超高度近視

超高度近視

超高度近視是指近視度數在1000度以上。超高度近視給人們帶來了非常大的煩惱,甚至連飲食都受到受限制、不能參加強度較大的體育鍛煉,還可能引發諸如視網膜脫離、白內障、黃斑出血黃斑變性、玻璃體液化變性、青光眼等諸多併發症。

超高度近視患者一般認為是1000度以上的近視患者。

一般認為,超高度近視患者大都與遺傳有關,對大多數患者來說也是如此。但問題是採取什麼樣的措施來防止度數加深,甚至降低近視度數。

有人認為進行手術可以治近視,但從許多實例看,一些超高度近視患者即便進行了手術,仍然會發生近視眼併發症(詳見給高度近視患者的建議),這就說明必須進行非手術的防治措施。一些高度近視患者到中老年後,往往因血管變脆、高血壓等原因引起眼底出血、視網膜脫離等,從而導致失明。因此這些患者必須與近視抗爭,以避免最壞情況的發生。

措施


一般說來,超高度近視患者正在發生近視眼併發症,到了非採取措施不可的地步,為解決或部分解決這些患者的問題可採取如下措施:
1、明確目標。這種情況用非手術方法一般不可能治好(即便治好也是非常漫長的,而且尚無先例),但如果能降低一些度數,防併發症也是很迫切的。
2、配相對低度數眼鏡,如戴近視眼鏡,防看目標過近。
3、少看電腦,看書時注意坐姿,防過近看書。
4、要經常看遠、散步、勞動等,以放鬆眼睛調節。
5、進行理療服務,詳見《理療服務》一節。

飲食


為防止近視的發生和發展,食療所選用的食品主要是補充眼內睫狀肌與鞏膜必須的營養物質,增強睫狀肌的肌力,幫其恢復固有功能;加強鞏膜的堅韌性,增強它對外界的抵禦力量,防止其擴張。近視者可補充下列營養物質:
1.蛋白質:就鞏膜來說,它能成為眼球的堅韌外殼,就是由於含有多種必需氨基酸,構成很堅固的纖維組織。鞏膜雖有一定的堅韌性,但在眼軸前後徑部位仍比較弱。肉、魚、蛋、奶等動物性食物不僅含有豐富的蛋白質,而且含有全部必須氨基酸
2.鈣:鈣是骨骼的主要構成成分,也是鞏膜的主要構成成分。鈣的含量較高對增強鞏膜的堅韌性起主要作用。食物中牛骨、豬骨、羊骨等動物骨骼含鈣豐富,且易被人體吸收利用。其他如乳類、豆類產品、蝦皮、蝦米、雞蛋、油菜、小白菜、花生米、大棗等含鈣量也較多。
3.鋅:近視患者普遍缺乏鉻和鋅,近視患者應多吃一些含鋅較多的食物。食物中如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、黃魚、奶粉、茶葉、肉類、牛肉、肝類等含鋅和鉻較多,可適量增加。
4.維生素:維生素是人體必需的營養物質。雖然人體對它們的需求量很小,但它們在人體物質和能量代謝中起著極為重要的作用。用食療方法治療近視時,應適當多補充些維生素A、B1、B2、C、及E。富含維生素的食品有蛋、奶、肉、魚、肝臟和新鮮的蔬菜、水果。
5.補肝益腎的食物:這些食物主要有枸杞、核桃、花生、大棗、桂圓、蜂蜜、蝦、魚、肉、蛋等。介紹一些防治近視的食法:
⑴早餐:雞蛋1~2個牛奶一杯將雞蛋打碎,攪勻。待牛奶(奶粉沖拌也可)煮沸后,倒入雞蛋,滾起即收火。注意不能吃生雞蛋,因為生雞蛋不易被人體消化和吸收。也別將雞蛋煮老,因為吃了燒煮太過的蛋白質類食物,不但味道不好,不易消化和吸收,更重要的是它能使身體里的鈣代謝發生異常,也會造成缺鈣。另外應注意不放糖,因為吃糖過多也會引起體內鈣代謝不平衡,血鈣降低。如果想吃甜的,放些蜂蜜較好。說明雞蛋和牛奶皆是營養佳品,含有豐富的蛋白質、脂肪、無機鹽和維生素。無機鹽中鈣和磷豐富,維生素A、B1、B2、等也多,所含蛋白質具有全部必需氨基酸。這些物質對眼內肌肉、鞏膜、視網膜、視神經等組織的營養起一定作用。通過營養,可增強睫狀肌的力量和鞏膜的堅韌性。
⑵.枸杞肉絲配料:枸杞100克豬瘦肉300克青筍(或玉蘭片)10克豬油100克另炒菜佐料適量製作:將豬瘦肉洗凈,切成6厘米左右的細絲,青筍同樣製作,枸杞子洗凈。待油七成熱時,下入肉絲、筍絲煸炒,加入料酒、醬油、食鹽、味精,放入枸杞,翻炒幾下,淋入麻油即可。說明:枸杞可滋補肝腎,潤肺明目。豬肉富含蛋白質,通過補益身體,使氣血旺盛,以營養眼內各組織。
⑶.豬肝羹配料:豬肝100克雞蛋2隻豆豉、蔥白、食鹽、味精適量製作:豬肝洗凈,切成片。置鍋中加水適量,小火煮至肝熟,加入豆豉、蔥白,再打入雞蛋,加入食鹽、味精等調味。說明:雞蛋和豬肝都是富含蛋白質的食物。豬肝含維生素A較多,可以營養眼球,收到養肝明目的效果,適用於兒童青少年性近視(兼用於遠視的食療)。其中豬肝可用羊肝、牛肝、雞肝代替。
⑷.雞肝羹配料:雞肝50克食鹽、味精、生薑適量製作:雞肝洗凈切碎,切成片,入沸水中氽一下,待雞肝變色無血時取出,趁勢加入生薑末、食鹽、味精,調勻即可。說明雞肝中維生素A含量最高,本方可養肝明目,適用於各種近視。

治療


超高度近視治療一直是眼科界的一大難題,隨著屈光性人工晶體植入手術的誕生,經過大量臨床實踐,至今為止已經成為超高度近視眼患者矯正視力的更好選擇。
眼球的屈光狀態主要是由眼球的屈光力和眼軸長度來決定的。患近視眼時,由於眼軸長度變長,光線聚焦在視網膜前,患者便看不清遠處的東西。在做屈光性人工晶體植入手術時,醫生將為患者度身定製的一片凹透鏡植入眼球內,改變光線的聚焦點,使其準確聚焦在視網膜上,達到矯正近視的目的。
屈光性人工晶體植入手術保留了眼睛生理結構的完整性和調節功能,具有較大的光學區,消除了像差現象,比角膜屈光手術有更大的適應範圍。手術以後病人痛苦少,視力恢復快,屈光穩定,沒有回退現象。