美白面膜
美白產品
美白面膜，是指添加了可以促進黑色素代謝、抑制及破壞黑色素生成、阻止絡氨酸酶活化或還原黑色素中間體等功效的成分的面膜。美白成分一定要能有效滲入皮膚的基底層，才能發揮作用，產品最好添加有促進細胞新陳代謝的成分。
經科學驗證確實有效的美白成分，主要有維生素C、甘草萃取物、桑葚萃取物、美拉白、胎盤素、果酸、熊果素、曲酸。
肌膚想要實現最讓人心動的白皙，當然需一些面膜。雖說天生的白皙肌膚固然讓人艷羨不已，但憑藉後天的努力，把“黑肉底”變成“透白肌”，卻更值得自豪。想要煥白變身，事半功倍的秘訣當然要數美白面膜。專家提醒，膚質不同，選擇美白面膜的標準和技巧也不同。膚質一般分為敏感肌膚、油性肌膚、乾性肌膚，根據自己的膚質選擇美白面膜才會達到理想效果。
然而，並不是把所有的美白成分，加到面膜裡頭，就會發揮美白效果。比方說，維生素C具有美白效果，但將維生素C直接加入面膜中，可能未來得及使用效果就消失了。較合理的劑型，應該是將維生素C粉末與調理水分開包裝，待敷面膜的時候再加以混合均勻。這是因為維生素C本身不穩定，製作成濕狀的敷面劑，會嚴重降低其淡化黑色素的能力。消費者購買美白面膜應對各種美白成分應有基本的認識，才不會老是花冤枉錢。
目錄
用料
| 食材 | 用量 |
| 紅豆 | 200g |
| 薏米 | 200g |
詳細步驟
| 步驟 | 圖片 | 說明 |
| 步驟一 |  步驟一 | 等量的紅豆和薏米，洗凈晾乾，放入平底鍋中，小火慢焙，千萬不要大火著急，紅豆會糊 |
| 步驟二 |  步驟二 | 慢火焙炒20分鐘左右，等紅豆慢慢變成暗紅，薏米微微發黃，豆香味飄出就好了，期間不要偷懶，一定要不停翻炒，才能得到受熱均勻的優品哦 |
| 步驟三 |  步驟三 | 待豆子涼些放入料理機打成粉，裝入洗凈曬乾，密封的容器，就大功告成了 |
| 步驟四 |  步驟四 | 1-2勺粉沖入熱水，攪拌，就可以美美地喝起來，待涼至40度左右放入蜂蜜，也格外好喝哦，或者待涼透，取出上面薏米水放入冰箱面膜紙敷臉，收縮毛孔美白效果佳 |
用料
| 食材 | 用量 |
| 脫脂牛奶 | 適量 |
| 蜂蜜 | 適量 |
| 白茯苓粉 | 適量 |
| 珍珠粉 | 適量 |
| 面膜紙 | 一張 |
| 卸妝紙 | 兩張 |
詳細步驟
| 說明 |
| 1.用卸妝紙在牛奶里打濕均勻的塗抹在臉上 |
| 2.用卸妝紙在蜂蜜裡面打濕均勻塗抹在臉上 |
| 3.把剩下的牛奶和珍珠粉，白茯苓粉混合在一起，把面膜紙泡在裡面打濕，敷在臉上，十五分鐘洗點即可。 |
用料
| 食材 | 用量 |
| 胡蘿蔔 | 350 |
詳細步驟
| 步驟 | 圖片 | 說明 |
| 步驟一 |  步驟一 | 準備美白面膜胡蘿蔔片 |
| 步驟二 |  步驟二 | 胡蘿蔔汁 |
| 步驟三 |  步驟三 | 在胡蘿蔔汁里加入適量牛奶攪勻 |
| 步驟四 |  步驟四 | |
| 步驟五 |  步驟五 | 化妝棉滲透胡蘿蔔牛奶汁后敷在臉上，小心避開眼睛和嘴巴，約10至15分鐘后，用溫水將臉洗凈。 |
| 步驟六 |  步驟六 | 本人顏值不高，就以手代替臉出鏡，親親們不要見怪哈！呵呵····· 小貼士：維生素C容易光解，建議晚上做此款面膜。對於敷臉后要洗臉嗎？這是一定的，敷臉后要用清水清洗乾淨，然後塗上保養品就可以了。 |
| 步驟七 |  步驟七 | 胡蘿蔔渣渣肉丸篇：榨胡蘿蔔剩下的渣渣，我會拿來做胡蘿蔔肉丸，我這款機器是可以絞肉、榨汁、切菜的，所以我會絞點肉沫和胡蘿蔔渣渣攪勻后做胡蘿蔔肉丸。 |
| 步驟八 |  步驟八 | 先把瘦肉切成三指寬的長條 |
| 步驟九 |  步驟九 | 放到絞肉機絞成肉沫肉沫很均勻地出來了，耶！ |
| 步驟十 |  步驟十 | 把肉沫和胡蘿蔔渣渣放好調料攪拌勻 |
| 步驟十一 |  步驟十一 | 攪拌勻 |
| 步驟十二 |  步驟十二 | 做成肉丸子 |
| 步驟十三 |  步驟十三 | 胡蘿蔔肉丸子可以炸也可以蒸著吃。 |
| 步驟十四 |  步驟十四 | 我是用蒸的。 |
| 步驟十五 |  步驟十五 | 蒸好后的那點湯汁很清甜，肉丸子也很好吃，適合喜歡清淡口味的。沒有炸的那麼油，也不會上火呢！ |
自製面膜、中藥面膜、天然面膜。
1、土豆
土豆中含有優質的纖維素物質以及B族維生素，同時也包含了一些維生素、以及脂肪和澱粉，還有優質的蛋白質。這些營養物質可以防老抗病，還能幫助女性排除體內的毒素。土豆中的維生素C可以增強肌膚的美白。
2、胡蘿蔔
胡蘿蔔中含有β胡蘿蔔素，起到增強肌膚美白，抗衰老的的功效，清除肌膚多餘的角質，可以緩解油性的容易長痘痘的膚質。胡蘿蔔中的果膠物質，與汞排除有害物質，令肌膚紅潤有光澤。
4、黃瓜
黃瓜中富含多種營養物質，有多種維生素，而且還含有胡蘿蔔素、蛋白質，還有鐵、磷、鈣等物質。黃瓜中還含有可以美白肌膚的葫蘆素、細纖維和丙醇二酸，這幾種物質可以淡化色斑，消除曬傷，緩解皮膚過敏。黃瓜酸促進新陳代謝，排除毒素，所含維生素還能抑制黑色素，增加肌膚的彈性。
全脂鮮奶1杯、雞蛋清2個，化妝棉幾片。
洗臉后，先將蛋清和鮮奶混和，再將化妝棉蘸濕或直接將化妝棉浸進牛奶中，然後敷在臉上，待15~20分鐘后，用溫水洗臉即可。
牛奶和蛋清均具有美白和收緊皮膚的功效，特別適合膚色暗黃和毛孔較粗大的女士使用；能為乾性肌膚提供充足的滋潤補給，清早上班前敷在眼上，還可消除眼部浮腫。
美白面膜
自製祛痘美白面膜可用鮮蘆薈葉1片，洗凈切成小片，放入鍋中，加水500毫升煮沸后再小火煮15分鐘，濾去蘆薈渣，取濾液，加入蜂蜜即成。飲用時用鮮蘆薈切片塗抹青春痘，每日1次。蘆薈面膜蘆薈有抗菌、消炎和緩瀉的作用，可以排毒養顏，對去痘有較好的療效。
自製美白祛斑面膜可用葡萄籽粉1-2勺子，面膜，蜂蜜
方法：
1.取葡萄籽粉1-2勺子，倒在面膜容器中
2.加入適量的純凈水，面膜，以及同樣有美白潤膚作用的蜂蜜，攪拌成糊狀。潔面后，將面膜均勻的敷在臉上10-15分鐘，一周一次。
美白、祛斑、補水保濕。
新鮮桃花、鮮奶。
桃花10朵，牛奶4小勺，裝入小杯中，把桃花的花瓣放牛奶進去攪拌均勻。
補水面膜的特殊之處在於採用八層釋放技術，將在皮膚從基底到表層八次釋放，使皮膚各層的水分和養分不會出現斷層，貫通整體皮膚水分通道。即使表層水分養分流失，底層的水分和養分也會即速補充至表層，而不會出現水分斷缺的狀態。使皮膚達到真正的盈透。顏讓皮膚達到水潤平衡的最佳狀態。
美白面膜
美白派面膜，原名：派玫卡凈白保濕蠶絲面膜，其主要成分：
透明質酸具有特殊的保水作用，是目前發現的自然界中保濕性最好的物質，被稱為理想的天然保濕因子，它可以改善皮膚營養代謝，使皮膚柔嫩、光滑、去皺、增加彈性、防止衰老，在保濕的同時又是良好的透皮吸收促進劑。與其他營養成分配合使用，可以起到促進營養吸收的更理想效果。
有效補充面部皮膚每日所需和缺失的膠原蛋白，有效成分直接抵達真皮層，延緩肌膚衰老、恢復保持肌膚水分和彈性、促使肌膚柔嫩光滑明亮。
傳明酸能速效地美白及淡化斑點，令肌膚呈現白皙柔潤、明亮晶透的完美膚質。
傳明酸與傳統美白成分比較能表達出效果穩定，受高溫製作環境限制，不需要各類載體的保護傳遞效果，依然能達到美白效果，並無刺激性作用。
參加體內能量的製造，並可以控制脂肪的新陳代謝。是大腦和神經必需的營養物質。有助於體內抗壓力荷爾蒙（類固醇）的分泌。可以保持皮膚的健康。有助於減輕過敏癥狀。
美白面膜
能有效補水、保濕、凈白肌膚，讓肌膚煥發如雪般潔白純凈色澤，精緻的白皙通透美肌。
櫻桃（車厘子）萃取物、維他命C、透明質酸、海洋SPA水元素等。
潔臉后，睡覺前的10-20分鐘，取出適量面膜，均勻塗於肌膚（薄薄一層），以指腹輕輕按摩於肌膚，讓肌膚充分休息，很快就會吸收的，然後安心睡覺就好。改天清晨就能感受到肌膚的水嫩緊緻！
原料
美白面膜
做法
將珍珠粉加適量水調成糊狀。
將臉洗乾淨后敷於面部，等乾燥后便可以沖洗乾淨。
提醒
珍珠粉除了食用外，還可以外用。外用可以選擇價格較低的珍珠，磨成粉末加水敷臉，也可將少量珍珠粉放入爽膚水或乳液中，多用幾次后臉部肌膚將有明顯的變白效果。如果敷完臉后，有多餘的粉末，不妨將其敷於脖子或手臂。
西紅柿半個、麵粉少許
滋潤美白肌膚，徹底清除肌膚的污垢和雜質，可預防青春痘的生成，有效細緻毛孔。使用兩周后能改善肌膚容易出油的狀況，肌膚也更加光滑細膩。
西紅柿洗凈去皮后榨汁，在汁中加入麵粉調均勻即可。
中藥面膜
使用方法：潔面后，取出補水面貼，並揭去保護膜，依面形覆蓋於臉部，20分鐘后除下，待皮膚吸收2-3分鐘后，以清水洗凈。產品特點：本款產品對皮膚乾燥，敏感，緊繃，刺癢，蛻皮，水分缺失，而給予常規加倍的分層潤澤，由底之表，層層潤澤。
功能針對：
1.天氣炎熱及曬后皮膚水分及養分流失造成的皮膚乾澀。
2.氣候乾燥引起的蛻皮，干癢。
3.氣候乾冷，寒風吹面引起的皮裂，刺痛。
美白緊緻面膜
白芷18克，白芨18克，藁本18克，白附子18克，蛋清1個，蒸餾水20毫升。將藥材分別磨為細末，混合均勻，加蛋清，如濃稠，加適量蒸餾水調勻，敷於臉部20~30分鐘，待敷料八分干時洗凈。油性皮膚者每周2次，乾性皮膚者每周1次，其效果集美白與緊緻皮膚於一體。
美白面膜
當歸9克、甘草3克、白芷9克、蛋清1個、薑黃3克、蒸餾水10毫升。將藥材分別磨為細末，混合均勻，加蛋清，如濃稠加適量蒸餾水調勻，敷於臉部20~30分鐘，敷料八分乾洗凈，油性每周2次，乾性1次。這款面膜具有活血醒膚、潤膚保濕的神奇效果，是四季皆宜的靚顏佳品。
人蔘潤膚面膜
三白面膜
白芷粉1茶匙、白茯苓粉2茶匙、白芨粉1茶匙、蘆薈鮮汁、蜂蜜或牛奶適量。將以上三種粉混和，冬天加蜂蜜適量調和，倘若感覺黏就加幾滴牛奶。夏天或是超油皮膚就只加牛奶適量調和。每次敷於面部20~30分鐘。常用此款面膜可以起到嬌嫩皮膚、美白潤澤之功效。
製作：將以上共研成細末，並配麵粉5克，用水調和。
用法：將其塗面，每次30分鐘。
功效：滋養肌膚，茯苓能祛除面斑，並引導諸葯直入肌膚，但皮膚有炎症的女性慎用。
產品成分：海藻泥、植物彈性六原肽、葡萄籽精華、天然維生素、天然紅石榴萃取等。
產品功效：凝聚水中維護能量，為肌膚注入充沛美白能量，分解黑色素，肌膚透現水嫩潤白，煥發極致美白瑩采。
實用方法：清潔肌膚后，將貼膜敷於面部。約15分鐘后揭下，用清水洗凈。
美白面膜
製作：將兩味中藥共研細末，加水和蜂蜜適量調和。
用法：將其敷面，20分鐘后洗凈。
功效：有祛斑、消斑、增白作用，適用於面部色素沉著或有黃褐斑的女性。
成分：杏仁、適量蛋清。
製作：將杏仁以熱水燙泡後去皮，再搗成泥，最後加入蛋清。
用法：將其敷面，20分鐘后洗凈。
功效：去除黑斑，柔嫩肌膚，去除粉刺
美白面膜
七白膏：用白芷30克、白朮30克、白茯苓9克、白及15克、白附子9克、北細辛9克，雞蛋清適量。將上藥研為細末，以雞蛋清調成丸子大小，密貯瓶中備用。每晚洗面后，用淘米水磨丸塗面。本方見法見於元代許國禎許的（御葯院方）。經常用此面膜塗面，能“令人光潤不皺”。
當歸30克、川芎30克、白芷130克、益母草30克、烏梅15克。將研成的極細粉末，裝瓶備用。每晚取適量用牛奶調成糊狀敷面，至八分干時洗凈，連用15~20天。營養、美白皮膚和此款面膜彙集了滋潤等多重效果，是女性朋友的美麗好幫手。
成分：綠豆粉、白芷、珍珠粉、甘草、蜂蜜、牛奶、蛋白。
製作：將中藥材磨成粉，混合綠豆粉、蜂蜜、牛奶和蛋白。
用法：30分鐘然後洗去，一周1—2次。
功效：消炎止痘，美白肌膚。
美白組合一《雙仁粉》
【成份】：純天然薏仁粉（熟）+杏仁粉（飲用）
【功效】：美白祛斑 收細毛孔 瘦臉
純天然綠色食品、100%純度、不含任何防腐劑、添加劑
薏仁因為富含蛋白質，可以分解酵素，軟化皮膚角質，使皮膚光滑，減少皺紋，消除色素斑點，使肌膚白皙，長期飲用，還可以達到滋潤肌膚的功效唷！對保持人體皮膚光澤細膩，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，脫屑、痤瘡、皸裂、皮膚粗糙等都有良好療效。薏仁本身所具有的潤澤肌膚、美白補濕、行氣活血、調經止痛等功效十分卓著，應用於皮膚上又具有自然美白效果，能提高肌膚新陳代謝與保濕的功能，可以有效阻止肌膚乾燥又可使身體輕捷，還可減少患癌的機率。是美白的聖品，是純天然的瘦身美容食品！
薏仁最大的養顏特點就是：
1、美白去斑
2、收細毛孔
3、排水瘦身（臉部肥胖非常有效額）
杏仁自古就是公認的美容佳品，是古代養生家潤膚美容的主要藥物。是美白與滋潤肌膚最好的食品。
中醫認為杏仁除了具有止咳平喘作用之外，還能潤澤 肌膚，通利血絡。現代科學證明，甜杏仁含有豐富的脂肪油、蛋白質、維生素A、維生素E及礦物質，這些都是對容顏大有裨益的營養成分，它們能幫助肌膚抵抗氧化，抑制黃褐斑生成，使肌膚更加光滑細緻；能給毛髮提供所需營養，使秀髮更加烏黑光亮。所以杏仁無論是內服，還是外用，效果都非常明顯。
杏仁粉，是由杏仁經過無菌蒸制后曬乾經過
膨化技術研磨製成細度較高的粉。
杏仁是古今公認的內服外用美容葯。楊貴妃的增色法寶紅玉膏的主葯就是杏仁，據說有“令面紅潤悅澤，旬日後色如紅玉”的功效。現代科學證明，甜杏仁中含有豐富的天然維生素E、脂肪油和揮髮油等成份。脂肪油可滋潤肌膚，揮髮油可刺激肌膚血管擴張，改善皮膚的血液循環和營養狀態，起到悅澤面容、減少面部皺紋的形成和延緩衰老的作用，是美容的理想材料，常用可使皮膚白嫩柔細，光潔紅潤，滋潤乾燥肌膚。
杏仁分苦、甜二種。苦杏仁又名北杏，主要含有苦杏仁甙、蛋白質和各種氨基酸成分，內服有止咳平喘的作用；甜杏仁含有維生素A、維生素B2、維生素B12、維生素C、脂肪、蛋白質以及鐵、鈣、磷等多種微量元素，具有補虛潤肺、延緩衰老的作用。
膜狀面膜的膜，使用的材質種類眾多，例如有：紙漿、果凍、不織布、生物纖維等，這些膜狀面膜所具有的保養機能，需視面膜里的精華液成分而定，比較難以歸類。由於這一類的面膜在敷完后，通常不需要再經過清洗的程序，所以，我要提醒大家，千萬不要敷上膜狀面膜之後，敷著敷著就睡著了，敷用過久的面膜可是容易造成肌膚敏感、刺激、乾燥的。
面膜這項產品主要是利用把肌膚暫時密封的效果，讓肌膚溫度微微提高，幫助肌膚高效吸收面膜中的保養成分，所以，在敷完后常常可以看到立即性的效果。但我要提醒大家，面膜可不是萬靈丹，使用頻率要依照面膜的機能性來衡量，不可貪多使用，而且，敷完面膜之後，一定要再擦上具有保濕鎖水效果的乳液或面霜，如此一來，才能將面膜成份長時間留在皮膚中，發揮良好的保養成效。
成分：葡萄酒 3ML-5ML 加純凈水10ML（第一次為了防止過度刺激才加！以後可以不加！）
透明質酸（注射級）1%溶液5ML
製作：先將紅酒倒入燒杯，在水中預熱5分鐘並充分攪拌，然後將透明質酸（注射級）1%溶液倒入后攪拌均勻，放置20分鐘，自然降至室溫！
用法：直接塗抹在面部（做好的面膜為凝膠狀），20分鐘后洗凈，用后白白細細，小細紋會明顯減少，並且對敏感肌膚有改善，要是一次用不了可以放進冰箱，三天後再用！
記住一定要用注射或滴眼液級通明質酸，因為其他級別的含的發酵劑及乳化劑太高。
綠豆牛奶美白面膜
材料：綠豆、牛奶、面膜紙一張
製作方法：
1.將綠豆連皮磨碎，再將牛奶慢慢倒入，並攪拌成糊狀。
2.將調好的面膜敷於面部，從下巴開始，至兩頰、鼻子、額頭，之後再將面膜在面部抹勻，並敷一張略濕潤面膜紙在上面，避免面膜在空氣中蒸發過快。
3.30分鐘左右就可以將面膜洗掉了，面膜不宜在臉上停留時間過長，這樣很容易堵塞毛孔。
使用頻率：一般一周一次，如果是乾性皮膚，建議10天一次。
小提示：日晒前最好避免敷用檸檬、黃瓜等易感光的食物，如將綠豆改為雞蛋清可使皮膚細膩光滑，並有補水的作用。
材料：木瓜1/3個，牛奶3大匙
製作：1.將木瓜切塊放入果汁機中，加入牛奶打成泥狀。
1.用脫脂棉蘸取木瓜汁液塗抹在臉上。
2.敷臉約20分鐘后洗乾淨即可。
功效：木瓜含有木瓜酵素，具有優良的清潔與柔膚效果，經常被用來美白、滋潤皮膚。
木瓜能有效地軟化肌膚，使皮膚柔軟光亮，和牛奶搭配能夠美白皮膚。
美白面膜
將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面，15—20分鐘后洗去，長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽，特別是用於乾性皮膚的面部美容，效果良好；
水果維E美白面膜
功效：補水保濕、美白、消炎
材料：天然維生素E、雞蛋清、去皮的時鮮水果
做法：把去皮的黃瓜（或檸檬、香蕉、荔枝等）打出汁，加入雞蛋清，滴入適量養生堂天然維生素E，混合調勻，搗成泥狀。
用法：均勻敷在臉上，15分鐘後用溫水洗凈。
紅茶葉2湯匙、紅糖2湯匙、麵粉少許、水適量。將紅茶與紅糖加水煎煮片刻，冷卻至37-40度。加入麵粉調勻，塗於臉上，15分鐘後用濕毛巾擦去洗凈。使皮膚白稚、滋潤。
作用：豆腐具有高度的滋潤與美白作用，經常使用，一個月後就能看到肌膚變白嫩了。
材料：豆腐適量
做法：1、將手洗乾淨，將豆腐塊放在手掌心；
2、輕輕地揉搓豆腐，然後將豆腐泥敷在臉部，輕輕按摩；
3、15分鐘后洗凈即可。
1、自製蜂蜜檸檬汁面膜
製作材料：10克蜂蜜、10毫升檸檬汁。
製作步驟：
1、把蜂蜜隔水加熱到60度；
2、再加入檸檬汁混合調勻。
使用方法：潔面后取面膜均勻塗，20～30分鐘后洗去，每日1次。
美容作用：自製蜂蜜檸檬汁面膜可以消除色斑，有效改善黯沉肌膚，適合乾性肌膚美眉使用。
2、自製蜂蜜橄欖油麵膜
製作材料：100克蜂蜜、橄欖油50克。
製作步驟：把蜂蜜和橄欖油混合在一起，加熱到40度，攪拌均勻即可。
使用方法：將混合膏塗到面膜紙或者紗布上，覆蓋於面部，20分鐘后揭去洗凈，每周可做2～3次。
美容作用：自製蜂蜜橄欖油麵膜能抗衰除皺，適合皮膚乾燥者。
3、自製蜂蜜葡萄汁面膜
製作材料：蜂蜜20克、葡萄汁20克、澱粉10克。
製作步驟：在蜂蜜里加入葡萄汁，加攪拌邊慢慢地加入澱粉，攪拌均勻成糊狀。
使用方法：潔面后敷於面部，10分鐘後用清水洗去。
美容作用：可以很好的調理肌膚，適合油性肌膚使用。
4、自製蜂蜜雞蛋清面膜
製作材料：雞蛋清1個、蜂蜜20克。
製作步驟：
1、把雞蛋清放在碗中一直攪動，直到它起泡；
2、然後把蜂蜜加進去，攪拌均勻。
使用方法：潔面后塗抹在臉上，30分鐘洗凈臉，每周可做2次。
美容作用：這款面膜能夠滋潤緊實肌膚，有效去除皺紋，讓你的肌膚重新煥發光彩！適用於任何肌膚。
作用：檸檬是公認的美白水果，與雞蛋混和使用，能讓皮膚清潔美白。
材料：鮮蛋加檸檬
做法：1、取新鮮雞蛋一個打入器皿中，攪拌調勻；
2、加入新鮮檸檬汁3-5克、蜂蜜15克、橄欖油10～15克，調勻；
3、洗凈臉部，用熱毛巾敷一下，用上述混合物在臉上薄薄地塗上一層，15分鐘后，用清水洗去。
作用：用土豆片祛黑眼圈是很多女性的私家秘方。夏天貼黃瓜片也是普遍流行的。如果把它們混合起來做面膜，美白效果肯定會加倍喲。
材料：土豆、黃瓜、礦泉水、麵粉混合補水面膜
做法：1、先把土豆去皮，切成小塊；黃瓜也切小塊；
2、把準備好的土豆和黃瓜都放進榨汁機，加適量礦泉水，攪拌；
3、攪拌完再倒進面膜碗里，逐次逐量加入麵粉，邊加邊攪勻，直到攪成黏糊狀就可以了；
4、均勻地塗抹在臉上，會感覺涼颼颼的，挺舒服的。注意不要抹太厚了，否則不好洗；
5、大約保持15-20分鐘之後，用清水洗掉就可以了。
檸檬面膜
番茄草莓祛斑面膜
材料準備：1個鮮番茄，2個鮮草莓
步驟展示：
洗凈番茄后，撕去外皮。同樣草莓去蒂洗凈；
將上一步中的番茄料盛入消毒紗布袋中，擠壓取果汁即成；
用果汁塗搽面部痤瘡部位，每日早晚各一次，30分鐘洗去；
小編tips：從選材來看，兩種果蔬都是常見且居家必備的食材。同時這兩種食物均富含維生素C、胡蘿蔔素，可抗病毒細菌，，有清熱解毒的功效，用來自製面膜不但是最好的祛痘方法，而且更是美白皮膚的好方法，也可單用番茄汁或草莓汁塗臉。
眾所周知，蘋果營養豐富，是老幼皆宜的水果之一。而且也是DIY面膜的不錯選擇之一。蘋果做面膜能滋潤白皙皮膚，讓肌膚抗氧化的功能加強。
蘋果是適合所有膚質使用的保養品，用含有蘋果成分的面膜敷臉，可讓肌膚由外而內地增添光澤。敷用蘋果滋養面膜，不但可以清除臉上的深層污垢，還可以滋養肌膚。
下面介紹蘋面膜的做法：
材料：蘋果一個，面膜紙一張；
做法：將蘋果去皮切塊搗泥，乾性過敏性皮膚加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清
用法：將蘋果泥均勻敷在面部，面膜紙用果汁浸透，蓋在面部，15-20分鐘後用清水洗乾淨；隔天一次，一個療程為20天。
功效：可以美白皮膚，去除死皮，清除臉上的深層污垢，讓肌膚抗氧化的功能加強。
蘋果時適合所有膚質使用的保養
西瓜麵粉美白面膜
材料：西瓜1/4個，麵粉50克。
製法：
1.夏天是夏季成熟的季節，到處都可以買到西瓜，先買一個新鮮的西瓜，先把西瓜瓤去籽榨汁備用。
2.然後再取50克麵粉，將西瓜汁和麵粉攪拌均勻即可。
3.將面膜均勻塗在臉上，避開眼部、唇部及眉毛，在臉上靜置大致15分鐘後用清水洗凈。
功效：此面膜具有消腫，平衡油脂分泌的功效，使用后肌膚平滑細膩，這主要跟西瓜中含有主要成分有著很大的關係。西瓜不僅具有美容的功效，在火熱的夏季它還是解暑的水果之一，並且西瓜營養豐富，是夏季比較安全、純凈的飲料，一些人感到精神萎靡，臉部不適的話、疲憊無力時吃點西瓜就可以緩解。
胡蘿蔔含有豐富的維生素A，胡蘿蔔面膜能有效改善皮膚粗糙暗沉現象，早晚各敷一次，連續使用10天後臉部就會白嫩很多。
材料：胡蘿蔔一根
做法：1.將胡蘿蔔去皮后打成汁。
1.將胡蘿蔔汁均勻地塗在臉上，10～20分鐘后洗凈。
.用果汁塗搽面部痤瘡部位，每日早晚各一次，30分鐘洗去
將苦瓜冷藏15分鐘，將苦瓜切成薄片。貼於臉上，15分鐘后清洗乾淨。美白、保濕。
黃瓜、蛋清面膜：用沸水煮軟杏仁，然後搓去皮，搗成泥，與蛋清拌勻即成。塗於臉上，干后洗去。每周一次。恢復暗淡肌膚的光澤，且可使皮膚滋潤、細膩，減少皺紋。
原料：獼猴桃1個，檸檬1個，白醋50ml，純凈水200ml，榨汁機，攪拌筷，玻璃器皿；先把獼猴桃、檸檬洗凈去皮，放入榨汁機內榨汁，去渣取汁，放入玻璃器皿中；注入冷開水、白醋，用攪拌棒或攪拌筷將液體均勻攪拌即可。將臉部洗凈、用手指或化妝棉蘸取化妝水輕輕拍打在臉部即可。適用膚質：乾性肌膚。
先將櫻桃壓爛，擠出一半果汁，然後敷在臉上躺下，將雙腳墊高。10分鐘后洗去果汁，搽上緊膚水，每星期敷1-2次均可。
美白護膚。用一匙砂糖和橄欖油混合可製成美白面膜，每周用3次，不但能收縮毛孔，還有顯著的美白效果。
絲瓜汁美白面膜
因為絲瓜汁中含有多種多種維生素，如果長期用來敷臉的話，能讓我們的肌膚更加的白皙。首先，把絲瓜榨成汁，然後加入適量的麵粉和澱粉，均勻攪拌，攪拌好之後就可以用清水清洗乾淨了。大約敷20分鐘就可以了喲!
絲瓜檸檬美白面膜
首先，把半個檸檬和一根絲瓜放入攪拌中攪拌取汁，然後往絲瓜檸檬汁中加入適量的牛奶。其次，將絲瓜檸檬汁與牛奶一起均勻攪拌，攪拌好之後就可以敷在臉上了，大約20分鐘之後就可以用清水清洗乾淨了。
絲瓜美白防晒面膜
首先，將一根新鮮的絲瓜榨汁，然後倒入面膜碗中留著備用。其次，把適量的蜂蜜和冰凍過的牛奶跟絲瓜汁完全混合，然後敷在臉上或者頸部上，大約20分鐘之後就可以用清水清洗乾淨了，這樣不僅可以美白肌膚，還能緩解肌膚曬傷。
嫩白面膜：用薏仁、白芷、綠豆粉、牛奶。去油、美化肌膚。
竅門一、精華液助吸收
最好先用一些抗衰抗皺型的乳液和精華素，為皮膚充分打底再敷面膜，會有事半功倍之效
原理：由於睡眠面膜與普通面膜相比本身的油脂和活性成分較少，大部分睡眠面膜都有補水保濕的功效，因此裡面含有的營養物質不會太過豐富，如果長期不打底就使用，對皮膚改善並不會太大。
其實美白護膚主要還要找找到方法或者產品，市場上很多大眾線的產品都宣傳擁有完美的美白作用，但用過的人肯定知道其實根本不是一回事。
竅門二、有技巧的五點式敷法
在塗完一系列常用護膚品后，將睡眠面膜以五點法點在臉上
額頭兩頰，鼻樑和下巴，由下往上打圈輕塗，以促進面膜和晚霜的進一步吸收。這時候千萬別急著睡覺，可以先去做別的事，等待半個小時再去入睡。
原理：睡眠面膜會自己變干，形成一層膜，把你塗抹的護膚品全部鎖住，就可以去睡覺了。此時睡覺，面膜不但不會蹭到枕頭上，而且鎖住營養的功能超強。
竅門三、做完面膜別忘記冷敷
除去面膜后，應用乾淨溫水將臉上殘留物洗凈，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收縮，最後塗上潤膚化妝品。
原理：做面膜前記得熱敷，做完後記得冷敷，這樣皮膚會更快地達到吸收的效果，更好地鎖住營養品和水分。
濃度3%的雙氧水10ml、水5ml、奶粉15g、面膏裝的泥漿少許（約拇指般大）。將材料混合均勻，用小刷抹在臉部（不可令眼睛、眉毛、頭髮、睫毛沾上面膜），12、13分鐘后洗去。先敷於手背看有沒有不良反應。漂白效果顯著。
膠原蛋白美白面膜
敷面
1、卸妝清潔面部；
2、將面膜貼於面部，排除氣泡；
3、貼20分鐘揭下，用手輕輕按摩面部，面部精華也會被肌膚自然吸收，無需再次清洗；
4、第一周連續使用6片，以後每周使用2-3片 面膜
敷面膜之前必須先把臉徹底清洗乾淨。
用溫熱的水讓毛孔打開，令深層皮脂和污垢易於排出，面膜營養成分更多被吸收。
為提高幹燥肌膚的吸水性、營養力，可在敷面膜前輕柔去角質。
令新生角質細胞獲得修護，即能煥發光彩。
洗臉后要趁皮膚仍保持濕潤時即敷面膜。
此項對於粘土狀面膜特別重要。若氣候乾燥或特乾性皮膚，也可先拍些柔膚水。
敷面時可看書或電視。但禁止皺眉、大笑，盡量避免說話。
最好躺下聽音樂，徹底放鬆。
新產品層出不窮，即使有經驗，也要閱讀說明書。
否則可能無法達到最充分的效果。
除非“臨時補救”或分秒必爭，否則不推薦早晨或中午見縫插針敷面膜。
晚上才是皮膚吸收養分、自我修復的最佳時機。
除了可代替晚霜的保濕面膜，敷面不是越長越好，更不能邊敷邊睡覺。
因為大部分面膜變干後會倒過來吸收皮膚的水份。
織布式面膜使用后留有很多精華液，可充分利用來敷脖子、手、腳或任何覺得需要的部位。但千萬不要放回包裝袋以後再用。
因為接觸過空氣和臉的精華液是細菌滋生的營養基，即使在冰箱也無法阻止。
不要在洗澡時同時敷面。
最好在洗完熱水澡、毛孔充分擴張時做面膜。
把面膜冷藏再敷確實讓夏天曬后的肌膚感到涼爽，並有一定鎮靜安撫作用，但對於肌膚的補水、修護和營養並無什麼促進作用。
基本信息
- 中文名
- 美白面膜
- 外文名
- whitening mask
- 功效
- 美白
- 原理
- 促進黑色素代謝、抑制黑色素生成
- 適用於
- 各類肌膚