體育中考

(不同地區項目不同）

*不同地區考試項目不同，且評分標準、考試時間均有差異，須根據自身所在區域進行鑒別。

男生1千米和女生800米

（1）在200或400米環形跑道上進行。

（2）站立式起跑。弧形起跑線出發，起跑口令發出前越過起跑線為犯規。起跑后不分跑道。跑程中不得踏進跑道左側跑道線，遵循右側超越田徑規則。考試過程中考生無犯規現象，記為成績有效。不得推、拉、阻擋他人跑進，不得由他人代跑，藉助他人力量跑進。

（3）考生在6分鐘內跑完全程，按秒錶記錄的分、秒記錄成績，不足一秒不計取。6分鐘內未跑完全程者，考務員將考生帶離跑道，時間按6分鐘處理，成績記為0分。

（4）考生以15人左右編為一組，每個考生一次考試機會。

2.籃球運球繞標誌物/足球運球繞標誌物/排球墊球三選其一

籃球

（1）場地器材

測試場地長20米，寬7米。起點線后5米處開始設置標誌桿，每排設置兩根，各排標誌桿底座中心點之間相距3米，共設5排；每排的兩根標誌桿底座中心點之間相距1米，距同側邊線3米。

測試器材包括秒錶、發令哨、30米捲尺、標誌桿10根（桿高不低於1.2米）、籃球（符合國家標準）。設置方式如圖所示。

（2）測試方法

受試者在起（終）點線后，持球站立，聽到出發口令后，按圖中箭頭所示方向運球依次過桿。發令員發令后開表計時，受試者與球均返回起（終）點線時方可停表，計時結束。每名考生有一次測試機會。以秒為單位記錄測試成績，精確到小數點后一位，小數點后第二位數非“0”時進1。

（3）注意事項

①運球過程中籃球脫手后，如球仍在測試場地內，受試者可自行撿回，並在脫手處繼續運球，計時不停表。

②測試過程中出現以下現象均屬犯規行為：出發時搶跑，運球過程中雙手同時觸球、膝蓋以下身體部位觸球、漏繞標誌桿、碰倒標誌桿、人或球出測試區域、未按要求完成全程路線。

足球

(1)場地器材規格及設置要求

場地設置在田徑場中部的平整場地面或獨立的足球場上，表面為天然或人工草坪(不能為光滑的硬地)，各場地之間相互獨立，避免考試過程中互相干擾。設置要求如下：

長30米，寬4米，場地四周設置明顯的標誌線。起點線前5米處開始設置標誌桿，標誌桿與兩側邊線相距2米，共設5根，各桿之間相距5米。起點線中間1米處為考生出發區域。

標誌桿高不低於1.2米，考試用球的規格為5號足球(其重量為396-453g，周長為680-710mm)，球內氣壓符合足球競賽規則要求。

(2)測試操作規範及要求

考生聽到報號后，將球運至起點線后的出發區域並做好出發準備。發令后，考生運球向前，依次繞桿；球通過最後一個標誌桿后，考生至少觸球一次，運球通過終點線；人與球均越過終點線后，計時停止。每人測試兩次，記錄較好成績。

以秒為單位記錄測試成績，精確到小數點后1位(0.1秒)，小數點后第2位數非“0”時進1。

考試犯規時，當次成績無效；兩次均犯規無成績者，只可增加一次機會；仍然犯規者，考生該項成績計0分。

(3)犯規行為

未從指定區域出發;

出發時搶跑;

手球;

漏繞標誌桿;

碰倒標誌桿;

球過最後一個標誌桿后，到達終點前，腳未觸球;

未按要求完成全程路線;

測試期間，人或球出測試區域

(1)場地器材規格及設置要求

場地設置在地面平坦、堅實的地面上，鼓勵有條件的區縣把場地設置在體育館內。設置要求如下：

長和寬均為3米，場地四周設置明顯的標誌線；場地外圍設置判斷墊球高度的標誌物，標誌物在地面的垂直投影與同側標誌線相距0.5米；標誌物設定的高度要綜合考慮儀器設備的計數方法、排球直徑等影響因素，保證高度符合要求；標誌物設置的其他注意事項由區縣根據所選儀器設備的實際確定。男生和女生的測試場地要分別設置。

考試用球為排球(不能使用軟式排球)，其重量為230-270g，周長為650-670mm，球內氣壓符合排球競賽規則要求。

(2)測試操作規範及要求

考生聽到報號后，進入測試區域，原地將球拋起，第一次墊球成功后開始計時，個人連續正面雙手墊球，要求手型正確、擊球部位準確、達到規定的高度；墊球未超時者，球落地即為一次測試結束，超時者，到規定時間后，考試自動結束。男生墊球的高度(從地面起至球的底部)不低於2.35米，女生不低於2.15米。測試時，方法正確，高度符合要求的墊球方能計數。計墊球的個數。每次測試的時間不超過1分鐘。每人測試兩次，記錄成績較好的一次。

考生考試時，出現球觸及標誌物等情況，造成的後果由考生負責；出現犯規行為者，儀器設備立刻停止計數，當次測試結束，墊球數量按犯規時儀器設備記錄的個數為準。

(3)犯規行為

採用傳球等方式觸球;

腳踩標誌線或出測試區域。

擲實心球

（1）在堅實、平坦的地面上進行。投擲區寬度4米，長度不少於20米。實心球重量為2千克，表面材質為橡膠。

（2）考生面對投擲方向，兩腳前後（或左右）站立於投擲線后，雙手持球至頭上方稍後仰，採用原地的方式將球向前擲出，球出手的同時，後腳（或任一腳）可向前邁一步。

（3）投擲過程中，腳和身體其他部位觸及投擲線或投擲線前地面均為犯規。

（4）成績判定是以實心球落地痕迹的后沿至投擲線的后沿成垂直丈量，不足1厘米不予計算。

（5）考生可試擲三次，計取最好成績。

仰卧起坐

（1）測試者按照順序在測試點前排隊等候。

（2）聽候監考員指令逐個分頭刷卡錄入信息測試，進入指定測試區

（3）考生佩戴好專用腰帶準備測試。

（4）測試者脫鞋仰卧於墊上，兩腿稍分開，屈膝其呈90度角左右，兩手指交叉貼於腦後。雙腳踝關節置於勾腳支架下，以固定下肢。

（5）測試者在聽到機器下發開始指令后測試，要求快速起坐。

（6）測試滿1分鐘，測試儀器發出"嘀嘀"聲，結束動作。完成後寫卡及列印成績單結束該項測試。

1.北京市中考體育項目：2010年的體育考試，男女生各進行三個項目的考試，包括兩項必考項目和一項限選項目。男生的必考項目為1000米和籃球繞標誌物20米往返運球，限選項目為單杠引體向上或投擲實心球；女生的必考項目為800米和籃球繞標誌物20米往返運球，限選項目為仰卧起坐或投擲實心球。考生可以從限選項目中選擇一項。現場體育考試各單項成績滿分為10分，3個項目共計30分。

2.瀋陽市中考體育項目：男生：1千米跑、引體向上、立定跳遠

女生：800米跑、仰卧起坐、立定跳遠

考生須知（北京）

（一）參加體育考試應穿著運動裝、運動鞋，但鞋底不得有鐵釘、膠釘或塑料釘。

（二）參加體育考試，考試前應做好充分的準備活動，考試后應做好整理活動。

（三）考生要認真遵守考場紀律和考試規則。尊重並服從引導員、考務員的指揮和判定。

（四）考試成績當場公布，考生對考試成績有疑問，應立即向引導員提出，以便及時查詢。

（五）女生經期及生病受傷的考生，應及時辦理緩考手續，並按區縣考務辦公室安排的時間參加緩考。

（六）因傷病不能按規定參加考試的學生和殘疾學生應在考試前按有關規定辦理免考手續（免考申請表見附錄3）。

（七）考生（和家長）要注意考生考試前的身體狀況，保證考生不帶病、不帶傷參加考試，避免出現傷害事故。

（八）體育考試是一次性考試，沒有補考。三個項目都考完的考生，不能再申請參加緩考。

（九）考生對考務工作有意見，應通過學校向區縣考務辦公室反映；考生對考試中的舞弊行為，有權直接向區縣或市體育考試領導小組申述。

（十）現場體育考試考場為封閉考場，無專門證件、未經批准不能進入考場。

附錄：1.2010年初中畢業升學體育考試成績標準（男）

2.2010年初中畢業升學體育考試成績標準（女）

3.2010年初中畢業升學體育考試免考申請表

4.2010年初中畢業升學體育考試成績表（男）

5.2010年初中畢業升學體育考試成績表（女）

2011年初中畢業升學體育現場考試成績標準（男）

2011年初中畢業升學體育現場考試成績標準（女）

二、考核對象

北京市初中學段的所有學生。2009年9月1日以後新入學學生的過程性考核時間為：初一年級至初三年級上學期，共5個學期，初三年級下學期不再進行過程性考核；2009年9月1日新升入初二年級的學生，其初二和初三年級各學期均須進行過程性考核；2009年9月1日新升入初三年級的學生，其初三年級兩個學期必須進行過程性考核。

三、成績的組成

各學期的過程性考核成績由兩部分組成：一部分是學生學習態度的考核成績，主要考核體育課的出勤率；另一部分是平時體育課學業水平成績，主要考核體育課堂教學目標的達成情況；兩部分的考核成績相加除以2，即為學生該學期的考核成績。學生每學期的考核成績必須如實保留，不能對小數點后的數字進行取捨。最後一學期的過程性考核成績確定后，累加各學期考核成績，按照“四捨五入”的原則統一處理，處理后的分數為學生過程性考核的最終成績。

（一）2009年9月1日以後新入學的學生，過程性考核成績組成如下：

過程性考核的最終成績為5個學期過程性考核成績之和。

（二）2009年9月1日新升入初二年級的學生，用過渡性管理辦法，其過程性考核成績組成如下：

過程性考核的最終成績為4個學期過程性考核成績之和。

（三）2009年9月1日新升入初三年級的學生，用過渡性管理辦法，其初三年級一年的過程性考核成績即為最終過程性考核成績。

四、考核標準

目前處於不同年級的學生，每學期的過程性考核分值不一樣，具體考核標準如下：

（一）出勤率的考核標準。

1.2009年9月1日新入學的學生

2.2009年9月1日新升入初二年級的學生

3.2009年9月1日新升入初三年級的學生

在出勤率的記錄過程中，除因公請假外，任何形式的缺課行為均視為缺勤。

（2）平時體育課學業水平考核標準。

平時體育課學業水平考核主要依據體育教師在體育課中所教授的符合《體育與健康課程標準》（水平四）中規定的運動技能領域內容及《國家學生體質健康標準》中身體素質和運動能力測試內容。每學期的考核內容不得少於4項，且所考的4項內容必須分別屬於不同的運動項目，以保證課程標準的有效實施。

體育課成績的考核形式分為單元考核和學期考核。其基本要求是：

1.根據現行《體育與健康課程標準》及國家審定的配套教材、學年教學計劃和學期教學計劃以及單元教學內容，確定考核項目，在單元教學結束時進行考核。考核必須在體育教研組的統一組織下進行，參與評分的教師不得低於3人，以百分制記錄學生的考核成績，學生的考核得分為3位教師評分之和的平均數，小數點后的數字非“0”者，按照“四捨五入”的原則處理。

2.學期末根據已考核項目的成績，評定學生的學期成績及對應等級，並根據等級評定最終考核分數。具體辦法為所考核項目得分之和的平均數即為學生考核的百分製成績（小數點后的數字非“0”者，按照“四捨五入”的原則處理），根據百分製成績確定評價等級，對應的等級分別為：優秀（85—100分）、良好（75—84分）、及格（60—74分）、不及格（59分以下）；對應的學期考核分數具體如下：

（1）2009年9月1日新入學的學生

（2）2009年9月1日新升入初二年級的學生

（3）2009年9月1日新升入初三年級的學生

五、關於殘疾學生過程性考核的有關規定

因殘疾喪失運動能力而不能參加體育考試的免考學生，應當憑殘疾人聯合會頒發的殘疾證書辦理相關手續（並存入學生檔案），過程性考核成績按以下標準進行評定：

（一）屬重度（一級）殘疾和中度（二級）殘疾的學生，不要求參加體育鍛煉，過程性考核直接計滿分10分。

（二）輕度（三級）殘疾者，學校不對其體育課成績進行具體考核，但有義務根據這類學生的具體情況為其提供鍛煉時間和內容（並有詳細記錄）。該類學生應保證參加每周3學時的體育鍛煉，平均每學期參加體育鍛煉時間達到50學時者，過程性考核成績記滿分10分；平均每學期參加體育鍛煉時間超過30學時而不足50學時者，過程性考核成績記8分；平均每學期參加體育鍛煉時間超過10學時而不足30學時者，過程性考核成績記7分。未按要求參加體育鍛煉或每學期參加鍛煉時間平均不足10學時者，過程性考核按總分的60%（6分）記錄。

（三）其他無殘疾證書而辦理免考免修體育的學生均按因病免考免修體育的規定處理。

雲南中考體育100分落定，正式方案呈現出新特點：

1.測視力暫不入中考

正式方案取消了視力2.5分的設計，在體質健康監測這個部分中，只保留了體重指數（BMI）和肺活量體重指數兩項。

2.不必給孩子報體育補習班

評分參照的是教育部最新的《國家學生體質健康標準》，只要學生上好體育課、堅持鍛煉、積極參加競賽，就能考出好成績。並且方案中已明確體育運動員等級證書不作為加分依據。

3.信息化可解決城鄉差異

考試中設置了可選項，供學生結合實際自主選擇。其次，針對鄉村學校體育教師緊缺，且一時無法解決的問題，省里已經在建設覆蓋到‘班’的高速光纖網路，用信息化來解決差異化。

4.“三大球”必選其一是為激發興趣

振興足球、籃球、排球“三大球”是國家體育發展的重要目標，相關文件也明確提出要大力推動“三大球”等集體項目。同時，“三大球”是義務教育階段的基礎教學內容，像足球顛球、籃球運球上籃、排球墊球傳球，都是入門技術，簡單易學，能激發孩子興趣，為他們掌握下一步技能打基礎。

5.“體育100分”不是要考出區分度

體育100分的目的是為了督促學生常練、堅持練，掌握1至2項終身受益的運動技能。同時，要讓校長重視體育，把它等同於語文、數學、英語等科目，加速學校開足、開齊體育課。

6.競賽加分是為增加樂趣、培養協作與規則意識

教會、勤練、常賽能解決體育課“不出汗’‘無樂趣”的問題，讓孩子們參與競賽，能讓他們享受快樂、錘鍊人格、磨鍊意志。同時，辦賽也能督促學校和教育體育部門主動作為，搭建學生體育鍛煉成效的展示平台，培養孩子的團隊協作精神和規則意識。

7.建議家長克服焦慮，陪孩子多鍛煉

讓學生堅持鍛煉，家長是重要一環。家長要克服焦慮情緒，改變唯分數是舉的觀念，注重孩子身心健康，鼓勵他們多參加體育鍛煉和競賽，抽時間多陪伴，引導他們在課餘和假期不沉迷遊戲，多鍛煉體魄。

一、恢復2020年之前的中考體育模式原因

安徽省在廣泛開展調研、深入分析研判的基礎上，將2022年中考體育恢復到2020年之前的模式，即由必考項目（男生1000米、女生800米）和選考項目組成，總分60分。主要有以下幾方面考慮：

一是疫情防控方面，全省疫情形勢平穩，校園防疫屏障牢固。10月以來，全國疫情呈多點散發態勢，波及多個省份，安徽省從嚴從緊防控措施，疫情形勢總體平穩。全省教育系統持續壓緊壓實屬地、部門、學校、個人和家庭“四方”責任，科學研判，分類指導，認真落實疫情防控技術方案，精準做好校園疫情防控工作，全省校園疫情防控持續保持平穩有序。

二是體育教學方面，正常教學秩序全面恢復，學生體質健康明顯提升。全省各地各校統籌推進疫情防控和教育教學工作，全面恢復正常教育教學，各項教學活動平穩有序進行。2021年以來，各地各校認真落實中辦國辦《關於全面加強和改進新時代學校體育工作的意見》，以及安徽省《關於全面加強和改進新時代學校體育工作的若干舉措》，開齊開足體育課，全面落實大課間體育活動制度，保障學生每天校內、校外各1個小時體育活動時間，引導學生加強體育鍛煉。

三是必考項目方面，必考項目是課程內容和測試指標，有利於學生身心發展。教育部在《關於加強初中學業水平考試命題工作的意見》（教基〔2019〕15號）中明確規定，各地要將義務教育課程設置方案所設定的除綜合實踐活動外的全部科目納入初中學業水平考試範圍，促進學生認真學好每門課程，完成國家規定的義務教育學業。初中學業水平體育與健康學科考試的必考項目是1000米（男）/800米（女）。中長跑項目是《義務教育體育與健康課程標準（2011年版）》的課程內容，1000米或800米是《國家學生體質健康標準（2014年修訂）》的測試指標，考察的是學生的心肺功能、速度、力量、肌肉耐力等基礎體能水平，練習該項目有利於增強學生的心肺功能，提高身體素質，培養意志品質。

二、做好常態化疫情防控下的中考體育工作

為做好2022年中考體育工作，要求各地在做好常態化疫情防控的基礎上，制定疫情防控工作方案和應急預案，強化應急處突能力，保障學生在考試中的安全。

一是做好常態化疫情防控，嚴格落實各項防控措施。要求各地結合實際制定疫情防控工作方案，細化疫情防控工作流程，加強防控知識宣傳教育，認真做好對考生和考務人員的健康監測工作。在滿足疫情防控和考試組織要求的基礎上，進一步優化細化考試流程，採取錯時、錯峰、分批及適當增加考試天數等措施，嚴格控制考場內及考場周邊人員密度，保持人員之間安全距離，切實減少人員聚集風險，按規範使用場地、器材並嚴格做好消毒工作，確保師生生命安全和身體健康。

二是制定疫情防控應急預案，強化應急處置。堅持屬地管理原則、精準防控，若遇突發疫情等特殊情況，相關市可結合當地實際，自主研究確定中考體育的方式、項目和時間，經市招委會審議通過並報市疫情防控指揮部審定，向省教育廳備案后實施。

2020年12月，雲南省教育廳在昆明召開新聞發布會，正式向社會發布《雲南省初中學生體育音樂美術考試方案》，中考體育100分。