茄子泥
以茄子為主料製成的家常菜
用茄子炮製的美食。
用料
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 今日收成 |
步驟二 | 步驟二 | 把大茄子洗乾淨擦乾后抹上一層薄薄的油。在爐子上小火烤茄子,不斷翻轉至每個部位都烤著, 茄子表面變成炭黑的模樣茄子肉變軟即可。把茄子稍微冷卻后剝去茄子皮,切去瓜蒂。拿個叉子把茄子稍微壓成泥,備用。 |
步驟三 | 步驟三 | 把番茄、辣椒和洋蔥攪拌成糊狀. |
步驟四 | 步驟四 | 鍋里下2-3大匙油,把孜然、姜蒜蓉、辣椒粉、Garam Masala 、黃姜粉和鹽翻炒45秒后倒入番茄和洋蔥糊炒至泛出紅油 |
步驟五 | 步驟五 | 倒入茄子泥翻炒幾分鐘后 |
步驟六 | 步驟六 | 加入豌豆翻勻,再煮大約2分鐘就好了。 |
用料
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 準備好茄子和辣椒,我今天用的是紫茄子,如果換成青茄子,風味更佳! |
步驟二 | 步驟二 | 茄子去蒂去尾部的乾癟,茄子別選太老的,嫩一些的口感會更糯。 |
步驟三 | 步驟三 | 先把茄子切薄片,然後切成條,茄子切好容易氧化,用鋒利一點的刀子切,或者切完之後馬上放進淡鹽水里浸泡著,都能減緩茄子氧化的速度。 |
步驟四 | 步驟四 | 喜歡吃辣椒的朋友,可以多放些辣椒,或者把紅辣椒換成小米辣,辣度更高。 |
步驟五 | 步驟五 | 切好的茄條和辣椒放入盤子里,送入蒸鍋,水開后蒸15分鐘,我做的量比較多,如果份量少,時間也可以稍微縮短些。 |
步驟六 | 步驟六 | 蒸熟的茄子和辣椒顏色會變淡,聞起來很香。 |
步驟七 | 步驟七 | 稍微晾涼幾分鐘后把茄子和辣椒倒在砧板上,用刀剁碎,盡量剁的碎一些。 |
步驟八 | 步驟八 | 把茄子辣椒泥裝入大點的容器中,加入蒜蓉,薑末,鹽,生抽,料酒,蚝油,芝麻油,細砂糖。 |
步驟九 | 步驟九 | 攪拌均勻就可以裝盤了。 |
用料
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 土豆洗凈切成塊備用 |
步驟二 | 步驟二 | 茄子洗凈切成塊備用 |
步驟三 | 步驟三 | 鍋中倒入適量的油,燒熱加入花椒粉 |
步驟四 | 步驟四 | 把茄子和土豆同時放入鍋中翻炒,翻炒片刻加入老抽調色。 |
步驟五 | 步驟五 | 翻炒均勻后即可,加入適量的水開始燉制(水和菜一平就可以) |
步驟六 | 步驟六 | 把香菜,蔥,辣椒切成末備用。 |
步驟七 | 鍋中的菜燉制到這種程度就可以了,加入鹽和雞精調味 | |
步驟八 | 步驟八 | 把土豆茄子搗成泥狀狀,加入切好的蔥末,香菜末,辣椒末,拌勻就可以了。 |
步驟九 | 步驟九 | 拌好了,可以食用了。 |