扁豆
中藥
扁豆,中藥材名。本品為豆科植物扁豆的白色種子。立冬前後摘取成熟莢果,曬乾,打出種子,再曬至全乾。功能主治為:健脾和中,消暑化濕。治暑濕吐瀉,脾虛嘔逆,食少久泄,水停消渴,赤白帶下,小兒疳積。①《別錄》:主和中下氣。②《藥性論》:主解一切草木毒,生嚼及煎湯服。③孟詵:療霍亂吐利不止,末,和醋服之。④《日華子本草》:補五臟。⑤《本草圖經》:主行風氣,女子帶下,兼殺酒毒,亦解河豚毒。⑥《滇南本草》:治脾胃虛弱,反胃冷吐,久瀉不止,食積痞塊,小兒疳疾。⑦《品彙精要》:消暑和中。⑧《綱目》:止泄瀉,消暑,暖脾胃,除濕熱,止消渴。⑨《會約醫鏡》:生用清暑養胃,炒用健脾止瀉。
本品為豆科植物扁豆的白色種子。立冬前後摘取成熟莢果,曬乾,打出種子,再曬至全乾。
甘,平。
①《別錄》:味甘,微溫。
②《食療本草》:微寒。
③《日華子本草》:平,無毒。
入脾、胃經。
①《綱目》:入太陰氣分。
②《本草經巰》:入足太陰、陽明經氣分。
一年生纏繞草質藤本,長達6米。3出複葉;小葉片闊卵形,長5~9厘米,寬6~10厘米,先端尖,基部廣楔形或截形,全緣,兩面被疏毛,側生小葉較大,斜卵形;葉柄長4~12厘米;托葉細小,披針形。總狀花序腋生,通常2~4朵聚生於花序軸的節上;小苞片2,早落;花萼鍾狀,萼齒5,邊緣密被白色柔毛;花冠蝶形,白色或淡紫色,旗瓣卵狀橢圓形,基部兩側有2附屬體,並下延為2耳,翼瓣斜橢圓形,龍骨瓣舟狀;雄蕊10,2束;子房線形,被柔毛,基部有腺體,柱頭頭狀,疏生白色短毛。莢果長橢圓形,扁平,微彎,長5~8厘米,先端具彎曲的喙。種子2~5粒,長方狀扁圓形,白色、黑色或紅褐色。花期7~8月。果期9月。
分佈華東和遼寧、河北、河南、廣東、廣西、湖南、湖北、四川、貴州、雲南等地。全國大部分地區有產,主產於湖南、安徽、河南等地。
均為栽培品。
乾燥種子為扁橢圓形或扁卵圓形,長約8~12毫米,寬6~9毫米,厚4~7毫米。表面黃白色,平滑而光澤,一側邊緣有半月形白色隆起的種阜,約佔周徑的1/3~1/2,剝去后可見凹陷的種臍,緊接種阜的一端有1珠孔,另端有短的種脊。質堅硬,種皮薄而脆,內有子葉2枚,肥厚,黃白色,角質。嚼之有豆腥氣。以飽滿、色白者佳。
內服:煎湯,3~6錢;或入丸、散。
扁豆中含對人的紅細胞的非特異性凝集素(參看菜豆),它具有某些球蛋白特性;對牛、羊紅細胞並無凝集作用。在扁豆中可分出二種不同的植物凝集素,凝集素甲不溶於水,無抗胰蛋白酶活性;如混於食物中飼餵大鼠,可抑制其生長,甚至引起肝臟的區域性壞死;加熱后則毒性作用大見減弱,故凝集素甲是粗製扁豆粉中的部分有毒成分。凝集素乙可溶於水,有杭胰蛋白酶的活性。有人測得其分子量為23688,對胰蛋白酶之抑製為非競爭型的。在15~18℃(pH3~10)可保持活力30天以上。蒸壓消毒或煮沸1小時后,活力損失94~86%。此種胰蛋白酶抑製劑,在體外不能被一般蛋白酶分解,在體內不易消化,在1毫克/0.1毫升濃度時,由於抑制了凝血酶,可使枸櫞酸血漿的凝固時間由20秒延長至60秒。印度產扁豆餵食大鼠,有降低血糖及血清膽甾醇的作用。
①治脾胃虛弱,飲食不進而嘔吐泄瀉者:白扁豆一斤半(薑汁浸,去皮,微妙),人蔘(去蘆)、白茯苓、白朮、甘草(炒)、山藥各二斤,蓮子肉(去皮),桔梗(炒令深黃色)、薏苡仁、縮砂仁各一斤。上為細末,每服二錢,棗湯調下,小兒量歲數加減服。(《局方》參苓白朮散)
③治消渴飲水:白扁豆浸去皮,為末,以天花粉汁同蜜和丸梧子大,金箔為衣。每服二、三十丸,天花粉汁下,日二服。忌炙咕粕。次服滋腎葯。(《仁存堂經驗方》)
④治水腫:扁豆三升,炒黃,磨成粉。每早午晚各食前,大人用三錢,小兒用一錢,燈心湯調服。(《本草匯言》)
⑤治赤白帶下:白扁豆炒為末,用米飲每服二錢。(《永類鈐方》)
⑥治中砒霜毒:白扁豆生研,水絞汁飲。(《永類鈐方》)
⑦治惡瘡連痂癢痛:搗扁豆封,痂落即差。(《補缺肘後方》)
①陶弘景:患寒熱病者,不可食。
②《食療本草》:患冷氣人勿食。
③《隨息居飲食譜》:患瘧者忌之。
種子每百克含蛋白質23.7克,脂肪1.8克,碳水化物57克,鈣46毫克,磷52毫克,鐵1毫克,植酸鈣鎂247毫克,泛酸1232微克,鋅2.44毫克。種子中含胰蛋白酶抑制物、澱粉酶抑制物、血球凝集素A、B。並含有對小鼠ColumbiaSK病毒有抑制作用的成分,這種活性成分在水溶的高分子部分和低分子部分中都有;尚含豆甾醇、磷脂(主要是磷脂醯乙醇胺)、蔗糖、棉子糖、水蘇糖、葡萄糖、半乳糖、果糖、澱粉、氰甙、酪氨酸酶等。豆莢含哌啶酸-2。
①《藥性辨疑》:扁豆,專清暑,故和中而止霍亂;極補脾,故治痢而蠲膿血,消水濕,治熱泄。
⑦《綱目》:硬殼白扁豆,其子充實,白而微黃,其氣腥香,其性溫平,得乎中和,脾之谷也。入太陰氣分,通利三焦,能化清降濁,故專治中宮之病,消暑除濕而解毒也。其軟殼及黑鵲色者,其性微涼,但可供食,亦調脾胃。
⑧《本草經疏》:弘景雲,扁豆患寒熱者不可食。蓋指傷寒寒熱,外邪方熾,不可用此補益之物耳。如脾胃虛及傷食勞倦發寒熱者,不忌。
④《藥品化義》:扁豆,味甘平而不甜,氣清香而不竄,性溫和而色微黃,與脾性最合。主治霍亂嘔吐,腸鳴泄瀉,炎天暑氣,酒毒傷胃,為和中益氣佳晶。又取其色白,氣味清和,用清肺氣。故云清以養肺,肺清則氣順。下行通利大腸,能化清降濁,善療腸紅久瀉,清氣下陷者,此腑虛補臟之法也。
⑤《本草新編》:白扁豆,味輕氣薄,單用無功,必須同補氣之葯共用為佳。或謂白扁豆非固胎之葯,前人安胎藥中往往用之何故?蓋胎之不安者,由於氣之不安,白扁豆最善和中,故用之以和胎氣耳,胎因和而安,謂之能安胎也亦可。單用此味以安驟動之眙,吾從未見能安者矣!
⑥《本草求真》:扁豆如何補脾?蓋脾喜甘。扁豆得味之甘,故能於脾而有益也;脾得香而能舒,扁豆稟氣芬芳,故能於脾而克舒也;脾苦濕而喜燥,扁豆得性之溫,故能於脾而克燥也。脾土既實,則水道自通,三焦不混,而太陰暑濕之邪,自爾克消,安能復藏於脾,而有渴、瀉之病乎。但多食壅滯,不可不知。
原產印度,分佈在熱帶、亞熱帶地區,如非洲、印度次大陸與印尼等,中國南北均有種植。生長在生於路邊、房前屋后、溝邊等。
扁豆育苗播種
育苗時間:根據扁豆上市時間及茬口要求,一般於1月中下旬播種育苗。播種前將種子置於30°C恆溫箱中催芽,待種子露白后播於缽中。每667平方米大田用種量為600-750克。
扁豆
育苗方法:用50%菜園土、25%腐熟有機肥、20%礱糠灰、2%尿素、3%三元複合肥混勻配製營養土。營養缽規格為5厘米×5厘米,每缽播1-2粒發芽的種子,蓋上1-2厘米厚的營養土,以防幼苗帶帽。覆蓋一層地膜,並加蓋小拱棚,以利保溫保濕。
扁豆苗期管理
溫度管理:出苗后苗床溫度白天保持在20-25°C,晚上保持在15-20°C,白天溫度超過30°C時應加強通風,晚上溫度過高要減少覆蓋物,以防幼苗徒長。定植前7天應對苗床進行通風降溫煉苗。
濕度管理:苗床濕度正常保持在60-70%,濕度大時可撒草木灰吸濕,濕度小時用噴水壺在溫度高時噴水。
其它管理:可用少量尿素和0.1-0.2%磷酸二氫鉀葉面噴霧,使扁豆苗達到葉色深綠、根莖粗壯、根系發達的壯苗標準。
扁豆移栽密植
整地施肥:選擇地勢高、避風向陽、排灌方便、土層深厚的田塊,搭建南北向大棚,在棚四周挖溝,以利於排水和降低棚內濕度。定植前20天結合整地,每667平方米施腐熟農家肥3000千克和45%氮磷鉀複合肥50千克。定植前5-7天扣棚,以提高棚內地溫,促進栽后早醒早發,縮短緩苗期。
合理密植:適時移栽一般在3月上中旬進行。棚內築南北向畦3條,畦寬1.5米,溝深15-20厘米。每畦栽2行,穴株距50-55厘米,每667平房米保苗800-1000株。定植時應剔除病苗和弱苗。為保證幼苗成活,邊移栽邊澆定根水。
扁豆科學管理
肥水管理:緩苗后澆1次稀糞水,以促進新根生長。前期要控制肥水,如肥水過多,蔓葉生長旺盛,開花結莢節位提高,花序數目減少,會形成中下部空蔓。結莢后應增加肥水以促進生長。結莢盛期,每採收1-2次追肥水1次,以延長採收期,增加產量。
生長調節:扁豆初花期,選用花蕾寶3000倍液或0.5%防落素液噴花序,每5-7天噴1次,連噴3-4次,可提高扁豆結莢數。若採收嫩莢后花序較少,可用15%多效唑8克兌水10千克噴灑葉面,能增加扁豆莖粗,縮短新生蔓的節間距和增加莢重。
搭架整枝:當植株伸蔓時要及時搭架,高度視棚高而定,一般架高1.5-2米。抽蔓后要注意引蔓,使莖蔓均勻攀在架上,達到1.5米時要及時整枝打頂,主蔓中上部長出的側枝也應及早摘心,以減少植株養分消耗,促進生殖生長,增加有效豆莢數。第1花序以下各節的側芽一律打掉,以促進早開花。及時摘除植株下部老葉、病葉,適當摘除中部蔓葉,以增加光照和通風,一般每4-5天修剪1次。
扁豆適時收穫
扁豆角果一般開花后20天左右達70%成熟,此時可進行採收。根據市場行情,做到分期分批採收,以提高經濟效益。採收扁豆時要小心,防止損傷花序上其它花蕾,更不能連花帶柄一起摘下,應按住豆莢基部輕輕向左右扭動採收。
扁豆的蟲害主要有蚜蟲、豆野螟和紅蜘蛛,其中以豆野螟危害較重,可用銳勁特與殺滅菊酯混合使用防治;用一遍凈或40%樂果乳油800倍液噴霧防治蚜蟲;用克蛾特或蜘蛛亡防治紅蜘蛛。扁豆的病害主要有灰霉病和炭疽病,可用72%克露可濕性粉劑600倍液噴霧防治灰霉病,用炭疽福美防治炭疽病。
扁豆化學成分
蛋白質:扁豆乾豆含蛋白質20.4%,鮮豆含蛋白質2.5%。對扁豆蛋白質的提取及其功能特性方面的研究報道極少,國內研究最多的是扁豆蛋白中具有生物活性的一些酶類,如胰蛋白酶抑製劑、幾丁酶、抗蟲蛋白等。
扁豆澱粉:澱粉是扁豆的主要成分,含量為47.86-57.29%,可作為營養穩定劑提供特性黏度、組織、粘稠等功能特性。
扁豆藥用
扁豆乾種子主要以白扁豆入葯,本草綱目中載:白扁豆能補五臟,主治嘔逆。久服頭不白,行風氣,治女子帶下。解酒毒、海豚魚毒,解一切草木毒。止泄痢,消暑,暖脾胃,除濕熱,止消渴。扁豆花亦可入葯,其味甘,性平,具有健脾和胃、消暑化濕的功效,用於治療痢疾、泄瀉、赤白帶下等症。
扁豆食用
扁豆的食用主要是以嫩莢和嫩豆作蔬菜,但嫩莢和鮮豆含氫氰酸及一些抗營養因子,食前應充分煮熟。扁豆種子為滋補佳品,常作各類粥的原料,還可製成清涼飲料。
扁豆飼用
扁豆的新鮮莖葉含有豐富的營養成分,是家畜的優良飼料,豆秸亦可曬乾作飼料。扁豆秸稈可作為牛飼料衣索比亞畫眉草的有效補充飼料。扁豆秸稈可安全地作為母山羊飼料的補充。扁豆也可作綠肥作物栽培。扁豆比田菁屬作物作綠肥對農作物的增產效果更佳。
扁豆花有紅白兩種,豆莢有綠白、淺綠、粉紅或紫紅等色。嫩莢作蔬食,白花和白色種子入葯,有消暑除濕,健脾止瀉之效。
食物名稱 | 扁豆 |
含量參考 | 約每100克食物中的含量 |
能量 | 339 千卡 |
蛋白質 | 25.3 g |
脂肪 | 0.4 g |
碳水化合物 | 61.9 g |
不溶性膳食纖維 | 6.5 g |
鈉 | 2 mg |
鎂 | 92 mg |
磷 | 218 mg |
鉀 | 439 mg |
鈣 | 137 mg |
錳 | 1.19 mg |
鐵 | 19.2 mg |
銅 | 1.27 mg |
鋅 | 1.9 mg |
硒 | 32 μg |
維生素A | 5 μg |
維生素B1(硫胺素) | 0.26 mg |
維生素B2(核黃素) | 0.45 mg |
煙酸(煙醯胺) | 2.6 mg |
維生素E | 1.86 mg |