馬蹄

荸薺是莎草科植物荸薺地下匍匐莖先端膨大的球莖，有細長的匍匐根狀莖，在匍匐根狀莖的頂端生塊莖，俗葉荸薺。

稈多數，叢生，直立，圓柱狀，高15-60厘米，直徑1.5-3毫米，有多數橫隔膜，干后稈表面現有節，但不明顯，灰綠色，光滑無毛。葉缺如，只在稈的基部有2-3個葉鞘；鞘近膜質，綠黃色，紫紅色或褐色，高2-20厘米，鞘口斜，頂端急尖。小穗頂生，圓柱狀，長1.5-4厘米，直徑6-7毫米，很淡綠色，頂端鈍或近急尖。

有多數花，在小穗基部有兩片鱗片中空無花，抱小穗基部一周；其餘鱗片全有花，鬆散地復瓦狀排列，寬長圓形或卵狀長圓形，頂端鈍圓，長3-5毫米，寬2.5-3.5（-4）毫米，背部灰綠色，近革質，邊緣為微黃色干膜質，全面有淡棕色細點，具一條中脈；下位剛毛7條；較小堅果長一倍半，有倒刺；柱頭3。

小堅果寬倒卵形，雙凸狀，頂端不縊縮，長約2.4毫米，寬1.8毫米，成熟時棕色，光滑，稍黃微綠色，表面細胞呈四至六角形；花柱基從寬的基部急驟變狹變扁而呈三角形，不為海綿質，基部具領狀的環，環寬與小堅果質地相同，寬約為小堅果的1/2。花果期5-10月。

荸薺性喜溫暖濕潤，不耐霜凍，常生長在淺水田中，荸薺在生長前期需要高溫及長日照，如萌芽適溫為15-20℃，分櫱分株最適溫為25-30℃，而在生長後期，縮短光照時數（宜少於13小時）能促進球莖形成，較低溫度（20-25℃）也有利於球莖膨大。土壤則以土層淺薄，pH6-7的砂質壤土或腐殖質壤土為宜。

荸薺本產於中國，廣佈於全世界，以熱帶和亞熱帶地區為多。中國自西漢時已有栽培記載，目前有20餘種和一些變種，主要分佈於中國廣西、江蘇、安徽、浙江、福建﹑廣東、湖南、湖北、江西、貴州等低洼地區，河北部分地區也有分佈。

荸薺喜生於池沼中或栽培在水田裡，喜溫愛濕怕凍，適宜生長在耕層鬆軟，底土堅實的壤土中。

在栽培上要求有20-25厘米的耕作層，這樣既利於球莖的生長發育，又不致球莖深鑽，個體發育大小均勻整齊一致，也有利於掘收。耕層過粘，不利於球莖的膨大，腐殖質過多，球莖的含糖量降低，甜味差。適宜在淺水中生長，在營養需求上，要求氮肥較少，磷肥較多。在整個生長期中，要求有充足的光照。

選擇條件良好的秧田，播前15天灌水翻耕泡田，播前3-5天進行第2次翻耕，施基肥，每667平方米施過磷酸鈣25千克、複合肥（氮-磷-鉀為18-8-16，下同）15千克。翻耕后做畦，畦寬150厘米、高10厘米，溝寬30厘米。做畦后灌水，播種前一天排干水。

挑選健壯、飽滿的種薺進行催芽，催芽前將洗凈種薺的正頭芽尖剪去0.2-0.3厘米，清水浸泡48小時，剔除漂浮種薺，取出瀝干。

球莖育苗宜在6月中旬至7月初進行。育苗時間20-25天，育苗期間白天溫度保持在20-25℃，夜間15-20℃。按大田種植面積進行秧田播種，每667平方米大田種薺用量20-25千克。將種薺按株距3-5厘米、行距3-5厘米排入秧田，頂芽朝上按入泥中1厘米。播種后，白天搭小拱棚覆蓋遮陽網保持棚內溫濕度，當苗高10厘米時去除小拱棚。育苗期間共施肥2次，第1次在苗高10厘米時，每667平方米施尿素3-5千克；第2次在大田定植前7天，每667平方米施複合肥5千克或尿素5千克。出芽前畦溝灌淺水，保持畦面濕潤。當頂芽出土轉綠且植株有新根長出時灌水，保持水層1-3厘米。

分株育苗可有效節約生產所需的荸薺種球數，降低生產成本，同時也是高產優質的重要手段。分株育苗宜在4月中旬進行。按大田種植面積進行秧田播種，每667平方米大田用種量為15-25個種球。種薺按1厘米間距排種，頂芽朝上，覆蓋濕潤的輕壤土或有機肥，厚度以遮住頂芽為宜。催芽期間保持苗床濕潤。搭小拱棚保持密閉，當日平均氣溫達到15℃以上時中午通風1-2小時，隨著氣溫升高逐漸延長通風時間。移植前5天揭膜煉苗，5月上旬，幼苗高20-30厘米時連同種球一起挖出移入秧田進行假植擴繁，捨棄無種球、簇生而纖細的幼苗。根系入土深度5-8厘米，株距110厘米，行距120厘米。荸薺生長過程中會從芽基部分櫱產生新的腋芽和匍匐莖，匍匐莖的節和頂端又能產生新芽，每個新芽可在分株后獨立生長成苗並可繼續進行分櫱。因此，荸薺定植前的假植擴繁可大幅度提高幼苗數量。秧苗成活后，可用50%多菌靈可濕性粉劑500倍液噴施1次預防病害，每667平方米施尿素5千克。栽植30天後，每667平方米施複合肥15千克。定植到大田前7天，每667平方米施尿素5千克、硫酸鉀5千克，或每667平方米施複合肥10-15千克。田間持續保持水層2-4厘米。

土壤的類型及質地對荸薺生長發育的影響十分明顯，荸薺根系分佈較淺，生長過程中對水分需求量大，球莖生長要求土深30厘米左右。筆者在餘杭、開化等浙江省荸薺主栽區開展實地調研，從產品產量和質量方面綜合考慮，確定浙江省荸薺栽培田塊的選擇標準為：地勢平坦，土層深厚，耕作層18-20厘米，有機質含量20克/千克以上，土壤pH5.5-7.5。水源豐富、排灌便利、遠離污染源、輪作3年以上的壤土和青紫泥水田。

選用抗病、優質、豐產、穩產性好、抗逆性強的品種是實現荸薺高產優質栽培的前提和基礎。浙江地區可選用適宜本地環境的名優品種，如餘杭大紅袍、店頭荸薺等。準備種薺時注意種薺的完整性與典型性，剔除受損、個小、乾癟、皮色不均的種薺。

荸薺是當年種植、當年採收的作物，栽植時期和密度不僅影響植株生長情況，也關係到產量和病蟲害發生程度。

栽植前準備：選擇符合選地標準的田塊，移栽前15天灌水翻耕泡田，耕深20厘米。翻耕整地前，每667平方米施腐熟廄肥1500-2000千克或符合NY525規定的商品有機肥500-600千克、複合肥30千克、過磷酸鈣30-40千克，以保證土壤有機質含量充足，為荸薺苗生長發育提供充足養分。

栽植方法：大田栽植宜在7月中下旬、幼苗高30-45厘米時進行。定植前3天，可用50%多菌靈可濕性粉劑500倍液噴施荸薺幼苗預防稈枯病；可用20%氯蟲苯甲醯胺懸浮劑2000倍液噴施幼苗預防白禾螟。定植前用50%多菌靈可濕性粉劑1000倍液浸根16-24小時。球莖苗移栽時，將秧苗連種球一同挖出，田間保持株距80厘米、行距80-100厘米，大田栽植時間越遲，移栽密度越小；分株苗移栽時，1株大苗帶2-3個小分櫱苗為1叢，剔除弱苗和“雄苗”，田間保持株距40厘米、行距50-60厘米，當幼苗高度超過45厘米時，宜割去梢頭。定植時將秧苗插入土中，深度為8-10厘米，每穴定植1叢幼苗。

● ● 中耕除草：荸薺苗大田移栽成活後到封行前，結合施肥宜人工除草2-3次。中耕除草時要求雜草入泥，不露出水面，同時不損傷荸薺葉狀莖和匍匐莖，若發現病株、弱株應及時拔除並補苗。 

● ● 肥料施用：大田移栽成活后結合中耕除草共追肥3次。第1次施催苗肥，移栽后20天每667平方米施尿素5.0-7.5千克；第2次施分櫱肥，移栽后25-30天每667平方米施菜籽餅肥50千克、複合肥10-15千克、硫酸鉀5.0-7.5千克，或每667平方米施複合肥10-15千克、硫酸鉀3.5千克；第3次施結薺肥，秋分前後每667平方米施複合肥40-50千克、硫酸鉀7.5-10.0千克。 

● ● 水層管理：幼苗定植時田間灌水深度宜2厘米；秧苗成活后逐漸加深至4-7厘米；分株分櫱期水深2-3厘米。開花結薺期水深2-4厘米；球莖膨大期水深4-7厘米；球莖成熟期水深0-2厘米；採收前15-20天排乾田間水分。如春季採收，則冬季田間仍保持濕潤。分株分櫱期如果田中浮萍過多或有機肥施用過多，可排水曬田2-4天，曬至田面濕潤小開裂為宜，結面（泥巴表面硬，裡面軟時）后立即復水。 

荸薺1年只栽培1茬，不能周年生產，市場供應有旺季、淡季之分。採收期一般在12月至翌年3月，待地上部枯黃倒伏、地下球莖成熟至皮色呈深紅褐色時採收為宜。球莖成熟后，地上枝莖枯死，受力極易斷裂，不能直接拔取。目前荸薺採收仍舊採用傳統的手工挖掘方式：一是利用簡易工具採收，即在比較濕潤的田塊，用叉或釘耙等工具刨開泥土，然後用手捏出球莖；二是純手工採收，即在田間積水泥田，手插入泥土中捏出球莖。

荸薺具有皮薄汁多、水分含量高、極易失水萎縮和腐爛變質的特點，一般採用鮮貨上市直銷，貯藏期不超過10天（天）。採收的帶泥球莖應立即攤置蔭涼處晾至七成干，剔除病、傷球莖，及時貯藏。貯藏方式主要有疊包貯藏、堆藏、田間貯藏。疊包貯藏和堆藏要選擇地勢較高、通風透氣、運輸方便、無鼠害、不滲水、不漏水的倉庫。疊包貯藏是在荸薺收穫、整理后，裝入除去內膜的清潔編織袋，紮緊袋口，靠牆壁壘堆。堆藏應選擇室內靠近牆角的泥土地面，沿牆角兩邊用磚砌成長方形池槽，四周圍草席或布，席外塗抹河泥，地面鋪1層細干土。荸薺堆放高度不超過1米，上面覆蓋細干土，以不露出荸薺為宜，然後塗泥封頂。堆頂中部插1個通氣筒，避免堆藏溫度過高。疊包貯藏、堆藏時，應將倉庫的溫度維持在1-10℃，當溫度低於0℃時荸薺易凍傷，可在頂部蓋尼龍薄膜或稻草等覆蓋物保暖防凍；當溫度升高時應及時通風降濕。若保存在田間，冬季應保持田塊濕潤，隨時採收，但採收期不宜遲於翌年3月底。

常見病害主要有枯萎病、莖腐病、菌核病等，農民 稱“荸薺瘟”，是由這幾 種病害共同作用的結果。多發生在高溫高濕季節，發病早，蔓延快，危害大，是荸薺毀滅 性病 害。發病初期，病斑呈暗綠色，水漬狀，後期擴大成黃色大斑。

防治方法：

杜絕菌源：催芽前將種薺用25% 多菌靈500倍液浸泡8-10小時，排種前將有芽球莖浸泡1-2小時；苗床地和大田前2-3年不應栽過荸薺；薺田水源應 清新，不宜串灌。

及早防治：發病初期可用50%多菌靈可濕性粉劑水稀釋500-1000倍，或45%代森銨100倍液，或70%托布津800倍液，每隔5天，連續噴施2-3次，防治效果較好。

常見蟲害主要有蝗蟲、蚱蜢、螟蟲等。

防治方法：發生時可用氧化樂果或敵殺死 防治。

荸薺採挖后，攤放於磚地上12-15天，經適當晾乾后，放入室內大陶缸內。陶缸應置於乾燥、通風處，每缸貯量約80-100千克，將貯滿荸薺的缸口部加蓋。應注意的是貯藏於陶缸中的荸薺在貯藏前期呼吸作用旺盛，須把缸蓋揭開，以利通風透氣，在氣溫低冷的冬季缸內要覆蓋一層稻草保溫，陰雨天氣因空氣濕度大要及時揭蓋排濕，炎熱高溫季節要及時加蓋以防荸薺球莖體內水分蒸發引起干腐。在貯藏過程中，每隔25-30天須將陶缸內貯藏的荸薺翻動檢查1次。按此方法貯藏，荸薺的保鮮期可達半年以上。

如果使用舊窯貯藏，在貯藏之前，應在窯底及窯身噴2.5%的多菌靈或40%-甲基托布津400-500倍液進行消毒。在窯底鋪一層細土，每放20-25厘米厚的荸薺，其上撒上一層干細土，如此一層果實撒一層土，直至離窯口20厘米為止，其上封干細土填口，周圍用30厘米厚的泥土封頂，形成中央高、四周低的饅頭形，蓋過窯口、拍實。

荸薺收挖后，在陰涼的房屋或地下室內用磚砌，個埋藏坑，在坑底部先鋪5-7厘米厚的細沙，將荸薺球莖排列在沙面上，蓋細沙3-4厘米厚，再排放荸薺球莖，如此一層一層堆疊，堆高不超過1米。這種方法也能起到良好的貯藏保鮮效果。

將採收的荸薺球莖去除雜物，清洗后迅速浸入次氯酸鈉溶液中貯藏。據試驗，使用該法，當溫度處於0-2℃、相對濕度在90%-100%的貯藏環境下荸薺球莖的保鮮可達10個月，在5℃以下貯藏保鮮期可達6-8個月。

選擇陰涼室內的土質地面為宜，其大小可根據貯藏數量而定。首先在地面鋪一層干細土，四周用席子圍好，或者用磚砌成池狀，然後一層荸薺一層干細土，層層相間。

荸薺不僅可以促進人體代謝，還具有一定的抑菌功效。荸薺中的磷含量是所有莖類蔬菜中含量最高的，磷元素可以促進人體發育，同時可以促進體內的糖、脂肪、蛋白質三大物質的代謝，調節酸鹼平衡。科學家在對荸薺的研究中還發現了一種抗菌成分荸薺英。它對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌及綠膿桿菌均有一定的抑制作用。再加上其豐富的營養成分和獨特的口感，的確是不可多得的食物。

【食用禁忌】：

宜食：兒童和發熱病人最宜食用。全身水腫，小便不利或小便短少時也宜食用。癌症患者（主要是肺癌和食道癌之人）宜食用。宿醒未解或濕熱黃疸者食用可減輕癥狀。發熱口溽、慢性氣管炎、咳嗽多痰、咽干喉痛、消化不良之人食用可潤喉清嗓。

忌食：由於荸薺性寒、女子月經期間、脾胃虛寒以及血虛、血淤者應該慎用。小兒遺尿以及糖尿病患者也不宜食用。

1.

宜食

2.

忌食

【菜肴製作】：

荸薺性寒，具有清熱解毒、涼血生津、利尿通便、化濕祛痰、消食除脹的功效，可用於治療黃疸、痢疾、小兒麻痹、便秘等疾病；荸薺含有一種抗菌成分，對降低血壓有一定效果，這種物質還對癌症有防治作用。

【功效作用】：

能清肺熱，又富含黏液質，有生津潤肺、化痰利腸、通淋利尿、消癰解毒、涼血化濕、消食除脹；主治熱病消渴、黃疸、目赤、咽喉腫痛、小便赤熱短少、外感風熱、痞積等病症。荸薺具有清熱瀉火的良好功效，既可清熱生津，又可補充營養，最宜用於發燒病人。

熱病傷陰、糖尿病。鮮荸薺、梨、藕、西瓜、白茅根各適量，共搗爛，絞汁，每次服30-50毫升，一日3-4次，連服數日。

治高血壓：

荸薺100克，海帶、玉米須各30克，水煎服，每日兩次。

海蜇130克、荸薺380克，加水煎服，每日一劑。

荸薺5枚（搗光爛）、芹菜60克、洋蔥、大蒜各一頭、蕃茄一個（切片），水煎服，一日一劑。現代醫學研究表明，荸薺有降低血壓的作用，可適當多食。

痔瘡出血：

荸薺500克，洗凈打碎，地榆30克，加紅糖150克，水煎約一小時，每日分2次服，連服3天可愈。

鮮荸薺500克、紅糖90克，洗凈去皮、切片，加水適量煎一小時，一次服用或分次服用，每日一劑，連用三天。也可每日吃生荸薺120克。

治鼻出血。荸薺250克，生藕150克，白蘿蔔100克，洗凈切片，水煎代茶飲服。

咽喉腫痛。荸薺150克，洗凈去皮絞汁頻用。

百日咳。荸薺500克，洗凈搗汁，與蜂蜜50克混合，加少量水煮沸，每次2湯匙，每日2次水沖服。

帶狀泡疹。荸薺6隻，洗凈搗爛，鮮雞蛋清1個，調均勻，塗患處。

大便下血。荸薺搗汁大半鍾，好酒半鍾，空心溫服，三日見效。

下赤白痢。（午日午時）取完好荸薺，洗凈拭乾，勿令損破，放入瓶內，加入好酒浸之，黃坭密封收貯，遇有患者取2枚，細嚼，空心用原酒送下。

婦人血崩。荸薺一歲一個，燒存性，研末酒送服。

小兒口瘡。荸薺燒存性，研末搽之。

誤吞銅錢。生荸薺搗汁，細細呷之，自然消化成水。

治大便燥結。荸薺、海蜇皮各60克，水煎服。

避蠱毒。荸薺曬乾為末，白湯每服二錢，能避蠱毒。

尋常疣。鮮荸薺適量，將鮮荸薺掰開，用其白肉擦疣體，每日3-4次。每次擦至疣體角質層軟化、脫落，並微出血為止。連用7-10天。

酒（乙醇、酒精）中毒。荸薺、綠豆各30克，荸薺削皮切片，與綠豆共用冷水泡20分鐘煮開10分鐘，取湯服。

荸薺屬於寒性食物，且生長於地下沼澤或水田中，表皮多有細菌、寄生蟲（如薑片蟲）附著，因此不宜生食過多，並且一定要作好表皮的清潔工作，尤其是對於脾胃虛寒者更要多加註意。