肺虛

肺虛

一般而言,肺氣虛者,宜食具有補益肺氣作用的食品;肺陰虛者,宜吃具有滋陰潤肺的食物。肺虛日久,常可累及脾與腎,故應配合吃些具有補脾益氣和補腎納氣作用的食品。

注意事項


1 生活規律:注意休息、不疲勞、煙酒不過度
2 增加抗寒能力:注意早晚添加衣服,涼水洗臉、沖洗鼻腔、涼水澡
3:晨起跑步,適量鍛煉,鍛煉深呼吸
4 注意飲食:高蛋白、含維生素食物

食療


百合10克,杏仁6克,赤小豆60克,白糖少許。先將赤小豆洗凈,加水適量,與粳米一起,先以大火煮沸,然後在半熟的粳米鍋內加入百合、杏仁、白糖,以文火同煮至熱即成適用於肺陰虛,虛火旺盛,素有口乾、口苦者.
枇杷葉15克,鮮蘆根15克以水煎煮取汁去渣代茶飲適用於肺熱,口乾咳嗽者.
黃芪30克,粳米50克。先用水煮黃芪取汁去渣,再用汁煮米做粥,晨起空腹食用
人蔘3克,胡桃肉三個用水煮熬一小時,飲湯后將參及胡桃肉一起食用。適用於肺腎氣虛,動則氣喘者
蟲草6-7條,雞肉半斤,蔥、姜、鹽適量,將蟲草、肌肉洗凈,與蔥、姜、鹽等調料一起加水文火慢燉2小時即可飲湯食肉
沙參15克、玉竹15克,豬心肺一具,蔥、鹽適量將沙參、玉竹洗凈紗布包好備用,將豬心肺洗凈與沙參、玉竹、蔥、鹽一起放入鍋內,加水先用大火燒沸后再用文火燉約1.5小時,心肺熟透即成。適用於老年人肺虛咳嗽,大便乾燥者
杏仁10克,鴨梨一個,冰糖適量先將鴨梨切塊去核,與杏仁同煮,梨熟加入冰糖少許即可食用適用於肺陰虛,素有口乾口苦,大便偏干者
肺虛論曰肺為華蓋,復於諸臟,若肺虛則生寒,寒則陰氣盛,陰氣盛則聲嘶,語言用力,顫掉緩弱,少氣不足,咽中干無津液,虛寒乏氣,恐怖不樂,咳嗽及喘,鼻有清涕,皮毛焦枯,診其脈沉緩,此是肺虛之候,虛則宜補也。
肺氣不足,咳逆短氣,寒從背起,口中含霜、雪,語無音聲而渴,舌本乾燥,甚者咳唾膿血,補肺湯方
五味子(一兩)白石英 鍾乳(各三兩)竹葉 橘皮 桑白皮(各二兩)杏仁(去皮尖雙仁炒研各一兩半)白茯苓(去黑皮)紫菀(去苗土)桂(去粗皮)款冬花(各一兩)紫蘇子(炒)麥門冬(去心焙各二兩)
上一十三味,將十味粗搗篩,與杏仁白石英鐘乳,同研令勻,每服三錢匕,水二盞,竹茹彈子大,粳米半匙,生薑一棗大拍碎,棗二枚劈破,同煎至一盞,去滓溫服,日再夜一。
治肺虛短氣,咳嗽唾膿血,不得卧,人蔘湯方
人蔘 桂(去粗皮各二兩)阿膠(炙令燥)紫菀(去苗土各一兩)桑根白皮(銼炒八兩)熟干
上六味,粗搗篩,每服五錢匕,水一盞半,生薑一棗大拍碎,飴糖一棗大,煎至八分,去滓溫服,日三夜一。
治肺虛喘咳少氣,補肺丸方
鍾乳粉 人蔘 白石英(各半兩)阿膠(炙令燥)五味子(各一兩)甘草(炙銼三錢)細辛(去
上七味,搗研為末,麵糊丸如梧桐子大,每服十五丸至二十丸,甘草湯下。
治肺氣不足,胸中痛牽背,上氣失聲,桑白皮湯方
桑根白皮(銼炒)款冬花 麥門冬(去心焙)甘草(炙銼)乾薑(炮各一兩)桂(去粗皮二兩)五
上八味,將七味粗搗篩,與白石英同拌令勻,每服三錢匕,水一盞,棗五枚劈破,煎至六分,去滓溫服,日三不拘時。
治肺虛失聲,胸中痛,上氣息鳴,鍾乳丸方
鍾乳(研一兩一分)五味子(一兩半)白石英(研)款冬花 麥門冬(去心焙)乾薑(炮)桂(去粗
上八味,將六味搗羅為末,與鍾乳白石英,同研令勻,以棗肉研膏,丸如梧桐子大,每服十五丸,粥飲下,日三不拘時。
治肺虛寒,咳嗽下利少氣,補虛湯方
半夏(湯洗七遍焙)乾薑(炮各三兩)白茯苓(去黑皮)甘草(炙銼)濃朴(去粗皮生薑汁炙)五
上八味,銼如麻豆大,每服五錢匕,水一盞半,煎至八分,去滓溫服。
治肺臟氣虛,胸中短氣,咳嗽聲微,四肢無力,補肺阿膠散方
阿膠(炙令燥)山芋 人蔘 白朮 五味子 麥門冬(去心焙各一兩)乾薑(炮半兩)杏仁
上九味,搗羅為散,每服三錢匕,粥飲調下,不拘時,日三。
治肺氣虛寒,咳逆下利少氣,人蔘茯苓丸方
人蔘 白茯苓(去黑皮)白朮(各二兩半)桂(去粗皮)乾薑(炮)當歸(切炒)甘草(炙銼)芎
上一十味,搗羅為末,煉蜜丸如梧桐子大,每服三十丸,空心酒下,生薑湯亦得,稍加至五十丸,日二,若利甚,加濃朴去粗皮二兩半。
治脾氣虧乏,不能生肺,而肺氣不足,多感風邪,益脾補肺,濃朴湯方
濃朴(去粗皮生薑汁炙一兩)人蔘 草豆蔻(去皮各半兩)乾薑(炮一錢半)甘草(炙銼一分)
上五味,粗搗篩,每服三錢匕,水一盞,煎至八分,去滓空心溫服。
徠治肺氣虛冷,胸中氣微,不能太息,形體怯寒,鼻多清涕,九味湯方
濃朴(去粗皮生薑汁炙)陳橘皮(湯浸去白焙)白朮 訶黎勒皮 防風(去叉)甘草(炙銼)桂(
上九味,粗搗篩,每服三錢匕,水一盞,生薑三片,煎至九分,去滓空心溫服。
治肺臟氣虛,觸冒風冷,呼吸邪氣,喘促痞悶,眠睡不得,定喘款氣丸方
苦葶藶(紙上炒二兩)馬兜鈴根(一兩)麻黃(去根節)桑根白皮(銼各一分)
上四味,搗羅為末,用蒸棗肉和丸,如梧桐子大,每服三十丸,食后煎阿膠皂子湯下。
治肺氣虛乏,胸喉中干,橘皮湯方
陳橘皮(湯浸去白炒)麻黃(去根節各一兩)
上二味,粗搗篩,每服五錢匕,水一盞半,小麥半匙,煎至小麥熟,去滓溫服,日三,不拘時。
治肺氣不足,咳唾膿血,氣短不得卧,麻子湯方
麻子(一升)桂(去粗皮)人蔘(各二兩)阿膠(炙令燥)紫菀(去苗土各一兩)熟乾地黃(四兩)
上七味,咀如麻豆大,每服五錢匕,酒一盞,水一盞,生薑一棗大拍碎,煎至一盞,去滓入飴糖少許,再煎、令沸、溫服。
治肺虛聲嘶氣乏,地黃煎方
生地黃汁(五兩)蜜 生薑汁(各三分)沙糖(一兩半)升麻(細銼綿裹同煎)杏仁(去皮尖雙仁
上七味,先將六味於銅器中,微火煎頻攪,以地黃等汁盡為度,乃去升麻,下人蔘末攪勻,候冷收置瓷合中密蓋,每服一棗大含化,日夜各三服。
治肺虛寒損,腰背苦痛,難以俯仰,短氣唾稠如膿,溫中下氣,杜仲湯方
杜仲(去粗皮酥炙銼)白朮(各一兩一分)萆 桂(去粗皮各一分)甘草(炙銼)附子(炮裂去
上六味,粗搗篩,每服五錢匕,水一盞半,棗二枚劈破,生薑一棗大拍碎,煎至八分,去滓溫服,食前後各一。治肺虛聲音不出,三味丸方
桔梗(一兩切用蜜拌於飯上蒸三日)訶黎勒(去核四個二個炮二個生用趁熱搗)甘草(一兩半
上三味,搗羅為末,每服二錢匕,用馬勃同沙糖少許,拌和為丸,含化咽津。
治肺虛通身汗出不止,補正湯方
白葯(二兩)甘草(炙銼)芍藥(各一兩)
上三味,粗搗篩,每服三錢匕,水一盞,煎至七分,去滓溫服。
治肺臟虛寒,喘嗽氣短,五味子湯方
五味子 馬兜鈴 麻黃(去根節)甘草(炙銼各一兩)
上四味,粗搗篩,每服三錢匕,水一盞,沙糖少許,同煎至七分,去滓食后臨卧溫服。
治肺臟虛寒,痰逆咳嗽,胸滿多涕,紫菀湯
紫菀(去苗土)五味子(各一兩)貝母(去心炒三分)升麻 天門冬(去心焙各半兩)
上五味,粗搗篩,每服三錢匕,水一盞,生薑三片,棗一枚劈,煎至七分,去滓溫服,不拘時。
治肺氣不足,煩滿喘嗽,沖逆上氣,唾中有血,心自驚恐,皮膚粟起,嘔逆歌笑,心煩不定,耳中虛鳴,面色常白,宜此,補肺湯方
白石英(研)鍾乳(研各一兩)天門冬(去心焙)款冬(花炒)桂(去粗皮)桑根白皮(銼炒)五
上九味,粗搗篩,每服五錢匕,以水一盞半,入大棗二枚劈,糯米百粒,生薑一分切,同煎取七分,去滓食后頓服。
治肺虛咳嗽氣喘,麥門冬丸方
麥門冬(去心焙二兩半)蜀椒(去目併合口者炒出汗一兩)遠志(去心)附子(炮裂去皮臍)乾薑(煨各一兩半)人蔘 細辛(去苗葉各一兩三分)桂(去粗皮三兩)百部黃(銼炒各一兩一分)杏仁(三十枚去雙仁皮尖炒)
上一十一味,搗羅為末,煉蜜丸如彈子大,每服含化一丸、咽津。