物化學產生變化。這種變化是通過神經反射與體液調節來調整視器官的功能，使經絡疏通，陰陽平衡，營衛調和，氣血通流如常，從而達到預防與治療近視的目的。實踐證明，推拿治療能有效控制真性近視發展、治癒假性近視、徹底矯正弱視，不但快速，且療效好。這種治療是將眼周穴位通過利用電脈衝、遠紅外、電磁場相結合，將穴塗液藥物離子通過皮膚導入眼部，並根據相互關聯的傳入神經，在眼周相應部位選取刺激點，通過儀器的按、揉、捏、摩等方法，調節視覺神經通路，刺激中樞視皮質，從而恢復視力，改善視力。