然谷穴是足少陰腎經的常用腧穴之一，出自於《靈樞·本輸》，別名龍淵，然骨。位於在內踝前下方，足舟骨粗隆下方凹陷中。
現代常用於治療咽喉炎、膀胱炎、尿道炎、月經不調等病症，直刺0.5～1寸。
(1)然谷。然，燃也。谷，兩山所夾空隙也。該穴名意指腎經外涌的地部經水在此大量氣化。本穴物質為腎經
湧泉穴傳來的地部經水，性溫熱，至本穴后水液大量氣化
水濕，
經水如同被燃燒蒸發一般，故名。
(2)龍淵。龍，變換莫測、能大能小見首不見尾之物也，此指本穴地部經水的各種變化。淵，深淵也，範圍大也。龍淵名意指腎經經水在此由液化氣，範圍巨大。理同然谷名意。
龍泉名意與龍淵同。
(3)腎經滎。滎，極小的水流也。本穴物質為
腎水氣化的
天部之氣，在本穴的變化為散熱冷降，冷降之液在地部形成極小的水流，故為腎經滎穴。
(4)本穴屬火。屬火，指本穴
氣血運行變化表現出的
五行屬性。本穴物質為天之下部的水濕之氣，其變化為散熱冷降，所散之熱直衝天之天部，有火的
炎上特徵，故其屬火。
現代常用於治療咽喉炎、膀胱炎、尿道炎、月經不調等。
3.咯血，咽喉腫痛；
4.消渴；
5.小兒臍風，口噤不開；
6.下肢痿痹、足跗痛。
在拇展肌處；有趾內側動、
靜脈分佈；布有跗內側神經和足底內側神經。
《百症賦》：“臍風須然谷而易醒。”
