白蘭國

中原史料對其記載甚少，直到公元4世紀初期，慕容吐谷渾來到西部建國后才被漢地晉朝官方所記錄。

東晉咸和四年（329年），慕容吐延被羌族酋長姜聰刺死，臨死時囑咐長子葉延保衛白蘭道。及后，葉延繼位，在沙洲建立慕克川總部，並以吐延為氏，以吐谷渾為姓、族姓及國號。

白蘭國故地在當時成為聯繫中原和西域一個重要通道，被後人稱為白蘭道（又被稱為河南道）,吐蕃強盛后此地又被吐蕃控制了幾個世紀。后蒙古人迂迴白蘭道消滅了大理國，進而加速了對南宋的侵略。

南朝宋書/卷96在提及吐谷渾時多次提到白蘭，‘吐延被‘羌酋姜聰所刺；劍猶在體，呼子葉延，語其大將絕拔渥曰：“吾氣絕，棺斂訖，便遠去保白蘭國。白蘭地既嶮遠，又土俗懦弱，易為控御。’又稱‘白蘭土出黃金、銅、鐵。其國雖隨水草，大抵治慕賀川。’

北朝周書中記載：‘白蘭者，羌之別種也。’可見白蘭可能是古羌族與丁零人的混合民族，在北方游牧民族南下白蘭地與羌族混合形成。

《冊府元龜》記載：“白蘭土出黃金鋼鐵，其國逐水草，……以肉酪為糧，頗識文字。……地宜大麥，而多蕪青，頗有菽粟，出蜀馬、氂牛”。

《新唐書·黨項傳》：“又有白蘭羌，吐蕃謂之丁玲，左屬黨項，右與多彌接。勝兵萬人，勇戰鬥，善作兵，俗與黨項同。”

《新唐書·西域傳》：“龍朔(661—663年)后，白蘭，春桑及白狗羌為吐蕃所臣，藉其兵為前驅”。