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春
自然節氣
四季之一。從節氣意義上講，春季的開始是在立春（2月2日至5日之間），春季的結束在立夏（5月5日至7日之間）。在歐美，春季從中國的春分開始，到夏至結束。在愛爾蘭，2月~4月被定為春季。氣象工作者就研究出一種盡量符合自然景象的四季劃分標準，以5天平均氣溫為標準，把冬季以後五天平均氣溫穩定通過10℃時開始進入春季，當溫度高於22℃時意味著春季的結束夏季的開始。
四季之一。從節氣意義上講，春季的開始是在立春（2月2日至5日之間），春季的結束在立夏（5月5日至7日之間）。在歐美，春季從中國的春分開始，到夏至結束。在愛爾蘭，2月~4月被定為春季。
氣象工作者就研究出一種盡量符合自然景象的四季劃分標準，以5天平均氣溫為標準，把冬季以後五天平均氣溫穩定通過10℃時開始進入春季，當溫度高於22℃時意味著春季的結束夏季的開始。
在春季，地球的北半球開始傾向太陽，受到越來越多的太陽光直射，因而氣溫開始升高。隨著冰雪消融，河流水位上漲。春季植物開始發芽生長，許多鮮花開放。冬眠的動物蘇醒，許多以卵過冬的動物孵化，鳥類開始遷徙，離開越冬地向繁殖地進發。許多動物在這段時間裡發情，因此中國也將春季稱為“萬物復甦”的季節。春季氣溫和生物界的變化對人的心理和生理也有影響。
春季是一年的第一個季節，有很多劃分四季的方法。在日常生活中，人們通常把立春節氣的到來作為春季的開始，立春是從天文學角度來劃定的。氣象部門一般以陽曆劃分四季，3-5月為春季。但這樣的劃分方法都有個弊端，按這樣的方法3月份我國都屬於春季，這時候長江流域固然桃紅柳綠，一派春光，可是黑龍江省卻依然寒風刺骨冰天雪地，而海南島則已經有夏日的氣息了。
因此，氣象工作者就研究出一種盡量符合自然景象的四季劃分標準，以5天平均氣溫為標準，把冬季以後五天平均氣溫穩定通過10℃時開始進入春季，當溫度高於22℃時意味著春季的結束夏季的開始。
對農民來說，春季是播種農作物的季節。這也是“春雨貴於油”發揮作用的季節春雨也對農作物有著影響，這對果實、生長還有著極大的影響。在春季我們要及時清理田地中的雜草，不然雜草會吸收農作物養分使其乾枯使農作物死亡。
在春天不僅重視生長還要重視耕種的方法。
24節氣
雨水太陽位於黃經330°，2月18-20日交節。
驚蟄太陽位於黃經345°，3月5-7日交節。
春分太陽位於黃經0°，3月20-22日交節。
清明太陽位於黃經15°，4月4-6日交節。
穀雨太陽位於黃經30°，4月19-21日交節。
呼倫貝爾的春季
地球公轉和季節變化
立春落雨至清明：
1.立春日若下雨，直到清明前都會多雨。春喜晴不喜雨，尤忌打雷。
2.立春打雷，十處豬欄九處空：表示六畜不安。
3.正月展春流：立春以後，潮汐海流加大。
4.春天后母面：入春以後，氣候會陰晴冷暖無常。
5.春曝死鬼，夏霧做大水：春天降霧會放晴，夏天降霧會雨澇成災。6、立春趕春氣：立春之後萬象回春，稻田、池塘等水面開始蒸發，明示世人春天已降臨。
6.初一落初二散，初三落月半：初一如下雨，初二則會放晴，初三若下雨則會落到十五。難估計。
7.雨澆上元燈，日晒清明日：上元日下雨，清明定放晴。
8.早春晚播田：立春日如在上年十二月內謂之早春，若播種莫過早也不過遲，按季節行事。
9.立春天氣晴，百事好收成。
10.立春晴，雨水均。
11.立春晴一日，耕田不費力。
12.立春之日雨淋淋，陰陰濕濕到清明。
13.雨淋春牛頭，七七四十九天愁。
14.水淋春牛頭，農夫百日憂。
15.立春打了霜，當春會爛秧。
16.雷打立春節，驚蟄雨不歇。
17.臘月立春春水早，正月立春春水遲。
18.年逢雙春雨水多，年逢雙春好種田。
雨水
1.雨水連綿是豐年，農民不用力耕田。
2.雨水日下雨，預兆成豐收。
3.春寒雨若泉，冬寒雨四散：春天氣溫低則多雨，冬天氣溫低雨反而少。
4.驚蟄聞雷米似泥：驚蟄日打雷，表示節氣無誤，風調雨順，稻豐收，米價便宜。
5.二月二打雷，稻米較重捶：表示節氣無誤，風調雨順，稻豐收，米價便宜。當天，如果春雷乍響，這一年收成很好。
春分
1.春分，日暝封分：春分日晝夜各為十二小時。
2.春分前好布田，春分后好種豆：這是台灣北部的農業現象，南部則比較早。
3.春分種芍藥，到老不開花：芍藥夏日開花，春分種太慢了。
4.春分有雨病人稀：春分日若下雨，則病人少。
清明
1.三月初，寒死少年家：少年愛美，才春天便急急穿單衣，常被突如其來的寒冷凍壞。
2.天寒，春不寒；春雨，春不雨：如果立春那一天天氣寒冷，那麼整個春季的氣候就不會再冷下去；如果立春那一天下雨，那麼春季的雨量就會少。
3.春天孩子面：春季是介於寒冬與盛夏之交，這時南方氣候開始暖和，而北方還在寒冷中，南北溫差很大，所以春天的天氣變化無常。此時，北方的冷空氣和南方的暖流常常交匯衝突，發生了氣旋，天氣便轉為陰雨。氣旋過後，天又轉晴，這好像小孩子破涕為笑，故言“春天孩子面”。
4.竹外桃花三兩枝，春江水暖鴨先知。（蘇軾《惠崇〈春江曉景〉》） ：“春江水暖鴨先知”，這一千古名句細緻逼真地抓住大自然中的節氣變化特點，生動形象地勾出廣幅江南早春的秀麗景色。
有關天氣
1、一年之計在於春，一日之計在於晨。
2、春雨貴如油。
3、春天孩兒面，一日三變臉。
4、春無三日晴。
5、立春打雷，十處豬欄九處空。
6、立春趕春氣。
7、早春晚播田。
8、春風如醇酒，著物物不知。
有關雨水
1、立春落雨至清明：立春日若下雨，直到清明前都會多雨。春喜晴不喜雨，尤忌打雷。
2、立春打雷，十處豬欄九處空：表示六畜不安。
3、正月展春流：立春以後，潮汐海流加大。
4、春天后母面：入春以後，氣候會陰晴冷暖無常。
5、春霧曝死鬼，夏霧做大水：春天降霧會放晴，夏天降霧會雨澇成災。
6、立春趕春氣：立春之後萬象回春，稻田、池塘等水面開始蒸發，明示世人春天已降臨。
7、初一落初二散，初三落月半：初一如下雨，初二則會放晴，初三若下雨則會落到十五。難估計。
8、雨澆上元燈，日晒清明日：上元日下雨，清明定放晴。
9、早春晚播田：立春日如在上年十二月內謂之早春，若播種莫過早也不過遲，按季節行事。
10、立春天氣晴，百事好收成。
11、立春晴，雨水均。
12、立春晴一日，耕田不費力。
13、立春之日雨淋淋，陰陰濕濕到清明。
14、雨淋春牛頭，七七四十九天愁。
15、水淋春牛頭，農夫百日憂。
16、立春打了霜，當春會爛秧。
17、雷打立春節，驚蟄雨不歇。
18、臘月立春春水早，正月立春春水遲。
19、年逢雙春雨水多，年逢雙春好種田。
20、雨水連綿是豐年，農民不用力耕田。
21、雨水日下雨，預兆成豐收。
22、春寒雨若泉，冬寒雨四散：春天氣溫低則多雨，冬天氣溫低雨反而少。
23、驚蟄聞雷米似泥：驚蟄日打雷，表示節氣無誤，風調雨順，稻豐收，米價便宜。
24、二月二打雷，稻米較重捶：表示節氣無誤，風調雨順，稻豐收，米價便宜。當天，如果春雷乍響，這一年收成很好。
有關春分
1、春分時節，日暝封分：春分日晝夜各為十二小時。
2、春分前好布田，春分后好種豆：這是台灣北部的農業現象，南部則比較早。
3、春分種芍藥，到老不開花：芍藥夏日開花，春分種太晚了。
4、春分有雨病人稀：春分日若下雨，則病人少。
有關清明
1、三月初，寒死少年家：少年愛美，才春天便急急穿單衣，常被突如其來的寒冷凍壞。
2、天寒，春不寒；春雨，春不雨：如果立春那一天天氣寒冷，那麼整個春季的氣候就不會再冷下去；如果立春那一天下雨，那麼春季的雨量就會少。
3、春天孩子面：氣旋過後，天又轉晴，這好像小孩子破涕為笑，故言“春天孩子面”。
4、清明忙種麥，穀雨種大田。
春天的天氣變化最為反覆無常，使人出現種種不適癥狀，患上種種疾病，因此，春天也是“百草發芽，百病發作”的季節，應注意保健養生。春季雖是肝病高發季節，但也是所有生物推陳出新，生氣盎然的季節，人的肝氣也開始旺盛，排濁氣，暢氣血，是調肝養肝的好時機。故，中醫有“春宜養肝”之說。春季開啟了一年生命活動周期的序幕，養生應以養肝護肝為先。
春季風大，氣候乾燥，水分缺乏，應多喝白開水補充體液，增強血液循環，促進新陳代謝。多飲水還可以促進腺體，尤其是消化腺和胰液、膽汁的分泌，以利消化吸收和廢物的排除，減少代謝產物和毒素對肝臟的損害。
溫暖的春天，春季是護膚[4]的關鍵季節，因為春季氣溫忽高忽低，皮脂的分泌時多時少，而且，隨著氣溫的轉暖，人們外出的機會也增多了，受外界污染的機會也多了。做好日常護膚工作，讓肌膚也迎來春天。春天，不但是一年的開始，也是新年護膚計劃的開始。[4]
春季天氣逐漸變暖，此時陽氣升發，飲食要以清淡平和，營養豐富為宜，同時要保持均衡，食物中的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質等要保持相應的比例。避免多吃油膩、辛辣、油炸食物，這些食物難消化，會加重胃和肝臟的負擔。此外多食新鮮時令水果。
春季肝功能旺盛，酸味食品使肝氣更加旺盛，導致脾胃消化和吸收功能下降，而甜味食品能夠增強脾胃之氣，有益健康。因此，春季飲食要增甘減酸，甜味食品中，大棗是不錯的選擇。
春天，萬木吐翠，空氣清新，正是採納自然之氣養陽的好時機，而“動”為養陽最重要一環。如散步、慢跑、做操、打球等，或到近郊、風景區去春遊。不僅能暢達心胸、怡情養性，而且還能使氣血通暢、郁滯疏散，提高心肺功能，強體防病。
“春夏養陽，秋冬養陰”。五行學說中，肝屬木，與春相應，主升發，喜暢達疏泄而惡抑鬱。所以，養肝首要一條是調理情志。現代醫學研究表明，不良的情緒易導致肝氣鬱滯不暢，使神經內分泌系統功能紊亂，免疫功能下降，容易引發精神病、肝病、心腦血管病、感染性疾病。因此，春天應注意情志養生，保持樂觀開朗的情緒。
春季美景
一年之計在於春。春季是許多年輕人喜歡鍛煉的季節，但春季鍛煉要注意以下六點：
1.鍛煉不宜驟然進行：
鍛煉前應先做些簡單的四肢運動，以防韌帶和肌肉扭傷。
2.霧天不宜進行鍛煉：
霧珠中含有大量的塵埃、病原微生物等有害物質，鍛煉時於呼吸量增加，肺內勢必會吸進更多的有害物質。
3.鍛煉時不宜用嘴呼吸：
鍛煉應養成用鼻子呼吸的習慣，因鼻子里有很多毛，它能濾清空氣，使氣管和肺部不受塵埃、病菌的侵害。
4.鍛煉時不宜忽視保暖：
開始鍛煉時不應立即脫掉外衣，等身體微熱后再逐漸減衣，鍛煉結束時，應擦凈身上的汗液，立即穿上衣服，以防著涼。
5.不宜空腹進行鍛煉：
清晨除了血糖偏低外，人體血液粘滯，加上氣溫低、血管收縮等因素，若空腹鍛煉就可能使人因低血糖和心臟疾病而猝死。
6.不宜早起外出鍛煉：
清晨空氣並不新鮮，只有下午4時左右的空氣才富含氧氣負離子，那種聞雞起舞的觀念應予更新。
水仙、迎春花、報春花、瑞香、白玉蘭、紫玉蘭、鳶尾、馬蹄蓮、金盞菊、文殊蘭、百枝蓮、四季海棠、吊鐘海棠、竹節海棠、天竺葵、瓜葉菊、虞美人、金魚草、美女櫻、矮牽牛、桃花、李花、梨花、百合花、海棠、海角菊、金盞花、葵花、西洋鵑、山茶、瓊花、君子蘭、芍藥、丁香、杜鵑、西洋杜鵑、櫻花、含笑、玫瑰花、紫荊、棣棠、錦帶花、連翹、雲南黃馨、金雀花、仙客來、石斛、風信子、鬱金香。
春光明媚、春花秋月、春華秋實、春蘭秋菊、春暖花開、春山如笑、春風和氣、春暉寸草、春色撩人、春色滿園、春深似海、春生秋殺、春蛙秋蟬、春意闌珊、紅情綠意、花紅柳綠、花香鳥語(亦作“鳥語花香”)枯木逢春、柳暗花明、滿園春色、柳綠花紅、雙柑斗酒、雨絲風片、鶯歌燕舞、雨後春筍、有腳陽春、百花齊放、百鳥爭鳴、春意盎然、四季回春等。
基本信息
- 中文名
- 春
- 外文名
- Spring
- 拼音
- chūn
- 別名
- 春天
- 時間範圍
- 立春（2月4日）~立夏（5月6日）
- 所含節氣
- 立春、雨水、驚蟄春分、清明穀雨