黑蒜子牛肉粒
以牛肉為主料製成的津菜
黑蒜子牛肉粒是一道天津本土的特色菜。黑蒜子牛肉粒用料中西結合,肉質鮮嫩,味甜微辣。汁裹主料,假日佳肴。
黑蒜子牛肉粒
黑蒜子牛肉粒顧名思義,蒜和牛肉是必須的了,就如同三杯雞一樣雖說是三杯原料,但哪會就那麼簡單的呢?“黃油、黑胡椒、蚝油”是做好此菜的靈魂調料,如果沒有放這三樣的話,味道是肯定失之千里的,但如果添加了的話基本不會有太大的差池了。
此外,目前在餐飲市場熱銷的黑大蒜,也經名廚之手製作成為黑蒜子牛肉粒,菜名雖與天津名菜相同,但卻別有一番風味。
用料
食材 | 用量 |
牛裡脊粒 | 200g |
蛋清 | 1個 |
香菜梗(切末) | 5g |
胡蘿蔔(切末) | 20g |
洋蔥(切絲) | 75g |
西紅柿(切末) | 1/4個 |
蒜(切顆粒) | 2頭 |
黑胡椒碎 | 1/2茶匙 |
鹽 | 1/4茶匙 |
生抽 | 1茶匙 |
料酒 | 1茶匙 |
澱粉 | 1湯匙 |
油 | 1茶匙 |
黃油 | 10g |
生抽(步驟7) | 1茶匙 |
料酒(步驟7) | 1茶匙 |
糖(步驟7) | 2茶匙 |
蚝油(步驟7) | 2茶匙 |
黑胡椒碎(步驟7) | 1茶匙 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 牛肉的腌制:牛肉粒放入料理碗中加入黑胡椒,鹽,生抽,料酒,蛋清,香草梗,胡蘿蔔,洋蔥,西紅柿用手抓均勻,加入澱粉繼續抓均勻,表面淋上油。 |
步驟二 | 步驟二 | 蓋上保鮮膜腌制30分鐘。 |
步驟三 | 步驟三 | 把腌制好的牛肉粒的蔬菜挑出來,挑出來的菜有牛肉的腥味,建議不要吃了。 |
步驟四 | 步驟四 | 蒜油:火力調至中高火,放入油,放入大蒜粒,待蒜粒炸至金黃色后撈出,蒜油留在鍋底備用。 |
步驟五 | 步驟五 | 把腌制好的牛肉粒放入蒜油中滑炒一下,表面斷生且牛肉粒四面微黃撈出備用。 |
步驟六 | 步驟六 | 火力調至中小火,鍋中放入黃油。 |
步驟七 | 步驟七 | 倒入滑炒好的牛肉粒,加入生抽,料酒,糖,蚝油,黑胡椒,炸好的大蒜一起翻炒2分鐘,出鍋。 |
步驟八 | 步驟八 | 裝盤。 |
用料
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 將牛霖切成小方塊,放入大碗中,加入適量鹽、白糖、黑胡椒粉、白朗姆酒、蛋清、澱粉,抓拌均勻,靜置30分鐘。 |
步驟二 | 步驟二 | 將蒜切去根蒂,剖成蒜瓣。 |
步驟三 | 步驟三 | 鍋中放適量油,燒熱後放入牛肉粒,翻炒至沒有血色后,瀝去油,盛出備用 |
步驟四 | 步驟四 | 鍋子刷乾淨,燒熱後轉小火,放入黃油,放入蒜瓣,炒至金黃色,放入牛肉,翻炒。 |
步驟五 | 放入鹽、白糖,放入老抽,翻炒,放入蚝油,翻炒,最後放入黑胡椒粉味道會更完美哦。 | |
步驟六 | 步驟六 | 炒勻后盛出即可。 |
主要原料:牛肉
做法:
1、牛裡脊切成2厘米左右的丁,用蛋清、黑胡椒粉、少許蚝油、澱粉腌漬10分鐘。
2、鍋中燒熱植物油,倒入腌漬好的牛肉粒划熟取出備用。
3、另起一鍋,將黃油放入鍋中中小火放入大蒜瓣煸至金黃色,倒入牛肉粒調入適量的蚝油翻炒一下,出鍋前撒入黑胡椒碎即可。