花生粉

以花生為主料製成的食品

花生粉是花生仁榨油后的殘渣經烘乾、粉碎后製成的粉狀物。花生粉是供微生物生長的有機氮源之一,含有豐富的“蛋白質”、微量元素,也含少量的花生油

在有些抗生素生產中用花生粉作為培養基的成分。

製作


方法一

1、花生炒熟后晾涼搓掉紅衣,用干磨機打磨成細粉即可。
2、如果你沒有干磨機,就把炒熟的花生晾涼后搓掉紅衣,用擀麵杖擀壓也可以。

方法二

1在80℃溫度下烘焙花生4分鐘以去除種皮,然後浸入2升30℃飽和鹽溶液中1分鐘左右。再把花生放入15升100℃的熱水中進行熱處理20分鐘。用水沖洗后,放入2升90℃的熱水中浸泡約30分鐘,然後把這種花生懸浮體粉碎成泥漿。最後用常規方法噴干成為能通過300目篩子的近於白色的花生粉。用此法加工而成的花生粉沒有因改變蛋白質或脂肪含量而產生異味。

方法三

把每公斤經上述烘焙處理后浸入到3升40℃的飽和鹽溶液中約1分鐘撈出,在90℃溫度下烘焙約18分鐘,然後把花生放入1.5升水中,在50℃溫度下熱處理20分鐘,再用水沖洗,第二次放入1.5升水中,並且在50℃溫度下熱處理20分鐘。花生再次沖洗后,第三次放入1.5升水中,在120℃的壓熱器中處理30分鐘。
經過上述方法處理后,把花生粉碎成泥漿狀,然後噴干。用這種方法加工的花生粉呈淡黃色,遊離狀粉末,無異味。

營養價值


花生仁富含亞油酸等人體必需的不飽和脂肪酸,特別有利於人體的吸收和消化作用,亞油酸在人體內不能合成,但對調節人體的生理機能,促進生長發育,降解膽固醇,預防高血壓和動脈粥狀硬化具有重要作用。花生蛋白質的氨基酸較完全,其含量高於動物蛋白,且不含膽固醇,是優質植物蛋白
花生米由整個的到磨成粉,只是形態的變化,是一種物理變化(就像冰化成了水),並不會影響其性質和原有營養。
花生米的皮對於貧血血小板減少的人來說,有輔助治療的作用。所以,民間有花生衣補血的說法。
從消化吸收的角度來說,磨碎的、流質的食物,比完整的、固體的食物容易消化吸收,因為縮短了胃的消化過程。從口感上說,當然是完整的、固體的更好吃,具備了原有食物的特點。
最後的結論是:兩種吃法各有特點、各有利弊,但絕不會引起營養成分的流失。不妨相間了吃,變變花樣吧。

食用方法


花生粉的食用方法很多,花生粉既可作為添加劑添加到各種食品中來提高食品的營養價值,也可以直接作為懸浮體加入到飲料或牛奶中,製成各種飲料,或者作為烤肉的輔料,增加烤肉的香味。

食用原料


/輔料級花生粉

產品介紹

益海嘉里青島花生油有限公司採用獨特精細烘焙工藝,現代全脫皮及脫脂技術,生產而成的優質花生粉。廣
泛應用於焙烤食品、調味料、糖果、湯圓、餡料、飲料等食品生產領域。

執行標準

Q/JLH0007S-2011(嘉里糧油(青島)有限公司/青島嘉里花生油有限公司

生產工藝描述

原料→篩選→除雜→烘炒→脫皮→壓榨脫脂→粉碎→檢驗→包裝→入庫

外觀

色澤:黃色或淺黃褐色、黃褐色。
氣味:食用花生粉固有的氣味,無異味
形狀:粉末狀物質

食物營養成分


食物名稱花生粉
含量參考約每100克食物中的含量
能量327千卡
蛋白質52.2g
脂肪0.6g
飽和脂肪酸0.1g
多不飽和脂肪酸0.2g
單不飽和脂肪酸0.1g
碳水化合物34.7g
8.2g
膳食纖維15.8g
葉酸248μg
180mg
370mg
760mg
1290mg
140mg
2.1mg
5.1mg
維生素B1(硫胺素)0.7mg
維生素B2(核黃素)0.48mg
煙酸(煙醯胺)27mg
維生素B60.5mg
維生素E0.05mg