甲魚湯
閩菜的一種
甲魚湯屬於閩菜,主要食材是甲魚,主要烹飪工藝是燉。甲魚含有豐富的蛋白質,並含有一般食物中很少有的蛋氨酸,湯品營養豐富,是食補良品。
用料
食材 | 用量 |
甲魚 | 一隻 |
雞腿 | 300克 |
枸杞 | 10粒 |
香菇 | 5朵 |
生薑 | 3-5片 |
蔥,大料 | 適當 |
料酒 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 甲魚讓商販幫忙殺好。雞腿切成小塊,備好配料。 |
步驟二 | 步驟二 | 水燒開,放入雞腿肉,蔥姜花椒大料料酒,過水,等水再次燒開。 |
步驟三 | 步驟三 | 甲魚同雞腿一樣過水。 |
步驟四 | 步驟四 | 撈出甲魚,去表層皮。 |
步驟五 | 步驟五 | 甲魚切成小塊。 |
步驟六 | 步驟六 | 蔥姜花椒大料爆鍋。 |
步驟七 | 步驟七 | 放入雞肉,甲魚肉翻炒。 |
步驟八 | 步驟八 | 加入適當的水。 |
步驟九 | 步驟九 | 香菇,枸杞子入鍋,一起燉煮。 |
步驟十 | 步驟十 | 開鍋后,小火燉煮四十分鐘。 |
步驟十一 | 步驟十一 | 盛到大碗里,完成。 |
用料
食材 | 用量 |
鹽 | 適量 |
姜 | 8片 |
料酒 | 少許 |
甲魚 | 一條 |
老母雞 | 半隻 |
枸杞 | 10粒 |
小蔥 | 一把 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 處理甲魚,場面比較血腥,自己腦補吧~剪刀剪塊。老母雞,同上。(臨死前甲魚問母雞:你害怕嗎?母雞說:吾母雞,吾母雞啊~~) |
步驟二 | 步驟二 | 甲魚塊,雞肉塊一同冷水入砂鍋,加入枸杞和生薑。(這張圖像不像蓮花? |
步驟三 | 步驟三 | 大火煮沸后,撈去浮末,並轉小火繼續燉制。(至於為甚撈去浮末,我也不知道,別人都這麼做,你也就這麼做唄~ |
步驟四 | 步驟四 | 期間記得查看母雞和甲魚戰鬥情況,別讓它們跑出來了。 |
步驟五 | 步驟五 | 大約1小時後放入“小雜碎”。(猜一下哪幾個蛋是母雞的,哪幾個蛋是甲魚的!不對,甲魚也有蛋嗎?不告訴你哦~~) |
步驟六 | 步驟六 | 再過30分鐘后即可出鍋了,不過我又等了1小時,那個湯~~真tm好喝。我發誓是我這麼多年喝過最好的湯之一~~ |
用料
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 將甲魚翻過身,背朝地,脖子拉長迅速快刀在脖根一剁,掀殼,提起控血,取出內臟; |
步驟二 | 步驟二 | 取鍋燒水70°~80°將甲魚放入熱水中,燙2~5分鐘分鐘,取出放涼 |
步驟三 | 步驟三 | 取出放涼後用剪刀在甲魚腹部切十字口 |
步驟四 | 步驟四 | 將四肢周圍黃油去掉,並將甲魚全身黑污皮去掉; |
步驟五 | 步驟五 | 另取一砂鍋,將準備好的甲魚放入,放入事先準備好的,黨參,黃芪,當歸,枸杞,紅棗,蔥段,薑片,桂圓,放入其中,后加料酒,最後加滿水; |
步驟六 | 步驟六 | 大火燒開,轉小火熬60左右,中途撇去浮沫,呈出根據自己口味的調入調味料。 |
各式甲魚湯成品
甲魚全身是寶,其肉、甲、血、頭、膽、卵、脂肪均可入葯。甲魚對肝硬化、脾腫大有治療作用,還能調節免疫功能,提高淋巴細胞轉化率,促進骨髓造血功能;甲魚血可作補血劑,將甲魚血和蜂蜜混合后讓糖尿病患者飲用,可降低血糖值;甲魚卵可治久瘧,久痢。甲魚殼曬乾磨粉,也有其一定藥用作用。
1. 甲魚肉及其提取物能有效地預防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病,並用於防治因放療、化療引起的虛弱、貧血、白細胞減少等症;
2. 甲魚亦有較好的凈血作用,常食者可降低血膽固醇,因而對高血壓、冠心病患者有益;
3. 甲魚還能“補勞傷,壯陽氣,大補陰之不足”;
4. 食甲魚對肺結核、貧血、體質虛弱等多種病患亦有一定的輔助療效。
食物相剋
骨碎補:1. 骨碎補忌羊肉、羊血、芸苔菜。2. 不宜與風燥葯同用。
枸杞子:枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。