旱蒸全雞

以童子雞為主料製成的川菜

旱蒸全雞是一道美食,屬於川菜系,主料有童子雞(1500克)。調料:姜(20克) 大蔥(10克) 胡椒粉(1克) 鹽(10克) 黃酒(8克) 雞油(40克)

製作工藝


1. 雞洗凈后入湯鍋內氽一下,再洗凈,搌干,用鹽、黃酒在雞身內外抹勻;
2. 將雞放入蒸盆內,再加入姜(拍松)、蔥結、胡椒粉、雞油、用皮紙封嚴盆口,上籠蒸約2小時左右至粑;
3. 取出,撕去皮紙,挑出姜、蔥、雞油渣即成。

菜品口感


此菜味鮮,因蒸時不加湯,故名。

菜品功效


營養不良調理 氣血雙補調理 月經不調調理 肢寒畏冷調理

食譜營養


童子雞:仔雞雞肉占體重的60%左右,還有更多豐富的蛋白質磷酸,所以仔雞的肉營養價值更高。加上仔雞的肉里彈性結締組織極少,所以容易被人體的消化器官所吸收,有增強體力、強壯身體的作用。雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。祖國醫學認為,雞肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。

食譜相剋


童子雞:雞肉忌與野雞甲魚鯉魚鯽魚兔肉蝦子以及蔥蒜等一同食用;
與芝麻、菊花同食易中毒;
不宜與李子同食會導致腹瀉;
芥末同食會上火