溏心煎蛋

以雞蛋等為主材製作的美食

溏心煎蛋是一道特色美食,主要製作原料有橄欖油雞蛋

用料


材料用量
橄欖油適量
雞蛋一個
美味鮮醬油幾滴

做法


做法一

用料
食材用量
土豆2個
香蔥(小蔥)2根
黑胡椒醬/黑胡椒粉適量
麵粉2勺
1勺半
食鹽適量
白糖一小撮
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
2個中等大小土豆洗凈、去皮、切絲,沖水兩次濾去澱粉
步驟二
步驟二
步驟二
土豆絲倒乾淨水份加入適量鹽、糖、黑胡椒醬/黑胡椒粉、蔥花、2勺麵粉、1勺半純凈水
步驟三
步驟三
步驟三
攪拌均勻待用。
步驟四
步驟四
步驟四
鍋中倒少許滴油,油五成熱均勻鋪上一層土豆絲麵糊,不要著急翻面或者鏟,中小火煎至酥脆定型再翻面,另一面也煎至焦黃成熟即可盛出切塊食用。
步驟五
步驟五
步驟五
剛出鍋外脆里嫩,趁熱食用。鍋中若有少許剩油可再煎一個溏心荷包蛋,油熱打入雞蛋,灑少許鹽,小火兩分鐘煎至底部定型,大火20秒關火、蓋蓋兒,燜1分鐘即成溏心煎蛋。
步驟六
步驟六
步驟六
配一杯鮮榨番茄汁,去油解膩補充VC。

做法二

用料
食材用量
白吐司2片
雞蛋1個
丘比沙拉醬適量
包菜捲心菜適量
番茄一到兩片
詳細步驟
說明
1.把包菜和番茄洗好,包菜切成絲,番茄切成片備用
2.把雞蛋放入電餅鐺煎至一面凝固,快速翻面,煎另一面(這樣可以出溏心效果哦,如果不喜歡溏心蛋的可以多煎一會)
3.在白麵包上依次加入番茄片,包菜絲,然後,塗抹適量的沙拉醬(也可以再塗一層千島醬哦~)再加入煎好的雞蛋,再放一層包菜絲,最後放上另一片白麵包
4.開始享用吧~\(≧▽≦)/~

做法三

用料
食材用量
米飯
辣白菜
辣白菜汁兒
雞蛋
蔥花
胡椒面
食用油
詳細步驟
說明
1.煎蛋,倒入少量食用油,均勻鍋底,小火,油熱后,打入雞蛋,在雞蛋處於半凝固狀態的時候,在雞蛋周圍滴入幾滴熱水,這樣可以保持煎蛋個勻完整~待蛋清凝固,小心剷出~(好多人在煎蛋時會加大火,這樣子雖然速度快,但是容易犧牲掉,我還是覺得持續小火比較安穩^_^)
2.準備好炒飯的材料,並把辣白菜撕成小塊(我用的是百年禮袋裝的辣白菜,大小正合適~又可以偷懶了Y(^_^)Y)
3.倒入食用油,放入蔥花,炒香後放入辣白菜,炒熟
4.放入米飯,倒入辣白菜汁兒,翻炒均勻
5.辣白菜本身就有鹹淡味,根據自己的口味是否加鹽,可撒上少量胡椒粉提味,盛盤出鍋~