馬龍區
雲南省曲靖市轄下地區
馬龍區，雲南省曲靖市市轄區，居昆明市與麒麟區之間，東及東北部與麒麟區、沾益區接壤，南與陸良縣、宜良縣毗鄰，西及西北與嵩明、尋甸兩縣交界，位於東經103°16′~103°45′、北緯25°08′~25°37′之間，面積1751平方千米。2010年，第六次全國人口普查馬龍區常住人口有184989人，有彝族、白族、回族、瑤族、布依族等民族。2016年，馬龍區下轄5個街道、2個鎮、3個鄉，政府駐通泉街道。
氣候屬低緯高原季風型氣候，冬春乾旱，夏秋濕潤，季節乾濕分明，年平均日照1985小時以上，年平均降雨量1032毫米。因美麗的景色和高達52.4%的森林覆蓋率，被譽為“綠色天然氧吧”。
2017年，馬龍區實現生產總值54.97億元，城鎮常住居民人均可支配收入30770元，農村常住居民人均可支配收入10380元。2017年，馬龍區被命名為國家園林縣城、第一批國家農業可持續發展試驗示範區。2019年1月25日，入選2018年度全國“平安農機”示範縣。2019年2月2日，被國家中醫藥管理局評為縣級全國基層中醫藥工作先進單位。
“馬龍”一詞系彝語“麻籠”譯音，意為“駐兵之城”。
馬龍區古稱銅瀨邑，西漢元封二年（前109年）置銅瀨縣，屬益州郡。
馬龍縣
南詔稱曲軛川，屬拓東節度。宋代大理國後期稱納垢部，為三十七部之一。屬石城郡。
元初，改稱納垢千戶。領易龍百戶，屬磨彌萬戶府。元至元十三年（1276年），改納垢千戶為馬龍州，改易隆百戶為通泉縣，屬曲靖路（短期曾隸仁德府）。
明洪武十五年（1382年），撤通泉縣入馬龍州，隸曲靖府。宣德六年（1432年）至成化十二年（1476年）屬仁德府。弘治七年（1494年）改設流官知州。
清代沿稱馬龍州，隸曲靖府。
民國二年（1913年），廢州設縣，改稱馬龍縣行政公署，直屬於省府。
民國十八年（1929年），改稱馬龍縣政府。
1950年3月，馬龍縣人民政府成立，屬曲靖地區專員公署（行政公署）。
1958年10月，撤銷馬龍縣建制，併入曲靖縣。后恢復馬龍縣。
馬龍區
馬龍區位於雲南省東部，居昆明市與曲靖市麒麟區之間，位於東經103°16′~103°45′、北緯25°08′~25°37′之間，東及東北部與麒麟區、沾益區接壤，南與陸良縣、宜良縣毗鄰，西及西北與嵩明、尋甸兩縣交界，東西跨距47.25千米，南北跨度44.5千米。
馬龍區位於牛頭山古隆起的北側，烏蒙山脈南部，屬雲貴高原的滇東北丘陵區，地處金沙江水系與南盤江水系的分水嶺地帶，四面環山。中間山谷、丘陵，河流縱橫，由七條分別流入長江水系和珠江水系的河流分割為11個8平方千米以上的小壩子。地勢東南高峻，中部隆起向西北傾斜呈階梯狀下降。最高點是與陸良交界的牛頭山，海拔2493.8米；最低點是在與宜良交界的小密得村河邊，海拔1772.2米，高差721.6米。
馬龍區地形為掃帚形，南北寬44.5千米，東西長47.25千米，北高南低，整個地勢形成山多谷不深，河床比降較陡，水流湍急，最大壩子不到0.8平方千米。
馬龍區土壤從紅海拔2320-2493.8米，土壤為山原黃棕壤；海拔2320米以下至2100米，土壤為山原紅壤、紫色土等；海拔2100-1772.8米間的近代河谷、壩子、丘陵地帶，土壤為泥田、膠泥田、沙泥田、沙田。土壤到啞高山沼澤土均有分佈，有8個土類，13個亞類，土壤類型沿等高線旱帶譜狀分佈。
馬龍河：屬金沙江水系牛欄江支流，發源於松溪坡水庫上游的水箐、雙龍村一帶，流經月望鄉的西海子、小里沖、越州屯、小海子、上營、下營，然後進入通泉鎮龍泉水庫，流至馬龍區城，流程26千米。從馬龍區城又經王家莊鎮的土官寨、格里、黃壩及馬過河鎮的木龍、三家、車馬碧、白蟒河、馬過河、河邊村進入尋甸縣鳳龍灣水庫，流程33千米。由6條100平方千米以上的小河彙集而成的地上行河，是馬龍區最大的一條河流，也是灌溉最多的一條河流。徑流面積648平方千米，佔全區總面積40%。
紅橋河：屬金沙江水系馬龍河支流，發源於舊縣街道龍海水庫上游的老王坡、照和、小房子、鐵山一帶，流經紅橋、遲家彎進入馬過河鎮的中河交人馬龍河。主河道長26.5千米，徑流面積192平方千米。佔全區總面積的11.9%。
龍洞河：屬珠江水系南盤江支流，發源於月望鄉的尖山、李子溝、貓貓洞一帶，流經納章鎮的龍洞、方郎、納章、竹園、迤堵及大庄鄉的大河邊、紅石岩、王家營、大庄、小斗把必進入宜良縣境內。流程28千米，徑流面積262.2平方千米。
阿黑河：屬南盤江水系馬蹄河支流，發源於舊縣街道的小己沃，馬鳴鄉的馬鳴、水澗河、十裏海、永勝、苦理巴箐一帶，流經岔河、白石岩、張梅山等，穿流跳石步峽谷進入馬蹄河。區境內主河道長19.4千米，徑流面積145.4平方千米。
漠里河：屬金沙江水系馬龍河支流，發源於馬過河鎮的上官壩、土橋沖一帶，流經尋甸縣的魯口哨、大湯姑，馬龍區的大漠浪、花洞灣匯人馬龍河，流進尋甸縣鳳龍灣水庫。流程19.47千米，徑流面積52平方千米。
響水河：屬珠江水系南盤江支流，發源於通泉鎮響水街，流經響水河村進入麒麟區麵店水庫，徑流面積22.2平方千米。
馬龍區氣候屬低緯高原季風型氣候，冬春乾旱，夏秋濕潤，季節乾濕分明，雨量充沛，夏無酷暑，冬無嚴寒，適應種植各種農作物和經濟作物。每年平均日照1985小時以上，每年平均降雨量1032毫米，城區年均氣溫13.4℃，每年無霜期241天，風向多西南風，年均風速4.3米/秒。
馬龍區夏秋季多受西南和東南暖濕氣流影響，汛期降水豐沛；冬春季受西風乾暖氣流影響，雨水稀少，春旱較重，乾季雨季分明。雨季開始期一般在5月中旬末，最晚出現在6月25日。由於受高原地形等熱力對流因素影響，夏季單點大雨、暴雨較多；往往一個地方下雨，其他地方不下或下得很小，有十里不同天的說法。乾季降水稀少，最少的月份不足20毫米。受地形影響，區內降水南部比北部少，馬鳴、納章等地年降水量比城區少約100毫米。
根據2005年土地利用現狀變更調查顯示，馬龍區土地總面積160033.33公頃（合1600.34平方千米）。耕地面積28826.67公頃，占土地總面積的18.01%，園地面積3440公頃，占土地總面積的2.15%，林地面積85786.67公頃，占土地總面積的53.61%，牧草地面積1593.33公頃，占土地總面積的1%，居民點及工礦用地13720公頃，占土地總面積的8.57%，交通用地面積1433.33公頃，占土地總面積的0.90%，水利設施用地1153.33公頃，占土地總面積的0.72%。
2005年，馬龍區森林覆蓋率43.7%，其中，有林地覆蓋率38.4%，灌木林地覆蓋率5.3%。根據馬龍區林業局野生動植物保護辦公室2005年9～11月調查成果確定，全區共有古樹名木143株，有21科26屬30種。截至2017年，馬龍區森森林覆蓋率達42.97%。
馬龍區的主要喬木種類有：雲南松、滇油杉，黃毛青岡，滇青岡，滇石櫟、麻櫟、栓皮櫟、槲櫟，銳齒懈櫟，大葉櫟等百餘種，是馬龍區的主要用材林樹種。下灌木常見珍珠花、厚皮香、大白花杜鵑、碎米花杜鵑、爆仗杜鵑等300餘種。草本常見的有：白健稈（又名灰金茅）、旱茅、刺芒野古草等千餘種植物。竹類多為村旁戶側人工栽植。有呈叢狀的慈竹（又稱釣魚慈），也有呈小面積生長的金竹和其他竹種在縣內局部地區也有偶見，未形成一定規模和面積。人工栽培的有：滇楸、滇楊、滇玉蘭、滇朴、滇山楂等300餘種。
經雲南省地質局第六地質隊普查，馬龍區的鐵礦分兩個帶，納章牛頭山和月望陽景山。牛重晶石分佈在月望鄉的半個山、高寨、湯郎，納章鎮的新發村、李子溝，馬鳴鄉的普達、干河，經省地質局物探十五隊初步勘察，其儲量為105萬噸，遠景儲量約200萬噸。石灰石為優勢礦產資源，轄區分佈相對較為普遍，磷礦主要分佈於納章鎮的魏澤、龍洞兩地，鈷分佈在兩處，即筆架山和新村，石英砂境內分佈較廣，為優勢礦產，主要集中於月望、舊縣、馬鳴、通泉一帶，納章及大庄也零星分佈。
馬龍區長江流域涉及馬龍河、紅橋河、莫里河，流域面積841.8平方千米，多年平均年徑流量32406萬立方米，流域區內建有小（一）型水庫13件、小（二）型水庫82件、小塘壩231件、攔河閘51道，可控制蓄水6 629.73萬立方米。
馬龍區珠江流域涉及河流5條，流域面積772.35平方千米，多年平均年徑流量26636萬立方米，流域區內現建有中型水庫1件、小（一）型水庫6件、小（二）型水庫47件、小塘壩109件、攔河閘17道、1700千瓦小水電站2座、可控制蓄水3385.32萬立方米。
根據各鄉（鎮）2006年6月實地調查結果，區境內有泉水65個，合計流量1.6816立方粑秒，年流量5527.52萬立方米。
馬龍對門梁子風電
西漢元封二年（前109年），置銅瀨縣，在今馬龍區和原沾益縣一帶。
元至元十三年（1276年），馬龍州領通泉縣。
明洪武十五年（1382年），在今易隆設水密守御所。
清康熙二十六年（1687年），裁水密守御所，併入尋甸州。康熙三十年（1691年），馬龍州劃出河西屯等3個村入嵩明州，劃出上下南屯等9個村入尋甸州，劃出旗頭村等18個村入平彝縣。
民國二十三年（1934年），平彝縣物阜區山半里在馬龍區的飛地划人馬龍區，馬龍區的管轄範圍大體與清康熙二十八年相近。
1955至1977年12月，多次進行縣與縣之間的插仡地調整和為適應行政管理的劃出划入。
1995年2月25日，張安屯鄉晏官屯村公所正式劃歸曲靖西山。
2013年10月20日，雲南省政府批准同意撤銷通泉鎮、王家莊鎮、舊縣鎮。馬龍區撤銷通泉鎮，設立通泉街道、雞頭村街道；撤銷王家莊鎮，設立王家莊街道、張安屯街道；撤銷舊縣鎮，設立舊縣街道。
截至2016年，馬龍區下轄5個街道、2個鎮、3個鄉：通泉街道、雞頭村街道、王家莊街道、張安屯街道、舊縣街道、馬過河鎮、納章鎮、馬鳴鄉、月望鄉、大庄鄉。政府駐通泉街道。
2005年末，馬龍區有總人口194665人。2010年，第六次全國人口普查馬龍區常住人口有184989人。2016年，馬龍區有農業人口50528戶171619人。
截止2020年11月1日，常住人口為193137人。
2005年末，馬龍區境內漢族占人口總數的92.3%，少數民族人口總數的7.7%，主要少數民族為彝族、苗族、回族等。
2016年，馬龍區實現生產總值49.4億元，同比2015年增13%，是2012年30.1億元的1.6倍，年均增12.9%；規模以上固定資產投資84.1億元，同比2015年增30.6%，是2012年30.3億元的2.8倍，年均增29.1%；城鎮常住居民人均可支配收入28363元，同比2015年增8.5%，是2012年的1.4倍，年均增9.6%；農村常住居民人均可支配收入9477元，同比2015年增9.7%，是2012年的1.8倍，年均增15.2%。
2017年，馬龍區實現生產總值54.97億元，地方公共財政預算收入5.19億元，城鎮常住居民人均可支配收入30770元，農村常住居民人均可支配收入10380元。
馬龍區農業
2017年10月，馬龍區入選第一批國家農業可持續發展試驗示範區。
2019年11月18日，馬龍區入選“農業綠色發展先行先試支撐體系建設試點縣”。
馬龍區工業
2016年，馬龍區工業廢氣產生量295359.2萬立方米，綜合利用量293447.94萬立方米，實現產值36216.39萬元，利潤36202.39萬元。
2017年，馬龍區建築業企業完成建築業總產值16.18億元，較去年同期同比增27.04%，實現增加值3億元，較2016年增55.4%。
馬龍區旅遊業
截至2017年11月末，馬龍區銀行業金融機構各項存、貸款餘額分別為67.5976億和51.300億。與2016年同期相比分別增加5.8429億和5.1962億，增長9.46%和11.34%；與年初相比，存款增加6.2878億，增長10.26%，貸款增加5.3089億，增長11.61%。
2016年，馬龍區共1272人參加高考，600分以上6人，理科最高630分，文科最高627分。本科上線974人，本科率76.6%，綜合上線率99.92%。
2017年，馬龍區共有學校90所，其中完全中學2所、高級中學1所、職業技術學校1所、教師進修學校1所、初級中學9所、小學59所、幼兒園17所（含民辦14所），在校幼兒、小學、初中、高中生共32320人，全系統有教職員工2454人（不含民辦學校）。
| 主要中學 |
|---|
| 馬龍區通泉中學、馬龍區舊縣中學、馬龍區馬鳴中學、馬龍區馬過河中學、馬龍區王家莊中學、馬龍區張安屯中學、馬龍區月望中學、馬龍區納章中學、馬龍區大庄中學、馬龍區第三中學、馬龍區第一中學、馬龍區第二中學、馬龍區職業技術中學 |
2016年，馬龍區有馬龍區疾病預防控制中心、馬龍區婦幼保健院、馬龍區人民醫院、馬龍區中醫院和五個街道社區衛生服務中心及5個鄉（鎮）衛生院等醫療機構。
2017年，馬龍區建立城鄉居民健康檔案197095份，鄉鎮衛生院開展講座89次，諮詢77次，組建家庭醫生團隊74個，累計簽約38350人，全人群簽約率19.90%。
2019年8月，入選為緊密型縣域醫共體建設試點縣。
2020年6月2日，入選第五批國家慢性病綜合防控示範區。
2017年，馬龍區投入資金328萬元用於公共文化基礎設施建設，至12月，組織省花燈團2017年“文化大篷車·千鄉萬里行”送戲下鄉演出活動，排練節目10餘個，送戲下鄉到各鄉（鎮、街道）10場（次）。組隊參加曲靖市2017年農村文藝匯演暨第六屆新劇（節）目展演，參演節目10個，參加演員97名。鄉鎮文化站和村文化活動室開展文化活動，年輔導開展文化活動30餘次，參加人數達3萬餘人次。
2017年1月，馬龍區承辦了雲南省第五屆少年兒童田徑競走中長跑興趣拓展賽。2月，承辦了全國山地自行車冠軍賽馬龍站賽事。5月，承辦了全國射箭重點體校錦標賽。
2017年，馬龍區運動員參加十三屆全運會獲青少年團體第二名，個人第七名；獲男子成人組20千米團體第二名。參加高原對抗賽獲2個第一名；參加全國競走大獎賽獲個人第一、第四名；參加全國競走錦標賽獲個人第一名；參加全國基地錦標賽獲個人第一名。
2016年，馬龍區共篩查白內障患者230餘例，實施白內障復明手術162例；完成15名智殘兒童康復訓練，完成4名聾兒康復訓練，完成40名肢體殘疾人康復訓練。
2016年，馬龍區開發就業崗位2172個，城鎮新增就業1556人，城鎮失業人員再就業332人，特殊困難群體就業311人，城鎮登記失業率3.05%，農村勞動力轉移就業3360人，扶持勞動密集型小企業4戶。失業保險參保人數6707人，完成任務的101%，征繳失業保險費363.99萬元，為402人發放失業保險待遇175.35萬元，為3人發放失業人員一次性創業補助金0.9萬元，為14家企業發放穩定崗位補貼74.10萬元。
• 彝族火把節
火把節是彝族隆重的節日，一般在農曆六月二十四日舉行。屆時，各家各戶相互串門並點燃火把，遍佈於山鄉田野，認為火把可以驅邪除病，燒滅蟲害等。入夜，舉行篝火晚會，青年男女盡情彈唱、歌舞。節日期間彝民們要殺牛、殺羊祭神。
• 彝族火草褂
民俗文化
火草褂分男式女式。男式有布紐扣，鑲青布邊，無袖，前襟左右兩衽縫製口袋；女式無紐扣，不鑲邊，無袖，一前一後兩塊火草布，縫製成套頭的式樣，與圍腰搭配穿戴。2009年，火草紡織手工技藝被批准為省級非物質文化遺產保護名錄。
• 馬龍蘋果
地方特產
• 彝家泡缸酒
泡缸酒是滇東南彝族民間的傳統佳釀，在三國時期，泡缸酒成為彝族人民祭祀、祈神、慶賀、宴請的常備佳品。
• 招牌菜：燜鍋黑山羊、清湯深溝雞、清湯牛肉、青椒炒乾巴菌；
• 地方特色菜：黃燜野兔、馬龍小炒、茴香煮小魚、血辣子、姜肝、油炸三拼、茴香炒蕎絲、腌菜煮雜菌、干酸菜煮干洋芋片、紅豆臘肉、大豐收、蒸血辣子、原味豬手、剁炒野雞、墩子肉、粘山藥豆腐、白薯煮白菜、珠聯璧合、生炸牛肉、燜鍋羊肉湯泡燕麥漿粑粑、八寶雞、家鄉紅薯堡、喜洋洋、羅漢肚、三套車、農家六寶；
• 葯膳養生菜：附子燉雞、仙茅燉火腿腳、仙茅燉雞、小黑葯燉火腿腳、小黑葯燉雞、千針萬線草燉豬腳、青羊參燉雞、青羊參燉火腿腳；
• 山珍菜品：牛肝菌、炒老人頭、蒸青頭菌、五彩山藥、木耳拌核桃、油雞樅、雞樅湯；
• 地方小吃：洋芋餡粑粑、燕麥粑粑、珍珠洋芋、金錢洋芋餅、包穀粑粑、干酸菜煮麵塊、苦蕎粑粑；
• 馬龍特色宴：春之美宴、夏之盛宴、秋之富宴、冬之暖宴。
馬龍區境內公路以崑曲高速公路為主軸，勝婉公路為支架，省道、縣道、鄉道相互交錯，構成馬龍公路交通網。 國道320線經過通泉、王家莊、馬過河3個鎮，境內里程48千米。崑曲高速公路及複線經過通泉、舊縣2個街道，境內里程43.5千米。馬龍區有等級公路708.6千米，區內公路密度平均每100平方千米為43.9千米。鄉村公路好路率達90%。
貴昆鐵路和昆沾複線在馬龍區境內設有5個車站，營運里程分別為40.15千米和47.7千米。貴昆鐵路在馬龍區境內從響水鐵路立交橋前K493+400米起，設有大海哨、雞頭村、吳官田、尹堡、馬過河5個火車站。
馬龍區僅有1條水運線路，即馬過河鎮河邊村水域至尋甸縣鳳龍灣水庫。全長14千米，主要從事旅遊客運線路。
馬龍八景有：龍陽仙洞、層岩瀑布、香爐倚空、龍湫夜月、九曲文河、東阿古木、伯刻翠屏、綠莎野塘。
• 馬龍野花溝
馬龍野花溝
• 香爐山風景區
香爐山風景區
• 馬龍萬畝草山
馬龍萬畝草山
2020年6月30日，入選“第二批革命文物保護利用片區分縣名單”。
2021年，入選國家農產品質量安全縣名單。
