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酒釀
特產酒
酒釀(sweet fermented rice ),舊時叫“醴”,是中國傳統的特產酒。用蒸熟的江米(糯米)拌上酒酵(一種特殊的微生物酵母)發酵而成的一種甜米酒在我國全國各地稱呼不同又叫醪糟、酒釀、米酒、甜酒、甜米酒、糯米酒、江米酒、酒糟。
酒釀甘辛溫,含糖、有機酸、維生素B1、B2等,可益氣、生津、活血、散結、消腫。不僅利於孕婦利水消腫,也適合哺乳期婦女通利乳汁。
用料
食材 | 用量 |
雞蛋 | 1個 |
酒釀 | 150毫升 |
冰糖 | 適量 |
枸杞 | 適量 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 按需準備食材 |
步驟二 | 步驟二 | 鍋內倒入適量清水燒開 |
步驟三 | 步驟三 | 燒水的空檔,把雞蛋打散備用 |
步驟四 | 步驟四 | 把枸杞洗凈,散發一會 |
步驟五 | 步驟五 | 鍋里的水燒開后,加入酒釀燒開,加入適量冰糖調味 |
步驟六 | 步驟六 | 把蛋液畫圈倒入,不要攪拌它,一會就形成蛋花啦 |
步驟七 | 步驟七 | 加入枸杞稍煮一會 |
步驟八 | 步驟八 | 一碗熱騰騰的酒釀蛋花湯,就好啦 |
用料
食材 | 用量 |
自製酒糟 | 250g |
紅棗 | 4顆 |
枸杞 | 一小撮 |
烏雞蛋(雞蛋) | 一個 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 紅棗枸杞先用溫水沖洗一次,然後浸泡 |
步驟二 | 步驟二 | 酒糟倒入奶鍋中煮滾,放入紅棗枸杞 |
步驟三 | 步驟三 | 小火慢煮,時不時要用筷子或者勺子攪拌,以免粘鍋 |
步驟四 | 步驟四 | 待煮五分鐘后,將雞蛋(烏雞蛋)打入奶鍋中 |
步驟五 | 步驟五 | 雞蛋打入后一定要快速攪拌均勻,不然雞蛋成形,就無法變成蛋花狀,如喜歡完整雞蛋也可不攪拌,待雞蛋攪拌蛋花即刻關火 |
步驟六 | 步驟六 | 早上來一碗,暖暖的,夏天也可以做好後放入冰箱冷藏,下午茶時拿出來,健康飲品哦 |
用料
食材 | 用量 |
醪糟 | 50g |
水 | 100g |
雞蛋 | 1個 |
枸杞 | 5g |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 醪糟和水比例1:2,倒入小湯鍋 |
步驟二 | 步驟二 | 開小火,煮開 |
步驟三 | 步驟三 | 大湯勺內壁刷油 |
步驟四 | 步驟四 | 磕入雞蛋 |
步驟五 | 步驟五 | 湯勺底部放置醪糟水上(只是底部接觸水面,不能整個勺放入水中)蓋鍋蓋煮大概2分鐘 |
步驟六 | 步驟六 | 等蛋白凝固,將湯勺中的雞蛋慢慢地滑入鍋中 |
步驟七 | 步驟七 | 撒入枸杞,煮1分鐘,關火 |
步驟八 | 輕輕倒入碗中,喜歡甜食還可以加紅糖或糖桂花。媚娘自做的醪糟已經夠甜的,我喜歡啥都不放 | |
步驟九 | 步驟九 | 圓潤光滑完整 |
步驟十 | 步驟十 | 咬一口,蛋黃成型還有溏心,嫩滑嫩滑的 |
酒釀(醪糟、酒娘、米酒、甜酒、甜米酒、糯米酒、江米酒、酒糟)食用方法參考:
1、直接食用:開瓶後用勺取出直接食用,細膩潤滑、醇香甜蜜。
2、做醪糟(酒釀、甜酒)飲料:
A、熱飲:取適量醪糟,加適量開水,白糖攪拌后冷卻即可飲用。
B、冷飲:將熱飲放入冰箱冷凍后取出即成冷飲。
C、果汁醪糟(酒釀、甜酒):在上述飲料中加入檸檬汁、橙汁、草霉汁等果汁製成風味別緻的果汁醪糟。
3、全套醪糟:做法是把醪糟放在沸水中燒開,打入雞蛋花,並撒入葡萄乾、桃仁、花生、果乾、白糖等,最後加入燒開的牛奶。
全套醪糟黃白相間,蛋花柔軟,奶香酒味撲鼻,各種乾鮮果星星點點,色彩斑斕,吃起來營養豐富,香甜而略酸,難怪群眾視它為上好的早點。
4、醪糟(酒釀、甜酒)湯圓:選將適量水煮沸后加入湯圓,待湯圓浮出水面即加入適量醪糟、白糖,煮沸3-5分鐘即可食用,可做早點、宵夜。
5、醪糟(酒釀、甜酒)雞蛋:先將適量水和雞蛋(去殼)煮沸,加入適量醪糟和白糖,再煮3-5分鐘即可食用。醪糟不僅可以煮蛋,也可以用來煮雞、鴨、魚、豬肉等
6、作調料:
A、作泡菜、醬腌菜配料,可調整風味。
B、做火鍋調料,可增加醇香和回甜味。
C、拌入蒸菜、燒菜、可調香調味,去腥除膻。
D、根據你的創意和需要,還可作其他調料,豐富你的生活。
生吃會對腸胃有些刺激。可以羼水煮來吃,味道也會變柔和。
內服:燉溫或和葯同煎。外用:搗敷。
酒釀不僅可以煮蛋,也可以用來煮雞、鴨、魚、豬肉等,豐乳的效果是一樣的,不必拘泥於只是雞蛋。
酒釀有甜味,用熟的糯米飯加酒藥發酵做出來的。濾掉米粒並且經過一次蒸餾就是米酒--米酒有一定的後勁,酒釀不濾掉米粒,沒有經過過濾和提純,度數非常低,熱一熱加小糯米圓子當點心吃,有點酸有點甜還有酒的味道。南方人用酒釀來調雞蛋、牛奶吃,是產後補品,口感很好。
米酒泛指米類釀製的酒,稍好的米酒一般都是經過過濾提純以及蒸餾提純,甜味已經不重,酒味比較重。更適合愛喝酒的人。
是由糯米經過發酵而製成的一種風味食品,深受人們的喜愛,其產熱量高,富含碳水化合物、蛋白質、B族維生素、礦物質等,這些都是人體不可缺少的營養成分。B族維生素有促進乳汁分泌的作用。醪糟里含有少量的酒精,而酒精可以促進血液循環,有助消化及增進食慾的功能。乳母的飲食增加,營養充足,乳汁自然會量多質優。
功用主治:益氣,生津,活血。
①治痘瘡不起:荸薺搗汁,和白酒釀燉溫服之,但不可燉大熱,大熱則反不妙,慎之。(《良方集要》)
②治小兒鼻風吹乳腫痛:酒釀和菊花葉搗敷。無葉用根。甘菊葉尤佳,搗汁沖和服更效。(《劉啟堂經驗秘方》)
③治吹乳:薴麻根(嫩者)炒,和白酒釀少許,共搗爛,敷患處一日夜。忌食發物。(《周益生家寶方》)
一:對畏寒,血淤,缺奶,風濕性關節炎,腰酸背痛及手足 麻木等症,以熱飲為好;
二:對神經衰弱,精神恍惚,抑鬱健忘等症,加雞蛋同煮飲 湯效果較佳;
三:酒釀能夠幫助血液循環,促進新陳代謝,具有補血養顏,舒筋活絡,強身健體和延年益壽的功效。
四:產婦血淤,腰背酸痛,手足麻木和震顫,風濕性關節炎,跌打損傷,消化不良,厭食煩躁,心跳過快,體質虛衰,元 氣降損,遺精下溺,月經不調,產婦缺奶和貧血等病症大有 補益和療效。
五:酒釀可以直接作開瓶生飲,也可以加熱后飲用。
六:酒釀作為調味佳品的原理在於,它能溶解其他食物中的 三甲胺,氨基醛等物質,受熱后這些物質可隨酒中的多種揮 發性成分逸出,故能除去食物中的異味。
七:酒釀還能同肉中的脂肪起酯化反應,生成芳香物質,使 菜肴增味。酒釀的這些去腥,去膻及增味功能,在菜肴烹制 中廣為人們採用。西方人喜歡吃中國菜,這與酒釀的調味功能獨特有莫大的關係。
1、酒糟+溫水,用適量溫水將冰凍的酒糟調開(注意不要調太稀哦),然後敷在臉上8分鐘就OK了,不過要先在手上試用哦,過敏就不好啦!
上面幾種材料比較便宜而且容易找到,各位姐妹不妨試試看吧。不過,因為這些都含有酒精,所以各位還是要先試用,還有就是要注意避開眼睛。
超市有酒釀賣
酒釀在超市買得到,用一小瓶玻璃罐裝著的。
酒釀有新舊
酒釀有新有舊,選購的時候,可以看玻璃罐中的米,米的中央有一個洞,洞大的比較老,洞小的是新發酵的。
此外,老酒釀的米也比較膨漲,所以也使得米粒間的空隙比較緊。相反的,“年輕”酒釀的米看起來就不是發得很大,米粒間的空隙也比較松。選擇時,最好用老一點的酒釀,因為老酒釀的味道較濃、較香。第一次吃酒釀的人可能會不習慣那種味道,可以先買新一點的酒釀試試。