玉米須茶
用玉米須製作的一種茶飲料
玉米須茶是指用玉米須製作的一種茶飲料。玉米又稱玉蜀黍、包蘿,系禾本科植物,各地都有栽種。它的花柱(玉米須)性味甘平甜和。取鮮玉米須30克左右(曬乾樣約10克)水煎代茶飲,可降低血糖。
適用於糖尿病患者輔助治療,亦有利尿、消水腫的作用。
玉米須為禾本科植物玉蜀黍ZeamaysL.的花柱和柱頭。又名玉麥須(《滇南本草》),五蜀黍蕊(《現代實用中藥》),棒子毛(《河北藥材》)。原植物玉蜀黍又名玉高粱(《綱目》),番麥、御麥(《留青日札》),西番麥(《學圃雜疏》),玉米、玉麥、玉蜀秫(《農政全書》),戎菽(《廣群芳譜》),紅須麥(《蒙化府志》),薏米苞,包穀、陸谷、玉黍(《齊民四術》),西天麥(《平涼縣誌》),玉露秫秫(《植物名實圖考》),紆粟(《隨息居飲食譜》),珍珠米(《爾雅谷名考》),粟米、苞粟(《嶺南採藥錄》),苞麥米(《中國藥用植物志》)。有利尿消腫,清肝利膽的功效。
玉米須
玉米須
玉米須
用料徠
食材 | 用量 |
新鮮玉米須 | 15克 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 玉米須洗乾淨 |
步驟二 | 步驟二 | 放入濾壺裡 |
步驟三 | 步驟三 | 水壺裡倒水,蓋上蓋子后,放入 |
步驟四 | 步驟四 | 把濾壺放入水壺裡,長按3秒切換選擇綠茶第二程序模式,待水沸騰后,水溫會降至80℃並進行保溫,此時引用口感最佳 |
步驟五 | 步驟五 | 程序結束即可倒出 |
用料
食材 | 用量 |
玉米須 | 20克 |
清水 | 500毫升 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 玉米須20克 |
步驟二 | 步驟二 | 用清水略洗 |
步驟三 | 步驟三 | 倒入壺中,加入清水 |
步驟四 | 步驟四 | 水量保持在水位上下限之間 |
步驟五 | 步驟五 | 蓋好蓋子, |
步驟六 | 步驟六 | 摁一下煮水按鈕,開始加熱 |
步驟七 | 步驟七 | 水沸后,熱水壺提示音響起,斷電 |
步驟八 | 步驟八 | 倒出飲用 |
用料
食材 | 用量 |
玉米須 | 100克 |
清水 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 玉米須,洗乾淨,去尾端; |
步驟二 | 步驟二 | 撈出,洌干水 |
步驟三 | 步驟三 | 鍋中倒入適量的清水; |
步驟四 | 步驟四 | 在清水鍋中加入洗乾淨的玉米須; |
步驟五 | 步驟五 | 蓋上蓋子,按平時煮水的火力,煮沸; |
步驟六 | 步驟六 | 煮沸之後過五分鐘,再揭開蓋子; |
步驟七 | 步驟七 | 把玉米須撈出,水盛到碗里,瘦身消腫,玉米須茶几可以喝了。 |
玉米中的纖維素含量很高,可以保護腸胃,促進腸胃蠕動,玉米須味甘性平。其中其他的營養物質能增強人體新陳代謝、調整神經系統功能,能起到使皮膚細嫩光滑,抑制、延緩皺紋產生的作用。
在中藥里,玉米須茶又叫龍鬚,味甘性平,有廣泛的預防和保健用途。由於玉米在生長過程中被玉米皮包裹著,需要靠玉米須吸收養分,所以玉米須中有很多維生素等營養成分,它不僅能涼血、瀉熱,還可祛除體內濕熱之氣,能夠利尿、消腫,製成茶后,就是很好的減肥瘦身飲料。
玉米須茶
玉米須有非常不錯的降糖效果,廣大糖尿病患者只要稍加利用,完全可以“變廢為寶”。玉米須含有大量營養物質和藥用物質,如酒石酸、蘋果酸、苦味糖苷、多聚糖、β-谷甾醇、豆甾醇等。自古以來,玉米須在中國就有較為廣泛的應用。在《滇南本草》等中也記載,玉米須具有止血、利尿的功效。不過,一直以來人們對玉米須的認識,僅限於它的利尿消腫作用,殊不知它還是一味治療糖尿病的良藥。中國南方就常用玉米須加瘦豬肉煮湯治療糖尿病,在《嶺南採藥錄》中有此記錄。此外,中國民間很多偏方中也有類似的內容,或用玉米須泡水飲用,或將玉米須煮粥食用,都取得了不錯的療效。
1.利尿作用
玉米須茶
2.降壓作用
玉米須水浸液、乙醇水浸液、乙醇浸液和煎劑,靜注於麻醉犬、貓和兔都有降壓作用。以其煎劑給麻醉犬靜注(0.05~0.2g/kg)或灌目(2g/kg),使血壓分別降低30%-73%和53%,歷時2~5h和5~10h恢復。玉米須沸水透析液(1.37~22mg/kg)給正常麻醉犬靜注時,產生劑量依賴性降壓作用,15min起效,維持80min,同時伴明顯心率降低。但也有報道上述同樣劑量喂飼清醒犬3星期,未見降壓作用;高血壓大鼠腹腔注射玉米須有降壓作用,而對正常大鼠則無作用。其降壓機制主要是中樞性的,亦有認為主要是擴張末梢小血管的結果。玉米須能對抗腎上腺素的升壓效應。小劑量玉米須對心臟無影響,較大劑量時心跳高慢、減弱。
3.利膽作用
玉米須有顯著增加膽汁分泌和促進膽汁排泄的作用,能使膽汁內有機物和渣質減少,粘稠度、比重和膽紅素含量降低。人口服玉米須製劑后15-30min出現膽囊反射性收縮,膽汁擇出增加。此作用比鎂鹽慢,但較為持久,且不伴有腸蠕動增加和稀便。
4.降血糖作用
玉米須的發酵製劑對家兔有明顯的降血糖作用;水煎劑7.5g/kg、15g/kg、30g/kg灌胃,連續7d,對四氧嘧啶所致的小鼠糖尿病有顯著的治療作用,對葡萄糖、腎上腺素引起的小鼠高血糖也有明顯的降血糖作用。但呈現明顯的量效關係,但對正常小鼠血壓無明顯影響。提示玉米須可能有雙肌類降糖藥物的作用。
5.其他作用
6.毒性
玉米須各種口服製劑幾乎無毒,水煎劑灌胃,小鼠最大耐受量>171g/kg。水提取甲醇不溶部分(利尿成分)兔靜注的致死量為250mg/kg,而其最適利尿劑量靜注為1.5mg/kg,口服為6mg/kg,上述利尿劑量對心臟、呼吸、末梢血管及腸肌幾乎無影響。