咽喉病

冬春季最為多見，多繼發於急性鼻竇炎、急性鼻炎、急性扁桃體炎，且常是麻疹，流感，猩紅熱等傳染病的併發症。受涼、疲勞、長期受化學氣體或粉塵的刺激、吸煙過度等，降低人體抗力，容易促其發病。成年人以咽部癥狀為主，病初咽部有干癢，灼熱，漸有疼痛，吞咽時加重，唾液增多，咽側索受累則有明顯的耳痛。體弱成人或小兒，則全身癥狀顯著，有發燒，頭痛，怕冷，食欲不振，四肢酸痛等。

全身各種慢性疾病，如便秘、貧血、下呼吸道慢性炎症、心血管疾病等也可繼發咽喉炎。自覺咽部不適，干、癢、脹，分泌物多而灼痛，易干惡，有異物感，咯之不出，吞之不下，以上癥狀在說話稍多，食用刺激性食物后、疲勞或天氣變化時加重。呼吸及吞咽均暢通無阻。

（1）注意口腔衛生，養成飯後漱口的習慣，使病菌不易生長。

（2）冬莧菜、楊桃、檸檬、蜂蜜、番茄、青果、海帶、蘿蔔、芝麻、生梨、荸薺、白茅根、甘蔗等食品，具有清熱退火，潤養肺腎陰液的作用，可適量選食。

（3）注意勞逸結合，防止受冷，急性期應卧床休息。

（4）經常接觸粉塵或化學氣體者，應戴口罩、面罩等防護措施。

（5）平時多飲淡鹽開水，吃易消化的食物，保持大便通暢。

（6）避免煙、酒、辛辣、過冷、過燙，帶有腥味的刺激食物。

（7）保持室內空氣流通。

（8）不要長時間講話，更忌聲嘶力竭地喊叫。