化妝品中毒

據權威部門統計，目前因化妝品使用不當引起的皮膚問題越來越多，癥狀有紅斑、丘疹、水皰、色素沉著等。其中最多的是變態反應接觸性皮炎和刺激性皮炎。大多數的化妝品不含有明顯的毒性物質，最常見的是過敏反應，其次是刺激反應。但有些功能性的化妝品添加了違禁的藥物，如：激素、剝脫劑、生物製劑、功效蛋白等，與正規的醫院用藥相比，它們沒有經過嚴格的臨床驗證就用於人體，往往會引起皮膚變薄，然後漸漸發紅、毛細血管擴張，進而造成毛髮增粗、色素增加或減退，以及痤瘡，甚至有的洗護產品可以引起大面積脫髮。

我們的皮膚是一個吸收器官，可通過角質層和細胞之間的縫隙及汗腺孔、毛囊吸收外來物質，比如化妝品和外用藥。如果使用了含有大量的化學毒素的化妝品，而皮膚的吸收沒有呼吸、消化系統那麼直接，那麼肌膚就很容易中毒，而其中又以汞、鉛的中毒最為常見。它們對於祛斑、美白確實有很快的奇效，但是同時也給肌膚埋下了不小的安全隱患，假以時日甚至會給我們的生命帶來不小的威脅！還有一種是激素類導致的化妝品中毒。激素類也是速效美白祛斑產品中的重要組成部分，使用過速效產品人的皮膚都或多或少的存在化妝品中毒現象。

目前理論和臨床都證實，維生素C、熊果苷、曲酸、甘草提取物等都可以通過抑制酪氨酸酶的活性，或抑制黑色素體轉化、影響黑色素細胞成熟等途徑，有美白祛斑效果，無其他生理毒性，只是需要較長的療程。消費者不可輕信“速效美白”等宣傳，購買國家批准生產的美白祛斑產品。

1、如果皮膚上出現以下情況，你也許就是長期使用鉛、汞含量超標化妝品的人：

皮膚灰暗，角質層增多，皮膚上有斑點且色澤灰黑；容易長深層暗瘡；被陽光照曬時有熱脹感，且色斑加深，經年反覆；搽任何藥物都無明顯效果，且久治不愈；患汞斑者有時會出現腰酸癥狀；長斑部位以兩頰及下巴、額頭居多，尤以顴骨處最深且最嚴重。

2、如果皮膚上出現以下情況，你有可能為長期使用含激素化妝品的人：

皮膚表皮變薄；出現毛細血管擴張(紅血絲)及反覆發作的小丘疹；顏面失去原有的膚色，形成紅色斑片；出現皮損灼熱、乾燥發癢、皮膚粗糙伴細薄、有鱗屑及色素沉著等；形成激素依賴，甚至變成激素性皮炎。

化妝品毒素經皮膚吸收后一般有以下不良中毒表現：

1、過敏反應，因個體差異而各有表現。

2、刺激性接觸性皮炎。如果化妝品含有刺激性物質，如高濃度的酸性物質，一般在七天內會發生反應。

3、如果化妝品含有有害添加劑，一定時間內積累到一定程度極有可能出現皮膚乾燥、萎縮、色素沉著、毛髮增粗、毛孔擴大，甚至慢性苔蘚性改變等肌膚問題。

長期用含有鉛、汞化妝品中毒的人，會皮膚灰暗、角質增多、長灰黑色斑點、深層暗瘡；太陽曬後有熱脹感，色斑逐漸加深，經久不愈。長斑部位多在兩頰及下巴、額頭，以顴骨處最為嚴重。

長期使用含有激素化妝品的人，會出現紅血絲和反覆發作的小丘疹，顏面形成紅色斑片，皮膚乾燥發癢、皮損灼熱、皮膚細薄、有鱗屑甚至色素沉著，有激素依賴性，抹了含激素的化妝品才舒服。

長年累月的使用含毒的化妝品，當有害物質累計到一定程度就會給全身帶來損害，特別是肝、腎。汞中毒者會性格改變，貧血、煩躁、牙齦發炎，神經衰弱。患汞斑者有時會出現腰酸等不同程度的健康問題。

化妝品中毒癥狀總結：皮膚早衰、皮膚鬆弛、黑斑、皺紋、癌變、皮膚變薄、暗黃無彈性、皮膚粗糙等現象。

一、堅決抵制不合格化妝品和含有鉛、汞、砷、激素等有毒物質的化妝品。對於化妝品的選擇，不能只看價格和其宣傳的所謂效果，而應該有真正的辨別能力。再便宜的假冒偽劣產品也不能使用。

二、睡前肌膚要進行徹底清潔：一整天在外面風吹日晒，肌膚上吸附了很多細菌和灰塵，而且它們會與妝容互相作用，對肌膚產生不良的影響。睡眠是給肌膚最好的呼吸，為了給肌膚一個良好的休息環境，徹底地清潔和卸妝是必不可少的。

三、口紅不宜塗太濃

口紅作為化妝品中的重要環節一直以來都頗受愛美之人的追捧。但是很多人卻並不清楚，口紅的主要成分是羊毛脂，可是它容易引起過敏反應，導致嘴唇黏膜乾裂、剝落等、尤其廉價口紅，其中更是含有多種有害物質，因此，對於口紅的使用應盡量以淡為主。

四、一旦肌膚中毒應立即排毒

在化妝品的持續使用過程中，愛漂亮的女性們一旦發現，自己使用的化妝品可能引起中毒，應該立即停止對於該產品的使用，並即刻前往醫院檢查，目前在醫院中主要是採用點滴排尿的方法。將體內的毒素通過尿液排出體外，降低人體內的有毒金屬含量。從而使化妝品中毒的患者恢復健康。

在5-7天內給你的身體來個大掃除，自我清理毒素。

起床后喝一大杯溫檸檬水

起床后不要立刻進食或忙著洗臉刷牙，此時你最需要的是加了一片新鮮檸檬片(如果沒有新鮮的，干檸檬片也可以)的溫開水，它可以促進腎臟的循環，激發一天的新陳代謝的開始。如果你有每天服用維他命或魚油丸的習慣，此時也可以一併服下，幫助在接下來的早餐中吸收最多的營養元素，保證一天的營養和機體正常運作。

有益排毒的鹼性食物

1 肝臟是解毒的重要器官，所以必須減緩肝臟的超負荷運動。需要控制小麥、肉類、乳製品，鹽和糖，食物添加劑、防腐劑、飽和脂肪、酒和油炸食品的攝入量。以米飯為主食，能凈化腸胃且不會加重消化負擔，它所含的澱粉質對清肝臟來說也是靈丹妙藥。

2 盡情享受蔬菜和水果，高解毒的食品有：獼猴桃、柑橘、葡萄、菠蘿、黃瓜、菠菜、捲心菜、水田芹。不要擔心所有的蔬菜都有一點微苦，是由於它們含有凈化物質。

TIPS：使用食物排毒的人在剛開始的兩天可能感覺不太好，不過不必緊張，人體此時正在進入一種“康復危機”，此時肝臟正在努力去除毒素，會導致頭痛、疲乏。

對於喜歡運動卻懶得動手做菜或沒有條件禁食的人來說，這是最合適的方法。

1、每日至少散步30分鐘，做些輕柔舒緩的運動，如慢跑、打太極拳。

2、練習腹式呼吸：平躺下來，用鼻孔吸氣，然後屏氣，氣流經過腹腔，再慢慢從鼻孔呼氣。

3、洗桑拿來幫助出汗，10到15分鐘后沖一下涼水澡，刺激血液循環。

4、運動的同時，要時刻補充水分，也可以喝綠茶，但絕不能喝碳酸飲料。市場上的運動型飲料，在排毒的幾天里最好不要飲用。

皮膚是身體排毒的重要途徑，而當體內毒素累積過多時，皮膚也會首先報警。膚色黯淡、乾澀無光、痘痘頻頻、油膩嚴重——這些都是身體中毒的跡象。這中情況下可以採用艾薇納斯排毒面膜進行緊急修復。

身體干刷按摩

每天洗澡時用絲瓜筋手套對肌膚進行干按摩，被譽為促進身體排毒的真正妙方。按摩加速血液循環和淋巴液暢通，從而使體內有毒廢物易於沖洗出去。通常可採用圈狀按摩手法，自下而上地對全身施加按摩力，注意按摩方向為肢體末端向心臟方向。

泡澡絕對是幫助肌膚排毒的好方法，可將積存在皮下組織內的酸性廢物沖洗掉，將滯留在身體的二氧化碳及不好的物質代謝出來，從而使肌膚變得健康有彈性。天然浴鹽和芳香精油是排毒泡澡的首選，在浴缸中加入浴鹽和迷迭香、茶樹及檸檬精油，會起到不錯的排毒效果。

如果你工作忙碌，作息時間不穩定，可以使用簡易的方法輕鬆排毒。

1、每天早上側卧著喝一杯加檸檬的溫水，這一動作有利於水經過肝臟，帶走在體內沉積了一夜的毒素。

2、每天吃一個蘋果，其為天然的解毒劑，它所含的果膠能替我們把從污濁空氣中吸進體內的金屬廢物排出。

3、每星期縛1-2次具有排毒功能的面膜，通過肌膚排汗的過程，促進淋巴及血液循環，從而將毒素排出。

其次，蘆薈、姜、綠豆、苦瓜、茶葉、胡蘿蔔、木耳、海帶、冬菇、蜂蜜、黃瓜、荔枝、菠菜是我等都是極好的排毒食物。