嫩膚

緊緻光滑，晶瑩剔透的肌膚一直是每一個愛美女性對護膚的終極渴望。這裡告訴大家一個肌膚有效緊緻的秘密，讓你粗糙的肌膚都變成過去式吧。

毛孔粗大是最令女士們困擾的事情，就算使用化妝品遮掩，也只是“治標不治本”，然而到美容院去護膚來解決這個問題，往往也有很大的局限性。據介紹，唯一的辦法是做彩光嫩膚，讓毛孔自然收緊。一次複合彩光皮膚護理相當於一年的生活皮膚護理。

當肌膚的真皮層缺乏水分，表皮細胞就會開始萎縮，毛孔及皺紋等問題會顯得分外明顯。

皮膚的基層會不斷製造新細胞輸送至上層，細胞老化后便成 為外層老化角質層，如果長期不徹底清潔皮膚，會影響皮膚的新陳代謝及老化角質層的脫落，毛孔便會擴張起來。

隨著年齡的增長，皮膚的血液循環會減慢，皮下組織脂肪層也會變得鬆弛而欠彈性，如果沒有適當的護理，皮膚便會加速老化，毛孔也會自然擴大。

夏季來臨，T字位的皮脂分泌特別旺盛，當過盛的油脂堆積在毛囊表面，就會令毛孔膨脹，使得毛孔粗大。

護理皮膚的時候，如果方法不適當，同樣會令毛孔變得粗大。就以去黑頭為例，如果我們隨意大力按壓皮膚，就容易令肌膚的表層破裂，一旦傷害到真皮的話，肌膚就會難以產生新細胞，毛孔同樣也會變得明顯而粗大。

雖然人的皮膚經過強烈的日晒容易變黑，但皮膚變黑了，罪 過不一定都是“紫外線”惹的禍!

陽光中的紫外線可刺激皮膚中的黑色素，誘發雀斑等皮膚病變，影響你的容貌，因此醫學美容專家將陽光稱為皮膚健美的敵人，強調女性尤其要當心，即使是寒冷的冬天裡“紫外線”也依然強烈，所以外出時最好塗抹防晒霜。另外由於防晒霜維持時間較為短暫，一般是2～3個小時，所以記得要反覆使用!

而除了紫外線外，其實皮膚會變黑還有很多原因：

有些人洗澡時喜歡用力揉搓皮膚，意在洗得更乾淨一些，殊不知用力過大或反覆進行揉搓，亦可導致皮膚變黑，謂之“摩擦黑變病”。摩擦黑變病的奧秘尚未完全揭開，但與用力搓澡不當的關係已被專家確認，主要是由於局部皮膚受到強大摩擦壓迫等機械刺激所致，多發生在洗澡用浴巾或化纖類搓澡巾用力摩擦的人。表現為淡褐色到暗褐色的色素沈著，呈瀰漫網狀，高發於鎖骨、肋骨、肩胛、肘、膝部等骨骼隆起處。

某些食物也是皮膚黑變的禍根，富含銅、鐵、鋅等金屬元素的食物有此弊端。這是因為這些金屬元素可直接或間接地增加與黑色素生成有關的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺酉昆等物質的數量與活性。這些食物主要有動物肝、動物腎、牡蠣、蝦、蟹、豆類、核桃、黑芝麻、葡萄乾等。

不少藥物能改變正常膚色，如碘酒會使膚色變成橘黃色；氯奎對黑色素的親和力強，加重膚色黑變；服用奎寧者約10%的病人面部出現藍色色素斑。在鎮靜葯中，氯丙口秦對膚色的威脅最大，長時間服用者面、頸部出現蝴蝶斑，手臂等處則呈棕灰、淺藍色或淺紫色。此外，反覆使用含汞軟膏，也可在病患處留下棕色色素。抗癌藥中引起膚色變化的藥物更多，如馬利蘭可使膚色變成棕紅，博萊黴素可產生黑色素堆積等等。

不少疾病可以改變正常膚色，使其變黑。其中最常見的有內分泌系統疾病、慢性消耗性疾病、營養不良性疾病等。例如，腎上腺皮質功能減退引起的阿狄森氏病，可使皮膚變成褐色或暗褐色，分佈於臉、手背、關節等暴露部位或受壓摩擦等部位尤為明顯。再如慢性肝病，可引起面部黃褐斑或眼眶周圍變黑。此外，黑變病患者的黑色素也大多堆積於面部，特別是前額、頰部、耳後及頸部，令人一目了然，有礙觀瞻。另外，患有肢端肥大症、甲狀腺機能亢進症、結核等慢性感染性疾病以及皮肌炎、腎功能衰竭等亦可發生皮膚黑變。還有一類疾病是皮膚病，特別是某些食物過敏引發的皮膚病，如生蔥、生蒜、辣椒、花椒、韭菜、酒、魚、蝦、海帶、雞肉、鴨肉、豬蹄、豬頭肉等食物，俗稱“毒物”，也可誘發皮膚變態反應，以致疹塊叢生，最後留下色素而使皮膚變黑。

德國柏林夏里特醫院皮膚病學專家約根。拉德曼教授經研究證實，多吃胡蘿蔔、西紅柿和紅色菜椒的女性會因面部皮膚光嫩而顯得比同齡人年輕。

維生素A、C、D和E具有特別明顯的抗皮膚衰老的功效，不僅可以令皮膚產生抗體防止外來太陽輻射或空氣中有害物質可能造成的損傷，而且可以延緩皮膚的老化、增強皮膚的彈性。在人體無法自然生成足夠維生素來維護皮膚健康的情況下，最有效的獲取方法就是多吃富含維生素A、C、D和E的各種蔬菜和水果，尤其是胡蘿蔔、西紅柿和紅色菜椒。

近幾年來，一股“醋保健”的時尚悄然在都市裡流行，食醋的花樣也變得令人目不暇接。喜歡標新立異的女性們，用適量的紅醋兌碳酸飲料，美其名曰“酸甜仙女”；用適量的白醋兌紅葡萄酒，冠之以“紅粉佳麗”……等等，除了醋飲料，在美容護膚方面，醋更有獨到之處。

醋具量增加人體脂膽固有較好的清潔皮膚的功能。進入春夏季，暴露在外的皮膚直接接觸空氣中的塵埃及大量細菌，又受汗水的長時間浸漬，保持皮膚清潔難度較大，一旦毛孔堵塞，排汗不暢，各種皮膚病如汗斑、痱子、日晒瘡等便會產生。

醋有較好的抑菌、殺菌作用，且可溶解表皮脫落的角質細胞，清除皮膚污垢。洗浴時，在水中加入幾滴醋，不僅能清除皮膚表面及深層的污垢，還利於皮膚營養，可使皮膚嫩白。

醋能潤膚，將醋和蜂蜜各1-2湯匙，用溫開水沖服，每天2～3次，按時服用，經常堅持，粗糙的皮膚就會變得光潔潤滑。醋能白膚，面部皮膚過於黝黑的女性，洗臉和洗澡時在水中加一點醋，久而久之，皮膚就會變白。

醋能夠防止色素斑的形成。夏季是皮膚最易受傷害的季節，陽光強烈，日晒時間長，再加上人們衣著少，大部分皮膚暴露在外，皮膚本身的保護物--皮脂和水分大量蒸發，顯得粗糙而乾燥，且受陽光紫外線的影響，皮膚色素斑容易形成。將一半橄欖油和一半米醋混合、調勻，自製成防晒劑，均勻地塗抹在皮膚上，可防紫外線灼傷。

減淡面部色素沉著：用黃瓜、南瓜、胡蘿蔔、白菜、捲心菜各適量，洗凈切片，用鹽腌6小時后，以食醋涼拌佐餐，可防止“青春痘”；醋能治粉刺，將30克嫩皂角刺，加100毫升醋，混合之後，用文火煎濃，濾掉皂號角刺渣，用汁液塗擦於粉刺患處，過一段時間，粉刺就會消退，同時對因粉刺而引起的膿疤也能治癒。

材料：蛋黃1個、全脂奶粉和燕麥片各2茶勺、檸檬精油1滴

做法：將上面的東東攪拌成糊狀，敷在臉上

用法：每星期1次，臉部潔面洗凈之後，取適量敷在臉上，安靜休息15～20分鐘。等面膜干后，用清水將臉洗乾淨。

美麗秘訣：蛋黃有滋潤作用，檸檬是果酸的一種。可以去除死皮，使得皮膚光滑。

材料：紙包鮮奶1盒，蛋黃1隻，檀香精油1滴

做法：將三者混合，打至起泡后敷面

用法：每星期1～2次，臉部潔面洗凈之後，取適量敷在臉上，安靜休息15～20分鐘。等面膜干后，用清水將臉洗乾淨。

美麗秘訣：蛋黃對於乾性肌膚有滋潤作用。

嫩膚

材料：蜂蜜2茶勺、蛋白1個、珍珠粉少許、檸檬精油1滴

做法：將以上材料調勻成糊狀，直接塗與臉部

用法：每星期1次，臉部潔面洗凈之後，取適量敷在臉上，安靜休息15～20分鐘。等面膜干后，用清水將臉洗乾淨。

美麗秘訣：檸檬精油具有美白亮膚，凈化皮膚的作用，珍珠粉無論內服還是外用，都有美白的功效

材料：小黃瓜1條，洋甘菊精油1滴

做法：小黃瓜連皮磨成泥，滴入洋甘菊精油拌勻

用法：臉部清潔后，可用面膜紙或是化妝棉剪成半月形（有眼膜紙最好）。敷再眼睛周圍約10～15分鐘，取下洗凈即可。

美麗秘訣：小黃瓜可以消除浮腫，並有解熱的功效，洋甘菊精油可以改善乾燥皮膚，增加彈性，消除浮腫，促進血液循環，消除黑眼圈

膠原蛋白（collagen）是一種生物性高分子物質，是一種白色、不透明、無支鏈的纖維性蛋白質。它可以補充皮膚各層所需的營養，使皮膚中膠原活性增強，有滋潤皮膚，延緩衰老、美容、消皺、養發等功效。

膠原蛋白大量存在於我們皮膚的真皮層中，被稱為皮膚的“彈簧與水庫”。隨著年齡的增長，膠原蛋白會逐漸的流失，就會導致支撐皮膚的膠原肽鍵和彈力網斷裂，其螺旋網狀結構隨即被破壞，皮膚組織被氧化、萎縮、塌陷，肌膚就會出現乾燥、粗糙、皺紋、鬆弛無彈性等現象。所以補充膠原蛋白對嫩膚有顯著效果。

根據《肽營養學》（北京大學公共衛生學院營養與食品衛生學系教材）提出，分子量在1000道爾頓以下的膠原蛋白無需分解可被人體直接吸收，在口服吸收及外用護膚方面效果明顯。

光子嫩膚技術是一種非剝脫性動力療法，它提供非介入方法適應於不同的皮膚 狀態，安全有效，不會對皮膚有任何破壞。光子嫩膚的治疔一個療程大約需要5～6次。每次治療大約需要十五至二十分鐘，二次治療的間隔時間為十五至二十天。把治療分成數次的目的，是為在使皮膚得到逐步改善的同時，極大地降低付反應的風險。最重要的是該治療無須休息，每次治療完成後，您立即可以恢復正常生活和工作。專家在此提醒：光子嫩膚雖然方便有效, 但它必竟是一種醫療美容技術，除了擁有一台質量精良的光子嫩膚儀外，還必需具有一定醫學美容臨床經驗的醫師來操作。因此選擇一家專業醫療美容機構就診是明智的選擇！

隨著年齡的不斷增長女性變得成熟的同時，面部卻不知不覺地出現了皺紋，色素斑，還有細細的紅血絲，皮膚變得鬆弛，粗糙，無光澤等。這一切都表明皮膚開始衰老了！皮膚的衰老通常從25歲左右開始出現，到30歲逐漸日趨明顯。其老化的程度有明顯的個體差異，並受到內外環境因素綜合作用的影響。如：紫外線照射、環境污染、心理情緒、營養狀況、遺傳因素及有無慢性疾病等，並且光子嫩膚還可以提高皮膚的自我修復力，恢復皮膚的彈性。

深層嫩膚術是從韓國引進的一項醫療技術，通過藥物作用是破壞表層皮膚，通過藥物和自身的恢復機制，是皮膚再生達到嫩膚的效果。主要針對疤痕，皮膚鬆弛等癥狀。

愛美的女性為重新找回花季年代曾搖籃有的嬌嫩，靚麗的肌膚，許多人花費了不少的時間，精力和金錢。遺憾的是似乎都不能達到滿意的效果。然而，光子嫩膚技術的研發，醫學美容領域出現了創造性革命。今天在歐、美、曰、韓盛行的光子嫩膚技術可以幫助你安全、有效、方便地祛除皮膚表面的各種瑕疵，同時改善您皮膚彈性、色澤和細膩程度，最終幫您追回年輕時肌膚的感覺。光子嫩膚的治療原理是：應用特定的強脈衝光能量可穿過皮膚，並且不同波長的強光脈衝光對組織的作用具有選擇性，從而產生不同的光生化、光熱解反應的特性。短波段光選擇性作用於皮下的小血管、色素團或色素細胞，使之升溫高於正常皮膚組織，利用它們的溫差使血管封閉，色素團和色素細胞破裂、分解，達到祛除紅血絲，色素斑的效果。長波段光刺激膠原纖維和彈力纖維，使真皮層的膠原纖維和彈性纖維內部產生分子結構的化學變化，重新排列，使膠原組織增厚，皮膚彈性增強，起到改善皮膚質地、恢復白皙、細膩富有彈性的效果。

將番茄汁加入少量酒精、硼酸備用，根據沐浴者需要和不同水溫，加入適量番茄汁，浸泡沐浴，具有嫩膚、使皮膚紅潤效果。

如皮徠膚出現痤瘡、雀斑、黃褐斑、汗斑，可先將面部清洗乾淨，然後用西紅柿汁敷面，待15～20分鐘後用清水洗凈，或在西紅柿汁中加入一匙甘油，以此混合液洗臉，每日2～3次，每次10分鐘，然後用清水洗凈，塗點護膚霜，均可使皮膚白嫩，黑斑減退，對乾燥型皮膚的護膚美容效果尤佳。

黃瓜汁含柔軟的細纖維素，可控制身體肥胖。黃瓜汁里的鉀鹽，維他命A和E，微量元素鈣、磷、鐵及糖，能促進皮膚光潔柔嫩。將黃瓜汁適量加入溫水，浸泡沐浴有助於保持身體窈窕，肌膚光滑細膩。用黃瓜擦臉、擦手或用黃瓜片做面敷，都能收到舒展皺紋、保持皮膚細嫩的奇效。

檸檬含有豐富的糖類和微量元素鈣、磷、鐵及維生素B1、B2、維生素C、煙酸等，具有防止和消除皮膚色素沉著的作用。用檸檬和黃瓜汁混合液護膚美容，能有助消除雀斑、增白皮膚。其方法是在洗凈的臉上抹上幾層檸檬黃瓜汁，保持40～50分鐘，然後用清水洗去，再塗上護膚霜，連續塗抹20天就可收到效果。另外，油性或中性皮膚者定期用牛奶加檸檬汁混合液擦臉，也有增白皮膚的效果。

彩光嫩膚是由一台高度先進的電腦將光脈衝調節到一個特定的波長範圍700nm～1200nm之間，光脈衝所產生的熱能可以深入皮膚底層，促進真皮層內的膠原生長，有效全面改善膚質。

換膚通常是指用腐蝕性化學藥品（如果酸等）將皮膚表層腐蝕，讓基底層生髮出新的皮膚，從而使皮膚看起來較細嫩。這種治療方法對皮膚損傷較大，反彈明顯，現已不提倡。

而彩光嫩膚技術是無損治療，它能使真皮層的膠原纖維和彈力纖維內部產生分子結構的化學變化，促進皮膚膠原再生及重新排列，恢復皮膚原有彈性、消除或減輕皺紋、縮小毛孔，它可以讓整個面部皮膚狀況得到提升，面部瑕疵得以清除，且不影響日常生活與工作，每次治療約20分鐘。

光子嫩膚是一種非剝脫性的美容技術，其主要功能是美白、嫩膚等，在美容界也有“光使皮膚返老還童”的含義，臨床上可用於無痛絕毛術、抗衰老修復工程、專業祛痘、淡化色素沉著、改善毛細血管擴張等多種嫩膚項目。

光子嫩膚的作用原理有兩個方面，一方面，強脈衝光作用於皮膚后產生的光化學作用，可以使真皮層的膠原纖維和彈力纖維內部產生分子結構的化學變化，恢復原有彈性。另外，其所產生的光熱作用，可增強血管功能，改善血液循環，從而達到消除皺紋、縮小毛孔的治療效果；另一方面，由於病變組織內的色素團含量遠遠多於正常皮膚組織，其在吸收光之後產生的升溫也高於皮膚。利用它們的溫差可以使病變血管封閉，色素破裂分解，而不損傷正常組織，從而達到祛斑的效果。

激光美白嫩膚它是當前方便快捷、安全有效的美白方式之一，激光它能產生一種高強度瞬間能量的可見光，不同波長的激光會被皮膚中特定的顏色或色素吸收，激光美白它通過將光線和色素結合，使之被分解，當色素漸漸被身體吸收后，色斑的顏色就會隨之變淡了，一個療程后，白皙的肌膚就會脫穎而出。

激光美白嫩膚治療時，激光照射后對皮膚組織會產生光熱效應，當激光輸出特定的波長照射皮膚病變處，就會將光能轉化為熱能，被選擇性地吸收。極高的熱能使皮膚病變組織迅速地熱解、氣化，或碎裂成微小的碎片，被體內吞噬細胞吞噬，排出體外，從而達到祛除皮膚病變的目的。