生育

1 、生長；養育。

《管子·形勢解》：“道者，扶持眾物，使得生育，而各終其性命者也”。

《淮南子·原道訓》：“春風至則甘雨降，生育萬物”。高誘 註：“育，長也”。

明劉基《御柳》詩：“皇恩天地同生育，雨露無私爾最知。”

《中國農村的社會主義高潮·秋收分配方案》：“產量的高低是按照土質、地勢、耕作條件，尤其是作物生育狀況評定的”。

2、生子；產仔。

晉張華《博物志》卷十：“春月，蜂將生育時，捕取三兩頭著器中，蜂飛去，尋將伴來，經日漸益”。

《水滸傳》第九八回：“那倪氏從未生育的，一見瓊英，便十分愛他，卻似親生的一般”。

《東周列國志》第五回：“原來衛庄公之夫人，乃齊東宮得臣之妹，名曰庄姜，貌美而無子；次妃乃陳國之女，名曰厲媯，亦不生育；厲媯之妹，名曰戴媯，隨姊嫁衛，生子曰完，曰晉。”

《兒女英雄傳》第二七回：“不是自己久不生育，便是生育不存”。

周而復《上海的早晨》第一部一：“我呢，到了徐家，沒生育過”。

3 、指生日。

宋蘇轍《生日謝表》：“時當生育，情方切以懷親；職貳文昌，恩忽驚於捧詔”。

均衡生育，是使人口在代際之間保持均衡的生育行為。在發達國家實現代際均衡的生育率為2.17胎，在發展中國家實現代際均衡的生育率為2.3胎；均衡生育，是實現“人口長期均衡發展”最為可行也最為公平的選擇；中國是發展中國家，理想的生育率是2.3胎。

2010年人口普查長表數據顯示，2010年全國總和生育率為1.18110，其中“城市”為0.88210，“鎮”為1.15340，“鄉村”為1.43755。要將中國的生育率調控到2.3胎，實行“鼓勵二胎、充許一胎、徵稅多胎和無胎”的生育政策是最理想的選擇（俄羅斯已經對無胎徵稅），這有利於實現人口調控的“費改稅”，並從根本上減少中國政府的非稅收入，改善政府形象。同時，還有利於形成“普通二胎、中產三胎、少數多胎和少胎”的理想人口結構，有利於增加中產階層的比重，儘快使中國形成橄欖型社會結構。

年齡的增長對女性生育能力的影響非常大，從女性的生理規律來說，生育能力最強在20~24歲，30歲以後緩慢下降。35歲以後迅速下降，35歲時是25歲時的一半，40歲時是35歲時的一半。44歲以後約有87%的女人失去了受孕能力。隨著年齡增大，女性總體健康水平也會下降。

醫生髮現，流產的次數與發生不孕的幾率成正比。多次人工流產易導致盆腔附件炎，輸卵管發炎后堵塞，發生不孕。而且反覆人工流產還會使子宮內膜變得很薄，日後一旦懷孕，容易發育不良、自行流產。

患陰道炎時，陰道內酸鹼度發生變化，白細胞增多，這些都會妨礙精子的成活；宮頸炎症造成的局部內環境改變，不利於精子通過宮頸管，也可導致不孕；盆腔感染如果治療不及時或不徹底，尤其是結核性或淋菌性感染，也容易導致不孕。

不少化學物質中的毒素會破壞卵細胞，還很有可能造成內分泌紊亂，導致不孕。

正值生育年齡的女性，如果長期處於極大的壓力下，就容易發生內分泌紊亂，造成月經紊亂甚至無月經、不排卵，在這種情況下，當然也就不太容易懷孕了。

肥胖會破壞女性內分泌，也會阻礙排卵，還會引發各種健康問題，例如：高血壓、糖尿病、心臟病等。這些疾病也可能造成女性不孕，並且會在懷孕過程中造成一些併發症。

盲目過度減肥有可能導致內分泌紊亂、月經周期失調、排卵停止。過度節食所帶來的營養不均衡、微量元素嚴重缺乏也會影響到生育能力。

精子很可能被酒精麻醉，生命力不強，造成孕育質量不高。中醫認為，酒為助濕生熱之物，男子多飲會擾亂精子，影響後代。

明代名醫張景岳有“精為酒亂”之說。東晉詩人陶潛以好酒著稱，這可害了他的後代，“雖有五男兒，總不好紙筆”。他晚年為此感慨地說：“後代之魯鈍，蓋緣杯中物貽害。”陶潛還能明白自己酣飲成性釀成苦果，更多的人恐怕還蒙在鼓裡呢。

國外早有認識。國外有“星期六嬰兒”之說，這是因為男女周末尋歡作樂，恣意酗酒，結果酒後懷孕所生的嬰兒體弱智低。這無疑是酒後人的體力、智力生物節律被擾亂，影響了受孕質量。

有些人認為借酒力入房，更有情調，更有男子漢氣概，並增添行房的魅力，這無疑是一種誤解。殊不知醉態會使性愛行為失控，既不能產生男歡女愛的情調，又不能達到男女雙方性的滿足，從而使本來很美妙的性愛活動在急急忙忙、稀里糊塗中草草了事，這就必然會降低受孕的質量。

臨產就是寶寶即將出生的意思，全面了解臨產前的癥狀對於孕媽咪來說是非常重要的。這樣自己才會有一個充分的心理準備來迎接寶寶的降生，不至於把自己搞得手忙腳亂，避免給大人小孩帶來更大的傷害。臨產前的癥狀一般都會出現見紅和胎兒下降感等。

常在分娩開始前24小時內出現，這是由於子宮頸口擴張，使宮頸內口附近的胎膜與子宮壁分離，致毛細管破裂，俗稱“見紅”。一般見紅的血量少於平時月經量，若超過月經量為異常。

子宮在正式分娩前兩周左右，孕婦會出現子宮底下降、腹部向前下部凸出現象，此時胎動較前減少，孕婦感覺上腹部較為舒適，呼吸較前暢快，胃口增加，但有尿頻及下腹墜感或腰酸腿痛，行動不便，陰道分泌物增加。

在孕38～40周即進入分娩活動期，在這段時間裡若每隔2～3分鐘宮縮1次，持續30～40秒，伴宮口進行性開大，這才是臨產前的宮縮。

女性最佳生育年齡：23~30歲

另一方面，生理學家公認，女性在23~30歲之間是生育的最佳年齡段。這一時期女性全身發育完全成熟，卵子質量高，若懷胎生育，分娩危險小，胎兒生長發育好，早產、畸形兒和痴獃兒的發生率最低。處於此年齡段的夫妻，生活經驗較為豐富，精力充沛，有能力撫育好嬰幼兒。女性若過早懷孕生育，胎兒與發育中的母親爭奪營養，對母親健康和胎兒發育都不好。

最佳生育組合：男性比女性大7歲左右

從上可以看出，男女生育的優化年齡組合應是前者比後者大7歲左右為宜。父親年齡大，智力相對成熟，遺傳給下一代的“密碼”更多些；母親年紀輕，生命力旺盛，會給胎兒創造一個更良好的孕育環境，有利於胎兒發育生長，所以這種“優化組合”生育的後代易出“天才”。

過去婦女懷孕，是男是女無法鑒別，只有根據喜食何物來判斷，民間有“酸兒辣女”之說。也有的看體形，腹尖為兒，腹圓為女。還有的玩一種“撕草”的遊戲，若撕成四根交叉則為女，若中間帶有半截短莖則為兒。最有趣的是捏吹火筒，猜時先用左手捏住吹火筒的最上端，說一句“生兒”，再用右手緊挨左手的下方捏住，說一句“生女”，如此兩手輪換，從上到下，手手相接，直到最下端為止，最後一聲判陰陽。現在，撕草和捏吹火筒的習俗早已無人相信，但它仍作為姑嫂、妯娌、姊妹之間相戲逗趣的遊戲，一直延續下來。

孕婦，民間稱“四眼人”、“雙身子”、“懷肚婆”，忌諱較多：不能給新婚夫婦牽床，若進了新房孩子難帶盡生女孩；辦事乾脆果斷，分娩就快；若扶柩哭喪，胎兒就會畸形悶死；抱過的嬰兒愛拉肚子；摸了或摘了果木，樹就會“小氣”，幾年不掛果；吃了羊肉、母豬肉或兔肉，生下的孩子會得羊角瘋、母豬瘋和豁嘴子；吃了公雞肉，小孩愛吵夜；坐了碓窩或門坎，要懷一對年；坐了木馬要懷十三個月；了火，小孩容易犯湯火關；踩了秤或牛韁繩，生的慢；丈夫出門抬喪，要偷根筷子別在褲腰上，不然小孩脖子軟；不能在娘家坐月子，也不能看戲，因戲中有花臉等。

孕婦在孕期做的針線活，都是嬰兒的必備之物，但不能做得齊齊全全，以免生下來養不起。預備的食品有鹽挂面、大米、雞蛋、豬蹄、母雞、紅糖和皮紙等。臨產時還要準備一條高板凳，以便發作時爬在上面。地上鋪上紙或乾草，以防嬰兒下地沾灰。如遇輕微的難產，丈夫要為其抱腰助產。發作時忌諱張揚，免得別人看了延長產期。若難產，要趕快派人到娘家去拿點食品給產婦吃。再不行，就把婆子媽的褲子蓋在產婦頭上，有的把箱櫃打開或焚燒紙傘，還有的將鏵燒紅倒上水或醋叫產婦聞。丈夫進了產房，也會延長產期。

臨產前，鄉下大都請當地人接生，城鎮除請助產士到家接生外，多為住院分娩。

孩子落地，用熱水洗后包起來，記下下地的時辰。男嬰用衣服包，女嬰用褲子包，還要用線將手腕和腳腕纏起來，免得長大後手腳不幹凈。想叫孩子長得高大，就用秤稱一下。

男嬰出世就屙尿，就是犯了“將軍箭”，要請人治。嬰兒下地不哭，稱為“悶生子”，要一邊打碗一邊喊：“回來啊！回來啊！”有的連聲呼喚嬰兒父親之名，直到有了哭聲方罷。

產房稱“血堂”，最忌揣鑰匙和穿草鞋的人靠近，說會把嬰兒的奶帶走。嬰兒下地，產婦要喝一碗用紅糖、胡椒、雞蛋做的“定心湯”。

有的將胎盤埋在床下，有的埋在漆樹或構樹底下，埋時臍帶朝上，免得嬰兒倒奶。脫落的臍帶，要塞進牆洞眼內，若封得不緊，嬰兒愛鬧肚子痛。現在也有將胎盤悄悄弄走，洗凈焙乾沖酒喝，補養身體。

雙胞胎以先出世的為大，穿戴一樣。若有一個夭折，活的那個要從床底下遞出來，找一個洗衣棒用舊布包上，作為活嬰的替身同死嬰一塊埋葬。性別一樣為最好，若一陰一陽就要送一個給人。

若頭胎嬰兒沒活，第二胎下地就用雞罩蓋住，又從罩眼裡取出來，意為是雞罩所生，與頭一胎之母毫無關係。頭胎活了，下面的又領不起來，請三個寡婦看頭胎孩子的腳板心，若有十字印，就在十字路口做雙鞋給孩子穿。若頭三胎均夭亡，請人弄些柴將嬰兒屍體火化在十字路口，骨灰隨地埋葬，任千人踏萬人踩。說是這樣一治，下一胎就會養活。

產婦困難產亡故，要請道士做“道場”、“過火炕”。有的孕婦怕產後當替死鬼，在給死者穿衣時，悄悄揣一些白火石、白狗毛和菜籽在荷包里。有的在墳頭上壓一扇石磨，用白狗血淋墳頭。

嬰兒出世之後最先遇到的人是逢生於老子，主人要在他肩上搭幾根紅線，酒肉款待。干爺乾娘，名義上的第二父母，周歲之前要帶上禮品去“認”。干爺除回贈一些穿戴之類的東西外，還有一根褲腰帶——長命帶。

第二天，女婿要提只“報喜雞”到丈人家報喜，若是公雞，就知道生了男孩，若是母雞，必是千金。時間在黎明前或黃昏后最好，將雞朝門前一放便不言自去。也有用嘴報喜的，是女就說“給人家的”，是男就說“學生”或“放牛娃兒”。

第三天用菖蒲、艾葉、蒜辮及鷹爪楓熬水為嬰兒淋浴，叫“洗三朝”，產婦可坐在盆中凳子上蒸浴。過去洗三朝還要請人主持，來人都要“添盆”，就是將銅錢投入盆中，說些吉祥話。主持人邊洗邊念祝詞：“先洗頭，作武侯；后洗腰，一輩要比一輩高；洗臉蛋，作知縣；洗洗尻，作知州”。洗罷，用薑片或艾葉灸嬰兒的腦門和關節，嬰兒如能哭上幾聲，叫“響盆”，是大吉之兆。最後用大蔥連打兩下，念道：“一打聰明，二打伶俐”。打畢，由孩子之父將蔥扔到房頂上。

三日內，產婦吃的飯碗要擱在枕頭上，不然小孩就會長成尖尖頭。月子里吃了雞腚，小孩就會長成翹嘴巴，吃了雞胃為烏嘴唇，吃了公雞容易逗風，吃了茄子蔥產婦要吊茄（子宮脫垂）或得氣病，沾了麻得麻病。產婦頭包青絲帕，老了眼睛清亮。

嬰兒穿的衣服多為舊布改制而成，俗話說：“小時穿爛，大了穿緞”。手腳捆到固定三天，使孩子肩直腳正，防止成為“羅圈”腿。半月後剃胎頭，先用艾葉水洗，順便煮個雞蛋，邊剃邊滾，忌在頭上划口，胎毛團成疙瘩用布包著掛在嬰兒帽子上，用來避邪。男孩多為“壽桃型”，女孩左右四叢，長大好辮辮子。滿清時期，還有剃成“馬鬃型”的。

娘家及親朋給月母子“送湯”，禮物多為雞蛋、挂面、豬蹄、母雞、黃花、紅糖、小兒衣褲鞋帽等，還有催裙、抱裙和背帶。鞋底要綉“壽”字，帽沿上綉“長命百歲”、“榮華富貴”。送湯的多為女性，俗話說：“男不送湯，女不坐夜（打喪鼓）”。

滿月那天辦酒席招待送湯的叫“做滿月”。晚年得子或愛熱鬧的，還要在這天請鼓樂師吹打一番，並請德高望重的長輩給孩子取名。取名分三種情況：一為避災病，故意取些難聽的，如黑娃、丑娃、叫化（乞丐）等；二是查八字，若五行中缺水就取水娃或海清，缺土就取土娃或地娃；三是以季節而論，冬天生的就叫冬娃，春天生的就叫春娃，四月生的或排行第四，就叫四娃子。女孩之名，多是“鳳蓮巧雲琴，玉蘭桂花香”之類的字。根據族譜取名，一般都為三字，前為姓，中為派，後為名。也有忘了譜的，就用數字代替，有俗語說：“×家亂了譜，一二三四五”。

嬰兒每晚啼哭，用五色紙紮花環，做些兵書寶劍，寫上“天黃黃，地黃黃，我家有個夜哭郎。過路君子念一遍，一覺睡到大天亮”，貼於十字路口。

嬰兒萎靡不振，就以為走了影子（魂魄），要燒胎。將雞蛋上纏些黑線，一邊畫符一邊念咒語，然後煨在紅火灰里燒。燒熟的蛋黃上有浮雕似的印痕，便說是人形或其它動物。是人形，燒一次即可，動物形就要七日一燒，連燒三次。燒罷，將雞蛋上的黑線取下纏在嬰兒的脖頸、手腕或腳頸上。

若不小心摔了孩子，且後來膽子越來越小，就要到出事的地方“喊赫”。母親抱著孩子在前面喊：“×娃子，回來沒有？”父答：“回來了！”連喊三夜。

嬰兒長到五個月，就能聞到五穀香了，父母就要為其“開葷”，地點最好在親戚或長輩家過生時辦。由姨、嬸或姑抱著，遞給一位見識廣的長輩：“崽崽已聞到五穀香了，請您老開葷帶吉祥”。長輩接過孩子，用筷子蘸上菜湯，喂到孩子口中，把熟爛的肥肉夾麥粒大一丁點餵給孩子，再喂一疙瘩米飯，邊喂邊說：“嘗點酒，一年四季天天有；吃點菜，文武雙全人人愛；吃點肉，身強體胖能長壽；吃點飯，孝敬父母心不變”。說罷掏點零錢裝在孩子衣兜里，表示吉祥如意。

一月之內，產婦不能外出竄門。說是竄門會給別人帶去霉氣，背時不走運，萬一不慎違禁，要放炮避邪。

小孩滿周歲，就在桌上擺文房四寶和算盤、碗勺、尺剪之類的東西，讓其任意抓拿。先抓到算盤，意為將來會做生意；先抓到泥巴，將來就是盤莊稼的；抓到碗則為不吉利，最忌將碗摔碎，此番舉動叫“抓周”。民間視抓過周的人長大知禮懂規矩，遇上誰好動，就說：“你怕是沒抓過周？”在鄉下現在還能看到抓周的情形，城鎮只給孩子照一張彩照。鄉下相反，最忌照像，說會把孩子的影子照走。

民間，非常看重孩子的生庚八字。若八字上犯了“關煞”，就要拜寄——找個保關煞的干老子。被拜寄的大都是木匠或屠夫，這些人火焰高，能厄住災星。一時找不到合適的，就要抱上孩子，提上酒菜到路口去“撞拜”。凡是第一個撞見的，無論是男是女是人是獸就是孩子的干老子或乾娘。孩子父母上前道：“我們把這個孩子拜寄給你了！”來人不能推辭，要很樂意地吃點酒菜，給孩子取個名字，解下褲帶賜給乾兒，並說上幾句吉利話。若遇上貓狗，只給孩子取名“虎保”、“狗保”就行了。啥都沒遇上，就去拜石頭。

小孩換牙，是上牙就放在門臼里或扔在床底下，是下牙就扔到房頂上。

舊時，嬰兒出生后，有報喜、洗三、接家家（音gāgā，親家，即外婆）、出窩、抓周等慶賀習俗。接家家是其中重要活動。嬰兒出生，或3日、或10日，辦“三期”或“十朝”酒，接家家來家。其他親友也攜禮赴宴。家家“送粥米”的禮物最豐盛，有搖窩、枷椅、衣帽、鞋襪、蛋、糖、米（粥米），宴席上家家坐首席，紅蛋（又稱喜蛋）為必備之物。滿周歲，行“抓周”禮，擺上文具、錢鈔、器物，讓小孩去抓，以首先抓著的東西來預測孩子將來的職業、身份、運氣。家家和親友再送衣、食和金、銀飾物。解放后，這些習俗仍在延續。

女人生育后的正確避孕方法是由採用宮內節育器。但如果女方行經過頻、血量偏多、痛經和經前期緊張，一定不要採用宮內節育器。這時候，應該選擇甾體激素類避孕藥物，因為這類藥物不僅能避孕，對上述疾病還有減緩癥狀的作用。但患有肝、腎疾病以及高血壓患者，一概不要使用甾體避孕藥。

這時，還應注意的是，女方長期服用苯巴比妥及廣譜抗生素、氨苄青霉素利福平、抗癲癇葯、苯妥英鈉、利福平和四環素等藥物時，可能誘導肝臟的藥物代謝酶增多，從而加快甾體避孕藥的代謝，會造成避孕失敗。

如果以上情況時，應由男方擔起節育的責任。這時避孕套是避孕的首選措施。

此外，如果女方在分娩時進行過剖腹產並已服用甾體葯數年需更換避孕方法，或者在哺乳期(此時子宮鬆弛，宮內節育器易脫落，服避孕藥又易影響乳汁質量)，則也應以避孕套作為首選措施。當然，使用外用殺精劑也是一種較好的方法，如葯膜、藥膏等。

可供選擇的另一種男性節育措施就是輸精管絕育或節育方法，包括結紮術、粘堵術和栓堵術。前兩種是絕育術，是一勞永逸的方法，但一旦施行手術之後，則難以恢復。雖然顯微外科技術的迅速發展使復通成功率有較大提高，但復通不能保證復育。當然，女性也可以採用輸卵管結紮術絕育避孕。

由於結紮手術復通復育率較低，實行這項手術一定要慎重，但是如果所生子女有遺傳性疾病傾向或女方身體健康狀況不允許再次生育，則以立即採用絕育術為宜，才能保證雙方的安全。

女性懷孕之後，不僅自身需要營養，同時還要滿足胎兒生長發育需要的營養。所以，孕婦在孕期要多吃含蛋白質、維生素、礦物質以及碳水化合物充足的食品，比如肉、動物肝臟、豆製品、新鮮水果以及蔬菜。與此同時，孕婦還要適量地晒晒太陽，這樣有利於鈣的吸收，促進胎兒骨骼發育。孕婦營養的好壞，直接影響胎兒的身體健康，所以孕婦的飲食一定要注意合理搭配，確保營養均衡。只有這樣，才能營養全面，保證胎兒的健康。

懷孕期間要注意節制夫妻性生活，因為這是影響胎兒生長壞境的一個重要因素。在懷孕早期3個月內的時間裡，要避免性生活，防止子宮收縮引起流產。為了防止早產和胎兒剝離、出血危及母子生命，懷孕沒滿3個月要禁止性生活，這是為了保證讓你能夠生出一個健康的寶寶。

懷孕期間應適時適度地對胎兒進行教育和訓練，這樣有利於孩子的後天發育，這也是早期教育的起步。因為24周以上的胎兒大腦發育已接近成人，具備了接受教育的條件，所以孕婦應該不失時機地調節情緒，經常聽優美音樂、朗誦詩歌散文等，形成良好的應激反應，維護母子的生理心理健康，這樣有利於胎兒的大腦發育、身體發育以及智力發育。

要保證孕期健康，你需要遠離尼古丁。吸煙會增加流產、發育異常、胎盤早剝和早產的風險。有些研究甚至把吸煙和寶寶發生唇裂或齶裂的高風險聯繫起來。

酒精是孕期健康的敵人。懷孕時一定不要飲酒：你攝入的任何酒精都會通過你的血液，穿過胎盤迅速到達寶寶體內，最終寶寶體內的酒精濃度會比你的還要高。哪怕你每天只喝一杯酒，也會增加你寶寶出生體重低的可能性，同時，更可能造成寶寶在學習、講話、注意力、語言方面的問題，並增加多動症的風險。

每天喝酒兩杯以上的孕婦生下的孩子患酒精胎兒綜合征(FAS)的危險性更大。生下患有這種疾病的寶寶會出現智力和生長發育遲緩、行為問題、面部和心臟缺陷。

飲酒也徠會增加流產和胎死宮內的風險。所以，要謹慎行事，徹底遠離酒精，改喝不含酒精的飲料。如果你戒酒有困難的話，要告訴你的醫生。

有些工作對你和發育中的寶寶是危險的。如果你經常接觸化學物質、重金屬（如鉛或汞）、某些特定生物製劑或放射線，你最好儘快換一個工作環境。環境危險對孕期健康的威脅是不可忽視的。

記住，一些清潔劑、殺蟲劑、溶劑和陳舊飲水管道中的鉛都可能是有害的。將你日常活動中接觸的東西告訴醫生，他能夠幫助你制定一套避免或減少在家中和工作場所遠離危險因素的建議。

很多女性很擔心工作環境中的電腦會對寶寶健康有影響。儘管大家普遍認為孕婦不宜過長時間使用電腦，但目前還沒有確鑿的科學依據說明整天使用電腦會導致出生缺陷或流產。如果你是上班族准媽媽，完全沒有必要因為害怕電腦輻射而停止工作。但是工作的時候要注意時常起來走動走動，並及時補充水分。