禿頂

詞：禿頂拼：ū ǐ

釋：（ ; ）頂脫指頂

：《·禿》“禿，”清段玉裁註：“秀禿古二，殆篆始，今禿頂亦曰秀頂，古遺語。”巴金《新生·五月八日》：“朱樂無來看我，他比從前老得多了。我幾乎認不出來是他。但那發光的眼睛和發光的禿頂卻沒有改變。”

實際上，你每時每刻，包括讀這篇文章的同時，都在脫髮。一般情況下，由於雄性激素而產生的禿頂並不會影響健康，但不可否認，對於你的儀錶和自信會是一個不小的打擊。可是，凡事都有利有弊，男人禿頂也是有憂有喜。根據大量的科學實驗和研究證明，男性的禿頂有四大生理優勢。

第一，禿頂的男人多數聰明。數年前，“禿頂明星”葛優曾經在電視上說過這樣一句話：“熱鬧的馬路不長草，聰明的腦袋不長毛”。笑過之後，也僅僅是把它當做是禿頂男士的一種幽默和自嘲，但實際上，這句話也不無道理。據《日本科學朝日》雜誌報道，男性在胚胎期就有大量的雄性激素分泌出來，雄性激素能促進大腦右半球的發育。而右腦主要負責識別圖像、幾何空間等形象思維。因此，如果人體內雄性激素分泌比較多的話，就會有助於維持和開發右腦的正常生理活動，使人更聰明。

第二，禿頂男人不易患心血管疾病。現代醫學研究認為，男性體內產生雄性激素的器官主要有睾丸和腎上腺皮質。以睾丸酮為代表的雄性激素，在化學上都是屬於一類既含有碳鍵又含有碳環的有機化合物，它們由膽固醇分子鍵斷裂、結構轉變而成。因此，禿頂男性體內膽固醇不容易積聚在血管壁上，在很大程度上避免了血管病變，從而減少了患高血壓、動脈粥樣硬化、冠心病等心血管疾病的幾率。另外，研究還發現，雄性激素能促進蛋白質的合成，因此禿頂的男性也不易患骨質疏鬆症。

第三，禿頂男人不易患癌。中國醫學研究證實，人體內的雄性激素的多少與癌症的發病率有著密切的關係。濟南軍區總院曾對該院手術治療的25例胃癌男性患者的血清進行分析研究，發現這些癌症患者的血清睾丸酮含量在手術前均明顯低於禿頂男性。因此，對於禿頂男性來說，由於雄性激素分泌旺盛，體內血清睾丸酮的水平較高，故不易患癌症。

第四禿頂男人壽命長。眾所周知心血管疾病、癌症和骨質疏鬆症是世界公認的、當今嚴重威脅人類健康和生命的常見病、多發病。由於禿頂男性擁有大量的雄性激素，就可以起到防病保健的神奇作用。美國有科學家經過連續12年的觀察，測量了242名50—79歲禿頂男性的激素水平，與不禿頂者相比較，發現其死亡率比不禿頂者低48％。從而證實了禿頂男性壽命較長的理論。

新華網倫敦2008年10月14日電據此間媒體報道，研究基因的科學家日前表示，他們已經找到了會使男性禿頂風險增加數倍的兩個變異基因。

來自英國、冰島、瑞士和荷蘭的科學家以1125名男性歐洲人為研究對象，他們在第20個染色體的DNA中發現了這兩個變異基因。這項研究結果12日刊登在英國《自然遺傳學》雜誌的網站上。科研人員發現，約14％的男性出現這兩個基因變異。攜帶這兩個基因的男性患雄激素性脫髮病症的幾率超過70％，而沒有攜帶任一個基因的男性患病幾率只有10％。

研究人員說：“每7個高加索白人中就有一人身上存在這種變異基因，（這個發現）為研究導致禿頂的病因提供了一種全新的視角。”以前的研究顯示，男性禿頂主要與遺傳基因相關，大約80％的禿頂是遺傳造成的。參與該項研究的倫敦大學國王學院的蒂姆·斯佩克特說，這項研究為醫治禿頂開創了一條新路。

人們平均每天掉100根左右的頭髮，那是正常的，不足為奇。但當脫髮遠遠大於此數，就應引起重視了。一般來說，常見的脫髮有兩種：一種為斑禿，另一種為雄激素性脫髮。斑禿大多是由各種原因使毛囊血液供應減少，或者局部神經調節功能發生障礙，以致毛囊營養不良引起，但無毛囊結構破壞，因此經過治療，新發還可再生並恢復原狀。此種禿髮多屬暫時性的。而雄激素性脫髮發生原因可能往往與遺傳和雄性激素有關。在男性青春發育期之後體內雄激素水平升高，雄激素睾酮使皮脂腺分泌皮脂，使毛乳頭營養豐富，毛髮生長期時間長，毛髮生長良好。而人體內有一種5-α還原酶，會使睾酮變成雙氫睾酮，雙氫睾酮使毛乳頭血管收縮，毛乳頭萎縮，變小，導致毛髮脫落。它病程進展緩慢，最先從兩側額角處開始脫髮，前髮際線逐漸向後退縮，前額變高，對於此種脫髮，現在也有了較好的治療方法。

此外尚有其他性質的脫髮：

(1)女性產後脫髮也較普遍。由於激素是頭髮生長的要素之一，產後由於激素分泌突然減少，頭髮自然而然就會大量脫落，不過這種現象在產後6個月左右就會恢復正常。

(2)精神壓力。現代社會生活節奏的加快和競爭的激烈易使人背負日益沉重的壓力。在精神壓力的作用下，為毛囊輸送養分的毛細血管收縮，造成局部血液循環障礙，造成頭髮生態改變和營養不良，精神壓力還可引起出汗過多和皮脂腺分泌增長，產生嚴重的頭垢或皮屑，降低頭髮生存的環境質量，從而導致脫髮。對此，唯一的對策便是及時卸下重負，讓自己徹底放鬆。

(3)節食。節食使頭髮缺乏充足的營養補給，頭髮如缺少鐵的攝入，便會枯黃無光澤、易脆易斷，缺鋅會使頭髮變白，而且發質差、易脫落。天長日久必然會導致大量脫髮。因此要均衡飲食結構，不要盲目節食減肥。此外，口服避孕丸、燙髮、染髮過頻、扎辮過緊及某些疾病如紅斑狼瘡也可引起脫髮。

脫髮的治療須根據病因分別施治，對斑禿等精神性的禿髮可以在改善精神狀態的情況下輔以生髮劑或育發精療，對雄激素性脫髮可以應用口服外用的方法治療，對缺乏營養性的脫髮則要注意調節飲食結構。另外，中醫的辨證論治對脫髮也有較好的療效。要注重頭髮保健和護理，染髮燙髮不宜過多過頻，梳發不宜用力過大，少食油膩或刺激性食物，並根據自己的發質選擇合適的洗髮護髮用品。

男人禿頂意味著36％更大的心臟病危險性。男人的發線稍有後退並不表明危險性的增加，但禿了頂的男人就應格外注意自己的血壓、膽固醇水平，保持一個健康的生活方式。正象人們不可能改變自己的家族病史一樣，人們也不可能改變禿頂的現實。但是，人們卻可以修正自己身上的危險因素。研究人員發現，頭頂端脫髮脫得越厲害，患心臟病的可能性越大。禿頂而且膽固醇水平高的人，比不禿頂的膽固醇高的人，得心臟病的可能性高3倍。

以往的研究已經揭示了禿頂與心臟問題之間的聯繫，但這次的研究是最大規模的一次，並第一次包括了不同禿頂類型的分析，以及辨別了不同年齡組的不同危險程度。在一次調查中，1500名冠狀心臟病患者中，62％為謝頂者。

掉頭髮的原因與營養有關，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關係，可查血微量元素，平時不要經常處於精神緊張狀態。可在掉頭髮的地方經常用生薑擦一擦，可促進頭髮生長，飲食營養要全面，適當多吃些硬殼類食物，適當吃些黑芝麻。

充足的睡眠

可以促進皮膚及毛髮正常的新陳代謝，而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間，這一段時間睡眠充足，就可以使得毛髮正常新陳代謝。反之，毛髮的代謝及營養失去平衡就會脫髮。

建議：盡量做到每天睡眠不少於6個小時，養成定時睡眠的習慣。注意飲食營養，常吃富含蛋白質及微量元素豐富的食品，多吃青菜、水果，少吃油膩及含糖高的食品。

保持心理健康

每天焦慮不安會導致脫髮，壓抑的程度越深，脫髮的速度也越快。

建議：對於女性而言，保持適當的運動量，頭髮會光澤烏黑，充滿生命力。男性經常進行深呼吸、散步、做鬆弛體操等，可消除當天的精神疲勞。

中醫配方中醫理論認為：“腎藏精、肝藏血”，“精血互生、精血旺則人體壯”，“腎其華在發、發為血之餘”。故毛髮枯白脫落與肝腎精血有密切關係。1.外洗方：來源於《歷代古傳秘方》，其藥物組成為：艾葉、菊花、防風、藿香、甘草各10克，荊芥6克，白蘚皮、刺蒺藜各15克，煎水洗頭，隔日一次，可生髮。2.內服 方：來源於《趙炳南臨床經驗集》，其藥物組成為：炒白朮、豬苓、萆薢、白蘚皮、首烏藤各15克，澤瀉、車前子、川芎、桑椹子各9克，赤石脂、乾地黃、熟地各12克，煎水服，日1劑，分2次服，能生髮健發。3.益腎生髮丸：益腎生髮丸選用十幾味名貴中藥材精製而成，該葯組方嚴謹科學，療效確切。方中的制首烏、生地黃、熟地黃、桑葚、女貞子、菟絲子、菊花、黑豆衣、白芍滋補肝腎，益精血；黃芪、大棗補氣；當歸補血和血；羌活祛風潤燥。諸葯合用糍補肝腎、養血生精、扶正固本，調節內分泌，平衡代謝，全面增強體內免疫功能，從而達到補腎生髮治標治本的雙重功效。治療偏方柏枝(干葯)、椒仁、半夏各90克。將葯加水500毫升，煎至250毫升，入蜜少許，再煎1--2沸。用時人生薑汁少許，調勻，擦無發處，每日2次。榧子3枚，胡桃2個，側柏葉30克。將葯共搗浸雪水梳頭，其發水不脫落，而且光潤。本方尤適用於腎虛型禿頂。側柏葉若干。將柏葉陰乾研細，以春油浸之。每戟蘸刷頭，頭髮長出后，用豬膽汁人湯洗頭。本方尤適用於婦女禿頂。車前草200克，米酷適量。將車前草全草焙成炭，浸入米醋，一周後用該葯醋外塗患處，每日2--3次。黑牛膽1個，槐豆適量。將槐豆裝入有膽汁的牛膽內裝滿，浸透槐豆即可，內服。每次9克，每日3次。側柏葉240克(焙乾)，當歸(全身)120克。將葯共研為末(忌鐵器)，水糊為丸，如梧桐子大。每服50--70丸，早、晚各1服，用黃酒或鹽湯送下。預防方法禿頂和毛髮早白是可以預防和延緩的，每一位生活在現代物質文明的人都能活到百歲高齡，而且鶴髮童顏。當然造成脫髮與頭髮早白的原因也是多方面的，如果你不想頭髮早白、禿頂，最根本的方法還在於日常合理的護髮與養發。護髮要注意幾點：勤梳頭每日早、中、晚梳頭。可邊梳邊按摩頭皮，以增強髮根部的血液供應和頭髮的營養。梳頭時不用金屬或塑料梳，最好用木梳或牛角梳，頭髮濕潤時不要梳刷，以免損傷發質。勤洗髮洗髮可除去灰塵、止頭癢，有利於頭部皮膚的呼吸，以每周使用《參烏潤發精》洗髮4-7次為宜。熱水浸泡后的《參烏潤發精》水溫不要太燙，最好38攝氏度左右的溫水。合理飲食脫髮、白髮有的是因臟腑氣血供應不足，平時要加強鍛煉身體，可多吃些含鐵、鈣和維生素A豐富的食物以及有滋補作用的食物，如蛋白質含量高的魚、瘦肉、牛奶和家禽等。有過大出血的病人，要在醫生的指導下，及時補足氣血，不要因氣血不足、營養匱乏造成禿頂、毛髮早白。消除壓抑感精神狀態和禿頂、毛髮早白有很大的關係，長期心情憂鬱，脫髮、白髮就越快。“白髮三千丈，緣愁似個長”。平時生活要有規律，保持充足的休息和睡眠，愉快的心情可消除精神緊張感，防止頭髮早白早脫。手術治療脫髮禿頂在上個世紀主要以藥物治療為主，但是療效因人而異，在上個世紀末，誕生了開創執法新時代的植髮技術，隨後植髮技術被不斷革新改進，使得目前的植髮技術幾乎無缺憾。被公認的植髮技術：1、FUT—皮瓣提取毛囊技術醫生從自身後枕部集中提取毛囊，再放入活性毛囊營養皿中培植，採用精細器械單體移植。此項技術適合脫髮面積較大或者嚴重者，一次最多可取3000單位左右。毛髮移植成功率100%，毛髮移植成活率98%以上，遠遠高於傳統植髮技術的成活率。缺點：A由於要切割皮瓣，所以術後會在供體處，留下一條明顯疤痕,。 B而且有可能後腦神經在手術時會被損傷造成終身偏頭痛。2、FUE+SHT—無痕植髮技術結合亞洲人毛髮的特點，碧蓮盛植髮醫生充分利用FUE和SHT二者不同的優勢為脫髮患者提供的獨有技術解決方案。這種技術主要針對不同情況的脫髮患者，在提取及種植技術上，集合了兩種無痕植髮技術的優勢特長，按照頭髮自然生長方向藝術化取種毛囊，使種植毛髮生長更加自然，在提取及種植數量上，利用韓國進口手術器械，使取發速度提高至傳統的FUE的3到5倍，真正實現少量、多次的手術選擇和輕鬆、無痕、無痛的手術過程，最大程度的節省毛囊資源。FUE+SHT技術能夠充分實現為每一位脫髮患者量身定製的植髮手術方案，確保每一位患者個人氣質的獨特性和手術方案的科學性，使患者在術后完美恢復個人良好的形象。患病預示禿頂男性患前列腺癌的概率是不禿頂男性的兩倍。研究發現，脫髮可能是由青春期時的睾丸激素水平導致的，男性患前列腺癌的風險可能與體內的睾丸激素水平有關，這種隱患最早在青春期時就已經出現了。除此之外，荷爾蒙也與禿頂有關，這可能解釋了禿頂與前列腺癌之間的關係。哈佛大學的一項重要研究顯示，對於禿頂男性來說，除了患前列腺癌的概率高於常人外，他們也不幸成為心臟病的高發人群。對於脫髮與那些已經出現心臟問題（包括非致命性心臟病發作、心絞痛或胸痛）的人之間的關係，研究人員分析認為，相對於沒有脫髮的男性來說，已開始出現前禿的男性患這些心臟疾病的概率提高了9%，這一概率在禿頂男性中更是提高到了23%；如果頂部頭髮全部掉光，這一概率將提高到36%。在這個過程中，荷爾蒙又一次成為罪魁之一，根據科學家的推測，動脈粥樣硬化的出現和血栓的形成均與荷爾蒙有關。