歐瑪減壓
歐瑪減壓
歐瑪減壓，是一種減壓方式，廣泛適用於現代人。
一、壓力讓我們掙扎在崩潰的邊緣
2010年2月，美國壓力協會（AIS）一項針對18個國家，超過8萬人的心理壓力調查顯示：58%的人表示在過去兩年工作、生活壓力有明顯上升，而在中國高達86%的受調查者表示工作、生活壓力過大，位居增幅榜首。專家分析：這跟目前國內經濟增長迅速，房價大幅增長，而醫療、教育等社會保障體系不完善密切相關……
l 25~55歲的高收入人群中，生理年齡平均比實際年齡提前衰老了近10年。
l 高達90%的疾病與情緒壓力有關。
l 中國近9成城市白領處於過勞狀態。
二、減壓是我們共同的責任
壓力無處不在，我們無法逃避。壓力正侵蝕著我們的身體，摧殘著我們的精神。壓力對一個人的身心危害也間接影響著家庭、企業和社會的健康發展。壓力是我們這個時代的隱疾，壓力是沉默的殺手。壓力是你我共同的敵人，需要我們一起來面對、解決。
一、巨大的市場需求
這是一個充滿壓力的時代！壓力已經滲透到地球的每一個角落！
世界衛生組織（WHO）在進行了多項以壓力和疾病為主題的調查之後得出結論，壓力在每一個國家都發展到了嚴重的程度，WHO專家稱其為“全球大流行”。美國疾病防控中心調查研究顯示，每5名工作者中，就有3名受到工作壓力影響，而這種現象對全球企業每年可造成3000億美元損失，在英國，每年損失達7億英鎊。
人們需要釋放壓力，這直接導致了與減壓相關的各個行業的迅猛發展，“減壓”市場規模正在飛速膨脹。僅就美國而言，每年市場價值超過110億美元。不僅如此，由於尋求各種“減壓”途徑的消費者數量持續激增，專家預測，這一行業每年市場價值至少增長30億美元。
減壓在中國有著更廣泛、更強烈的需求！中華民族是一個勤勞的自尊的民族，人口眾多，人們的壓力普遍比西方人群要大的多。不完善的福利，高企的房價，大學生不容樂觀的就業率，糟糕的醫療和教育……所有這些，在中國都市人群中，未來十年的減壓需求將形成一個高達二十萬億人民幣的巨大市場。
二、行業標準有待確立
在歐美，為了使人減壓，極具商業頭腦的醫學界、化妝界老闆們也看準這個時機，紛紛推出“減壓維生素”、“減壓鎮痛丸”、“減壓面霜”和“減壓香水”等等。此外，還有“減壓手錶”、“減壓玩具”以及“減壓塑身操”……各種別出心裁的減壓方式層出不窮。
減壓行業的日益走俏，還引起了“心理醫生”的供不應求。
在中國，減壓方式則乏善可陳。大部分人沒有看心理醫生的習慣，主要還是通過休閑娛樂的傳統方式來緩解壓力，如外出旅遊、聚餐、唱歌、按摩、健身、上網、讀書等。
歐瑪減壓
三、市場需要科學有效的減壓理論及手段
有壓力就有減壓需求，有需求就有減壓市場。
目前中國還沒有完整的減壓理論來指導人們如何科學的減壓，更沒有專業的減壓產品及減壓服務來有效解決壓力帶來的危害。我們迫切需要科學、綜合、方便、快捷、效果顯著的減壓產品和服務，來解決壓力帶給我們的痛苦。
歐瑪來自瑞士，突破傳統，率先推出“多功能、多維度身心協同減壓”理念，打造全新減壓加能模式，領先全球，製造出全世界第一台多維身心減壓設備，獲得多項權威機構認證。
歐瑪系列減壓產品歷經多年潛心研製，2005年投放歐美市場伊始，就獲得了各界人士的一致好評。2006年，歐瑪在紐約華爾街投資建立了自助式健康減壓會館，並迅速推廣。從瑞士到紐約到東京，歐瑪減壓每到一處都贏得無數人的熱捧，尤其備受職場人士的喜愛，從白領、金領到企業老闆都對這一產品及服務讚賞有加。美國《時代周刊》評論說“歐瑪減壓真正實現了科技以人為本，全新的減壓方式直接提高了人們工作和生活的質量。”在許多發達國家，歐瑪減壓已經成為一種必不可少的習慣，融入到人們的日常工作、生活中；現在歐瑪減壓風暴來到中國，為深受壓力困擾的亞健康人士送上一份健康厚禮。
在我們的人生道路上，無處不在的壓力令我們無法逃避。在承受壓力時，我們往往會失眠、憤怒、恐懼或抑鬱，各種疾病也接踵而至。如何有效地應對壓力是我們健康幸福生活的需要。將壓力轉化為動力以促進身心的和諧統一，是貫穿於我們一生的必修課。
人類身體需要體內平衡或生理的平靜，但也需要一定程度的生理喚醒以保證許多器官處於最佳功能狀態。事實上，許多人相信人類必須經受一定程度的壓力才能保持健康。當壓力作為一種積極地動機出現時，就被認為是有益的，反之，就會造成傷害。
壓力可以分為三種類型：正性壓力，中性壓力，負性壓力。正性壓力是有益的壓力，產生於個體被激發和鼓舞的情景中。中性壓力是一些不會引發後續效應的感官刺激，它們無所謂好壞。第三類是負性壓力，即有害的壓力，經常被簡稱為壓力。負性壓力又可以分為兩類：急性壓力和慢性壓力，前者來勢洶洶但迅速消退；後者出現的時候不甚強烈，但曠日持久，當壓力增加，正性壓力會逐漸轉化為負性壓力，績效或健康狀況隨之下降，生病的危險加大。
形成負性壓力的情境、環境或刺激，都被稱作壓力源，也就是製造或引發壓力的東西。許多研究已經探明了壓力源分別為：生理性壓力源、心理性壓力源、社會性壓力源、文化性壓力源。在對壓力源的反應被辨識之初，人們更多關注的是生理方面，而當這一領域的研究擴展到了對壓力和疾病關係的探討時，就開始與其他一些領域有了重合，包括心理學、社會學、人類學、物理學、健康學、臨床醫學等。而一度被認為是生理反應的現象，則被認為是一個包含了心理、生理、情緒、精神等多種成分的複雜的、多面的、整體的現象。具體表現為：
心理健康指搜集、處理、回憶、交換信息的能力。暴露於壓力之下，認知就會超負荷，決策和溝通時必需的信息處理和記憶能力下降。
身體健康則是主要的生理系統（如心血管系統，消化系統等）功能良好，如果無力回復體內的平衡會使多種器官組織受損，最終傷害到主要器官。
情緒健康界定為充分感受和表達情緒情感的能力，且能控制它們而非受制於它們。憤怒和恐懼這一系列的情緒積累起來會超出負荷，導致心理麻痹，甚至抑鬱。
精神健康指的是在培養自我和他人關係時高級意識的成熟過程、個人價值體系的發展以及有意義的生活目標。壓力會在精神發展的道路上設置一系列的障礙，使高層次的自我無法實現。
壓力無處不在，人類已經進入壓力疾病時代，所以幫助人們進行有效的“壓力管理”勢在必行，減壓已成為二十一世紀人類必須面對的重大問題。針對於壓力的分類和壓力源的屬性，“減壓”這一概念也必須是綜合的，整體性的，必須能夠幫助人們在身（生理方面），心（心理和情緒方面），靈（精神方面）等各方面全面健康。為此，歐瑪減壓提出了多功能、多維度的身心協同減壓原理，從整體論觀點出發，強調所有健康範式都要並重，因為整體永遠大於部分之和，只有“協同”才能有效解除壓力。
歐瑪減壓原理是在單一自然療法的基礎上，經過多年的研究與實驗，根據人體工程學、心理學、神經學、經絡學等科學理論，成功的將天然氧療、心靈樂療、光波美療、腦波理療、按摩體療、香薰理療、光感理療等眾多自然療法及心理療法融為一體在同一時間同一空間協同工作，通過視覺、觸覺、嗅覺、聽覺等身體信息傳播途徑作用於人體器官為亟需減壓的現代人士打造零壓力理療環境，釋放人體壓力，提高人體抗壓能力，幫助現代人全方位身心減壓，遠離疾病，遠離煩惱，實現身心的平衡與健康。
1、歐瑪減壓原理的理論依據
歐瑪減壓的理論依據來自於被現代醫學廣泛認可的人體工程學、心理學、神經學、經絡學等系統的學科理論。
人體工程學是誕生於第二次世界大戰后的一種技術，在本質上是讓技術的發展圍繞人的需求來展開，使產品和環境的設計更好地適應和滿足人的生理和心理特點，讓人在工作中更舒適、安全和健康。歐瑪的設計師們注意到了壓力給現代人帶來的心理和生理危害，因此在開發產品時，特別邀請了人體工學方面的專家為其設計外觀與機身。亮麗圓潤的外觀可以主觀上幫助消除人的緊張情緒，流線型機身則完全貼合人體的S型曲線並為人體創造出一種舒適躺卧姿勢。
心理學是研究人的行為與心理活動規律的科學，按照科學的方法，間接的觀察、研究或思考人的心理過程是怎樣的，從而得出適用人類的、一般性的規律，繼而運用這些規律，更好的服務於人類的生產和實踐。歐瑪的設計師們通過對壓力人群的廣泛研究，從而打造出DNA音樂，以音樂的的特殊頻率調整壓力人群的心理，消除緊張恢復平靜；此外還特別添加了香薰，通過香味的刺激，強化人的心理，歐瑪通過對心理學的解讀並成功運用多種科技手段幫助人體達到內外一致和諧統一的境界。
神經學是專門研究神經系統和神經失調的學科。專門研究神經學的專家稱為神經學家。歐瑪的設計師邀請國際著名神經學家聯合開發了腦波與光波，通過特殊的頻率來調節現代人由於壓力導致的失眠、疼痛、健忘、記憶力衰退等神經失調綜合癥狀。
經絡學是研究人體經絡系統的循行分佈、生理功能、病理變化及其與臟腑相互關係的一門理論學科，它是祖國傳統醫學理論體系的重要組成部分。歐瑪的設計師採用中醫經絡學理論，輔助各種模擬真人的按摩手法按摩人體穴位，通過神經節段性反射、軀體內臟反射或擴散，來刺激人體的皮膚、肌肉、關節神經、血管以及淋巴等處，促進局部的血液循環，改善新陳代謝，協調人體各系統的功能，從而幫助人們達到緩解病痛、舒緩疲勞的目的。
2、細分減壓原理的有效性
A、天然氧療的原理及功效
氧氣是人類維持生命不可缺少的物質之一，人類時刻不能離開它
歐瑪採用的是物理制氧的方式，安全、環保、無污染。
氧療的功效：
a、消除疲勞、提高智力和工作效率
b、提高身體抵抗力、祛病防病
c、吸氧有助於美容養顏
d、經常吸氧能抗衰老
e、有助於改善男子性功能
f、有益胎兒的生長發育
g、改善亞健康狀態
B、心靈樂療的原理及功效
音樂是一種有規律的聲波振動，能協調人體各器官的節奏，激發體內的潛能。醫學生理研究告訴我們，人的軀體無處不在進行著振動，腦有電波似的振動，胃腸有蠕動，心臟有搏動，緊張和鬆弛，收縮和伸展，這些動作既具有振動性，又有一定的節律，就像人的生物鐘一樣是有規律、有節奏的，當音樂的節奏、旋律和自己體內所感受到的節奏吻合時，你就會產生快感和愉悅。
歐瑪利用音樂頻率可與人體細胞產生共振的原理，通過全球頂級催眠專家打造的DNA音樂技術來調節人體生理節奏。在提高注意力、增強記憶力、活躍思維、改善情緒方面功效突出。
C、光波美療的原理及功效
光波美容治療系統作為最新高科技產品，歐瑪採用美國原裝進口LED純度超過99%的基因生物波光源，具有世界特有的光信號傳導技術，而非光熱效應。它利用基因生物波光源，快速有效的作用於皮下組織，被細胞的線粒體吸收，產生最高效率的光化學反應-----酶促反應，讓細胞的活性提高，促進細胞的新陳代謝，使皮膚大量分泌膠原蛋白與纖維組織自生填充，同時增加白細胞的噬菌能力，從而達到修復、嫩膚、美白、祛痘、抗氧化等功效，有傳統護膚方法無法達到的效果，特別適合於亞健康人群及乾性、過敏性體質以及面部神經麻木、痙攣患者。
D、腦波理療的原理及功效
歐瑪採用生物信息模擬技術，用微電腦模擬各種頻率的腦電波，並調製成聲光信號反饋給使用者，誘導大腦產生與反饋信號同步的腦電波，從而達到腦部功能保健和治療的目的。
θ波可改善身體機能的預警系統，提升自愈能力，提高睡眠質量，強化長期記憶。
θ 波：θ 波為優勢腦波時，人的意識中斷，身體深沉放鬆，這是一種高層次的精神狀態，也就是我們常聽到的「入定態」。在這樣的狀態下，由於意識中斷使得我們平常清醒時所具有批判性或道德性的過濾機制被埋藏起來，因而大開心靈之門，對於外界的訊息呈現高度的受暗示性狀態，這就是為什麼人在被催眠時會容易接收外來的指令。θ波能改善人體免疫系統、促進機體自然痊癒，還可改善睡眠，提高休息質量，幫助人體消除疲勞。此外，θ波與腦部邊緣系統有非常直接的關係，對於觸發深層記憶、強化長期記憶等幫助極大，所以，在科學界稱Theta波為「通往記憶與學習的閘門」。
α波提升創造力、加強注意力、記憶力，快速提高工作效率。
α 波：與視覺有關，在閉眼靜息時最常見。又稱為“放鬆波”，表示輕鬆而又有警覺力的狀態，心情趨於安定，記憶力變好，最有利於閱讀、寫作、觀察，問題解決。在α 波狀態下，人的意識和潛意識互通，使人的各種能力活潑化，感覺敏銳，直覺和悟性提高，創造力充分發揮。大腦左右半球的功能會處於協調狀態，使得人的功能得到最大發揮。
E、按摩體療的原理及功效
按摩是以各種手法技巧直接作用於人體表面的特殊部位，產生生物物理和生物化學的變化，最終通過神經系統調節，體液循環調節，以及筋絡穴位的傳遞效應，達到舒筋活絡、消除疲勞、防治疾病的目的，從而提高和改善人體生理機能的各種操作手法。
歐瑪產品通過感應器檢測人體穴位，配合模擬真人手感的氣壓按摩、滾輪按摩、背部振動按摩、波動搖擺按摩等手法，疏通人體氣血經絡，調節臟腑、平衡陰陽。有效改善腰酸腿疼、頭痛、軟組織扭傷、頸椎病、便秘等。
F、香熏理療的原理及功效
從大自然中的各種芳香植物的不同部位中提煉出具有不同氣味和顏色的精油。這些精油是由一些很小的分子組成，具有易滲透、高流動性和高揮發性的特點，當它們滲透於人的肌膚或揮發入空氣中被人體所吸入時，就會對我們的情緒和身體的其它主要功能產生作用，安撫我們的神經和愉悅我們的心境。每一種植物精油都有一個化學結構來決定它的香味、色彩和它與人體系統運作的方式，這也使得每一種植物精油各有一套特殊的功能物質，也就是說，精油能強化人體的心理和生理機能。
歐瑪將天然植物精純經過獨特配方調和，藉由嗅覺來調節生理機能，達到提神醒腦、增強記憶力、安撫煩躁、舒解壓力的目的，恢復身體和精神的平衡。
G、光感理療的原理及功效
歐瑪將特別設置的光作用於人體，實現光感理療。
光對組織的穿透深度為1cm，可達真皮及皮下組織。光能被組織吸收產生熱效應，改善體內的血液循環，促進炎症消散。
3、多維度協同減壓原理的協同效應
單一減壓療法的作用是片面的，具有一定局限性，其效果也非常有限，歐瑪採用的是多功能、多維度身心協同減壓，它集天然氧療、心靈樂療、光波美療、腦波理療、按摩體療、香薰理療、光感理療等功能於一體，同時有序地作用於身體各個部位，從生理、心理、靈性多角度多維度緩解壓力，可謂事半功倍。
歐瑪通過多維身心減壓加能bar的連鎖經營模式，為客戶建立一個便捷的、隨時隨地可以獲得減壓服務和減壓產品的終端服務傳播平台，通過自助式服務，幫助客戶養成天天減壓隨時加能的健康習慣，同時終端的健康服務人員承擔起轄區健康專員的責任，為客戶提供專業的全方位的健康減壓服務，歐瑪希望通過自助減壓服務平台及專員整體營銷模式幫助客戶打造零壓力理療空間，釋放壓力，提高人體抗壓能力，遠離疾病，身心和諧，愉快工作，健康生活。
2009年，瑞士最佳綜合減壓機構OWMO（Optimal World Multi-relief Organization）聯合瑞士蘇黎世大學醫學院，通過對瑞士銀行、瑞士郵政、瑞士電訊公司（PTT）以及勞力士公司、亞斯康公司共近2萬多名員工使用歐瑪多維身心減壓BAR，跟蹤調查6個月後發現：
全面提升身心健康
l 改善人體免疫系統——研究顯示，能大大增加IgA（免疫球蛋白）水平，僅僅15分鐘的有效減壓體驗，即可使參與者的IgA自生增加140%。
l 干預人體荷爾蒙系統——經過4個星期的減壓體驗，參與者的抗衰老荷爾蒙平均增加了100%，而皮質醇（壓力荷爾蒙）降低了23%。
l 降低身體壓力指征——因壓力產生的身體癥狀，經過減壓體驗后，疲勞指數降低了40%，失眠指數降低了39%，消化不良指數降低了47%，身體疼痛指數降低了41%。
l 減少情緒癥狀——經減壓體驗后，參與者的憤怒指數降低了50%，苦惱指數降低了50%，焦慮指數降低了47%，擔憂指數降低了46%，沮喪指數降低了47%，心神不寧指數降低了57%。
l 緩解人際壓力，提高快樂指數——經過大約18個星期的減壓體驗后，與控制組相比，實驗組成員在以下幾個方面都得到提高，平靜指數提高了19%，活力指數提高了14%，溝通效率提高了14%，社會支持度提高了17%。
提高員工效率，幫助企業贏得更多利潤
l 提升工作狀態：經過6個月的體驗對比發現，控制組成員每天最佳工作狀態最多可持續4~5小時，而實驗組成員則精神飽滿、工作效率大大提升，創造力、能動性提高，最佳工作狀態可持續7~8小時。
l 提升工作績效與組織效力――經過6個月的減壓體驗后，實驗組成員在對心智與情感混亂狀態的自我管理上有明顯提升，目標清晰度提高了197%、生產效益提高了86%。
