裙邊

背甲邊緣很軟的一周軟肉

甲魚裙邊是背甲(上邊)邊緣很軟的一周軟肉。市場上出售的甲魚裙邊中,以東亞水域的甲魚裙邊為多。

簡介


裙邊
裙邊
野生甲魚受保護,因此此產品價格較高,但因其具有豐富的營養價值,仍然受到廣大消費者歡迎。用其做原料烹調的菜肴有:紅燒裙邊,鮑魚裙邊,大蒜裙邊 白汁裙邊,火爆裙邊等。

營養價值


甲魚裙肉、味甘;歸肝。
甲魚裙具滋陰涼血、補益調、補腎健骨、散消痞;
可防治身虛體弱、肝脾腫大、肺結核等症。

適合人群


⒈ 甲魚裙邊肉及其提取物能有效地預防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病,並用於防治因放療、化療引起的虛弱、貧血、白細胞減少等症;
⒉ 甲魚裙邊亦有較好的凈血作用,常食者可降低血膽固醇,因而對高血壓、冠心病患者有益;
⒊ 甲魚裙邊還能“補勞傷,壯陽氣,大補陰之不足”;
⒋ 食甲魚裙邊對肺結核、貧血、體質虛弱等多種病患亦有一定的輔助療效。
⒌適宜體質衰弱,肝腎陰虛,骨蒸勞熱,營養不良之人食用;適宜肺結核及肺外結核低燒不退之人食用;適宜慢性肝炎,肝硬化腹水,肝脾腫大,糖尿病,以及腎炎水腫之人食用;適宜各種類型的癌症患者及放療化療后食用;適宜乾燥綜合征患者食用;適宜高血脂,動脈硬化,冠心病,高血壓患者食用;適宜低蛋白血症患者食用;適宜腳氣病患者食用;
6.甲魚裙邊滋膩,久食敗胃傷中,導致消化不良,故食欲不振、消化功能減退、孕婦或產後虛寒、脾胃虛弱腹瀉之人忌食;患有慢性腸炎、慢性痢疾、慢性腹瀉便溏之人忌食;肝炎患者食用會加重肝臟負擔,嚴重時值誘發肝昏迷,故應少食;孕婦吃了會影響胎兒健康;另外痰食壅盛者慎食。

菜品


原料

水發裙邊400克、蚝油10克、蔥姜油10克、火腿片、冬筍片、油菜心各50克、食鹽、白糖、味精、醬油、料酒、胡椒粉、香油、濕澱粉各適量。

製作步驟

1. 將水法裙邊切成長方條,入開水沖兩遍,撈出加控凈水。
2. 鍋內加蔥姜油燒熱烹料酒,加清湯,裙邊,食鹽,白糖,胡椒粉,燒開後用慢火煨10分鐘,加蚝油,火腿,冬筍,油菜心,繼續煨至裙邊軟爛,湯汁待濃時,用濕澱粉勾芡,淋上香油翻勻裝盤即可。

成菜特點

色深紅,味咸鮮,質軟爛。

相剋食物


甲魚裙邊不宜與桃子、莧萊、雞蛋、豬肉、兔肉、薄荷、芹菜、鴨蛋、鴨肉、芥末、雞肉、黃鱔、蟹一同食用。

營養含量


(每百克甲魚裙邊)
熱量(118.00千卡)
蛋白質(17.80克)
脂肪(4.30克)
碳水化合物(2.10克)
膽固醇(101.00毫克)
維生素A (139.00微克)
硫胺素 (0.07毫克)
核黃素 (0.14毫克)
尼克酸(3.30毫克)
維生素E (1.88毫克)
鈣(70.00毫克)
磷(114.00毫克)
鉀(196.00毫克)
鈉(96.90毫克)
鎂(15.00毫克)
鐵(2.80毫克)
鋅(2.31毫克)
硒(15.19微克)
銅 (0.12毫克)
錳 (0.05毫克)