余氏高效音樂輔助學習機
余氏高效音樂輔助學習機
余氏高效音樂輔助學習機是以腦科學為基礎，根據國際腦波協會公布的原理和數據以及“余建祥音樂學習輔助系統”為依據，研發出來的學習輔助設備，也是國內第一套基於環境音樂的高效學習系統－－高效音樂輔助學習機。
余氏高效音樂輔助學習機作為音樂學習輔助系統的一個有機組成部分，配合余建祥音樂學習法，將有效提升學生的學習效率，從而大幅減輕學生學習負擔。
人們很早就發現，優美動聽的音樂有促進生物身心健康發展的魔力。日本的一項研究發現，給乳牛播放音樂能提高產奶的數量。心理學家用大量研究證明，音樂對於人的大腦活動有一定積極影響。一些輕鬆、緩慢的曲子能夠誘導出一種冥想狀態，它能使人的其他活動放慢，大腦變得敏捷起來，這對於學習是有促進作用的。
1、音樂可以讓身體放輕鬆。音樂可以緩解壓力，避免因自律神經緊張失調而導致慢性疾病的產生。音樂可以敲開封閉的心靈，紓解學習壓力造成的憂鬱苦悶的心情，甚至音樂還可以做到某些程度的心靈治療。在特定的放鬆狀態下可以大幅度提升學習效率。
2、音樂可以刺激腦部，活化腦細胞。適當的音樂刺激對腦部的活動有很大的幫助。音樂可以提升創造力、企劃力以及刺激右腦，尤其是古典樂曲，對右腦的訓練與發展是很有幫助的。
生理學家發現，人體的各種節奏，如心跳、腦電波等等，總是趨向於和音樂的節奏同步。保加利亞的洛扎諾夫博士發現一種具有特殊節奏的音樂，可以導致人體的放鬆，能使人的大腦處於十分機敏的狀態，並保證精神高度集中。由他首創的“超級學習法”中就利用了這一研究成果。
保加利亞心理學家、教育家喬治•羅扎諾夫在教學研究與實踐中發現，歐洲巴洛克時期的部分音樂中有一種獨特的“秘密配方”，對學習、記憶有一種神奇的效果。巴洛克音樂的低振幅、低頻率又可以誘發與增強我們大腦中的α波，促進腦內嗎啡的分泌，使大腦進入最活躍的狀態，讓人進入一種超級腦能境界，能讓學習、記憶和創造性思維獲得充分的施展，從而大大提高大腦的效率。利用音樂和旋律進行學習，不僅可以使得學習效率提升2－10倍，還會使學習更加有趣、更加輕鬆，大幅度延長記憶的時間，使得學習事半功倍，是每位學生應該掌握的最優秀的學習方法之一。
羅扎諾夫創造的風靡世界的暗示學習法中採用巴洛克音樂，它可以幫助吸收、消化、記憶與運用知識，並獲得了驚人的效率和成果。所謂巴洛克音樂是指16世紀到18世紀的音樂家、維奧蒂、特勒曼、科瑞利、亨得爾等人所創造的音樂。巴洛克音樂有其獨特之處，其協奏曲的速度緩慢。並有一種神奇效力的節奏——每分鐘60拍，通常有一把低音大提琴像人的脈搏一樣在跳動。當人們聽到這種音樂時，人體的節奏就趨向於它的活動，按照它的節奏——60拍而跳動，這樣，就使我們處於一種特殊的放鬆狀態中，大腦就能十分機敏地工作。因此，在這種音樂低聲伴奏下讀書，其效率自然要比往常高得多。在巴洛克音樂的背境下學習，學生每天最多可以輕鬆地記住大約3000個單詞，在3個月之後還能夠記住大約80％。國內也有教育機構引進了羅扎諾夫的音樂學習法，但羅扎諾夫的音樂學習法主要應用於英語單詞記憶，有其局限性。學習力教育專家余建祥在進行學習力教育研究時，花了大量時間對音樂學習法進行了研究，兼收並蓄，使得音樂學習法不僅可以應用到英語單詞的記憶中，還可以應用到語文、數學、理化等所有學科的學習中，創立了國內首個系統的音樂輔助學習系統。
余建祥音樂學習系統包括音樂學習理論、余建祥音樂記憶法、余建祥音樂輔助學習系統、余氏高效音樂輔助學習機等組成。
音樂是打開無壓力快速學習的大門的鑰匙，是提高大腦工作效率和記憶力的積極有效的方法。
這一革命性的發現是由前蘇聯的科學家們取得的。
他們發現，17世紀或18世紀的作曲家們創作的某些音樂，對大腦和記憶有很強的影響。這些音樂都是根據古代音樂流傳下來的特殊格式來創作的。正是巴洛克協奏曲中每分鐘55～65拍的行板音樂，使學習效果倍增。巴洛克作曲家通常用弦樂器、小提琴、曼陀林、吉它、撥弦古鋼琴來創作這種緩慢、舒適而寧靜的音樂，其聲音自然、高頻、和諧。
當聽著寧靜而舒緩的音樂，你的血壓下降，你的心臟也開始健康有節奏地跳著；血壓中的緊張因子沒有了，因此，你的免疫系統得到了加強，同時你的腦電波下降6%，而放鬆的腦波卻上升了6%，左右半腦達到同步效應。大腦和身體隨著緩慢的韻律漸漸地進入了和諧狀態——身體放鬆、大腦警覺，這正是取得優異成績的最佳狀態。
保加利亞哲學博士、精神病學專家喬治 · 羅扎諾夫，於1966年成立了羅扎諾夫學院，作為研究“暗示學習法”（又稱“超級學習法”）的中心。他主張利用節奏舒緩的音樂來刺激大腦，達到消除心理的緊張感，使音樂節奏、生理節奏（如呼吸、心跳等）與信息輸入的節奏協調起來，從而在集中注意力、增強大腦活力的狀態下學習。這種“超級學習法”在西方各國已得到廣泛應用。它可以幫助學生輕鬆而有效地學習知識，也可應用於法律、軍事、工程、醫藥等職業練習之中。
現在，在工作、學習場所播放優美、舒緩的“背景音樂”，以有效地提高工作或學習效率，這一點已為人們所公認。音樂可以陶冶情操，調節情緒。
在閱讀時，把注意力集中在書本上，輕柔的樂曲就會不知不覺地刺激右腦，產生情感體驗，發展形象思維，促進左腦抽象思維能力，使兩半腦得到均衡的活動。由於音樂強化了人的神經系統功能，使視覺記憶、聽覺記憶都得到鍛煉，從而可以增強記憶的敏捷性、持續性和準確性。
歐美、日本等國還盛行“腦部思維保健”法。在健腦中心專設健腦設備，如美國研製的腦部治療儀“阿爾法興奮器”，同時播放美妙的音樂，其輕快的節奏與人的脈搏、心跳極為和諧，使人消除疲勞，集中注意力，心情愉快，提高大腦功能，加速學習。藝術家接受健腦後，可產生創作靈感。
音樂能毫不費勁地喚醒語言能力和以前的記憶，讓你更加聰明，更加快速地學習；能增強記憶，解除壓力，幫助你集中精力和學習形象化想像，開啟內心的意識，同時還有助於聽力的提高。
法國著名聽覺專家阿爾弗雷德·托馬斯蒂說：“有些聲音具有兩杯咖啡的興奮作用。”泰麗·懷勒 ·韋伯指出：“某些類型的音樂節奏有助於放鬆身體、安撫呼吸、平靜β波振顫，並引發極易於進行新信息學習的、舒緩的'放鬆性警覺’狀態。”
美國的快速學習專家希拉 · 奧斯特蘭德在《超級學習法》一書中介紹，在依阿華州立大學的測試發現，只用緩慢的巴洛克音樂，無需任何方法，就能使學習速度提高24%，使記憶力增長26%。巴洛克音樂能使植物成倍地加快生長速度，有助於消除分娩痛苦，能使愛發脾氣的孩子迅速鎮定。
音樂浴可幫助你清除一天中不停圍繞你、讓你的大腦枯竭的噪音。
選一種你喜歡的輕鬆音樂，找一個舒服的位置躺下，做幾個深呼吸，釋放所有的緊張。讓音樂在你體內流進流出，沖走一天圍繞在你身上的所有垃圾噪音，衝掉一切聲音污染，讓自己沉浸在音樂之中，注意它在你體內的不同部位如何迴響，想像你體內的不同細胞隨著怡人的振動而舞動。讓音樂給你能量，讓你放鬆。當音樂結束時，做幾個更慢更深的呼吸，釋放所有的壓力。
學習力教育專家余建祥在羅扎諾夫的超級學習法的基礎上，結合其十多年的潛心研究，創立了國內首個系統的音樂輔助學習系統——余建祥音樂學習系統，充分利用音樂的調節作用來進行記憶和學習，大幅度提升學習效率，並讓學習變得趣味十足，實現輕鬆、快樂、高效的學習。
保加利亞著名的心理學家、教育家喬治·羅扎諾夫吸收前蘇聯大腦科學研究的某些成果和方法，以及印度瑜珈功中的合理成分，形成了完整的音樂暗示學習法。進而在此基礎上，羅扎諾夫獨創了奇妙的快速語言學習法。羅扎諾夫最傑出的成就是把音樂引入學習領域，用音樂開啟人的智慧。韋伯在《伴隨音樂快速學習——培訓手冊》中說：“音樂是走向記憶之門的高速公路。”
余建祥音樂學習輔助系統就是在羅扎諾夫的“超級學習法”（也稱音樂暗示學習法）的基礎上，經過十多年的潛心研究發展而來，並進行了有效的延伸和擴展，從原來單純的語言學習（單詞記憶）延伸到其他各個學科的學習上，從而使得音樂學習法可以廣泛應用到數學、理化、語文、歷史等各個學科的學習上，為音樂暗示學習法適應和走入中國的教育領域作出了巨大貢獻。
人腦中有許多的神經細胞在活動著，而成電器性的變動。也就是說，有電器性的擺動存在。而這種擺動呈現在科學儀器上，看起來就像波動一樣。腦中的電器性震動我們稱之為腦波。用一句話來說明腦波的話，或許可以說它是由腦細胞所產生的生物能源，或者是腦細胞活動的節奏。
十九世紀末，德國的生理學家漢斯·柏格看到電鰻發出電氣，認為人類身上必然有相同的現象，而發現了人腦中電氣性的振動。後來，藉由圖表來補捉腦波，才得知振動的存在。由於這和人類的意識活動有某種程度的對應，因而引起許多研究者的興趣。
由於電子工學的進步，腦波的周波數也得以用儀器測定。國際腦波學會就針對不同震動的周波數，定以α、β、δ、θ之名。
β（貝塔）腦電波（簡稱β波） 14赫茲以上 在β波為優勢腦波時，人清醒時大部份的腦波狀態。隨著β波的增加，身體逐漸呈緊張狀態，準備隨時因應外在環境作反應。大腦能量除了維持本身系統的運作外，尚須指揮對外防禦系統作準備，因而消減了體內免疫系統能力，在此狀態下人的身心能量耗費較劇，快速疲倦，若沒有充份休息，非常容易堆積壓力（這是現代人的通病）。然而，適量的β波，對積極的注意力提升，以及認知行為的發展有著關鍵性的助益。
α（阿爾法）腦電波（簡稱α波） 8-14赫茲(1秒內振動的次數) α為優勢腦波時，人的意識清醒，但身體卻是放鬆的，它提供意識與潛意識的橋樑。由於在這種狀態下，身心能量耗費最少，相對地腦部所獲得的能量較高，運作就會更加快速、順暢、靈感及直覺敏銳，腦的活動活潑。現代科學積極倡導α波是為人們學習與思考的最佳腦波狀態，道理就在於此。薄荷腦等香料能增強a-腦波。
θ（西塔）腦電波（簡稱θ 波） 4-8赫茲 θ 波為優勢腦波時，人的意識中斷，身體深沉放鬆，這是一種高層次的精神狀態，也就是我們常聽到的「入定態」。在這樣的狀態下，由於意識中斷使得我們平常清醒時所具有批判性或道德性的過濾機制被埋藏起來，因而大開心靈之門，對於外界的訊息呈現高度的受暗示性狀態（Hyper-suggestibility），這就是為什麼人在被催眠時會容易接收外來的指令。此外，θ波與腦部邊緣系統有非常直接的關係，對於觸發深層記憶、強化長期記憶（LTP）等幫助極大，所以，在科學界稱Theta波為「通往記憶與學習的閘門」─The Gateway to Learning and Memory。
δ（得爾塔）腦電波（簡稱δ波） 0.4-4赫茲 δ波為優勢腦波時，為深度熟睡，無意識狀態。人的睡眠品質好壞與δ波有非常直接的關聯；δ睡眠是一種無夢且很深沉的睡眠狀態，通常一夜正常的睡眠周期會出現四至五次，而發生在睡眠初期第一個出現周期是無夢的δ波（Non-REM）狀態，所以，如果在輾轉難眠時，能讓自己召喚出近似δ波邊緣狀態的身心感覺（當然要經過訓練），您就可以很快地擺脫失眠並進入深沉睡眠，真正睡美容覺追求的就是這種時間短但深入的睡眠。此外，根據科學研究，δ波亦是開發人類直覺系統的關鍵。
其中，α波又分為三種：
慢速α波 8-9赫茲 臨睡前頭腦茫茫然的狀態。意識逐漸走向模糊。
中間α波 9-12赫茲 靈感、直覺或點子發揮威力的狀態，身心輕鬆而注意力集中。
快速α波 12-14赫茲 高度警覺，無暇他顧的狀態。
余建祥音樂學習輔助系統的音樂正是經過精心挑選的激發中間α波的優質音樂，可以讓學習效率大幅度提升，使學習變得輕鬆、快樂、高效。
余建祥音樂記憶法是利用音樂韻律、節奏、旋律來大幅度提升和增強記憶力的記憶方法和學習方法。余建祥音樂記憶法不僅可以大幅度提升記憶力和記憶效果，而且還會大幅度增加學習的趣味，使枯燥的記憶變成有趣的學習遊戲。