小兒打呼嚕

.睡眠程顯鼾、呼吸困，鼻翼翕、肋胸骨凹陷、張口呼吸、晨起頭痛、口乾舌燥等

.呈俯卧睡姿，膝屈曲胸，頸伸展，轉側.吸胸腹矛盾運，夜汗，汗僅局限頸背

.夜願蓋，呼吸停止、繼喘息.乏、易瞌睡，課精集，習績降

一、會使小兒身材矮小

若小兒有打呼嚕癥狀，睡眠時經常會因為呼吸不暢而多次憋醒，不停地中斷睡眠，這樣就會減少孩子真正睡眠的時間，生長激素的分泌便會減少，影響小兒的身高增長。

二、使小兒出現雞胸現象

睡眠質量差和身體缺氧，容易使小兒在睡眠時處在呼吸困難的狀態，還會導致胸廓發育畸形，出現雞胸。小兒打呼嚕給小兒帶來的危害還表現在夜間睡眠時多汗，主要原因是缺氧所致的神經內分泌及代謝功能紊亂。在小兒鼾症癥狀中，夢遊、夜驚等異常情況的發生率明顯增高。

三、使小兒變得不聰明

小兒打呼嚕會引起血液中的氧氣含量下降，而大腦對氧氣是最敏感的。小兒大腦發育會最先受到影響。

孩子的成長發育需要充足的營養做後盾，而人體合成許多營養素在睡眠時才能很好的合成。這樣，一旦小兒的睡眠受到影響，營養素不能很好的合成，吃的再多，也起不到促進小兒生長的作用。

四、使小兒發生面容改變

引起顱面部骨骼發育異常。據長期臨床觀察發現，大約15%的鼾症患兒有面部發育畸形，其原因多與張口呼吸有關。患有小兒鼾症寶貝，在睡覺時張嘴呼吸，臉部在氣流的衝擊下就有可能發生畸形，變得面無表情，出現“痴獃”面容。

1、內分泌系統疾病：打呼嚕可能引起肥胖等問題，打鼾影響睡眠導致兒童生長激素分泌減少導致生長遲緩等問題。

2.、神經系統疾病：打呼嚕引起的腦梗塞、腦出血、記憶力減退、抑鬱症等疾病嚴重傷害神經系統。

3.、心血管系統、呼吸系統疾病：打呼嚕可引起高血壓、心律失常、心衰、冠心病等心血管疾病，可引發肺心病、呼吸衰竭、夜間哮喘等呼吸系統疾病。

4.、注意力不能集中：打呼嚕的人往往夜間睡眠治療較差，因此白天的時候注意力不集中，學習狀態明顯下降。

1.均衡寶寶膳食，10個月的寶寶要及時添加輔食，增加食物的多樣性，合理餵養。

2.要幫助寶寶增強體質，減少上呼吸道感染的幾率。比如多晒晒戶外的陽光，呼吸新鮮空氣；做做爬行小遊戲，讓寶寶身體結實起來。

3.幫助寶寶及時清理鼻涕等分泌物，保持鼻子相對通暢。

4.若寶寶仰面睡覺，有呼嚕時，可嘗試給寶寶換個睡姿，頭部亦可用寶寶枕適當墊高。

5.若呼嚕癥狀較重時，要及時諮詢醫生，配合治療。若腺樣體肥大嚴重，也可選擇手術治療。

1.嬰兒仰睡。因面部朝上而使舌頭根部因重力關係而向後倒，半阻塞了咽喉處的呼吸通道，氣流進出鼻腔、口咽和喉嚨時，附近黏膜或肌肉產生振動就會發出鼾聲。

2.嬰兒體胖。肥胖的寶寶咽部的軟肉構造較肥厚，睡覺時口咽部的呼吸道更易阻塞，所以出現鼾聲，嚴重時甚至會有呼吸暫停的現象。

3.嬰兒鼻塞。寶寶的鼻部和鼻咽腔相對較短，鼻道狹窄，鼻粘膜柔嫩，血管豐富，故感染時鼻粘膜充血腫脹，容易引起鼻腔堵塞，導致打鼾。

4.嬰兒扁桃體發炎。氣溫發生變化、抵抗力下降都易導致寶寶感冒，造成扁桃體發炎、喉嚨部位腫脹、分泌物增多時，造成氣流不順導致打鼾。

5.嬰兒增殖體肥大。增殖體肥大，堵塞后鼻孔，不但鼻腔分泌物引流受阻，而且使空氣出入鼻腔受阻，孩子入睡后，從氣管中呼出的氣體被迫從口中呼出，從而導致打鼾。

1.讓嬰兒睡姿舒適。對於打鼾的嬰兒可嘗試著將頭側著睡的姿勢，使舌根不會過度后垂阻擋呼吸通道。

2.肥胖的嬰兒應保持體重。讓口咽部的軟肉消瘦，呼吸管徑通暢，這樣呼吸就會比以前變得順暢。

3.體抗力差的嬰兒。日常生活中要養成好的衛生習慣，起居注意通風，保持空氣清新。