紅皮蘿蔔

十字花科蘿蔔屬植物

我國種植紅蘿蔔至少已有千年歷史。在我國民間有“小人蔘”之美稱,也有“蘿蔔上市、醫生沒事”,“蘿蔔進城,醫生關門”,“冬吃蘿蔔夏吃薑,不要醫生開藥方”,“蘿蔔一味,氣煞太醫”之說,還有一個俗語表現了蘿蔔的益處,“吃著蘿蔔喝著茶,氣得大夫滿街爬”。紅蘿蔔是根菜類的主要蔬菜,屬十字花科蘿蔔屬的二年生植物,生食熟食均可,其味略帶辛辣味。

形態特徵


紅蘿蔔是蘿蔔的一種,又被稱為“大紅蘿蔔”、“東北紅蘿蔔”、“卞蘿蔔”,為“十字花科蘿蔔屬”,一、二年生草本,根肉質,球形、根皮紅色、根肉白色。

主要品種


櫻桃蘿蔔:適應性強,生育期為30d左右,葉在營養生長期,叢生於短縮莖上,葉色淺綠或深綠,肉質根扁圓,皮薄而鮮紅,肉質白色,細嫩多汁,單球根質量15~20g,5片葉時可上市,產量約26500kg/hm。
小五櫻水蘿蔔:早熟,生育期45~50d。葉簇直立,板葉,抗寒、耐抽薹、不易糠心。肉質根圓桶型,長13~15cm,徑粗3.5cm左右,表皮紅色,根叉少而小。肉質白色,品質細嫩,肉質根質量90~100g,產量約37000kg/hm。
美佳水蘿蔔:早熟品種,生育期40~45d,葉直立性好,抗寒性好,不易抽薹。肉質根長圓柱形,平均長15cm,橫徑3.3cm,單根質量125g,皮色亮紅美觀,肉白味嫩,質地脆嫩,產量約45000kg/hm。
春紅:早中熟,抗病,生育期60~80d,葉簇直立,肉質根圓柱狀,表皮光滑鮮紅,肉質深紅,味略甜,脆嫩鮮美,品質佳。單果重100~250g,產量約28000kg/hm。
五葉紅蘿蔔:極早熟,抗病,生育期40d,葉簇半直立,肉根圓球形,大紅色,根莖重150~300g。產量約48000kg/hm。

分佈範圍


原產於我國,各地均有栽培,東北是我國大紅蘿蔔主要產區。
紅皮蘿蔔
紅皮蘿蔔

營養與保健


大紅蘿蔔是我國東北地區的特產之一,由於因氣候及品種等因素形成了其極高的營養價值和藥用價值。大紅蘿蔔性微溫,入肺、胃二經,具有清熱、解毒、利濕、散瘀、健胃消食、化痰止咳、順氣、利便、生津止渴、補中、安五臟等功能。
藥用功效:防癌、抗癌。據各國腫瘤流行病學的資料分析,蘿蔔、白菜等十字花科蔬菜是所有食物中最佳的防癌、抗癌食物,其中對肺癌、胃癌、肝癌、喉癌、食管癌、結腸癌、直腸癌、乳腺癌和膀胱癌的預防作用最為明顯。
蘿蔔之所以能夠抗癌、防癌是因為蘿蔔中含有如下一些特殊的成分:
蘿蔔硫素:蘿蔔中含有一種植物性化學物質蘿蔔硫素,它是存在於很多種十字花科蔬菜里的一種生物活性化合物。可能是所有天然抗癌物質里,效力最強、效果最好者。
維生素A:蘿蔔含有大量的維生素A,它是保持細胞間質的必需物質,起著抑制癌細胞生長的作用。美國及日本醫學界報道,其中維生素A可使已經形成的癌細胞重新轉化為正常細胞。
糖化酵素:蘿蔔含有一種糖化酵素,能分解食物中的亞硝胺,可大大減少該物質的致癌作用。
木質素:蘿蔔中有較多的木質素,能使體內的巨噬細胞吞吃癌細胞的活力提高2~4倍。
硫萊菔子素:英國科學家發現蘿蔔中含有一種防癌化合物硫萊菔子素,它能啟動人體內的防禦功能。
痛風:蘿蔔屬鹼性食品,是一種基本上不含嘌呤的蔬菜。東北紅蘿蔔中含有豐富的活性酶,生食可有效的促進嘌呤的代謝,蘿蔔中還含有大量的鉀、磷、鈣、鐵、維生素K、Vc等物質,這樣就可以有效地提高血液質量、鹼化血液並有利尿、溶石作用,對痛風患者十分有利。
助消化:蘿蔔中含有很多能幫助消化的甘酶、觸酶、澱粉酶糖化酶,因其為鹼性,故可以快速中和胃酸,還含有促進胃腸蠕動、增進食慾的芥子油、膳食纖維等有益成分。餐後生食雌性紅蘿蔔可以快速起到促進消化、解除胃酸、胃脹的神奇功效,對胃潰瘍十二指腸潰瘍有很好的食療效果。此外,含有葡萄糖、氧化酶腺素、失水戊糖、氣化黏液素、組織氨基酸、膽鹼等成分。蘿蔔對鏈球菌葡萄球菌、肺炎球菌、大腸桿菌有抑制作用。日本科學家研究指出,蘿蔔的辣味源自硫氰化物,它具有保護胃黏膜的功效。

種植方法


種植時間

紅皮水蘿蔔在5-8月,均可播種。長江流域一般國曆5-8月均可播種,施足基肥,輕施提苗肥,肉質根膨大時及時追肥1-2次。可與其它作物間套種植。
紅皮水蘿蔔早熟,生育期40-45天,耐濕熱,適應廣,抗病、豐產。葉簇較直立,長卵形,肉質根長圓形,紅皮、白肉,外觀鮮艷、光滑,品質好,單根重250-400克,一般畝產3000千克左右,宜全國各地種植。長江流域可四季種植。

地塊選擇

選擇土地耕作層深厚,土質鬆軟,透水性良好,肥力較好的沙壤土。

精細整地

選好地塊后,徹底清除前茬作物的遺根和雜草,深耕曬垡,做到土細地平,兩犁兩耙。

肥料管理

1施足底肥。播種前施腐熟農家肥1000-1500公斤/畝,均勻撒在地里,翻犁使肥料與土壤充分混合。
2選用良種。選用抗倒伏、高產優質的抗病品種。如:短葉十三、折大長等。
3抓住節令,實時播種
種植節令及方式,根據海拔高度不同,採用不同的種植方式:一般在2000米海拔以上地區,可採取混種方式(洋芋與水蘿蔔籽混種),或預留行套種,最佳節令在9月中旬左右;2000米海拔以下地區,可採用滿種,最佳節令在十月初。
種植方法:混種,可把洋芋按大春種植方法種在地里,然後以2公斤/畝籽種撒在地里,或點播,然後平整地面即可;預留行種植,按2米一個複合帶,一米種植蘿蔔籽,一米留為大春種植苞谷,蘿蔔籽可進行點播或條播,株行距均以三寸左右為宜;滿種,整好地后,直接把籽種均勻地撒在地里,耙平即可,或以移栽的方式栽入地里。

加強田間管理

1除草間苗
在苗期,可根據長勢、肥力,適時清除田間雜草,並間苗、定苗,達到合理密植,每畝以7萬株(塘)左右為宜。
2水肥管理
在苗期可施5-10公斤尿素,以培育壯苗;抽苔、盛花期是水肥關鍵期,若是乾旱地,可適量供水,並在此期追施尿素10-15公斤/畝,使植株健壯生長,為開花、結莢打好基礎。
3病蟲害防治
蘿蔔籽在苗期易發生蟲害,主要有地蚤小菜蛾等,花期多易發生蚜蟲,可適時進行生物防治和藥劑防治。
生物防治:一般是利用天敵進行防治,如:七星瓢蟲。
藥劑防治:在受害初期防治效果最佳,一般在苗期、盛花期防治為宜。可採用一遍凈、敵殺死、敵敵畏、金大地、菊酯類等列公害藥劑防治,最好是連防兩遍。

適時採收

整塊面積達80%以上成熟即可採收。選擇晴天時割下曬乾,脫粒即可上市。植株桿上作為畜牧業飼料或桔桿還田處理。