哺乳
哺乳
哺乳指動物產下幼仔以後,用自己乳腺分泌乳汁哺育幼仔的生物現象。乳汁中含有豐富的營養,還有一些抵禦疾病的特殊抗體,因此對幼仔的生長發育極其有利。哺乳促進了動物最有效地保護和繁殖後代,是高等動物進化特徵之一。豬、牛、羊等具有這種特徵的動物,稱為哺乳動物。
拼音:bǔ rǔ
注音:ㄅㄨˇ ㄖㄨˇ
解釋:[breast-feed] 用母乳餵養
引證解釋:
1. 以乳喂兒。漢 王符 《潛夫論·忠貴》:“哺乳太多,則必掣縱而生癎。”《三國志·魏志·袁紹傳》:“袁紹 孤客窮軍,仰我鼻息,譬如嬰兒在股掌之上,絕其哺乳,立可餓殺。”許傑 《改嫁》:“抱著她的唯一的女兒,坐在一間房裡哺乳。”
2. 泛指養育;餵養。《南史·梁始興王澹傳》:“始興王,人之爹,赴人急,如水火,何時復來哺乳我。”清 曹寅 《句容館驛》詩:“野樹出檐長,庭鴉哺乳忙。”簡介
正確的哺乳方法,應將一手的拇指和其餘四指分別放在乳房的上、下方,並把乳房托起成直錐形,而且母嬰必須緊密相貼,頭與雙肩朝向乳房。哺乳時母親身體一定要放鬆,身體略向前傾,用手掌根部托起嬰兒頸背部,四指支撐嬰兒頭部。喂母乳時無論白天和夜間都要把孩子抱起來喂,吃空一側汁排空了才能更好地刺激乳腺再分泌。餵奶前要將乳頭洗乾淨,先擠出幾滴,然後再讓孩子吃。
新生兒出生后就應開始哺乳,並實行按需要不定時喂哺。嬰兒出生后的4-8天最需頻繁哺乳以促使母乳量迅速增多。對於嗜睡或安靜的嬰兒,應在白天給予頻繁哺乳,以滿足其生長發育所需的營養。
哺乳
1、大拇指及食指放在乳暈外圍上,往胸壁方向內壓。2、以大拇指和食指按壓乳頭後方的乳暈,即可將奶擠出。
當寶寶吸吮母奶時,媽媽如果感覺乳頭疼痛,絕大部分原因是由於寶寶含奶頭的姿勢不正確所致。寶寶應含住媽媽的整個乳暈、乳頭才對,只含住乳頭就會造成吸吮不當,從而令媽媽產生疼痛感。
1、產後媽媽若欲退奶,可穿合身或較緊的胸罩,來抑制乳汁分泌。2、減少寶寶吸吮母奶的次數和數量或不再讓寶寶吮吸母奶。
3、食用能抑制乳汁分泌的食物,例如:麥芽水、韭菜、人蔘等。
哺乳
你無論是躺著喂還是坐著喂,母親全身都要放鬆,體位要舒適,這樣才有利於乳汁排出。同時要精神愉快用眼睛看著孩子,與孩子交談,抱起孩子,孩子的胸腹部要與母親的胸腹部緊貼,張大嘴含住乳暈,下頦緊貼母親的乳房。
如果嬰兒含接姿勢不正確,如單單含住奶頭,母親感到乳頭特別疼痛,嬰兒吸吮時出現“咂咂”的聲音,乳汁就不會被吸出來,嬰兒因吸不到乳汁便會加大吸吮力,往往會造成乳頭皸裂、出血,母親因疼痛而減少餵奶次數,縮短餵奶時間,造成乳汁越來越少。因此,為了保證母乳餵養的成功,要做到:早吸吮、多吸吮並掌握正確的餵養姿勢。
人工餵養嬰兒,首選是喂牛奶,就得準備奶瓶和奶嘴。市售的有玻璃奶瓶和塑制奶瓶兩種,推薦的是玻璃奶瓶,因為它可以蒸煮消毒、容易洗涮乾淨,也可以放微波爐消毒或加熱牛奶,而不致產生不利健康的化學元素。但塑制奶瓶有便利攜帶、不致打碎的好處,所以最好買多個玻璃奶瓶,買一兩個塑制奶瓶以備外出時用。
玻璃奶瓶在泡入熱開水時容易開裂,最好買來后先放到鍋里加水蒸煮一下,可以有效防止熱脹冷縮造成的開裂。
奶嘴一般是橡皮的,買時要選稍厚的,不要太薄的,因為太薄的容易開口發生破裂,使嬰兒嗆著奶。奶嘴買來后可根據嬰兒的食慾,用燒紅的針捅三到四個眼,食慾大的眼多一兩個,食慾小的眼少一兩個。注意眼別挨得太近,以免嬰兒用力吸吮時會發生破裂,破裂易引起嬰兒一下吸入過多牛奶而嗆著。
奶瓶和奶嘴用前一定要洗凈、蒸煮消毒,奶嘴不能蒸煮,也要用溫開水或活的自來水洗凈晾乾。乾淨的奶瓶奶嘴要放在乾淨乾燥的地方,有條件的最好放入消毒櫃內。
新媽媽在母乳餵養的細節上存在一些誤區,需要澄清。
哺乳
2.運動后餵奶:中等強度以上的運動體內會產生乳酸,乳酸瀦留於血液中使乳汁變味。因此,乳母只宜從事一些溫和運動,運動結束后先休息一會兒再餵奶。
3.躺著餵奶:躺喂易導致寶寶吐奶。正確之舉是媽媽取坐位或中坐位,將一隻腳踩在小凳上,抱好寶寶,另一隻手以拇指和食指輕輕夾著乳頭喂哺。
4.餵奶時逗笑:寶寶吃奶時若因逗引而發笑,可使喉部的聲門打開,吸入的奶汁可能誤入氣管,輕者嗆奶,重者可誘發吸入性肺炎。
5.餵奶期減肥:餵奶期減肥可導致乳汁質量下降,對寶寶健康不利。
6.定時餵奶:現主張“按需哺乳”,即每當嬰兒啼哭或母親覺得應該喂哺的時候,即抱起嬰兒餵奶。一般經過一段時間便漸漸會形成嬰兒自己的一定規律。
7.上班期間只能斷奶:儲存母乳不僅讓寶寶有幸繼續享用母乳,還可保持媽媽乳汁分泌,防止漲痛。擠奶可用擠奶器或手擠。擠出的奶應放在經消毒的、並有密封瓶蓋的玻璃或塑料瓶內。最理想的是使用母乳儲存袋,國內市場也有賣。儲存狀態乳汁室溫可保存12小時。
8.一次只喂一邊:一次只喂一邊,乳房所受的刺激減少,泌乳自然也就減少了。為此,每次哺乳應盡量兩邊都喂。即使寶寶吃了一邊乳房的奶水就飽了,媽媽也應排空另一隻乳房。
牛奶
膳食中的主食不能單一。更不能只吃精白米和面,應該粗細糧搭配,每天食用一定量粗糧,如適當調配些雜糧、燕麥、小米、赤小豆、綠豆等。這樣做可保證各種營養素的供給,還可使蛋白質起到互補的作用,提高蛋白質的吸收和利用價值。一日以4~5餐為宜。
供給充足的優質蛋白質。動物性食品,如雞蛋、禽肉類、魚類等可提供優質蛋白質,宜多食用。每天攝入的蛋白質應保證有1/3以上來自動物性食品;大豆類食品能提供質量較好的蛋白質和鈣質,也應充分利用,尤其受經濟條件限制者,應多攝入豆類及其製品,以補充蛋白質。
多吃含鈣豐富的食品。哺乳期鈣的需要量增加。需要特別注意補充。乳及乳製品(如牛奶、酸奶等)含鈣量最高,並且易於吸收利用。小魚、小蝦含鈣豐富,可以連骨帶殼食用。深綠色蔬菜、豆類也可提供一定數量的鈣。
為了預防貧血,應多攝入含鐵高的食物,如動物的肝臟、肉類、魚類、某些蔬菜(如油菜、菠菜等)、大豆及其製品等。
要攝入足夠的新鮮蔬菜、水果和海藻類。新鮮蔬菜和水果含有多種維生素、無機鹽、纖維素、果膠、有機酸等成分;海藻類可以供給適量的碘。這些食物可增加食慾,防止便秘,促進泌乳,是媽媽每日膳食中不可缺少的食物,每天要保證供應500克以上。媽媽還要多選用綠葉蔬菜。
少吃鹽和腌漬、刺激性大的食物。包括臘製品或胡椒、花椒等某些香辛料。媽媽吸煙、飲酒、喝咖啡或長期服用某些藥物,會通過乳汁影響寶寶的健康,特別需要加以注意。
標準的哺乳姿勢圖解 嘴張開后,將寶寶抱在胸前使嘴放在乳頭和乳暈上,寶寶的腹部正對自己的腹部。
寶寶嘴在乳頭上的正確位置:注意:寶寶的嘴唇包住乳頭和乳暈,其面頰接觸乳房,鼻子與乳暈似觸非觸。寶寶的嘴唇在外面(或外翻),不是內收回。
待寶寶開始用力吮吸后,應將寶寶的小嘴輕輕往外拉約5mm,目的是將乳腺管拉直,有利於順利哺乳。
換位有助於鼓勵拒絕在不太喜歡的乳房上吃奶的寶寶吃奶。
在產褥期,產婦常會出現一些不適,如急性乳腺炎、乳腺膿腫、產褥感染、產後出血、產後疼痛等,有可能服用抗炎葯或止血藥。研究表明,哺乳期服用的藥物大多數能夠通過血液循環進入母乳,經吸吮使藥物進入到新生兒或嬰兒體內。
因此,哺乳媽咪服藥一定要謹慎,應在醫生指導下合理使用,以免損害寶貝的健康。
1.不可自己隨意亂服藥
有些藥物母親服用后,會對寶貝產生不良反應,有時甚至很嚴重,如引起病理性黃疸、紫紺、耳聾、肝腎功能損害或嘔吐等。因此,乳母一定要慎重使用藥物。當使用藥物時,一定要向醫生說明自己正在餵奶的情況,盡量使用不能通過母乳的藥物,不可自己隨意亂服藥。
2.服藥時注意調整餵奶時間
最好在哺乳后馬上服藥。並且,要儘可能地推遲下次給寶貝餵奶的時間,至少要隔離開4個小時。這樣,會使更多的藥物排出體外,奶水的藥物濃度降到最低,盡量使寶貝少吸收藥物。
3.必要時暫停喂母乳
有些藥物對新生兒或嬰兒影響較大,乳母不宜使用。必須使用時一定要在醫生指導下應用,並暫時停止哺乳,停葯后數天才可以恢復哺乳。
4.中藥也不可隨意使用
哺乳期不宜使用的藥物
鎮痛葯:如嗎啡、可待因、美沙酮
抗甲狀腺葯:如碘劑、他巴唑、硫氧嘧啶
其他葯:如磺胺葯、滅滴靈、痢特靈、異煙肼、阿司匹林、麥角、水楊酸鈉、瀉藥、利血平
或是
1.選擇療效好、半衰期短的藥物。
2.用藥儘可能應用最小的有效劑量,不要隨意加大劑量。
3.可在哺乳后立即用藥,並適當延遲下次哺乳時間,有利於嬰兒吸吮乳汁時避開血葯濃度的高峰期。
4.避免應用禁用藥物,如必須應用,應停止哺乳。
5.需用服用慎用藥物時,應在臨床醫師指導下用藥,並密切觀察乳兒的反應。如果媽媽必須用藥,但該葯對嬰兒的安全性又未能證實,應暫停哺乳或改用人工餵養。
1、早接觸,早吸吮:產後實行早接觸、早吸吮,掌握正確餵奶的技巧,是產後母乳餵養成功的關鍵。主張產後半小時內進行母嬰的皮膚接觸,早吸吮以及住院期間24小時母嬰同室,按需餵養,不喂母乳代用品,不使用人工奶瓶奶頭等。同時工作人員應隨時提供指導。
2、調飲食,護脾胃:乳汁為氣血所化生,氣血又來源於脾胃,故只有脾胃功能正常,氣血化生有源,乳汁才能充足。產婦因產傷而血氣俱傷,臟腑虛弱,脾胃運化功能較差,因此飲食以富於營養,易消化為佳。不宜過於肥甘、滋膩,忌生冷、辛辣之品,以免再傷脾胃,影響化源而致缺乳,或胃熱蘊結釀成乳癰。《產孕集·調攝》:“凡產後……飲食宜淡泊,毋食鹽,犯之令無乳,毋食生冷堅硬一切異物,毋食炙博煎炒,毋過於肥膩,皆令致病。”《濟陰綱目》:“飲食厚味,以致胃火上蒸,乳房乳汁為濁膿。”
3、暢情志,防肝鬱:乳汁的分泌與精神情志因素有密切的關係。肝喜條達,主疏泄。疏泄有度,則乳汁分泌如常。產時失血,血虛火動,肝氣易郁,若產後情志不遂,肝失條達,疏泄失司,乳汁運行受阻而產生缺乳。《格致餘論》:“乳子之母,不知調養,忿怒所逆,鬱悶所遏,厚味所釀,以致厥陰之氣不行,故竅不得通,而汁不得出。”因此哺乳期應保持精神愉快,心情舒暢,避免因倩志不暢而發生的乳汁不足或其他乳病。
4、適勞逸,節房事:乳汁為母體氣血所化,只有乳母身體強健,氣血充盈,則乳汁生化有源;反之則乳汁分泌不足。勞倦過度則傷脾,房事過度則傷腎。若脾腎不足,精血虧損,乳汁生化無源而致乳汁不足,甚至全無。故哺乳期應做到勞逸結合,房事有節,保證產婦的身體健康,精力充沛,氣血旺盛,乳汁化源不斷以哺育嬰兒。此外,還應注意採取避孕措施及謹慎用藥等。
5、潔乳房,防乳疾:每次哺乳前應清洗乳頭,以免不潔之物進入嬰兒口內。
乳汁充盈,乳房脹滿者,應及時將多餘乳汁排凈擠出,避免因乳汁鬱積而發生乳癰。若乳頭皸裂者,常是吸吮姿勢不正確,應加以糾正,局部可用10%魚肝油鉍劑或消毒后的香油塗敷。
1.哺乳前柔和地按摩乳房,有利於刺激排乳反射。
2.切忌用肥皂或灑精之類物品,以免引起局部皮膚乾燥、皸裂.如需要,只許用含有清潔水的寫揩奶布清潔乳頭和乳暈。
3.哺乳中應注意嬰兒是否將大部分乳暈也吸吮住,如嬰兒吸吮姿勢不正確或母親感到乳頭疼痛,應重新吸吮,予以糾正。
4.哺乳結束時、不要強行用力拉出乳頭,因在口腔負壓消況下拉出乳頭,引起局部疼痛或皮損.應讓嬰兒自己張口乳頭自然地從口中脫出。
5.每次哺乳,應兩側乳房交替進行,並擠空剩餘乳汁.這樣可促使乳汁分泌增多預防乳管阻塞及兩則乳房大小不等。
6.指導每位母親手工擠奶和恰當使用奶泵,避免因手法與吸力不當引起乳房疼痛和損傷。
哺乳期間乳母應戴上合適的棉製制胸罩,以起支托乳房和改善乳房血液循環的作用。
1. 不要互相比較。每一對媽媽和孩子都有自己的特點。有些人的母乳一開始就會很充足,而有些媽媽要經過一段很痛苦的努力才能跟孩子達成“供需”平衡。
2. 相信自己。先給自己一段時間(6~8周)來適應自己哺乳,不要只嘗試幾天,感覺不順利,就決定放棄。
3. 隨時補充水分。準備一個有吸管的水瓶,並時刻裝滿水。因為你不知道自己什麼時候會口渴。吸管會讓你喝起水來很方便,即使在哺乳的過程中也可以隨時補充水分。
4. 準備個哺乳用的護理枕。專門為媽媽哺乳時設計的護理枕,媽媽們可以在哺乳時放在膝蓋上,把孩子托高到與乳房平齊的高度,可以在哺乳的過程中解放媽媽的手臂,讓哺乳更輕鬆一些。
5. 吸奶器可以幫你解決問題。如果你的乳頭有些內陷,可以用吸奶器吸幾分鐘就能把它們吸出來。也可以自己用10毫升的注射器自製一個拉伸乳頭的工具。
方法是準備一個新的10毫升的注射器,取出活塞,用小刀從注射嘴末端截去1.2厘米左右,把活塞從截去面那一側插入,將另一端罩在乳頭上,緊貼著乳暈,輕拉活塞,就可以把乳頭吸出來。這個辦法可以在每次哺乳前使用。
6. 就算感冒了也要堅持給孩子餵奶.。你的乳汁中含有抗體,能夠防止你把感冒傳染給孩子。必要的時候,可以在母乳的時候帶上口罩。
7.如果孩子看起來沒怎麼長,不要過分擔心。對於正常的嬰兒來說,平均每個星期體重增長在110~200克之間,或者每個月至少增長450克。
8. 練習在公眾場合餵奶。提前準備一些必要的裝備,在家裡練習一下,等到真的要在公眾場合餵奶的時候就不會手忙腳亂了。可以買個在公共場合餵奶專用的大披肩,然後對著鏡子練習一下,這樣你就會知道人們能看到什麼,需要注意什麼了。
9.不要擔心奶水的濃度。也許有的時候你會看到自己的奶水很稀,像水一樣,有時候卻很濃稠,白白的。不用擔心,這只是成分不盡相同的“前奶”和“后奶”而已。“前奶”較稀,是給寶寶解渴用的,而“后奶”較稠,熱量高。是維持寶寶成長所必需的“成長奶”。因此一定要讓寶寶吃到“后奶”才行。
10.母親的飲食有可能改變乳汁的顏色。如果媽媽吃了大量黃色或者綠色的蔬菜,有可能就會影響到乳汁的顏色。某些藥物或是人工色素也會使乳汁的顏色發生改變,不用大驚小怪。不過,對於哺乳的媽媽,少食用添加了人工色素的東西還是必要的。
雖然 隆胸手術基本不影響日後的哺乳,但是手術如果發生了意外,就很難避免哺乳問題的發生。影響哺乳的意外有哪些呢?
原因一:假體破裂
假體如果因為產品質量問題及外力創傷的作用,破裂后滲入到乳腺組織,引起乳腺的急性炎症,很有可能阻塞乳腺導管,出現排泄不暢。如果治療不及時,或者問題沒有得到妥善的處理和解決,就很有可能影響乳汁的分泌和排泄,出現哺乳問題。
解救方法:
1.抗感染。
2.取出破裂的假體。
3.如果出現膿腫,手術治療。
4.切開、引流。
原因二:感染、大出血
手術創傷是不可避免的,術后的治療更是必不可少。一旦出現感染或者創口出血,累及乳腺,就會發生乳腺炎、乳腺纖維化、乳房腫塊等情況。
解救方法:
1.止血、抗感染。
2.取出假體。
3.熱敷、理療。
4.禁用液態硅膠,目的是防止流動,出現外滲。
雖然母乳餵養是給寶寶補充營養的最佳選擇,也是聯繫寶寶與媽媽的最緊密的紐帶,但不是所有母乳都適合餵養寶寶,有些患病的母親不適合用母乳餵養嬰兒。
有心衰及重症心畦病的媽媽不適合餵乳,否則會加重乳母的負擔,使病情惡化。只有心臟病的代償期或瓣膜損傷已作修補術而且恢復很好者才可以餵乳。
患結核病的媽媽在接受抗結核葯治療期間不宜餵養寶寶,而且最好不要和寶寶接觸,至少應與寶寶隔離6周。寶寶出生后必須立即接種卡介苗,定期為寶寶作健康檢查。
患精神病的媽媽不適合母乳餵養,因為不能保證寶寶正常的飲食規律,寶寶飢一頓、飽一頓,容易導致營養紊亂,而且會影響智力開發。
甲狀腺功能亢進或是甲狀腺功能減退,而且處在冶療期間的媽媽也不宜母乳餵養。因為抗甲亢的葯,如硫氧嘧啶等進入乳汁后,寶寶長期食用,會引起嬰兒甲狀腺腫及甲狀腺功能不足,危害身體健康。此外,哺乳母親也不宜使用氯黴素、磺胺類藥物以及阿托品、苯妥英鈉、地西泮(安定)、可待因,嗎啡等葯,否則也會通過乳汁進入寶寶體內,影響寶寶的生長發育。
媽媽在吸毒或濫用藥物、接受抗代謝藥物或化療藥物治療期間,在接受放射性同位素檢查或治療,以及工作環境中有放射性物質的情況下,均不宜哺乳。接觸有毒化學物質或農藥后,有害物質可通過乳汁使寶寶中毒,故哺乳期應避免接觸有害物質並遠離有害環境。如已接觸者,必須停止哺乳。
媽媽在孕期或產後有嚴重併發症需要治療時,也要暫停哺乳。
產後4—8天經常會有乳母出現急性乳腺腫脹的癥狀,這時可以把乳汁擠出來收集在乾淨的容器內,經煮沸后再餵給寶寶吃。但是一旦出現局部紅腫,全身發熱並有炎症時,媽媽的乳汁要擠出來扔掉,不能餵給寶寶吃,要經過治療等乳房變軟、腫脹消失后,再繼續哺乳。
哺乳
媽媽乳房感染或乳房手術治療期間不宜給寶寶哺乳。可以每隔3~4小時擠一次奶,以免奶汁減少而回奶,等到病癒后再繼續給寶寶餵奶。
當媽媽乳頭皸裂時,可以擠奶后再餵給寶寶吃。媽媽生奶瘡時,患病的一測不要給寶寶餵奶,但要按時擠出奶汁。
家庭生活帶給雷諾阿安定的感受,此幅描繪妻子亞林與其長子皮耶的畫面,也是嚴肅時期的溫馨之作。
1874年雷諾阿以《包廂》一畫參加首次印象派畫展,這標誌著雷諾阿風格的成熟。後來,1876年,他又在《紅磨坊的舞會》一畫中,用這種方法表現規模宏大的場面,透過樹叢的星星點點的陽光,灑落在人們的身上、臉上、桌上和草地上,真正實踐了“光是繪畫的主人”這一句印象主義者的口號。是印象主義繪畫在風俗方面的重要代表作。表面上看是描寫巴黎一著名的露天咖啡館兼舞場熱鬧和歡快的氣氛,實際上真正的主題是透過樹葉間隙照射下來的陽光。這陽光照射在人們的身上,引起了豐富的光色變化,充分表現了印象主義畫家對現實生活的光與色變化的高度敏感。
1876年以後,他的風格臻於成熟。作為這種風格的代表的《遊艇上的午餐》、 《愛爾·潘蒂埃夫人和孩子們的肖像》,都以明朗、艷麗、令人眩目的光彩,受到評論界和官方沙龍的讚美。隨著繪畫上的成功,生活境遇得到了改善。於是決定走出法國去東方尋找新的創作題材和靈感。他去了阿爾及利亞又取道英國,1881年又赴義大利遊歷藝術名勝佛羅倫薩、威尼斯和羅馬等地,當他在羅馬看了拉斐爾·桑西的畫時感嘆道:“真是妙極了,我早該看到它們。”這時他的藝術追求倒退到古典主義學院派,他說:“在油畫方面我更喜歡安格爾。”這是他藝術道路上的一次危機。但就在這危機時代,他的印象主義精神仍始終保存在他的風景畫中。
雷諾阿是法國畫家,最初與印象畫派運動聯繫密切。他的早期作品是典型的記錄真實生活的印象派作品,充滿了奪目的光彩。然而到了(18世紀)80年代中期,他從印象派運動中分裂出來,轉向在人像畫及肖像畫,特別是婦女肖像畫中去發揮自己更加嚴謹和正規的繪畫技法。
在所有印象派畫家中,雷諾阿也許是最受歡迎的一位,因為他所畫的都是漂亮的兒童,花朵,美麗的景色,特別是可愛的女人。這些都會立刻把人吸引住。雷諾阿把從他們那裡所得到的賞心悅目的感覺直接地表達在畫布上。他曾說過:“為什麼藝術不能是美的呢?世界上醜惡的事已經夠多的了”。他還是女性形象的崇拜者,他說:“只有當我感覺能夠觸摸到畫中的人時,我才算完成了人體肖像畫”。