黃金肉
黃金肉
黃金肉又叫油塌肉片,用上好的新鮮豬肉製作而成,“黃金肉”是滿族古老的宮廷風味名菜,曾被列為滿族珍饈第一味,自清朝建立以後,每臨大典盛會,酒席宴前,第一道菜,必須要首先上黃金肉。而這道美餚,據說為清太祖愛新覺羅努爾哈赤所創製。
用料
食材 | 用量 |
南瓜 | 350克 |
小米 | 35克 |
肉丸 | 8個 |
蚝油 | 1茶匙 |
水 | 300g |
澱粉 | 1克 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 準備好各種食材,南瓜切成厚大塊,碼在碟子上,小米浸泡一小時后瀝干水分,肉丸提前解凍 |
步驟二 | 步驟二 | 丸子表面均勻滾上小米 |
步驟三 | 步驟三 | 逐一做完后碼在南瓜碟上,下鍋蒸十分鐘 |
步驟四 | 步驟四 | 蒸的時候做個醬汁,把蚝油、水、澱粉、拌勻,倒入鍋里煮沸,再煮到有點稠就可以熄火 |
步驟五 | 步驟五 | 把汁淋在黃金肉丸南瓜蒸上,再灑上蔥花即可 |
步驟六 | 步驟六 | 完成 |
步驟七 | 步驟七 | 孩子超喜歡 |
步驟八 | 步驟八 | 好營養喔! |
步驟九 | 步驟九 | 秀個好吃的肉丸 |
步驟十 | 步驟十 | 贊 |
步驟十一 | 步驟十一 | 美味 |
用料
食材 | 用量 |
海苔 | 一張 |
米飯 | 一碗 |
黃瓜 | 半根 |
雞蛋 | 一個 |
火腿腸 | 半根 |
黃蘿蔔 | 一條 |
沙拉醬 | 半碗 |
肉鬆 | 一碗 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 黃瓜,火腿腸切條。 |
步驟二 | 步驟二 | 雞蛋加鹽打散煎成片裝,切成條備用。 |
步驟三 | 步驟三 | 竹簾上鋪上一層保鮮膜。 |
步驟四 | 步驟四 | 大致估算一下海苔的大小 ,在保鮮膜上鋪滿米飯,一定要壓實,成品緊湊更好看。 |
步驟五 | 步驟五 | 米飯上鋪上海苔,放上各種材料。 |
步驟六 | 步驟六 | 把保鮮膜的一邊包在竹簾外面,慢慢緊緊的捲起米飯。 |
步驟七 | 步驟七 | 一邊卷,一邊往外拉出保鮮膜,不要把保鮮膜卷進裡邊去。 |
步驟八 | 步驟八 | 卷完后握緊壓實一點。 |
步驟九 | 步驟九 | 拿開竹簾,打開保鮮袋,飯卷塗上沙拉醬,多塗一些。 |
步驟十 | 步驟十 | 找個長條盤子,鋪滿肉鬆,把剛才刷完沙拉醬的一面放在肉鬆上 另一面繼續刷沙拉醬,多刷。 |
步驟十一 | 步驟十一 | 兩面都沾滿肉鬆后,撒黑芝麻,找把快刀切開。 |
步驟十二 | 步驟十二 | 完工,相信我,一口老滿足了! |
用料
食材 | 用量 |
土司 | 8片 |
雞蛋 | 2個 |
生菜葉 | 2片 |
植物油 | 適量 |
肉鬆 | 適量 |
沙拉醬 | 適量 |
蛋黃液 | 適量 |
乳酪碎 | 適量 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 攪拌碗打入2個雞蛋,攪拌均勻。 |
步驟二 | 步驟二 | 熱鍋少油,倒入蛋液。 |
步驟三 | 步驟三 | 小火炒散后,盛起備用。 |
步驟四 | 步驟四 | 土司去邊。 切下的土司邊可以參考文末小程序里‘蒜香土司條’的做法,加點蔥和黃油,烤成蔥香四溢的土司條,特別好吃。 |
步驟五 | 步驟五 | 在土司上鋪上適量雞蛋碎,擠入適量沙拉醬。 購買沙拉醬時請看一下配料表,盡量選擇添加劑少的產品。如果不放心外面買的話,可以在家自己做。自製沙拉醬在咱們菜譜小程序里搜索‘沙拉醬’就能看到咯~ |
步驟六 | 步驟六 | 蓋上另一片土司,輕輕壓實。 |
步驟七 | 步驟七 | 再鋪上適量洗凈切絲的生菜葉,同樣擠入適量沙拉醬。 沙拉醬也可以用花生醬、芝麻醬等代替。除了生菜外,還可以嘗試加入聖女果、黃瓜等蔬菜。 |
步驟八 | 步驟八 | 再蓋上一片土司,輕輕按壓緊實。 |
步驟九 | 步驟九 | 再鋪上一層肉鬆。 在文末菜譜小程序里直接搜‘肉鬆’,可以找到豬肉鬆、牛肉鬆、魚肉鬆的方子。 |
步驟十 | 步驟十 | 同樣擠入沙拉醬后蓋上最後一片土司。 |
步驟十一 | 步驟十一 | 在頂部和四周刷上一層蛋黃液作為裝飾,烤出來會更加色澤誘人。 |
步驟十二 | 步驟十二 | 在頂上來點沙拉醬和乳酪碎。 |
步驟十三 | 步驟十三 | 做好另一個土司‘疊疊樂’,放入烤盤中。 |
步驟十四 | 步驟十四 | 放入提前預熱到200度的烤箱中層,上下火200度烤約15分鐘。 不同烤箱的溫差不一樣,盡量用溫度計調整好溫差再烤。觀察到乳酪基本融化,土司邊緣上色均勻,即可出爐。 沒有烤箱的話也可以用微波爐,叮至乳酪融化即可。 |
步驟十五 | 步驟十五 | 切小塊,開吃~ |
步驟十六 | 步驟十六 |
相傳,滿人努爾哈赤在未發跡前的幼年時期,因家道中衰,曾流落遼寧撫順地方,最初,並在女真部落首領家當一名伙夫。當時,這位部落首領很講究吃喝,每進膳需八菜一湯,金盤細繪,必不可少。有一次宴請賓客,他選定部落中一位善烹調的女僕司廚,由努爾哈赤做幫手。當女僕做完第七道菜時,突然暈倒。此時,外廳正等著叫上最後一道菜,幫手努爾哈赤見狀,急中生智,忙將切好的裡脊肉,裹上蛋黃液,入油鍋迅速顛炒后裝盤送上,首領嘗后,覺得味道與往不同。特別好吃,宴畢問其故,侍者只好實情相告。首領甚悅,隨又傳來努爾哈赤問此菜何名?努爾哈赤為討吉利,並答道:“叫黃金肉。”自此,努爾哈赤遂得提擢。
後來,努爾哈赤發跡為后金建立者,成了清朝第一個老祖宗,於是,每屆大典,必令先上黃金肉,併當眾講述這段故事。此後,清朝各個皇帝便把黃金肉奉為至上珍饈,以示不忘祖上思典與賞賜。繼而,被傳為佳話。
原料:
瘦嫩豬肉250克,香菜10克,蔥10克,姜10克,豬油50克,香油15克,紹酒10克,醋20克,醬油20克,澱粉25克,雞蛋1個,味精、鹽、白糖、花椒各少許。
過程:
1.將肉切成片,加入少量精鹽、味精,用雞蛋和適量澱粉將肉片抓漿好。
2.香菜切段,蔥姜切絲。
3.將上漿的肉片放入油中過油,炸至四成熟撈起,將鍋中的油倒出只留少許,再將肉片倒入鍋中煎到金黃。
4.放入蔥絲、薑絲、花椒、香菜段,炒幾下,再放入事先用紹酒、香醋、醬油、味精兌好的汁,最後加入香油即成。
顏色金黃,清香酥嫩,滋味醇美,營養豐富,製作簡便,是日常佳肴。