龍勝溫泉

被譽為“華南第一泉”龍勝溫泉位於龍勝縣江底鄉，距桂林市108公里，離縣城

28公里。1996年被評為國家級森林公園。景區內空氣新鮮，空氣中負氧離子的含量每立方厘米達9000個單位以上，故有天然氧吧之稱。

根據舊縣誌的記載：“蓋溫泉含有硫黃素，可治皮膚瘡毒，水質潔白，無臭味。泉雖在深林菁莽之間，而遠近游者仍不絕於道。”在闊達5平方千米森林覆蓋下，是古老的寒武系地質，自白崖嶺至天鵝界的斷裂帶長達數十千米，這是溫泉形成的主要通道。溫泉從地下1200米的深處岩層湧出，水溫在45℃~58℃之間，其流量達180噸/小時，可供50人同時洗浴。因為水中富含鋰、鍶、鐵、鋅、銅等十餘種微量元素，對心血管病、神經痛、關節炎、糖尿病、痛風、皮膚病、婦科病等均有治療及保健作用，經常飲用龍勝溫泉水不僅可以防止動脈硬化，還有軟化血管，抗衰老、抗癌之功效，經國家地礦部、輕工部、衛生部有關專家鑒定為超低礦化度的偏硅酸重碳酸鈣鎂型天然飲用礦泉水。

著名的龍勝溫泉是人類童年時代留下的一片凈土，可謂天下一座絕版的溫泉。它 坐落在龍勝縣城東北方向 33 公里的龍勝溫泉國家森林公園內，像一朵美麗奇葩的花蕊一樣，它是溫泉國家森林公園的核心和靈魂。

龍勝溫泉溫泉景區 主要是指以溫泉為中心。在50公里的半徑範圍內的眾多高品位旅遊點集束成群而形成的綜合旅遊度假區，距離縣城33公里。它主要包括龍勝溫泉景區、龍勝溫泉森林公園、岩門峽漂流、天鷹橋觀猴景點、紅軍岩景點以及眾多民族民俗村等。其主要的旅遊單體有三門紅瑤寨、細門紅瑤寨、白面紅瑤寨、岩門苗寨、紅軍岩(白面奇石)、天橋觀猴、矮嶺溫泉、溫泉森林公園、岩門峽漂流等。

1、三門紅瑤寨：在距離細門瑤寨約2公里的三門瑤寨，是紅瑤集聚的民族村寨，現有農戶21戶，106人。因全村只有餘、韋、潘三姓，故稱為“三門寨”。該村寨從社會生產到社會生活各方面，大都保留有紅瑤的歷史文化傳統，被授予“生態博物館”的美譽。這裡的居民住的是瑤族傳統的半邊吊腳樓，穿的是以紅色為主色的紅瑤傳統民族服裝，其服裝上花紋很多，但每一件衣服的後背都有瑤王印和老虎爪。在這裡你能聽到紅瑤族的古老而神秘的傳說，看到神秘的 紅瑤柱，這是瑤民的圖騰崇拜物。同時能品嘗到紅瑤的珍珠油茶，參加紅瑤山歌對唱，觀賞紅瑤歌舞和紅瑤綉品以及驚心動魄的“上刀山下火海”等節目。這裡環境古樸，潔凈而優美，而好客的居民純樸、熱情。

2、細門紅瑤寨：在離白面瑤寨約1．5公里處的細門瑤寨，寨前梯田如盤龍纏繞，寨中有交錯的青石板路，寨后溪泉潺潺。動人的“三個兄弟”和“烏龜石”的傳說，給村寨帶來很多神秘的色彩。瑤族古老的民族歌舞和濃濃的珍珠油茶是款待賓客的色彩。

3、白面紅瑤寨：它位於離龍勝溫泉6公里處的公路邊，即從龍舌岩往上走約200米處。35戶紅瑤居民。寨邊楓木參天，寨門有清代寨規石碑，寨前矗立的“紅瑤柱’’是瑤民圖騰崇拜。村民人人皆會山歌，熱情好客。如果你來瑤寨，身著濃艷服裝的瑤族姑娘唱著山歌迎接你，為你獻上她們本民族特有的舞蹈和傳統的民族體育競技活動。

4、白面奇石：白面奇石，又叫“龍舌岩”或“紅軍岩”或“光明岩”，它是進入龍勝溫泉景區的第一景，位於縣城東29公里的白面瑤寨村附近。這塊奇特的岩石“橫空出世”，象巨人有長臂從山中升出數米，人們比喻它為“遨遊的巨鯊”、“飛翔的機翅”、“橫刺的巨劍”，遊人無不驚嘆大自然的神工和偉大，岩下有小坪，可容一、二十人聚會。1934年12月6日。紅三軍團某部首長曾在此岩下會見當地參加桂北瑤民起義的瑤老，指出革命道路，激勵堅持鬥爭。還在岩壁上書寫“繼續鬥爭，再尋光明”，“紅軍絕對保護瑤民”。事後，瑤民照筆跡雕刻，迄今清晰可見。為紀念此次會見，瑤民將龍舌岩易名為“光明岩”。1987年縣政府在此葺修建亭，並列為縣重點文物保護單位。

5、天橋觀猴：它位於龍勝縣江底鄉與泗水鄉的交界處，龍勝森林公園內。天橋橫跨矮嶺河128米寬，距河床95米高，為一懸掛於懸崖絕壁上的鐵索橋。據說當年仙女飛達此地，取名天橋。天橋造型美觀，橋兩頭建造有亭閣式觀景台，橋對面有許多野猴，猴子與遊人融洽相處其樂融融。

奇特的自然現象

有關放射指標、生化指標均符合國家標準，水中還含有鋰、鍶、鋅、銅等十多種有益於人體的微量元素。具有抗衰老、軟化血管、抗癌等功效，飲用和沐浴該泉水能調整神經恢復平衡，有催眠、鎮痛的作用，對神經痛、關節炎、風濕痛、糖尿病和防脫髮，均有良好的療效。

龍勝溫泉里除了有與森林融為一體的浪漫的游泳浴池，也有溫馨的室內浴池。雲台霧鎖賽仙家”、“人說杭州西湖美，難比龍勝溫泉水”...... 遊客們紛紛作詩讚嘆，為龍勝這個世外桃源的珍稀美麗文采斐然地作註釋。

龍勝溫泉是地下水在長期運動過程中吸收地殼的熱能而形成的，一般都與地 球上火山和晚期岩漿活動有關，因此有人說溫泉是火山與岩漿奉送給人類的“禮物”。一般而言可分為兩種：一種是地殼內部的岩漿作用所形成，或為 火山噴發所伴隨產生，火山活動過的死活山地形區，因地殼板塊運動隆起的地表，其地底下還有未冷卻的岩漿，均會不斷地釋放出大量的熱能由於此類熱源之熱量集中，因此只要附近有孔隙的含水岩層，不僅會受熱成為高溫的熱水，而且大部份會沸騰為蒸氣。多為硫酸鹽泉。二則是受地表水滲透循環作用所形成。也就是說當雨水降到地表向下滲透，深入到地殼深處的含水層形成地下水，(砂岩、礫岩、火山岩、這些良好的含水層)。地下水受下方的地熱加熱成為熱水，深部熱水多數含有氣體，這些氣體以二氧化碳為主，當 熱水溫度升高，上面若有緻密、不透水的岩層阻擋去路，會使壓力愈來愈高，以致熱水、蒸氣處於高壓狀態，一有裂縫即竄涌而上。熱水上升后愈接近 地表壓力則逐漸減少，由於壓力漸減而使所含氣體逐漸膨脹，減輕熱水的密度，這些膨脹的蒸氣更有利於熱水上升。上升的熱水再與下沉較遲受熱的冷水因密度不同所產生的壓力(靜水壓力差)反覆循環產生對流，在開放性裂隙阻力較小的情況下，循裂隙上升湧出地表，熱水即可源源不絕涌升，終至流出地面，形成溫泉。在高山深谷地形配合下，谷底地面水可能較高山中地下水位低，因此深穀穀底可能為靜水壓力差最大之處，而熱水上涌也應以自谷底湧出的可能性最大，溫泉大多發生在山谷中河床上。一般說來，溫泉的形成需具下列三條件： (一)地下必須有熱水存在；(二)必須有靜水壓力差導致熱水上涌； (三)岩石中必須有深長裂隙供熱水通達地面。

整個龍勝溫泉泉池有20多個，其中包括：親親魚池、高溫蓄水池、清逸池、靜謚池、幽然池、清源、清朗、清新池、靜雨池、靜心池、葯浴池、翡翠池、鍾馨池、鼓樂池、兒童戲水池、天籟池、游泳池。

親親魚

親親魚又叫溫泉魚，小魚醫生。學名叫星子魚，是用土耳其星子雄魚和本地熱帶母魚，經人工繁殖出來的新品魚種，體長只有2至4厘米。屬熱帶魚類，一般 生存在18-43℃的溫泉水、加熱水、半鹹淡水和高溫水中。所謂的“溫泉魚療”是指將親親魚放養在溫泉池中，由於特殊的生活習性，此魚不僅能在高達42攝 氏度的溫泉水裡暢遊，最奇特的是當人進入池中時，它圍攏過來和您親密接觸，吸吮您的全身，專門啄食人們身上死去的皮質和一些只有在顯微鏡下才看得到的細菌 和微生物。當這群小魚吸啄皮膚時，人不僅不會感到絲毫的痛癢，而且是一種極為愜意的感覺，讓人們體驗被溫泉魚親親啃啃的快感。所以人們稱它為親親魚。它們 象一群盡職的“醫生”在各個部位為您按摩、去癢、滌污、殺菌，讓人體毛孔暢通，排出體內垃圾和毒素，同時能更好的吸收溫泉中的各種礦物質，加速人體新陳代謝，達到美容養顏，延年益壽的奇特功效（因此也有人說親親魚浴也是一種SPA）。此種無醫無葯純粹的自然療法，對於常見的皮膚病、疤痕、腳氣有著獨特的療效，而且無任何副作用。親親魚是一個純生態、安 全、自然、高效的新型項目，親親魚的出現為溫泉、溫泉酒店、溫泉度假村、洗浴中心、療養院以及休閑中心帶來了吸引客人的亮點。親親魚療在土耳其發現后，迅速被非常注重養生之道的日本引進，即而進入韓國。在日韓兩國非常流行。溫泉中的親親魚可以在高達43 度的泉水中自由暢遊。親親魚的出現填補了中國在溫泉魚療上的空白，深受廣大消費者的喜愛。

SPA一詞源於原於拉丁文“Solus Por Aqua”（Health by water）的字首，Solus =健康，Por=經由， Aqua=水，意指用水來達到健康。方法是充分運用水的物理特性、溫度及衝擊，來達到保養、健身的效果。SPA （法文Solus Por Aqua），意為“健康之水”，與英式休閑文化的SPA（Spring pute air）意為“在礦泉區里享受純凈的空氣”。SPA的美妙氣息蔓延了幾百年，希臘的文獻舊時就有記載，在水中加上礦物及香薰、草藥、鮮花，可以預防疾病及延緩衰老。從狹義上講SPA指的就是水療美容與養生，形式各異的SPA，包括冷水浴、熱水浴、冷熱水交替浴、海水浴、溫泉浴、自來水浴，每一種浴都能在一定程度上鬆弛 緊張的肌肉和神經，排除體內毒素，預防和治療疾病，發現水療配合各種芳香精油按摩，會加速脂肪燃燒、具有瘦身的效果。從廣義上講，SPA包括人們熟知的水療、芳香按摩、沐浴、去死角等等。現代SPA主要透過人體的五大感官功能，即聽覺（療效音樂）、味覺（花草茶、健康飲食）、觸覺（按摩、接觸）、嗅覺（天然芳香精油）、視覺（自然或仿自然景觀、人文環境）等達到全方位的放鬆，將精、氣、神三者合一，實現身、心、靈的放鬆，SPA已演變成現代美麗補給的代名詞。水療是SPA最普遍形式。SPA的名字起源於羅馬帝國時期比利時的一個叫“SPA”的小鎮，因為那裡有一溫泉，可以美容甚至治療疾病而聞名。到了近代，科學家才揭開溫泉的秘密，水中的精油成分來源於當地山上成千上萬種花卉草木在上游水源的浸積。所以人們就模擬建造類似的環境及水質，使其對人體具有健康及健美作用，即為現代的“SPA”。

高溫蓄水池

--->龍勝溫泉共有16股熱泉，組成上下兩個泉群，總流量6.12立方米/秒，恆溫60.C ，有上下兩個大的蓄水池，這是其中一個。蓄水池顧名思義是用做蓄水的，不適合泡澡，因為水溫太高了，一般在58.C~60.C，我們從圖片就可以看出還熱氣騰騰的，如果喜歡熱水溫的遊客我們推薦靜謚池和幽然池。

清逸池

--->高高峰頂上，四顧極無邊。

獨坐無人知，孤月照寒泉。

泉中且無月，月自在青天。

吟此一曲歌，歌終不是禪。

靜謚池

--->這是龍勝溫泉水溫最高的泡澡池，此池的水都是從旁邊山體的岩石縫中淌出（清逸池也是如此），水溫達50.C，直接泡澡水溫偏高，適合喜愛挑戰極限的遊客們，

據我所知，很少有人能堅持5分鐘的^-^。

如果喜歡泡溫度高的，但又不想被煮熟，我們還是推薦溫度第二高的幽然池。

幽然池

---看到這個名字使人想起陶淵明的詩:

<飲酒·其五>

結廬在人境，而無車馬喧。

問君何能爾？心遠地自偏。

採菊東籬下，悠然見南山。

山氣日夕佳，飛鳥相與還。

此中有真意，欲辨已忘言。

此池正面臨山，比悠然更多了一份幽靜，我想這就是叫“幽然池”不叫“悠然池”的原因了。水溫45.C，更多遊客只要用手腳入水試試溫度就跑了，你敢來挑戰嗎？或是到清源清朗清新池。

清源清朗清新池

--->這裡其實是三個池子，由於它們挨得很近，並且都是清字輩，所以我就一起介紹了。毫無疑問這三個池子是最得人氣的，水溫38~42，特點是：

溫度適中（可以在裡面一兩個小時不動），

地勢較高（整個泉池區一覽無餘，僅次於天籟池），

三個池子緊挨，組成一個小池群（可以從這個池子一翻身就到另一個池子了，很好玩的^-^），

池子很大（僅次於兒童戲水池和游泳池）。

有人問了，那如果我喜歡安靜的去哪裡？當然是靜雨池，特適合情侶。

靜雨池

--->這個池子的特點，我還是先引用一個對子吧！

風柔雨靜棲鴛夢

水笑山歡祝鶴齡

水溫35.C~40.C，池子不大，特適合情侶，朋友或一家人一起泡澡。

不遠處還有泉池的小賣部，餓了渴了的很方便可以買到食物和水，小賣部就挨著靜心池。

靜心池

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閑看庭前花開花落，

慢隨天邊雲捲雲舒．

春有百花秋有月，

夏有涼風冬有雪，

若無閑事掛心頭，

便是人間好時節

現代人的生活節奏越來越快，能靜下來的時間越來越少，到靜心池泡泡，池子緊挨著小賣部，伸手一杯清茶，什麼都不想，彷彿回到孩童時代，給身心一次小憩。

葯浴池

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中華葯浴，古已有之。我國最早的醫方《五十二病方》中就有治嬰兒癲癇的葯浴方。《禮記》中講“頭有瘡則沐，身有瘍則浴”，《黃帝內經》中有“其受外邪者，漬形以為汗”的記載，可以講，葯浴的歷史源遠流長，奠基於秦代，發展於漢唐，充實於宋明，成熟於清代。

現代研究表明 , 葯浴液中的藥物離子通過皮膚、粘膜的吸收、擴散、輻射等途徑進入體內 , 避免了肝臟首過效應 , 增加了病灶局部有效藥物的濃度 , 直接針對病因、病位發揮治療作用。同時濕熱刺激引起局部的血管擴張 , 促進局部和周身的血液循環和淋巴循環 , 使新陳代謝旺盛 , 局部組織營養和全身機能得以改善 , 從而使疾病向愈。

葯浴屬於傳統中醫療法中的外治法之一，它是將水盛於器皿內，浸泡身體的某些部位或全身，利用水溫本身對皮膚、經絡、穴位的刺激和藥物的透皮吸收，達到治療疾病、養生保健的目的，因藥物不經胃腸破壞，直接作用於皮膚，並通過透皮膚吸收進入血液，故較之內服藥見療效快，舒適，無任何毒副作用的優點，也不會增加肝臟負擔，因此被醫學界譽為“綠色療法”，越來越受到關注。

翡翠池

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莎草江汀漫晚潮，翠華香撲水光遙。

玉樓春暖笙歌夜，妝點花鈿上舞翹。

翡翠池做工精細，形狀橢圓，婀羅多姿，不愧是池群里的貂禪。

鍾馨池

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清晨入古寺，初日照高林。

竹徑通幽處，禪房花木深。

山光悅鳥性，潭影空人心。

萬籟此俱寂，但余鐘磬聲。

此池子上面是鼓樂池。

鼓樂池

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窈窕淑女，鐘鼓樂之。

水溫38.C~40.C,視線奇佳，可看到翡翠小溪，民族木樓和對面的茂密森林；同時緊挨溫泉賓館，如果你是住在溫泉賓館的遊客，將非常方便。

鼓樂池上去10米就是天籟池。

兒童戲水池

--->兒童戲水池位於公共區，以變化多們的噴水造型及各種層次搭配，令兒童樂而忘返，激發兒童智力，製造一種溫馨的氣氛。

兒童戲水池旁邊是鍾馨池和鼓樂池。

天籟池

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林風天籟，與金奏合。

其實“天”字輩的有三個池子，都是在一起的，緊挨別墅區，到了這三個池子后可謂“天下無池”，天籟池只是其中一個，另外兩個我就不說了，賣個關子，等您來龍勝溫泉一看就知。

游泳池

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游泳池是游泳運動的場地，可以在裡面活動或比賽。多數游泳池建在地面，根據水溫可分為一般游泳池和溫水游泳池。溫泉的游泳池屬於溫水游泳池，依山而建，周圍風景秀美。採用先進的游泳池池水過濾器，水質優良。並配置有兩名專職救生員作定期的檢查和維修，游泳池的規格和設備均符合國家相關標準。