炒肚絲
由豬肚等食材製作的菜肴
輔料:紅辣椒 45克
調料:香油 10克 大蒜 10克 色拉油 20克 子姜 8克 鹽 8克 醋 30克 花椒 30克 料酒 5克 鹽 5克 醬油 20克 白砂糖 5克
健脾開胃調理 便秘調理 補虛養身調理 營養不良調理 微波食譜
用料
食材 | 用量 |
熟牛肚 | 120克 |
青椒 | 1根 |
香乾 | 3塊 |
蒜 | 3瓣 |
姜 | 2片 |
老抽 | 1茶匙 |
生抽 | 1湯勺 |
鹽 | 1/2茶匙 |
糖 | 1/2茶匙 |
雞精 | 1/2茶匙 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 準備好主要食材。熟牛肚或者熟豬肚都可以。 | |
步驟二 | 青椒切片,牛肚和香乾切條,蒜拍碎,姜切片。 | |
步驟三 | 鍋中倒入適量油,燒熱后倒入蒜和姜炒香。 | |
步驟四 | 倒入青椒炒至斷生。 | |
步驟五 | ![]() 步驟五 | 倒入香乾,肚絲,老抽,生抽炒勻。 |
步驟六 | ![]() 步驟六 | 倒入小半碗水,鹽,糖,雞精充分炒勻。 |
步驟七 | ![]() 步驟七 | 成品如圖,雖然簡單但絕對好吃。青椒和肚絲簡直絕配。 |
用料
詳細步驟
說明 |
1.豬肚過水、切絲備用 |
2.薑絲、蒜、豆瓣醬爆香 |
3.下辣椒翻炒 |
4.下肚絲大火翻炒,加鹽、生抽、雞精、料酒,起鍋。 |
用料
詳細步驟