紅花糯米粥

紅花糯米粥--《民間方》

【處方】紅花10克，當歸10克，丹參15克，糯米100克。

【製法】先煎諸葯，去渣取汁，后入米煮作粥。

【功能主治】養血活血調經。適用於月經不調而有血虛、血淤者。

【用法用量】每日2次，空腹食。

【摘錄】 《民間方》

糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及澱粉等，營養豐富，為溫補強壯食品，具有補中益氣，健脾養胃，止虛汗之功效，對食慾不佳，腹脹腹瀉有一定緩解作用；紅花味辛、性溫，歸心、肝經；氣香行散，入血分；具有活血通經，祛瘀止痛的功效；主治痛經，經閉，產後血暈，瘀滯腹痛，胸痹心痛，血積，跌打瘀腫，關節疼痛，中風癱瘓，斑疹紫暗。

主料：糯米100克

輔料：當歸10克，丹參15克，紅花10克

1.將紅花、當歸、丹參，煎藥，去渣取汁。

2.加入米煮作粥。

準備懷孕的女性

1. 養血，活血，調經。

2. 適用於月經不調而有血虛、血瘀者。

丹參：丹參畏鹼水，反藜蘆。