豬肚燉雞

以豬肚為主料製成的家常菜

顧名思義,豬肚包雞就是用生豬肚把生雞包住,用水草紮好二頭後放到特配的湯料中煲熟,食前再將豬肚刮開,取出熟雞一起砍件后,放回原煲湯料中滾熱再食,這一食法是使生滾食法的火鍋多了一種老火食法,節約時間的同時又可品嘗到香濃撲鼻,美味可口的雞肉,不用擔心火候難以控制而令雞肉過火變韌。客家地區酒席必備的餐前用湯(又名鳳凰投胎),湯里濃中帶清,有濃郁的藥材味和胡椒香氣。其食法也很講究:首先飲原汁原味的豬肚包雞湯;接著將豬肚包雞斬件後放入湯中繼續煲5~10分鐘,吃豬肚和雞肉,豬肚爽口異常,雞肉鮮嫩可口,湯的味道更增添了雞的鮮味;然後放入菜乾,香菇等干類雜菜,吸收肉味,湯味變得清甜;最後加入肉丸,鮮雞什,竹腸等肉類,湯水越加濃郁美味。

原料


豬肚、雞、干香菇、糯米、針線。

做法


做法一

用料
食材用量
豬肚500克
土雞1隻
肋排1根
生薑5片
大蔥段2段
小香蔥1小把
3克
白酒5滴
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
先上處理好的材料大集合 汆好的雞塊、排骨,豬肚,切好的薑片、大蔥
步驟二
步驟二
步驟二
將土雞洗乾淨斬塊,雞腿、雞翅卸下來留著紅燒,其他部位拿來燉。如何分辨土雞?去市場找這樣的爪爪!
步驟三
步驟三
步驟三
坐一鍋涼水
步驟四
步驟四
步驟四
放入雞塊、排骨
步驟五
步驟五
步驟五
加入幾片姜,開大火汆
步驟六
步驟六
步驟六
沸騰后撇去浮沫,撈出雞塊和排骨備用
步驟七
步驟七
步驟七
汆好的雞塊和排骨
步驟八
步驟八
步驟八
汆好的豬肚切寬條
步驟九
步驟九
步驟九
切好寬條納入碗中,加一勺子白醋,一小茶匙白酒,再搓洗一下,清水沖乾淨,備用
步驟十
步驟十
步驟十
經過了二次搓洗的豬肚條
步驟十一
步驟十一
步驟十一
坐一鍋涼水,水要足夠多
步驟十二
步驟十二
步驟十二
涼水下入汆好的雞塊、排骨、豬肚,然後加5片姜,2段大蔥白,大火煮
步驟十三
步驟十三
步驟十三
沸騰后再燉20-30分鐘,這期間一直開著蓋子,並且打浮沫。
步驟十四
步驟十四
步驟十四
然後關小火,燉2個小時。最好用足夠大的鍋,燉湯之初,將水一次加滿,避免中途湯不夠妖➕水。如果湯鍋容量不夠,中途加水請加開水。
步驟十五
步驟十五
步驟十五
大概2個小時后,揭開蓋子,放入小蔥結,鹽,轉大火再燉幾分鐘
步驟十六
步驟十六
步驟十六
關火的時候,豬肚用筷子可以戳穿
步驟十七盛出一碗,撒上小蔥花,喝一口鮮湯四溢、營養滋補。一鍋湯真的一滴不剩!

做法二

用料
食材用量
豬肚一個
一隻
白鬍椒15顆
一塊
黨參適量
雞精適量
米酒適量
詳細步驟
說明
1.先把豬肚子用酒跟醋洗好,放鍋里煮5分鐘撈起切條,備用
2.放少許油炒雞放鹽姜稍微炒一下,把豬肚下鍋跟雞一起放點米酒炒一下就可以煮湯了

做法三

用料
食材用量
豬肚一整隻
一隻
蘿蔔半根
雜菇適當
手打肉丸適當
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
先把雞剁成塊,放鹽,醬油,胡椒粉,姜,酒腌制20分鐘,再豬肚內外都清洗乾淨,再用熱水灼過,撈起來把雞塊塞進豬肚裡,最後用牙籤把洞口縫起。把鍋燒熱不下油,鍋冒很多白煙的時候放下豬肚,把它兩面煎得有點焦黃,趁熱把它放入燒開的水裡(這是湯水濃白的關鍵,必須放去燒開的水裡
步驟二
步驟二
步驟二
慢燉40分鐘以後,把豬肚切成條狀再繼續慢燉40分鐘
步驟三
步驟三
步驟三
豬肚切成條
步驟四
步驟四
步驟四
最後放入配菜,煮5分鐘可以了,蘿蔔我是薄切的
步驟五
步驟五
步驟五
來吃了,很適合冬天滋補,吃完身體暖和

營養價值


豬肚含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有補虛損、健脾胃的功效,適用於氣血虛損、身體瘦弱者食用。

適用人群


適宜虛勞瘦弱者食用;適宜脾胃虛弱,食欲不振,泄瀉下痢者食用;適宜中氣不足,氣虛下陷,男子遺精,女子帶下者食用;適宜體虛之人小便頗多者食用;適宜小兒疳積者食用。

用法用量


1、豬肚適於爆、燒、拌和作什錦火鍋的原料;
2、豬肚燒熟后,切成長條或長塊,放在碗里,加點湯水,放進鍋里蒸,豬肚會漲厚一倍,又嫩又好吃,但注意不能先放鹽,否則豬肚就會緊縮。

食用功效


豬肚味甘,性微溫,歸脾、胃經;補虛損,健脾胃;用於虛勞羸弱、瀉泄、下痢、消渴、小便頻數、小兒疳積等症。

貼士


1、巧洗、巧做豬肚:將豬肚用清水洗幾次,然後放進水快開的鍋里,經常翻動,不等水開就把豬肚子取出來,再把豬肚子兩面的污物除掉就行了。
2、新鮮豬肚黃白色,手摸勁挺黏液多,肚內無塊和硬粒,彈性較足。
選購宜:選購有彈性,組織堅實,黏液較多,外表白色略帶淺黃,內部無硬粒、硬塊的豬肚。
選購忌:呈淡綠色,粘膜模糊,組織鬆弛、易破,有腐敗惡臭氣味的不要選購。
烹調宜:豬肚燒熟后,切成長條或長塊,放在碗里,加點湯水,放進鍋里蒸,豬肚會漲厚一倍,又嫩又好吃。
烹調忌:注意不能先放鹽,否則豬肚就會緊縮。
食用宜:懷孕婦女若胎氣不足,或屢患半產以及娩后虛贏者,用豬肚煨煮爛熟如糜,頻頻服食,最為適宜。
食用忌:豬肚與蓮子(用白茄枝燒)易中毒。
儲存:豬內臟不適宜貯存,應隨買隨吃。