大盤山

花溪村位於大盤山腳，天下一絕"火山平板長溪"流轉整個村莊。乘車從龍頭岩水庫壩頂進入景區，緣溪而下，路、溪在懸崖峽谷間繞山而轉，梅花瀑布直瀉玉梭橋頭。經深不可測的斤絲潭，龍王古廟，在田裡壁村一帶進入千米平砥長溪。這段寬約10至15米、光潔平坦的石質河床，是一億年前火山噴發時形成的，赤足走在光滑平坦的溪底，沁涼滑爽的感覺令人難以忘懷。平板溪盡頭是茶塢口田野，仰望石猻岩，巍峨俊秀，上有許多橫徑孔洞和峰柱。過紅葉滿山、一路清香等景點，至栗樹塢口村，雙石壁雙瀑布雙清潭間，是成片的古林叢。此處可望見大盤山主峰，西行可入杏珠塢竹林。

大盤山地勢東高西低，主峰大盤頂海拔1274米，自古以來，在當地就一直流傳著“大盤山脈連九州（指杭州、蘇州、湖州、婺州等），水系通天台、仙居、縉雲、永康、東陽等五縣（市）”之說。大盤山是浙江省錢塘江、甌江、靈江、曹娥江四大水系的主要發源地。大盤山自然保護區，2002年5月被浙江省人民政府批准為省級自然保護區，總面積為4558公頃，2002年7月被國務院正式批准為國家級自然保護區。大盤山特定的地貌特徵與地質活動還形成了火山湖和平板溪兩大地質奇觀。

大盤山保護區以珍稀瀕危藥用植物和道地中藥材種質資源及其原生地生態系統為主要保護對象，是中國唯一以野生藥用生物種質資源為重要保護對象的自然保護區；保護區分佈著許多珍貴的藥用植物和道地中藥材種質資源，是中國東部藥用植物野生種或近緣種的最重要的種質資源庫；區內動植物種類豐富，珍稀、瀕危物種種類繁多。

自然生態環境是背景性、基底性的生態旅遊資源。大盤山自然保護區生態環境優越，由此衍生出的旅遊、養生、保健產業，極具開發、利用價值。在崇尚自然的今天，生態游無疑是吸引遊客最有競爭力的法寶，特別是對於久居工業發達、污染嚴重的城市的居民，已視生態游為尋找身心凈土的方式。優越環境的具體表現為：

一是環境清純，凈土難得。藍天、青山、碧水的自然環境完好，玉宇無塵、純凈爽潔。

保護區內空氣、環境雜訊質量達到國家一級標準，地面水環境質量達國家Ⅰ類標準。保護區內僅有少量村莊，人口密度極低，區內無工業生產設施，農地稀少，豬、羊、雞等也以自給為主，所以在整個保護區內自然環境幾乎無工業污染、農業污染，環境幽靜，水體碧藍清澈、水質清凈甘甜。

全縣森林覆蓋率高達79.9%，工業經濟相對不發達，區域整體生態環境良好。磐安縣山清水秀，環境優美。2000年3月，磐安縣以良好的自然生態質量、怡人的自然風光被國家環保總局命名為全國首批“國家級生態示範區”。

在大盤山自然保護，生態、綠色、自然的感覺不再局限於一個景點或者一個旅遊區，而是體現出了明顯的整體性。工業經濟發達區域雖然也有局部的森林地帶，具有較好的自然環境，但仍遭大區域不良自然環境的制約，無法與該保護區的清純環境相比較。

二是森林覆蓋率高，生物物種豐富。

森林是環境的主體，保護區內森林覆蓋率高達93.8%，大面積森林發揮了涵養水源、保持水土、改善氣候、凈化環境、維持生態平衡等功效。物種多樣性高是環境良好的標誌，該保護區物種極具物種多樣性。在生物種類越具多樣的環境，越適宜人類生存，人們越容易與自然融為一體，從而達到軀體和精神的放鬆。人類的祖先是在森林環境中度過的，森林是人類的搖籃，森林是養生之母，所以人類有回歸森林的潛意識。社會越文明進化、環境越珍貴，伴隨著對森林環境功能和森林生態環境保健遊憩價值的認知提高，人們都願到森林中去享受森林帶給人類的諸多益處，於是生態消費成為消費熱點，回歸自然、生態旅遊已成為旅遊行為主流。

三是保護區內空氣負離子和植物精氣含量高，具有極高的保健療養作用。

空氣負離子有消除失眠、定氣安神，促進新陳代謝、凈化血液、強化細胞機能、美容延壽等重要功效。空氣負離子含量大於1000個/cm3時，人體明顯感到清新、舒適。

2009年8月27日～30日，規劃組進行空氣負離子含量測定。測定結果顯示，大盤山自然保護區各測定點空氣負離子含量峰值最高達38000個/cm3、最低700個/cm3、平均6338個/cm3，均值最高達26000個/cm3、最低400個/cm3，平均3805個/cm3。一般市區空氣負離子含量峰值平均900個/cm3、均值平均250個/cm3。空氣負離子含量峰值平均值保護區是一般市區的7倍、均值平均保護區是一般市區的15倍。具體測定數據詳見表1。

植物精氣又叫芬多精，能殺死細菌、病毒，具有鎮痛、驅蟲、抗菌、抗組胺、抗風濕、利尿、降血壓、止瀉、解毒等生理功效。植物精氣是松科、柏科、殼斗科、樟科等森林植物散發出來的揮發性有機物質，主要是萜烯類有機物如單萜烯、倍半萜烯、雙萜烯等。

四是氣候宜人度高。氣候溫暖濕潤，舒適期長，炎夏無暑，是清涼世界。保護區內溪流、瀑布眾多，山區森林水域生態環境更加舒適宜人。

行程安排（2天2夜）

D1（周五）：

19：30包車出發（集合地點另行通知）

00：00到達磐安大盤鎮。夜宿大盤鎮上D2（周六）：

08：30起來，收拾行李，早餐

09：30出發。公路徒步5公里至市口村，權當熱身

11：00到達市口村。沿溪邊小路上山

12：00后塘。無名山廟，午餐、修整

13：00繼續出發。經光明（昭明寺）

15：00抵達山頂。紮營火山湖畔草地，不遠處是大盤水庫。不怕凍的或者有強烈暴露慾望的同志可以下去游泳，其它同志岸上參觀拍照。

山上自由活動...D3（周日）：

08：00起來，收拾行李，早餐

09：00下山

10：30到小龍潭，休息片刻

11：30到平板溪。建議赤腳涉溪一公里余，向雙坑方向進軍。

遊覽花溪景區

午餐花溪村腐敗

14：30上車返回

18：00到達杭州。杭州市內腐敗

22：30到達上海。大家分手，回家做各自的夢去...費用說明：AA制，費用：450元/人（估價）

天台山大盤山農莊位於浙江中東部，交通十分便利。上海距天台389公里，從莘庄沿滬杭甬高速公路到沽渚進入上（虞）三（門）線高速公路直達天台。杭州汽車東站乘浙江快客到天台只需2小時。寧波至天台每天均有浙江快客，1個半小時就到。

具體行車路線及車程如下：

杭州：杭甬高速（“沽渚”出口）——上三線高速——天台出口（車程2小時）上海：滬杭高速——杭甬高速（“沽渚”出口）——上三線高速——天台出口（車程3.5小時）

江蘇、無錫、常區域：蘇嘉杭高速——杭甬高速（沽渚）—上三線高速—天台出口（車程4.5小時）

南京：寧杭高速——杭甬高速（沽渚）——上三線高速——天台出口（車程4.5小時）

寧波、溫州方向：甬台溫高速（“三門”出口）——上三線高速——天台出口（車程1.5小時）

金華方向：義烏——東陽——嵊州——新昌——天台（省道）（車程2.5小時）

到始豐新成城：1路始豐新城→上清溪短途客運站→汽車西站→人民西路→勞動路→北門新客站/2路始豐新城→汽車西站→赤城路→工人西路→工人東路→飛鶴路→北門新客站

磐安是“中國香菇之鄉”、“中國藥材之鄉”、“中國生態龍井茶之鄉”，是中國名貴藥材“浙八味”中的白朮、元胡、元參、白勺、貝母五味道地藥材的主產地，也是香榧的原產地之一。

（1）土特產品

食用菌：香菇、金針菇、猴頭菇、竹蓀、草菇、平菇等。

中藥材：白朮、玄參、元胡、貝母、天麻、白芍、桔梗等。

飲料：茶葉（中國文化名茶“磐安雲鋒”、磐安龍井）、絞股藍、苦丁茶、八寶茶、野菊花、野生金銀花等。

乾鮮果品：板栗、香榧、小京生花生、小竹筍、獼猴桃、櫻桃、牛心柿、西瓜等。

高山蔬菜：高山茭白、蘿蔔、四季豆等。

特色酒類：獼猴桃酒、金櫻子酒、蛇酒、天麻酒、農家米酒等。

山野貨：野蜂蜜、野生獼猴桃、蕨粉、葛粉等。

其中磐安龍井、小京生花生屬3級旅遊資源。

（2）工藝品

有竹編、紅木小件、木雕工藝品、根雕工藝品、編織工藝品、木製玩具、草製品、宮燈。

2005年至2006年，開展大盤山國家級自然保護區生物多樣性基礎調查與研究，發現了1個新變種（大盤山薔薇）、3個浙江分佈新紀錄（毛凍綠、羽葉蛇葡萄、長瓣短柱茶），完善了浙江植物區系內容。

通過對植物種質資源、藥用植物資源、珍稀植物資源、森林植被類型、昆蟲、魚類、兩棲爬行動物、鳥類、獸類等分專題進行綜合考察與研究，全面系統地揭示了大盤山自然保護區生物多樣性的現狀，定性、定量地闡述了生物多樣性的內在規律，提出了重點保護對象的保護策略，為大盤山自然保護區生物多樣性的保護、科研、宣教和管理提供了科學依據。本項目研究方法科學，重點突出，對加強野生藥用植物種質資資源基因庫的保護和建設，拯救珍稀瀕危野生藥用植物種質資源，開展野生藥用植物資源的引種馴化、人工擴繁，對於中國中醫藥事業的振興與可持續發展，以及滿足中醫藥研究的需要和人們對植物葯的需求，具有極為重要的戰略意義。

在植物多樣性調查研究中，科研人員編製了動植物名錄，製作了1000多份動植物標本。該項目的實施有利於加強本區的生物多樣性保護和永續利用研究及開發，更為編製“浙江大盤山國家級自然保護區總體規劃”提供了科學依據。

浙江生物多樣性研究中心張方鋼等調查表明，大盤山共有珍稀植物33科47屬64種，其中裸子植物5科7屬10種，被子植物28科40屬54種，被列入《國家重點保護野生植物名錄》(第一批)的有10種，被列入《中國植物紅皮書》的有12種；被列入《中國物種紅色名錄》的有44種，其它珍稀瀕危植物13種；具有種類豐富、起源古老、區系成分複雜、中國特有屬種多的特點。並提出了強化植被保護和恢復、人工林改造和恢復、建立珍稀植物園、搬遷保護區內村莊的保護對策。保護區內有野生藥用植物1219種，其中載入《中華人民共和國藥典》的有258種。區內有維管束植物193科827屬1629種，其中國家一級重點保護野生植物有南方紅豆杉、銀杏等，二級保護植物有七子花、香果樹等17種。

中國科學院華南植物園研究員彭少麟等在大盤山自然保護區設置了4個有代表性的樣地，應用相鄰格子法進行調查獲得野外資料。對香果樹種群進行統計，繪製徑級結構圖和高度結構圖、編製種群的特定時間生命表；應用理論分佈模型和聚集強度指數進行種群分佈格局分析。結果表明：香果樹種群結構呈紡錘型，幼苗嚴重不足，種群有衰退的趨勢；其更新是以無性繁殖為主；種群格局整體上呈集群分佈，但在不同發育階段，分佈格局有所差異：幼樹階段一般為集群分佈，中樹和大樹向隨機分佈發展，這種分佈格局變化與其生物學和生態學特性密切相關；其格局規模在介於8S和32S之間。分析認為，香果樹的種群結構和分佈格局受到了多種因素的影響，如群落區域小生境、香果樹生物學特徵以及人為干擾外等，在以上各因素的綜合作用下，使得該種群形成典型的小種群。

七子花：七子花是單種屬植物，為中國特有。是忍冬科落葉小喬木，高達7米；樹皮灰褐色，片狀剝落，細略呈四棱形，紅褐色。葉對生，厚紙質，卵形至卵狀長圓形，先端尾狀漸尖，基部圓形或微呈心形，近基三出脈，3脈近平行，全緣或微波狀，下面脈上被柔毛；圓錐花序頂生，由多數密集呈頭狀的穗狀花序組成；花冠白色，稍芳香。花期5～10月。是優良的觀賞樹種。

大盤山農莊2008年由磐安雕刻工藝師兼美食大王吳德鴻在“山水神秀、佛宗道源”的中國佛教天台宗的發源地、道教南宗祖庭和活佛濟公故里天台創建。浙江天台飲食文化歷史悠久，風味獨特，很有講究。其中風味小吃、農家特色菜肴特別受到中外遊客的青睞。大盤山農莊飲食主要以國家級生態保護區的高山蔬菜、野菜、深山野味為特色。高山蔬菜主要有番茄、黃瓜、青椒、青菜、豆角等；野菜以野生苦菜、野生蕨菜、香椿芽、馬蘭頭主；天台山上野生動物種類很多，其中野兔、野豬、雉雞、溪魚、天台香魚等，能讓你大飽口福。地址：天台縣始豐新城銀輪國際小區四號樓一樓。

大山深處的天然蔬菜

溪流山間的鮮魚野味

東海之濱的特有海鮮

不施化肥的農家土菜

技藝精湛的烹飪水平

公道合理的特惠價格

大盤山地勢東高西低，主峰大盤頂海拔1274米，自古以來，在磐安就一直流傳著“大盤山脈連九州（指杭州、蘇州、湖州、婺州等），山頂有昭明院寺，寺廟側西湖是史前的地質運動所形成的火山湖泊。古人留下了《磐山》詩：“巍巍數萬仞，中凹似仰磐，足躡浮雲上，天風六月寒”。這裡也是名士隱居的世外桃源。山谷邊緣陡峭，風光無限優美。花溪村的人們祖祖輩輩生活在這美麗的大盤山下，共享著與天上一般的美好生活。這裡沒有任何污染，沒有先天殘疾人，人人健康長壽，生活和諧安寧。人生得意須盡歡，快來大盤山農莊！