薰香

薰香（英文名perfume），追根溯源，本是一種古老的治療及美容方法，從古埃及艷後用玫瑰鋪滿寢宮，到我國唐代楊貴妃用鮮花浸泡沐浴，都可窺見一斑。現代的薰香，除了美容及嗅覺功用外，又增加了治療心疾、強身健體的功效。在空氣污染日益嚴重的今天，它又因神奇的凈化空氣之功效成為人們的新寵。

遠在中國盛唐“貞觀之治”時，長安成了世界科技中心。人們的衣、食、住、行都講究享受，琴、棋、書、畫成為時尚，吃的文化、酒的文化、茶的文化，各種文化相繼發展起來，薰香也成了藝術。當時公認焚香“極品”為佳楠；次為沉香，沉香又分為四等，即沉水香、棧香、黃熟香、馬蹄香；再次為檀香等，可見當時評香水平之高超。現在薰香在歐洲、美國、東南亞等地受到很多人的喜愛。國外的一些薰香產品也陸續進入了中國的市場。

焚香大約早在春秋時代就開始了。《拾遺記》說，燕昭王二年（公元前585年），波弋國貢“荃蕪之香”。不過，在秦漢以前，中國還沒有沉香之類香料傳入。當時焚燒的，是蘭蕙一類的香草。漢武帝時代，嶺南逐漸與中原交通。由於武帝好道，南方諸郡紛紛貢獻珍奇，香料也就傳入中原，不再焚燒草香。

香精油之所以價格昂貴，是因為提煉純正香精油需要大量的植物，據說每300朵玫瑰才能萃取成一滴玫瑰香精油，七十個檸檬能提煉一斤檸檬精油。因此一般來說，單價在百元以上的香精油才可能是純的，品質上好的。好的香精油從外觀來看顏色很淡，香味芳香但不刺鼻，將它塗在皮膚上，會迅速滲入皮膚組織，而皮膚不會感覺油膩及負擔，且會促使皮膚產生柔嫩度及滋養性。

芳香精油雖然完全采自天然，但由於其萃取的稀有性(1噸重的薔薇花瓣只能萃取出1公斤的薔薇精質油)，和高濃縮度(每一滴檸檬精質油等於70個檸檬汁的濃度)，因此若使用不當仍然會有危險性和毒性。

使用香精油前，必須了解其特性，按分量使用，不要過多。不要將純的精質油直接塗在皮膚上，以免灼傷皮膚或導致過敏。當以純精質油滴入浴缸泡澡時，請不要超過8滴。精油極易與日光接觸產生光合作用，所以請保存在陰涼乾燥的地方。精油要經常更換，因一種精油使用2至3周后，最好換一換，以保持肌膚對精油的敏感度，另外，3種精油搭配方法比單一精油的效果要好得多。

古人很早就已懂得，香薰能夠美容、祛痛、消除疲勞、排解抑鬱。《紅樓夢》第五回“賈寶玉神遊太虛境”中，寫警幻“攜了寶玉入室。但聞一縷幽香，不知所聞何物”。警幻冷笑道：“此香乃塵世所無，爾如何能知！此系諸名山勝境初生異卉之精，合各種寶林珠樹之油所制，名為‘群芳髓’。”很古以來，香在中國帝王宮廷和富貴人家的起居生活中，就是一個不可缺少的組成部分。

薰香在古代是非常流行的一種活動，特別是在貴族階級和文人墨客的生活當中應用的極其廣泛，是他們居家養生、陶冶情操必備的日常用品。歸結起來薰香主要作用如下。

美化環境：好的香料用於薰香，可以產生出非常清新優雅的香氣，對於祛除房間異味，美化室內環境有著非常明顯的作用。

怡神悅心：沉香、檀香、麝香、龍誕香等高品質的香品用於薰焚是香道的首推香品產生出來的氣味清醇、幽雅，沁人心脾，不僅可以美化環境，更能夠給人增添幾分生活得情趣。

參禪修鍊：美好的香氣具有安神開竅功能，可以輔助修鍊者達到入凈和正定。

供神祭祀：目前已少有專門用於祭祀的優質香品，一些天然香料製作的用於輔助修鍊、陶冶情致的香品可以兼作祭祀用香。現在多見的“祭祀專用香”大都只是在包裝、名稱上對祭祀主題有所標註。例如，有的標明所敬奉的神明：供佛香、觀音香，財神香等；有的標明所求拜內容：祈福香，吉祥平安香等等；有的標明敬香地點：五台山、普陀山等等。至於香的品質，則良莠不齊。

養生祛病：類香品的原料為天然香料和中藥材，可依據功效的不同細分為不同種類，每一種香品都有相應的特定配方和製作工藝。養生祛病類香品重在配方、用料和製作工藝，至於外形則可以多種多樣，不拘定式。例如：防止瘟疫的香品：多為薰燒類的線香或盤香；改善睡眠的香品：可以是填充特殊香葯的香枕、香包，或是薰燒用的線香、盤香。

香料品種很多。最名貴的香料是沉香，除了我國嶺南一帶出產外，當時真臘（今柬埔寨）、占城（今越南中部）等地也出產。後來又有了檀香、雞舌香、龍腦香等品種。漢武帝的寵妃趙飛燕雜薰諸香，坐處余香百日不歇。漢武帝迎接西王母時，曾經燔燒“百和之香”。這些雖屬神話傳說，但也證實當時已經焚燒香料了。魏晉以來，香料已成為宮廷及富貴人家中生活必需品之一。焚香、薰香，也就成了社會上層物質生活和精神生活的重要組成部分。曹操在取得政權之前，曾經“禁家內不得薰香”，以示簡樸；還曾經贈送諸葛亮“雞舌香五斤，以表微意”；臨終時遺令：“余香可分與諸夫人。”唐宋以後，關於香品、香事、香料製作、焚法等方面的著作多了起來，遂有“茶經香傳”之稱。焚香與品茗，成為了中國傳統文化的有機組成部分。

一般場合下，古人是把香料製成餅塊，放在特製的香爐內焚燒的。《紅樓夢》第五十三回“榮國府元宵開夜宴”中，就描寫說：“賈母歪在榻上。榻下……只一張高几，設著高架纓絡、花瓶、香爐等物。”最早的香爐叫“博山香爐”，傳說是西王母送給漢武帝的。那形制是仿照傳說中海上仙山博山的形象，下面有盤，貯存熱水，使潤氣蒸香，象徵海的迴環，上面的爐蓋如山，香煙從蓋里出來，宛如山騰嵐氣，呈現出一種山海之象，這種香爐，後來又被叫做“寶鼎”。《紅樓夢》第十七回“大觀園試才題對聯”中，賈寶玉題有一聯云：“寶鼎茶閑煙尚綠”，描繪的就是寶鼎爐焚香情景。古人焚香的方式，一般必定在深房幽室之中，用矮桌置爐，與人膝平。火上設有用銀葉或者雲母片製成的淺盤盛香。香不及火，使之自然舒緩而無煙燥氣，卻自香風裊裊。難怪寶玉步入秦氏卧房時，便有一股細細的甜香，使寶玉眼餳骨軟，連說“好香”了。

薰香養生的方法根據具體的需要而定，其最終的目的還是在於“養生”方面，只要不妨礙這個主要目的，不影響薰香的效果，具體的操作形式可以因人而異。當然，如果我們有足夠的時間，採用傳統的品香方式相對會比較有文化意味一點，如果你嫌麻煩那也可以選擇線香、盤香來用，比較方便快捷。

這裡主要介紹一種傳統的薰香方法——隔火薰香的步驟：

1、將無味香灰放進聞香爐中。對於經常薰香、品香的朋友來說，香灰通常都是一直保留在香爐中的，這也就是所謂的以灰養爐。

2、將聞香爐內的香灰搗松，然後在中央挖出一個碳孔。其大小就按照香碳的尺寸來定，剛剛能夠完全掩埋住香碳為準。

3、將香碳點燃，讓香碳保持完全紅色但是無明火狀態最佳。然後把燃燒的香碳放進碳孔中，用香灰掩蓋住。

4、將周圍的香灰堆積到香碳上方，並拍打嚴實形成火山狀，頂部要平。

5、在香灰頂部做一個通氣的孔以防香碳熄滅，同時還能以此來控制燃燒速度。

6、將香盤放置在頂部平面上。

7、將小片狀的香材或者香粉放到香盤上。保持香材沒有煙霧的狀態，若冒煙，則是溫度太高所致，繼續加厚香碳上方的香灰。

8、在香盤加熱完畢后，香材的香氣則會散發出來。這時可以將香爐托起至胸前來品香。

植物用於治療疾病的歷史跟人類歷史同樣久遠，薰香物質在希伯來、阿拉伯與印度文明的醫療上，扮演了舉足輕重的地位，古埃及的薰香療法是一種生活方式，他們在宗教儀式與醫療上，諸如把切碎的雪松樹皮、藏茴香籽與歐白芷根等薰香物質浸在酒或油中，或燃燒使空氣芳香，吸入后能提高感覺能力與精神敏銳度。

十七世紀堪稱歐洲草藥史上最燦爛的黃金時期，此時有許多的草藥師投入植物的研究，到了十八世紀末，醫生還廣用精油。

二十世紀法國化學家暨學者，蓋特佛塞博士，長篇大論地解釋精油的特性與應用方法，並佐以其消毒與消炎功效的實例，在實驗室灼傷手之後，他立即將手浸在薰衣草精油的容器中，很驚訝地發現疼痛產即消除，而且毫髮無傷，他持續進行有關精油的實驗，用於一次大戰時的軍醫病患身上，使用諸如百里香、丁香、洋甘菊、檸檬的精油成為天然消毒劑及殺菌劑，用於薰病房、消毒外科與牙科專用的器具。

二次大戰期間，醫學持續使用精油，並詳做記錄研究，後來由法國生化學家摩利夫人擴大此研究，將薰香療法帶入化妝品界，聯合醫學、健康與美容。精油經泡浴或按摩后肌膚吸收后可刺激體內的免疫系統，增強抵抗力，激活淋巴系統，幫助請除體內毒素從而使肌膚變得光亮，細滑。

世界上各種宗教廣泛應用香薰，例如羅馬天主教堂，利用乳香製造冥想的境界，印度人則愛用廣霍香來薰衣服，所以無論在精神上或身體上，精油都能發揮良好的治療作用，特別在今日壓力大的生活環境，若你懂得運用精油無疑是最佳自療劑。

不可或缺的香薰種類香精油的種類繁多，單嗅其氣味也沒有什麼特別之處，初次使用者真的很難選擇。如果你是精油的愛好者，以下幾種不能不備。

薰衣草心靈療效--平衡情緒、放鬆精神。

身體保健--幫助睡眠、放鬆肌肉、平衡身心。

皮膚護理--平撫燒傷及曬傷肌膚、癒合疤痕、防止老化，適合各種皮膚。

滅菌能力--對細菌及真菌的殺滅能力為66%和71%。

尤加力心靈療效--增強記憶力，增進腦力。

身體保健--改善肌肉酸痛，感冒鼻塞、防止蚊蟲叮咬。

皮膚護理--消炎抗菌，適合中、油性肌膚。

滅菌能力--對細菌及真菌的殺滅能力為52%和48%。

茶樹油心靈療效--提神，增進腦力。

身體保健--消除頭痛、頭暈。

皮膚護理--鎮靜、消腫、去脂，適合油性皮膚。

滅菌能力--對細菌及真菌的殺滅能力為92%和77%

今天人們薰香，其實也可因陋就簡，因地制宜，不一定非要去美容院。隨著市場的不斷開放，各種香料隨處可以購買到，完全可以自己動手，在家居休閑時薰香。而且，除了香料薰香之外，一些盆栽鮮花，也完全可以擺放室內，或者工作場所，起到自然香薰之效。

薰香適宜的場所很多，沒有任何限制，大略也可以分為幾下幾種：

一、居家用香

居家用香可以有效的改善居家環境，讓房間里的每一個角落都充滿芳香的氣息，在這樣的環境里生活即有利於我們身體的健康，也有助於烘托家庭的溫馨與和諧。

二、辦公室用香

辦公室用香可以提神醒腦，消除內心的緊張和煩躁，讓你以更飽滿的精神投入到工作當中，另外，熏香有助於激發人的靈感，使您的工作效率變的更好，輕輕鬆鬆過好每一天。當然，如果能把這種香氣與同事們一起分享，那種和樂融融的工作環境真的是再好不過的了。

三、茶樓用香

“香道”與“茶道”就像是一對孿生兄弟一樣，都是一種深具文化意味的活動，古代文人常把斗香、品茶、插畫等結合在一起，創造一種豐富多彩的藝術活動。香道有助於打造優雅的環境，增添藝術氣息，讓人在一呼一吸之間得到心靈的凈化和情感的升華。所以在茶樓里用香會給人帶來更加富有文化意味的情感體驗。

四、會所用香

會所，就是以所在物業業主為主要服務對象的綜合性高級康體娛樂服務設施。在這樣的場合里熏香，會給人帶來一種優雅和檔次的感覺，在氤氳芳香的氣息里，人內在的種種美好的感情都會被激發起來，心緒變得寧靜，思想得到升華。從而給人留下美好而深刻的印象。

薰香的質量良莠不齊，

想買到好薰香，可是有小竅門！

竅門1聞香味：點燃后，香味清雅耐聞，不夾雜怪味，甚至能聞出淡淡的精油味道，肯定是好品質的薰香。味道濃烈、香味野艷、刺鼻說明精油不純，或者是化學合成的化學精油，非常有害身體健康。

竅門2試手感：拿在手中捏一捏，軟中有硬，材質的密度比較大，不能一碰就掉粉。

竅門3看顏色：一般來說，不同的香氛就有著不同的色彩，比如玫瑰是粉紅色、綠茶是綠色、紫羅蘭是淡紫色等。不過，這些色彩有著共同的特點，就是純正悅目，無論是暗紅還是深綠都不會摻有雜色，用手拿捏也不會掉色。

薰香是用植物精油與木粉調製而成，有人說它是固體的精油，點燃之後會散發出精油的味道，並有著與精油相同的功效，無論是在家中的客廳、卧室、衛生間還是廚房，都可以擺上這樣一支小香座，需要時點燃一支，提神清腦、凈化空氣、舒緩放鬆，讓你舒舒爽爽一整天。

·卧室——玫瑰、茉莉或檀香

玫瑰和茉莉香常常被人們稱為薰香中的寵兒，她可以安撫不安定的情緒，去除憂愁沮喪，增加幻想力，激發創造力。玫瑰更是愛情與浪漫的象徵，具有很好的催情作用，同時也是治療憂鬱症的良藥。

·書房——薰衣草和廣藿香

薰衣草和廣藿香是書房裡經常使用的兩種薰香。薰衣草可以創造純凈新鮮的環境，解除身體和精神上的緊張；而廣藿香是一種具有東方神秘色彩的薰香，被很多人稱為印度薄荷，古時候，有用來制香供佛，或製成香水，人們相信，廣藿香能夠給自己帶來富裕和吉祥。在創意枯竭時，能推動你的創造力。

·客廳——白麝香、松針香、香草

白麝香能夠殺菌而且可以興奮神經，通血活絡，流香持久，是客廳裡面的必備良品；松針香可以讓人從心靈上有祥和舒展的感覺。

·廚房——白芷花香

可調動做家事的活潑情緒，幫助清醒脾胃。

·浴室——菊花香

消除疲勞，調節身心愉悅，讓你能有個很好的食慾享受美味！

薰香被稱為精油中的皇帝，法國著名化學家告訴我們，不同的香氣因子對人類情緒狀態有著顯著的影響。而那些來自天然花香的薰香產品，則是將花香因子運用發揮極致的方法，是一種時尚健康的味覺布置，運用獨特的芳香魅力取悅你和他的精神和心靈。

·安定情緒、撫平焦慮，緩解壓力、愉悅心情

選擇薰衣草、天竺葵、鼠尾草薰香最適合。

·提神醒腦，增強記憶力，改善緊張情緒，澄清思緒，提高注意力

選擇迷迭香、檸檬、百里香最合適。

·抗菌排毒、恢復活力、舒緩壓力、凈化空氣

選擇茶樹、松樹、絲柏、尤加利最合適。

·放鬆神經，減輕憂慮，舒解焦慮的精神狀態

選擇洋甘菊、佛手甘、乳香最合適