高血壓患者

血壓病症，季。患冬季較視血壓，春暖季節，危險，思始松。，血壓患血壓波，甚突化，腦血管故。據調查血壓患誤區：癥狀替測血壓。血壓患，、暈適癥狀，血壓檢測。，血壓癥狀，甚；二旦血壓憑驗亂葯，甚隨藥量；葯，換藥品。況均易造血壓控血壓降低誘腦血管疾病。春末夏初季節，血壓患除避免疲勞、規律、注衡飲食、適運，注件：測量血壓。件早服藥午～各測。二旦血壓異，請專科醫調整葯，隨增減。需提醒，效降壓藥效較慢，效，剛始服類葯患千急，題，找醫決，換藥，痛、脹副，找醫決。

．血液檢查：指血規、血脂、血糖及血鈣、血尿酸的測定等內容。對血壓持續升高的病人來說，通過血液檢查，若是發現紅細胞、血紅蛋白增高，血粘度增加，則應提示患者應重視防治，減少血栓形成的危險性。定期檢測血糖有助於早期發現糖尿病，對血糖持續升高者，就應考慮有併發糖尿病的可能。如發現血膽固醇及甘油三酯異常增高，則應想到是否與冠心病有關。

．尿液及腎功檢查：隨血壓病展，腎脈持續痙攣，引腎臟器質病。，病尿規檢驗腎功測。

3．心臟功能檢查：通過心電圖檢查即可以發現患者是否有左室肥大及心肌缺血情況。若懷疑患者心臟左室擴大或左空間隔及室壁增厚，則可做超聲心動圖加以觀察。

4．胸部X線檢查：觀察患者的左心室肥厚和心臟增大程度，常需定期拍攝胸片。例如，有的病人在早期僅發現在室邊緣較飽滿或心主壁略有增厚，爾後多次複查，發現左室、右房明顯擴大，則表明心臟病變有所發展，且有可能發生高血壓性心臟病。如果胸片見肺瘀血等改變，那就提示患者有發展為心力衰竭的危險性。

5．眼底檢查：高血壓患者病情發展到一定程度時，其眼底視網膜血管會發生某些病理改變。通常對早期病人作眼底檢查可以發現小動脈痙攣性收縮，病情較重者可見到血管反光增強，管徑不規則，且有動靜脈交叉壓迫現象，血管硬化可是銀絲狀。一些患者血壓急劇升高，眼底小血管還可呈現出血、滲出，甚至見到視乳頭水腫，嚴重者可出現視神經萎縮及視力下降等病變。

高血壓病患者中，90%是原發性高血壓。高血壓患者需要終身控制飲食，特別要控制食鹽的攝入量。高血壓患者食鹽攝入量每天應控制在5～8克，如同時服用利尿降壓藥物，血壓就會下降10～20毫米汞柱。如果高血壓患者每天攝入20克鹽，即使吃利尿降壓藥，血壓也不會降低。高血壓病人容易並發動脈硬化、高血脂症，因此高血壓患者除採用低鹽飲食外，還應採用低脂肪、低膽固酵及較低熱量的飲食。肥胖病人應控制食量，以適當減輕體重。

高血壓病人宜多吃粗糧，不吃或少吃“精糧”。還應多吃蔬菜，蔬菜中含有較多的鎂、鈣、鉀。桔子、香蕉等水果也有利於降低血壓。

在日常生活中，有些高血壓病人無緣無故地突然死亡，這除了病情發展的原因外，也有不少是由於一些不引人注意的動作造成的，這些動作就叫“高血壓危險動作”，高血壓病人必須高度重視。1.趴著看書。2.下蹲及搖頭運動。3.緊扣領扣。4.聽快節奏音樂.5.　快速進餐。6.摒氣排便。7.大發脾氣.8.突然用力。