雞蛋黃瓜
雞蛋黃瓜
用料
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | ![]() 步驟一 | 乾的黑木耳提前泡發; |
步驟二 | ![]() 步驟二 | 黃瓜洗凈切薄片; |
步驟三 | ![]() 步驟三 | 胡蘿蔔切薄片,雞蛋敲在碗里打散備用; |
步驟四 | ![]() 步驟四 | 雞蛋要想炒的嫩,在蛋液里加10g左右的清水,攪打均勻; |
步驟五 | ![]() 步驟五 | 炒鍋燒熱,放食用油,倒入雞蛋液; |
步驟六 | ![]() 步驟六 | 翻炒幾下,雞蛋液凝固即可盛出備用; |
步驟七 | ![]() 步驟七 | 炒鍋里再放入適量的食用油,下胡蘿蔔片翻炒幾下; |
步驟八 | ![]() 步驟八 | 再放進泡發洗凈的黑木耳,翻炒。注意一下,黑木耳在炒鍋里遇熱會發出“噼啪”的響聲; |
步驟九 | ![]() 步驟九 | 等到黑木耳翻炒至熟后再放進黃瓜片和雞蛋塊,加鹽調味后翻炒幾下,就可以出鍋了; |
步驟十 | ![]() 步驟十 | 一盤色香味俱全的家常小炒就可以上桌開吃了。 |
步驟十一 | ![]() 步驟十一 | 四種食材四種顏色,搭配起來還是挺賞心悅目的,口味偏清淡, |
用料
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | ![]() 步驟一 | 準備好所有食材 |
步驟二 | ![]() 步驟二 | 黃瓜和胡蘿蔔擦絲,香蔥切末 |
步驟三 | ![]() 步驟三 | 將黃瓜絲、胡蘿蔔絲、香蔥末放入碗中,加入適量鹽,攪拌均勻 |
步驟四 | ![]() 步驟四 | 打入一個雞蛋,放入燕麥片和麵粉,攪拌均勻 |
步驟五 | ![]() 步驟五 | 平底鍋抹上少許油,手上沾少許油取適量麵糊揉圓后壓扁,放入平底鍋中煎至凝固后翻面,至兩面金黃即可 |
步驟六 | ![]() 步驟六 | 成品 |
步驟七 | ![]() 步驟七 | 帶著黃瓜特有的清香 |
步驟八 | ![]() 步驟八 | 營養又美味 |
用料
食材 | 用量 |
凌鮮蝦仁 | 100克 |
黃瓜 | 一根 |
雞蛋 | 一個 |
蔥 | 適量 |
詳細步驟