炒肚絲

由豬肚等食材製作的菜肴

炒肚絲是一道菜肴,主要原料有豬肚,主要輔料/調料有香油大蒜色拉油子姜等。

簡介


主料:豬肚 300克 竹筍 350克 木耳(水發) 100克
輔料:紅辣椒 45克
調料:香油 10克 大蒜 10克 色拉油 20克 子姜 8克 鹽 8克 醋 30克 花椒 30克 料酒 5克 鹽 5克 醬油 20克 白砂糖 5克

營養功效


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做法


做法一

用料
食材用量
熟牛肚120克
青椒1根
香乾3塊
3瓣
2片
老抽1茶匙
生抽1湯勺
1/2茶匙
1/2茶匙
雞精1/2茶匙
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一準備好主要食材。熟牛肚或者熟豬肚都可以。
步驟二青椒切片,牛肚和香乾切條,蒜拍碎,姜切片。
步驟三鍋中倒入適量油,燒熱后倒入蒜和姜炒香。
步驟四倒入青椒炒至斷生。
步驟五
步驟五
步驟五
倒入香乾,肚絲,老抽生抽炒勻。
步驟六
步驟六
步驟六
倒入小半碗水,鹽,糖,雞精充分炒勻。
步驟七
步驟七
步驟七
成品如圖,雖然簡單但絕對好吃。青椒和肚絲簡直絕配。

做法二

用料
食材用量
豬肚1個
辣椒200g
薑絲
豆瓣醬
料酒
生抽
雞精
詳細步驟
說明
1.豬肚過水、切絲備用
2.薑絲、蒜、豆瓣醬爆香
3.下辣椒翻炒
4.下肚絲大火翻炒,加鹽、生抽、雞精、料酒,起鍋。

做法三

用料
食材用量
豬肚1個
彩椒紅黃各半個
杭椒兩個
生抽適量
蔥、姜、蒜適量
糖鹽適量
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
豬肚洗乾淨,涼水下鍋,放三片姜,兩段蔥,兩顆大料煮50分鐘!(豬肚清理方法:把裡層翻過來把白色的油清理乾淨,沖以後倒入棒子麵(玉米面)來回搓,先後搓兩邊后沖洗乾淨,倒適量醋再次搓洗,這樣一來豬肚就很乾凈而且沒什麼腥味了);
步驟二
步驟二
步驟二
煮好的豬肚撈起來用涼水沖洗乾淨,切絲;
步驟三
步驟三
步驟三
彩椒切絲;
步驟四
步驟四
步驟四
蔥姜切絲,蒜切片,杭椒滾刀切好備用;
步驟五
步驟五
步驟五
鍋里放油,油熱後下蔥姜蒜、杭椒爆香;
步驟六
步驟六
步驟六
加入豬肚翻炒;
步驟七
步驟七
步驟七
加入彩椒、糖、生抽、鹽繼續翻炒;
步驟八
步驟八
步驟八
出鍋!