歐蓍草

原產於歐亞大陸

分佈於東北及內蒙古新疆等地。各地庭院多有栽培。

有美麗的裂成數片的葉子和通常為白色花頭的平頭傘房花序

歐蓍草茶有清香和辣味，能促進發汗，把毒素排出體外，所以很適合在感冒時飲用。它也能促進血 液循環、降低血壓，還能改善痔瘡、無月經的癥狀。用蜂蜜添加甜味會更好喝。

歐蓍草的特徵是葉邊有很深的鋸齒刻紋，因為生葉子可以治療傷口，以前就被稱為“士兵的傷葯”。據說古希臘的英雄阿基里斯在特洛伊戰爭中，就是用這種葉子為負傷的士兵療傷的，而因其學名被取為“Achillea”。泡出來的冷茶也可以用來消毒傷口。

多年生草本，高50-90cm，全體被蛛絲狀白毛，橫生，棕褐色，著生多數鬚根。莖不分枝，有棱。葉互生，1-2回羽狀細裂，長5-9cm，寬1-2mm，無柄。頭狀花長約4mm，多數，集成頂生傘房狀；總苞有稀毛；舌狀花長2.5mm，花冠橢圓形，向外反曲，白色，先端3裂，管狀花稍痕果倒卵狀長圓形，微扁，邊緣有翼。有美麗的裂成數片的葉子和通常為白色花頭的平頭傘房花序。歐蓍草的特徵是葉邊有很深的鋸齒刻紋，也可用。

清血、利尿、發汗，改善畏寒、高血壓、自律神經失調症、更年期障礙、黑斑。

注意事項：使用過多可能會引發頭痛或暈眩。懷孕時要避免使用。

菊科植物岩蒿的全草。生長於林喙、路旁、屋邊及山坡向陽草地。分佈東北、華北及西北等地。

繁殖：可用播種或分株法。秋、冬、早春均適合播種，種子發芽適溫15-20℃，播種后約7-10大發芽，待株高約7-10cm再移植栽培。分株全年均可施行，但以秋至早春為佳，若莖上部枝葉多，應將它們截去，保留3-5cm即可，分株后應立即種植。

栽培：重點栽培土質以肥沃的壤土或砂質壤土最佳，排水需良好，日照要充足。幼苗定植成活后摘心1次，促使多分側枝。追肥毎1-2個月1次，各種有機肥料或氮、磷、鉀均佳；若是切花栽培，花芽分化后，應按比例提高氮、鉀肥，促進花梗肥壯粗長，吸水性良好生育期間不耐旱，培養土要保持適潤。每次花期過後，施行強剪1次，再充分補給水分、肥分，能再萌發新枝開花。性喜溫暖，忌高溫多濕，生育適溫15-25℃，越夏要陰涼通風。

夏、秋採收，曬乾或鮮用。