肉餅
以肉類製成的餅狀菜肴或麵食
肉餅是指以肉類製成的餅狀菜肴或麵食,用面和肉做的麵餅。簡單的烹調方法,將肉剁碎成肉泥,做成餅狀,或麵皮里夾肉泥。可煎,炸,蒸,煮,等,近乎適用各種烹飪方法。
合併圖冊
用料
食材 | 用量 |
普通麵粉 | 300g |
溫水 | 180g |
豬肉餡 | 160g |
油 | 適量 |
醬油 | 少量 |
花椒粉 | 少量 |
鹽 | 1小勺 |
雞精 | 1小勺 |
蚝油 | 1勺 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 肉剁成末,加入適量的鹽、生抽、醬油、花椒粉、蚝油、雞精調勻腌制30分鐘以上入味(早餐用晚上睡前調好肉餡) |
步驟二 | 步驟二 | 麵粉加溫水和成光滑的麵糰,蓋保鮮膜餳20分鐘以上。(早餐用晚上睡前準備好放冰箱冷藏) |
步驟三 | 步驟三 | 醒好的麵糰揉光滑 |
步驟四 | 步驟四 | 平均分成3個麵糰。 |
步驟五 | 步驟五 | 取一個麵糰擀成薄餅,圓形或長方形都可以。 |
步驟六 | 步驟六 | 在餅上鋪上肉餡 |
步驟七 | 步驟七 | 餅的上下各切兩刀 |
步驟八 | 步驟八 | 折下其中一片。 |
步驟九 | 步驟九 | 另一片也疊上 |
步驟十 | 步驟十 | 折到中間 |
步驟十一 | 步驟十一 | 與剛才相同,上下兩片都疊到中間。再折到最右邊 |
步驟十二 | 步驟十二 | 與剛才相同,上下兩片都疊到中間。疊上最後的上下片,要是開始的薄餅是擀的圓形的話,邊緣這兩片稍微扯大寬一點。捏合邊緣,團圓一點。 |
步驟十三 | 步驟十三 | 與剛才相同,上下兩片都疊到中間。擀麵杖擀開,不用太薄。 |
步驟十四 | 步驟十四 | 與剛才相同,上下兩片都疊到中間。平底鍋或電餅鐺刷少量油,放入肉餅小火煎,煎至兩面金黃就可以了。最好蓋鍋蓋煎,會熟的比較快。 |
步驟十五 | 步驟十五 | 與剛才相同,上下兩片都疊到中間。切塊開吃。 |
步驟十六 | 步驟十六 | 與剛才相同,上下兩片都疊到中間。層層分明,誘人嗎 |
步驟十七 | 步驟十七 | 與剛才相同,上下兩片都疊到中間。成品。 |
步驟十八 | 步驟十八 | 與剛才相同,上下兩片都疊到中間。再配上一碗粥,元氣滿滿的早餐。 |
步驟十九 | 步驟十九 | 與剛才相同,上下兩片都疊到中間。這個方法同樣適用於油餅,一樣的疊法,層層分明。 |
用料
食材 | 用量 |
中筋麵粉 | 300g |
梅乾菜 | 50g |
五花肉肉 | 100g |
蔥 | 一根 |
油 | 適量 |
鹽 | 適量 |
糖 | 適量 |
老抽 | 適量 |
雞蛋 | 一個 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 梅菜泡發洗凈,蔥切末,肉絞餡,加入白糖,鹽和老抽調製成餡。 |
步驟二 | 步驟二 | 麵粉一點一點加熱水,攪拌成絮壯,還有一部分乾麵即可。 |
步驟三 | 步驟三 | 待麵粉涼一涼,加入一個生雞蛋和兩勺油,繼續和面,加入少許涼水,和成偏軟的麵糰。 |
步驟四 | 步驟四 | 麵糰醒發十分鐘。 |
步驟五 | 步驟五 | 分成劑子。 |
步驟六 | 步驟六 | 擀成中間厚邊緣薄的皮,放入肉餡。 |
步驟七 | 步驟七 | 包成包子的形狀,最上面那塊小面揪掉,這樣皮薄厚均勻。 |
步驟八 | 步驟八 | 用手均勻按扁,兩面都要按。 |
步驟九 | 步驟九 | 鍋里放油,小火,兩面都要煎,煎得金黃即可。 |
步驟十 | 步驟十 | 成品。 |
用料
食材 | 用量 |
雞胸肉 | 700克 |
西蘭花 | 90克 |
胡蘿蔔 | 半根 |
熟玉米 | 80克 |
澱粉 | 一勺 |
料酒 | 一勺 |
生抽 | 一勺 |
蚝油 | 一勺 |
鹽 | 少許 |
黑胡椒粉 | 少許 |
食用油 | 適量 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 雞胸肉剁碎 |
步驟二 | 步驟二 | 西蘭花和胡蘿蔔煮5分鐘 |
步驟三 | 步驟三 | 西蘭花剁碎 |
步驟四 | 步驟四 | 胡蘿蔔剁碎 |
步驟五 | 步驟五 | 玉米煮熟 |
步驟六 | 步驟六 | 全部混合在一起 |
步驟七 | 步驟七 | 加入一勺澱粉 |
步驟八 | 步驟八 | 一勺料酒 |
步驟九 | 步驟九 | 一勺生抽 |
步驟十 | 步驟十 | 一勺蚝油 |
步驟十一 | 步驟十一 | 少許鹽 |
步驟十二 | 步驟十二 | 少許黑胡椒粉 |
步驟十三 | 步驟十三 | 拌勻腌制10分鐘 |
步驟十四 | 步驟十四 | 熱鍋刷上油 |
步驟十五 | 步驟十五 | 帶上手套,捏成餅狀 |
步驟十六 | 步驟十六 | 放入鍋中小火煎至兩面金黃即可 |
步驟十七 | 步驟十七 | 超好吃 |
步驟十八 | 步驟十八 | 趁熱吃超級嫩 |
門釘肉餅:
門丁肉餅是北京的一種傳統小吃。因為形狀像古時候城門上的門釘而得名。而且據說門釘肉餅有吉祥的含義。
京東肉餅:
京東肉餅是地道的北方風味。以牛羊肉豬肉為餡,以河北香河最為出名,京東肉餅是和南方風格不同的,皮薄,肉厚,油旺旺的,吃起來面質軟和,肉鮮細嫩,既可當菜,也可做主食。品種達十幾種。
香河肉餅:
香河肉餅是河北省香河縣特產。其特點:皮薄,肉厚,油旺旺的,吃起來面質軟和,肉鮮細嫩,符合北方人的吃喝習慣,咬得實實在在,細品且韻味悠長,既可當菜,也可做主食。
東河肉餅:
東河肉餅是浙江義烏傳統的漢族小吃,鮮香、油而不膩,色澤光亮。始發於清朝嘉慶年間,流傳至今。只要有東河人出入的地方,就一定有東河肉餅。現代的東河人已將這一傳統點心打入高檔賓館,義烏市區及一些鄉鎮攤點小店均可吃到東河肉餅。東河肉餅,它因產自義烏東河村而以村名冠之。其實它就是一種蔥肉餅,只不過這餅薄得如同一張紙,能透出背後的光亮來。然而,這種面點的文化味就體現在這裡,十分美味。
永康肉麥餅:
永康肉麥餅又稱永康肉餅,外省稱永康食果。是浙江省金華市永康市的一種漢族特色小吃。永康農家在豐收喜慶季節向有製作肉麥餅作為佐餐的傳統。“永康肉麥餅”厚實而粗糙,其貌不揚。與平時小吃店常見的麵餅區別不大,只是餡更厚實,皮更有韌勁,一咬,就能覺出差別來:永康肉餅內的鮮汁順口流出,乾菜肉香撲鼻而來。
永康肉麥餅以製作簡便,配料講究,做工考究,價廉物美,別具風味而聞名。因價廉物美,經濟實惠甚得人們所喜愛,凡是到過永康的人,總不免要品嘗幾個。
南馬肉餅:
南馬肉餅是浙江東陽著名的漢族小吃,最早出現於明朝。東陽是教育之鄉,很多文人雅士進京趕考,南方人又不喜歡吃饅頭,帶的乾糧很少,常常路上餓著。有一天,兒子要上京趕考,老母親正好在和面做餅吃,兒子說:“娘,就這樣乾的餅帶去很難咽下去。”老母親一想,正好家裡殺了豬,就把一塊豬肉剁碎了包在面裡面,這樣就好像帶了菜了。第二天兒子出發了,同行的還有一些考生。走到一半,大家都餓了,只能幹啃饅頭,很渴。但是只有他吃的津津有味的。大家就覺得奇怪,要了一些吃了,覺得很美味。因為那戶人家住在南馬,所以就給它取名叫南馬肉餅。一直延續至今,南馬肉餅已經是東陽有名的小吃了。
大肉餅:
大肉餅,酥脆黃亮,層多餡鮮,油潤椒香。
製作工藝:1.和面2.制餡3.成形4.熟制。
食物名稱 | 肉餅 |
含量參考 | 約每100克食物中的含量 |
能量 | 118千卡 |