肉沫蒸蛋

以雞蛋等為主料製作的家常菜

肉末蒸蛋做法及烹飪技巧,作為一種家常菜,做法簡單,口感清淡,適合大眾人群。

做法


做法一

用料
食材用量
雞蛋一個
肉沫50克
生抽1勺
老抽半勺
半勺
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
鍋內放入肉沫,翻炒。
步驟二
步驟二
步驟二
炒至變色,加生抽,老抽,糖,繼續翻炒。
步驟三
步驟三
步驟三
中火燉至入味,裝盤。
步驟四
步驟四
步驟四
雞蛋磕開。
步驟五
步驟五
步驟五
加一點點鹽,攪勻。
步驟六
步驟六
步驟六
加入溫水。
步驟七
步驟七
步驟七
將浮沫撈掉。
步驟八
步驟八
步驟八
放入蒸鍋,大火上汽,轉小火20分鐘,就蒸好了。
步驟九
步驟九
步驟九
加入肉沫。
步驟十
步驟十
步驟十
舀上一勺,嫩嫩的。
步驟十一
步驟十一
步驟十一
超嫩,無氣泡的肉沫蛋羹就做好了。

做法二

用料
食材用量
嫩豆腐1塊
肉末50克
雞蛋2個
生抽1勺
小蔥1根
適量
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
先剁肉沫,肉沫中加入適量小蔥、姜、生抽,清水
步驟二
步驟二
步驟二
剁到細膩如圖的樣子
步驟三
步驟三
步驟三
鋪在深一點的碗中
步驟四
步驟四
步驟四
嫩豆腐放入碗中切碎蓋住肉沫
步驟五
步驟五
步驟五
豆腐上挖兩個坑打入兩個蛋
步驟六
步驟六
步驟六
上蒸鍋蒸20分鐘,出鍋后加入適量生抽和蔥花,開吃

做法三

用料
食材用量
雞蛋2隻
2克
生抽1克
肉餡50克
蔥沫少許
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
雞蛋打散。
步驟二
步驟二
步驟二
加入鹽,加入一點點生抽。
步驟三
步驟三
步驟三
加入溫開水。
步驟四
步驟四
步驟四
過篩一遍,去除大氣泡。
步驟五
步驟五
步驟五
放入蒸箱蒸20分鐘。
步驟六
步驟六
步驟六
鍋中冷油放入肉餡炒勻。
步驟七
步驟七
步驟七
大火炒熟。
步驟八
步驟八
步驟八
鮮嫩可口!

烹飪小技巧


1、過濾蛋液是為了使蒸蛋更細嫩,覆蓋保鮮膜或者蓋子上火蒸是為了使蛋液表面平滑不皺。
2、雞蛋和溫水的比例是1:2(也可以換成涼開水)。
3、溫水加入蛋液攪拌均勻后,蛋液上會浮有一些泡沫,濾掉不要可以保證蛋液更加平整光滑。
4、加少許的生抽可以去腥並且提味。
5、超市買來的新鮮肉沫,放入冰箱冷凍之前,用保鮮袋分裝出每次的用量,再用手掌壓扁冷凍起來,下次使用時用冷水浸泡一會很快就可以化凍了。