怕冷症
怕冷症
“怕冷症”：一碰冷水就休克。和霍夫完全相反的是，還有一些人一碰到冷水，或被寒風刺激，就會渾身出現蕁麻疹，甚至發生休克或死亡。這種怪病被醫學家稱做“寒冷性蕁麻疹”——也就是對寒冷的溫度過敏。
據美國過敏、哮喘和免疫學學會副總裁托馬斯·卡塞爾稱，患有“寒冷性蕁麻疹”的人，即使突然被冷風吹到、或者在暴風雪天氣中臉上沾了幾朵雪花，都會在身上引發劇癢的蕁麻疹。而如果大面積暴露在寒冷溫度中，譬如跳進冷水中游泳，或者洗個冷水澡，都會引發休克甚至死亡。
科學家懷疑“寒冷性蕁麻疹”和一種被稱做“免疫球蛋白E”的抗體有關，它是免疫系統的組成部分，當患者遭遇寒冷刺激時，“免疫球蛋白E”就會被激活。幸運的是，科學家對“寒冷性蕁麻疹”正在研究一些可行的治療辦法。美國猶他州大學傑拉德·格萊奇博士說：“許多病人服用抗組胺劑后，病情會有所好轉。我們想知道免疫球蛋白E的抗體是否能徹底防止這種癥狀。如果可以，那麼美國食品和藥物管理局就會批准使用這種藥物，我們就會有一種可行的治療方法。”
據醫學家介紹，有54%的女性都有發冷的現象，也就是說每兩個女性中就有一個患有發冷症，可見這種病症的比例有多大。那麼有什麼辦法可以治療發冷症呢？下面我就介紹一個好方法：
在人手背側的手腕上有個穴位，叫作陽池穴。它是三焦經上的主要穴位，三焦經專司上焦、中焦、下焦這三組人身上的發熱系統，其中上焦支配心臟和肺的呼吸功能，中焦支配消化器官，下焦支配泌尿器官。因此陽池穴有支配全身血液循環及荷爾蒙分泌的重要作用。只要刺激這一穴位，便可迅速暢通血液循環，平衡荷爾蒙分泌，曖和身體，進而消除發冷症。
陽池穴在腕背橫紋中，順著中指、小指之間的縫隙下來至手腕處的凹陷處就是該穴。
刺激陽池穴，最好是慢慢地進行，時間要長，力度要緩。最好是兩手齊用，先以一隻手的中指按壓另一手的陽池穴，再換過來用另一隻手的中指按壓這隻手上的陽池穴。這種姿勢可以自然地使力量由中指傳到陽池穴內，還用不著別人幫忙。此外，還可以此穴為中心，互相搓揉手背，在手背摩擦生熱的同時，陽池穴就會得到充分的刺激，從而達到溫暖全身的效果。
陽池穴不僅可以治懼冷症，還可以調節內臟器官的功能，因此對感冒、氣喘、胃腸病、腎功能失調等疾病都有助益，與合谷穴（手背面第一、二掌骨之間，近第二掌骨中點的橈側。）一起稱得上是“萬能穴位”，值得大家牢記在心上。
一個有效的方法是服藥之前，把屬於神經末梢的手腳充分活動開來，使身體充滿活力，還可按如下方法鍛煉。
2、掰腕子。其作用可提高上半身的耐力和保持旺盛的精力。
3、勾手運動。兩隻手互相勾住，一隻手垂直下壓5秒鐘，另一隻手承受。壓力要大，要使承受力量的手產生顫動，兩隻手交替按壓各10次。
4、手臂內側、距手腕4~5厘米的中心線上有內關穴，腳內關節以上8~9厘米處有築賓穴，分別按摩之，時間2分鐘。
5、仰面躺下，一條腿向上成直角，膝蓋不要彎曲，腳腕上下踢動，然後換腿，各20次；接著伸出另一隻手臂，手掌前後翻動30次。
6、仍然採用仰姿，然後把腰向上挺起，兩手支在腰間，兩隻腳像踏自行車一樣上下划動30~40次。
1、睡前用熱水局部泡手、腳，不但可以促進末梢的循環，還有助睡眠。
2、洗完澡或是泡完熱水澡，擦乾后立刻穿上襪子保溫。
3、女性如果經常出現冬天腳怕冷，可以用一個水桶裡面裝入熱水+米酒+薑片（熱水和米酒的比例是1：1）泡腳。在看電視或休息時使用，可以改善女性的怕冷症。
4、在飲食方面，多吃一些加了薑片的食物，如雞湯、魚湯。其他含有蔥、蒜等辛香料的食物也有
蜂蜜配生薑的妙處，他能治小孩的大小支氣管炎。小兒百日咳等多種病症.
一、蜂蜜薑湯做法：
1.約十公克的姜磨成糊狀。
2.把姜糊放入玻璃杯里。
3.注入滾燙的熱開水。
4.加入一匙蜂蜜，拌勻后飲用。
5.男女老少都適合飲用。
連續喝兩個月(每天早晨及入浴前各喝一次)，據書本記載的見證：
1.身體變溫暖，手腳冰冷的『怕冷症』體質明顯改善。
2.體重可減輕約十公斤。
3.皮膚變得細嫩。
4.去掉多餘贅肉，腰圍變細。
5.堅持飲用生薑蜂蜜水一年以上，臉部和手背等處的老年斑就會明顯改善，或消失，或程度不同地縮小，或顏色變淺，而且不會有繼續生長的跡象。
姜對身體很有益處，愛美又想要健康的人，不妨試試看吧
二、蜂蜜配生薑的作用
1、成熟蜂蜜600g，生薑600g。將生薑搗爛取汁、澄清去除上層汁液，取其沉澱物加入蜂蜜攪勻。晚飯後服用可治慢性氣管炎。
2、蜂蜜12g。生薑6g，桔子1個。將桔子放炭火中燒黑、搗爛與蜂蜜生薑汁同裝入大杯中倒入溫開水，放涼后一次服下，可治氣管炎。
3、蜂蜜180g，鮮姜110g，大西瓜1個，香油160g，大棗10個。將西瓜頭切開把中間的瓜瓤掏出留下約3.5厘米厚的瓜瓤在西瓜內放入蜂蜜、香油、切成片的鮮姜、去核的大棗、將瓜蓋好，放入鍋內並固定住，加水至四瓜的1/3處燉煮90分鐘趁熱喝掉西瓜里的汁，稍後吃點薑片然後睡半小時覺，對氣管炎、哮喘病當年即顯效服用時忌煙和辛酸的食物。
4、蜂蜜100g．生薑11g，杏仁35g。將生薑切碎末，杏仁炒熱研末，一同混入蜂蜜中攪勻，日服3次．每次11g，可治療慢性支氣管炎。
6、蜂蜜150g．薑汁15g，大南瓜1個。將南瓜切開頂蓋，去瓤加少許香油和蜂蜜薑汁蓋好頂蓋．隔水燉2小時．服用。適用於肺、腎兩虛的哮喘患者。
7、蜂蜜150g．老薑150g，大雪梨5個，黑豆600g。將梨、老薑搗碎取汁，黑豆研末加蜂蜜調勻然後七蒸七曬，隨時服用，可治久咳不愈
8、蜂蜜50g，生薑25g，貝母10g，白糖40g。把貝母研末與白糖和勻，加蜂蜜、薑汁（把生薑榨成汁）調服，治久咳不愈。
9、蜂蜜180g，薑汁大半碗，豬肺子1個，杏仁50粒。在狂肺內放入薑汁、蜂蜜、杏仁燉熟去杏仁分次服湯食豬肺，可治老年咳嗽。
10、蜂蜜259，鮮生薑汁60g，綠茶6g，鮮葡萄汁適量，把綠茶倒入沸水中泡成濃茶水，再加入蜂蜜、薑汁葡萄汁調勻每日服1劑。適用於肺燥咳嗽。
11、蜂蜜、主姜、蘋果梨各60g。將生薑、梨搗爛取汁．加入蜂蜜調勻，每日服2次。活用於肺熱咳嗽。
12、蜂蜜35g，姜58g，核桃肉50g、苦杏仁50g。把核桃肉、苦杏仁用水浸泡去皮、姜洗凈切末，合在一起搗爛，加入蜂蜜拌成膏。睡前服用，分10次服完。本方適用於肺熱咳喘、痰吐不利等症。
13、蜂蜜200g，鮮姜300g，紅棗1000g，秋梨20個鮮藕1500g，冰糖400g。將梨、棗、藕、姜搗爛取汁，加熱熬膏，下冰糖溶化后再加蜂蜜即成，每日早、晚隨意服。本方適用於口乾、口渴、酒精中毒、咳嗽等症。
14、蜂蜜600g，生薑1200g。把生薑壓出汁，用文火煎熬和蜜做成藥丸，每日兩次每次一九，開水進服。可治療咳嗽。
15、蜂蜜120g，生薑汁半杯，梨汁、蘿蔔汁、蘋果汁等一杯。將各汁混勻，裝入瓦罐內煮沸每次取一湯匙加蜂蜜一湯匙，溫開水沖服、治咳嗽。
16、蜂蜜、冰糖各120g，生薑120g，黑芝麻250g。黑芝麻炒後放冷，生薑取汁與芝麻混勻冉炒再放冷，加入蜂蜜和冰糖，每次一湯匙，每日早、晚各一次，可治哮喘。
17、蜂蜜10g，生薑2片，蝙蝠1隻。將蝙蝠去內臟，烘乾研末，取0.6－1.59（按小兒年齡適當增減）加入蜂蜜，把生薑熬成薑湯，用溫薑湯水調服，每日2次，一周為一個療程，停葯5天，再服第二個療程，一般2-3個療程，可治癒小兒氣喘。
18、蜂蜜50g，鮮姜30g。將鮮姜切片后加入5汁，稍冷后加入蜂蜜調勻，趁熱慢服，可治風寒感冒。
19、蜂蜜60g．陳生薑6g，大蔥1根。米酒30g、把陳生薑切細，炒黑．放入大蔥和米酒水煎．加蜂蜜服用，可治療感冒。
20、蜂蜜20g，生薑4片，柿霜6g。把三味
混勻，加水蒸20分鐘，1次食用每日1－2次。本方潤肺止咳，適用於小兒支氣管炎。
21、蜂蜜30g，生薑12g，桃仁、杏仁各12g。把諸味放入碗內隔水蒸熟后內服，每日1次，連服4－5日。適用於風寒型小兒大氣管炎。
22、蜂蜜160g．姜259．川貝母粉20g、將姜塊洗凈搗成泥狀與川貝母粉、蜂蜜一同倒入茶杯中攪勻，放入鍋中隔水蒸1小時取出備用每次服10g，每日3次，用乳汁調服，適用於小兒百日咳。
吃蜂蜜的禁忌
一：不要用蜂蜜餵養一周歲以下的嬰兒：一些年輕的父母喜歡在寶寶飲用的牛奶中添加蜂蜜。但是，國外的科學家發現，一周歲以下的嬰兒食用蜂蜜及花粉類製品，可能因肉毒桿菌污染，引起寶寶食物中毒。這是因為：土壤和灰塵中往往含有被稱為“肉毒桿菌”的細菌，蜜蜂在採取花粉釀蜜的過程中，有可能會把被污染的花粉和蜜帶回蜂箱。
微量的毒素就會使嬰兒中毒，嚴重者先出現持續1至3周的便秘，而後出現弛緩性麻痹、嬰兒哭泣聲微弱、吮乳無力、呼吸困難。而成人卻不會因此中毒。這是因為肉毒毒素是在肉毒桿毒的繁殖過程中產生的，成人抵抗力強，可抑制肉毒桿菌的繁殖，嬰兒由於腸道微生物生態等平衡不夠穩定，抗病能力差，致使食入的肉毒桿菌容易在腸道中繁殖，併產生毒素從而引起中毒。
二：不可以用開水沖或高溫蒸煮蜂蜜，因為不合理的加熱，會使蜂蜜中的營養物質嚴重破壞，蜂蜜中的酶失活，顏色變深，香味揮發，滋味改變，食之有不愉快的酸味。高溫使蜂蜜特有的香味和滋味受到破壞而揮發，抑菌作用下降，營養物質被破壞，因此，蜂蜜最好使用60℃以下的溫開水或涼開水稀釋后食用，特別是在炎熱的夏季，用冷開水沖蜂蜜飲食，能消暑解熱，是很好的清涼保健飲料。
三：不宜與豆腐同食。豆腐味甘、咸，性寒，能清熱散血。與蜂蜜同食易導致腹瀉。同時蜂蜜中的多種酶類，豆腐中的多種礦物質、植物蛋白、有機酸等，二者同食不利於人體的生化反應。
四：不宜與韭菜同食。韭菜含維生素C豐富，容易被蜂蜜中的礦物質銅、鐵等離子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纖維素而導瀉，容易引起腹瀉.
五：糖尿病人不能服用蜂蜜，每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖約為35克，果糖40克左右，蔗糖約2克，糊精約1克。葡萄糖和果糖均為單糖，進入腸道后無需消化可直接被吸收入血，使血糖升高，蔗糖和糊精略經水解后即可被吸收，因此，蜂蜜的升血糖作用特別明顯。從這一點來看，糖尿病人是不能服用蜂蜜的。
六：蜂蜜不能盛放在金屬器皿中，以免增加蜂蜜中重金屬的含量。