吸脂瘦臉

減少了重力作用，減少面部下垂。醫書記載，吸脂管在刺激了皮下組織以後可以促使成纖維細胞增生，建血運，皮膚及皮下血流增加，恢復皮膚的彈性。

整形醫院專家採用的專業的脂肪探測儀，準確探測脂肪的分佈，探測她們在皮下層的深度和位置。還有非常重要的就是專家對於面部皮膚的解剖層次非常清楚，也很有經驗。選擇的是隱蔽的地方進針。針眼很小，只有一毫米，在恢復以後幾乎看不到，讓術后的面部皮膚柔潤和光滑。

手術后3天就可以正常生活。剛開始則需要服用止痛藥止痛，以繃帶固定，並用冰敷減輕腫脹與瘀青。據專家介紹進食無任何限制，一般來說，手術后6周，所有後遺症消失，因為抽脂而鬆弛的肌膚也重新緊緻有彈性。

正常的面頰應該是輕度的低凹，如果是因為肥胖造成了圓臉等情況可以通過面部吸脂手術去除多餘的脂肪。

採用的是局部麻醉的方法，在口內開一個細微的切口，把多餘的脂肪吸出來。

手術的安全性是由手術的準確性決定的，這個手術的進針一般只有1mm，在顳區髮際內、耳屏前或耳垂溝后，癒合傷口以後基本沒有痕迹，所以您不用擔心，而雙下巴的吸脂是在下巴的下面進針，恢復以後也沒痕迹。面部脂肪手術的時候兩邊的吸脂量要均等，保證術后的臉部美觀。吸脂手術可以單獨進行也可以跟別的臉部手術一起進行，手術開始以前一定要明白臉部肥胖的原因和地方，如果然後再和醫生商量採用何種辦法進行手術。

18歲以後，人的脂肪細胞數處於恆定狀態，胖瘦主要取決於脂肪細胞充盈度的大小，也可以說，在同一充盈度條件下，脂肪細胞個數越多，人體就越顯胖。

吸脂減肥，物理性地去掉了多數脂肪細胞，即便剩下的少數脂肪細胞再次充盈，但兩個細胞的充盈總比20個細胞的充盈要顯得瘦得多。

一、DIY按摩

手指併攏，將手掌虎口放於下巴位置，然後由下往上輕壓滑動；臉頰部位，則運用大拇指和食指輕輕壓捏的方式，從鼻翼兩側往耳際方向慢慢滑動按摩；下顎至鎖骨部位，也可在塗抹保養品后，利用手掌從上至下地輕拍滑動，加強下巴和頸部肌膚的彈性和支撐力。

二、高溫沐浴

我們都知道高溫沐浴是瘦身的好方法，同樣也可以瘦臉。你可以每天在38℃的水溫中坐在浴缸里沐浴，水深達心窩處，並配合瘦臉霜按摩面部，沐浴時間以20分鐘為宜。

三、每天臉部操

每天練習發出英文a、i、u、e、o字母的聲音，可幫助鍛煉平常不易運動到的臉部肌肉，並且讓肌膚更為緊實，修飾輪廓的線條感。

四、食物瘦臉

利用某些食物的特殊療效，促進身體循環代謝的功能正常，也有助於降低臉部浮腫現象的發生，例如具有美白、排水效果的薏仁，可加速新陳代謝、促進脂肪代謝的和增強細胞代謝脂肪功能以及冬瓜、玉米等，皆為不錯的選擇如果你的臉是因肌肉碩大引起的肥胖，就請拒絕口香糖、甘蔗等鍛煉咀嚼肌的食品，因為它們只能促使你的面部肌肉更加健碩。

五、運動法

運動也可瘦臉！運動減肥的效果是全方位的，如果你的臉真的"腫"了，劇烈運動后的大量排汗，可有助於水分迅速排出體外。

六、面部減肥操

有氧按摩：按摩過程中著重刺激睛明、太陽、四下關、頰車幾個穴位，能有效預防面部贅肉橫生。

準備運動：進行3分鐘有氧運動。

第一步：從額頭到太陽穴，雙手按壓3-4次。

第二步：雙手中指、無名指交替輕按鼻翼兩側，重複1-2次；再以螺旋方式按摩雙頰：由下頜至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重複2次。

第三步：以雙手拇指、食指交替輕挽下頜線，由左至右往返3次。

第四步：以雙手掌由下向上輕撫頸部。

七、穴位按摩法

步驟如下：

1.放鬆臉部肌肉，按摩從下顎開始，到耳邊，然後再以額頭為中心點向外側按摩。眼周的按摩方法是從鼻子到眼角兩側做旋轉式按摩。

2.用手掌或手指按壓鎖骨凹陷處，刺激淋巴。如果指甲太長，則用“手指肚”緊緊壓住鎖骨的凹陷處，3秒鐘後放開手指，連續做3次。

3.用大拇指頂起下顎兩側的凹陷處。將頭部的重量全部由大拇指來支撐，也就是用大拇指托起頭部，每次動作3秒鐘，同樣做3次。

4.將下顎的凹陷處往上壓。順著臉的線條向上壓，讓臉部線條逐漸清晰起來，動作要有力但避免戳傷下巴的凹陷處，同樣做3次，每次做3秒鐘。

5.從下顎到耳邊輕輕撫摸。從下顎到耳根背後，再從鼻翼兩側到顴骨下的凹陷處，最後回到耳邊，做來回的平滑按摩，做10個來回。

6.按摩額頭。用食指、中指、無名指三根手指，輕輕橫向按摩額頭，做10個來回，讓額頭舒展開來。

7.內眼角用大拇指往下壓。用大拇指緊緊將內眼角往下壓，讓眼皮的肌肉變得緊實，但注意眼睛要放鬆，做3次，每次3秒。

8.從內眼角到外眼角輕輕按壓。緊實眼部肌膚，一定要沿著眼睛下方的骨線往下壓。從內眼角到外眼角，由內到外地按壓，做3次，每次3秒。

9.沿著眉骨按摩眼皮。兩眉用食指輕壓，要沿著眼睛的上方骨，按摩到眼尾處。同樣也是做3次，每次3秒鐘。

1、紅豆湯

紅豆的熱量雖然非常的低，但卻蘊含著豐富的營養價值。將紅豆煮成紅豆湯，有著非常明顯的瘦臉功效，紅豆湯具有很好的排濕消腫的功效，能消除臉上多餘的水分，臉自然也變小了。

2、檸檬

檸檬具有養顏美容和減肥瘦身的雙重效果。檸檬能增加臉部肌膚的彈性，而檸檬其實還是一種鹼性物質，而臉上的松垮的贅肉能在檸檬的鹼性物質的代謝中慢慢消耗掉。

3、花草茶

多種天然植物具有脂肪消除能力，促進體內腸道蠕動，增強腸道代謝功能，有抑制脂肪吸收的效果。花草茶可以很好代謝皮膚和肌肉之間的脂肪層脂肪，達到局部瘦臉目的。花草茶含有豐富的維生素、氨基酸、有機酸等成分，能夠抑制脂蛋白氧化，具有抗老化功效。

4、堅果

堅果相信是很多女生都愛的零食吧！不僅美味，而且營養價值非常高，它的瘦臉功效更是非常的明顯。能有效的強健臉部的肌纖維，多吃堅果，能將臉上的松垮的肉肉變得更加緊實，將多餘的贅肉消耗掉。不僅能瘦臉，堅果還具有抗衰老的作用。

5、柴魚

柴魚或是刎仔魚等魚乾都含有高優質的鉀成份。因此，無論蒸、煮、炒或做湯時加些小魚乾。既美味又營養，真是雙重良效啊！

1、每天至少吃3個水果和3兩蔬菜

瘦臉離不開全身減肥，因此控制攝取的總熱量相當必要。多吃水果和蔬菜不僅容易產生飽腹感，還能幫助你減少吃甜品的強烈慾望。

2、每天至少喝800ml水

喝適量的水是幫助臉部消除浮腫的有效方法之一。如果你不喜歡每天喝下一杯又一杯平淡無味的清水，可以用花草茶、蘇打水或蔬果汁；也可以在水中加入少許檸檬片或檸檬汁來替代清水。

3、對酒精說“不”

無論是啤酒、雞尾酒、白酒，還是其他形式的酒精飲料，都可能讓你面部浮腫和皮膚鬆弛。此外，酒精飲料的熱量很高，僅一杯200ml左右的酒精飲料，熱量便可。

4、增加鈣的攝入量

一項研究顯示，接受測試的女性每天從食物中攝取1200mg的鈣，能幫助身體更快地消耗脂肪，使臉部纖瘦、身材苗條。

5、控制鹽分的攝入

每天攝入的鹽分越多，意味著臉部浮腫的可能性越大。應少吃罐裝食物、腌制的魚、香腸、熟肉，還有薯片。

每天燃燒250千卡熱量，相當於少吃了250千卡熱量的食物。制定這個熱量指標的目的在於，促進你每天堅持運動，如快走半小時，跳操20分鐘等。運動能促進全身新陳代謝和血液循環，瘦臉效果又快又明顯。

飲食瘦臉，不可忽視的正確咀嚼方法：

面部的肌肉浮腫問題，除了通過按摩來打通經絡，令血流順暢，讓毒素排出的方法之外，最簡便的方法就是咀嚼，而這種方法在我們的日常生活中最常見不過了，但往往也容易被我們忽視。

現代人生活節奏緊張，許多人選擇更為便利的生活方式，這當中也包括飲食，不愛吃硬的東西，或者隨便嚼兩口就吞下肚子，這些飲食習慣都是在慢慢減少瘦臉的機會哦。

最基本的咀嚼方法是，當食物進入口腔中，先用左右牙齒各咀嚼10次，然後重複2次，也就是說每吃一口至少咀嚼40次，這樣能充分鍛煉咀嚼肌，並 能改善肌肉與骨骼的平衡，燃燒面部肌肉的脂肪，令面部輪廓更明顯！另外，吃東西的時候注意要多吃硬的或脆的東西，這樣能鍛煉前齒，使下頜關節左右前後對 稱，面部骨骼更漂亮。

飯前可以先按摩一下下頜關節，張開手，大拇指與食指併攏，中指、無名指與小拇指併攏，中指與食指之間的空位卡在耳朵下，一邊張開口一邊向上輕擦兩腮，然後閉上嘴巴，從上往下輕擦按摩下頜，來回做10次。

1、脂肪：身體的肥胖不僅能夠體現在腰腹與上肢，臉部是最顯而易見的地方。面部脂肪過多，而又極少運動，很容易變成胖嘟嘟的蘋果臉。

2、面部骨骼：如果你生下來就是張"大臉龐"、"大骨骼"，那麼不管你有多麼瘦，也不會變成一個小臉美人了。

3、肌肉：咬肌發達，也是造成你胖臉的主要因素。

負壓吸脂方法：這是最早的機器吸脂方法，它利用負壓、特定吸管、吸頭和適當麻醉將局部脂肪吸除。

超聲吸脂方法：面部吸脂瘦臉利用超聲波的能量選擇性地破壞脂肪細胞，再通過負壓吸除脂肪組織，分為體內超聲和體外超聲兩種，被視為比較安全的方法。

電子吸脂方法：利用一定強度高頻電場產生的熱效應使脂肪組織受熱，導致脂肪細胞破裂，利於吸除。

3L定位分層吸脂瘦臉法：利用共振原理，在電腦模糊程序控制下的吸管產生與脂肪細胞固有頻率相同的機械性共振波，選擇性破壞脂肪細胞，便於吸除，而且可以有效保護神經和血管。

與醫生認真討論面部吸脂的部位、範圍及想達到的效果；

術前與醫生充分溝通自己的疾病以及用藥史，確認身體狀況是否適合手術；

建議您提前進行相關體格檢查。

經典吸脂瘦臉術在電腦程序控制下，選擇性尋找並擊碎脂肪細胞，使其呈液態，從而吸出，由於吸管直徑非常細，因此能比較精確、安全吸除面部多餘的脂肪，不會產生凹凸感，依然保持面部肌膚手感光滑如絲。

由於吸出了多餘的脂肪，同時減輕了脂肪的重力，也就減少了面部下垂臉龐鼓鼓的狀態，把臉上的肥肉真正吸出去，從此輕鬆告別“嬰兒肥”、“肉臉”和“肥臉”了。

1、吸脂瘦臉手術后的一周內禁止性生活。

2、吸脂瘦臉手術之後，應保持面部的清潔。這期間應停止運動，注意保證足夠的休息，身體流汗對傷口恢復也會有影響，所以需要對面部吸脂的傷口經常消毒。

3、在進行術后護理的過程中，禁止食用辛辣有刺激性的食物，禁止抽煙或者飲酒，術后應多吃一些水果和清淡的食物。

4、面部吸脂手術后的7天內，需要經常進行臉部護理，可以採用熱敷的方法，但是為了防止臉部被燙傷熱敷的時間不應太長，而且溫度也不應過熱，一般時間在五到是分鐘即可。

吸脂瘦臉手術后臉部肯定會出現輕微的腫脹的現象，對此求美者不可以心浮氣躁，想在短時間內要消除的話肯定是不行的，最好的方法是等傷口的自然癒合，腫脹的自動消除。但是我們也可以做好一些正確的護理來使得腫脹消除的時間減少：

第一：做完吸脂瘦臉手術后，不要使的面部與水接觸，減少面部可能感染的危險。

第二：做完吸脂瘦臉手術后，要保證面部的清潔衛生，這也不是說明要用水進行傷口的清洗，可以用消毒過的鹽水對治療部位進行擦拭。

第三：做完吸脂瘦臉手術后，保證治療部位的充分休息，有條件的可以用冰塊進行傷口的冷敷，這樣可以加快消腫的速度。

面部吸脂是一種創口小、癒合容易的抽脂瘦臉的手術方法。因為操作不當，造成的面部吸脂副作用主要有以下表現：

1、術區皮瓣壞死。主要是因為面部吸脂手術中，皮下脂肪吸出過多，破壞了皮膚的血液循環，有的可能會出現皮膚水皰甚至壞死，造成面部吸脂術后遺留了疤痕，影響外觀。

2、吸脂不平整。面部吸脂后術區會有不平整感，輕度的不均勻只要在加壓固定后，適當按摩后可逐漸平整。但是有些人出現重度不平整，並且在術后的3-6個月仍然不能恢復，則要考慮再次進行面部吸脂術進行修整。這個面部吸脂副作用的情況，是因為手術前的設計和手術中操作不當造成的。

另外，有些人在手術后出現術區麻木及異常感覺，如偶有針刺感、蟻行感等，這是因為吸脂部位在手術時必然會受到影響，如果遇到這種情況，患者不必過於擔心，視個體差異情況，一般1-3個月可逐漸恢復。

當然還有些求美者為了達到瘦臉的效果，執意要求醫生對其頰脂肪墊過多切除，結果適得其反，整個臉部就會凹陷下去。還有些人手術后沒有遵照醫囑做好相關的護理，也會導致這樣那樣的負面情況。

面部吸脂瘦臉，面部輪廓由面部骨骼的形態與面部脂肪在局部的多少來確定。一般以瓜子臉為美，而要改變上述臉型成為瘦臉則要採取截去過多、過長的骨質或吸除局部過多的脂肪。面部吸脂瘦臉既往面部輪廓的改型多需要在面部有明顯的皮膚切口，瘦臉並留下明顯的切口瘢痕。瘦臉現今由於整形器械的改進及手術操作方法的改進已沒有瘢痕。因此，面部吸脂瘦臉受到越來越多人的歡迎。

面部吸脂瘦臉適應用於面頰部、下頜部、顴部等是面部脂肪容易堆積的部位，過多的脂肪會使面部顯肥胖，形似“滿月臉”、“倒裝臉”、“雙下巴”、“國字臉”等，而失去輪廓美。面頰部、顴部、下頜部等部位皮下脂肪堆積均適合做面部吸脂減肥術。專家提醒說：面部吸脂瘦臉會因用激素所致的滿月臉不在此治療之列。面部吸脂瘦臉前應照相，面部吸脂瘦臉常規準備並查血小板、面凝血時間。

面部吸脂瘦臉前用龍膽紫標識好局部脂肪堆積的範圍，並反覆用手指觸診，了解局部脂肪組織的厚度，較厚處要用龍膽紫重點標記。面部吸脂瘦臉麻醉用局部浸潤麻醉，一般可0.1%～0.5%利多卡因生理鹽水液，經切口，將麻醉藥均勻注入吸脂區皮下，面部吸脂瘦臉直至皮膚有脹硬感。

面部吸脂瘦臉取耳垂下方，口角紅白唇線、頦部正中等處為穿刺進針點，一般切2mm切口，面部吸脂瘦臉針選用直徑2mm圓頭帶側孔的長針，用50raL一次性注射器接上吸脂針，經切口進入皮下脂肪層，先用針頭推到最遠端，面部吸脂瘦臉並在不形成負壓時疏通幾個皮下隧道，然後抽拉針栓形成負壓，往複拉鋸式放射狀遊走性抽吸，既要在脂肪堆積較多的部位多加壓抽吸，面部吸脂瘦臉又要注意抽吸的均勻性，直至滿意為止。但要留約(0.8～10)him厚的皮膚脂肪層。

1、重症肌無力症患者；

2、腎上腺分泌異常患者；

3、心、肝、腎等內臟疾病的人；

4、精神不正常及心理不健康者；

5、有吸煙嗜好，停止吸煙不到兩星期者；

6、年齡在60歲以上的老人，身體未發育成熟的青少年；

7、肺部呼吸功能不全，如慢性支氣管炎導致肺功能不全者；

8、長期服用抗凝血藥物，降壓藥物及激素類藥物，停葯不到半月者；

9、有內臟器官疾病者，如心血管疾病，高血壓、冠心病、高血脂、高血糖者；

10、因繼發於其它疾病而發生的繼發性肥胖，包括下丘腦性肥胖、垂體性肥胖及甲狀腺功能過低性肥胖等，須針對其原發病變進行治療，不屬於吸脂術治療範圍。

一、頰部脂肪墊發達型的人群

多由於頰部脂肪墊退化不全造成，頰部脂肪墊在嬰幼兒時期比較發達，生長過程中逐漸退化，退化不全就表現為面頰部肥胖。

二、咬肌發達型的人群

多見於喜歡吃比較硬的食物的人，咬緊牙時可見面部的耳朵下方突起明顯，可觸到較硬的咬肌，皮下脂肪不多。

三、下頜角寬大型的人群

是由於下頜角骨骼寬大所形成的肥胖，一般有家族性，可觸摸到寬大的下頜角。

影響瘦臉價格因素一：醫院

每個醫院的等級不一樣，裡面的醫療設備也不盡相同，治療水平也不再同一起點，自然對瘦臉價格會有些影響。

影響瘦臉價格因素二：專家

專業的醫師在治療方案有獨特的造詣與手法上的靈活性，實習醫師自然無法比擬，自然瘦臉價格要比實習醫師要略貴些。

影響瘦臉價格因素三：自身情況

因為每個愛美者造成臉肥胖的原因不一樣，自然治療之前所設計的治療方案就不相同了，那麼瘦臉價格肯定會有所差別。

影響瘦臉價格因素四：瘦臉方法

瘦臉方法有很多：面部去脂術、削骨瘦臉術、打瘦臉針等等，根據愛美者不同的大臉原因選擇相對應的瘦臉方法。

1、臉部吸脂採用特殊的吸脂工具進行面部精細吸脂術，從而避免了傳統吸脂管因直徑過粗而造成的抽吸部位凹凸不平以及對組織損傷大的缺陷。

2、與自身的特點相關。臉部吸脂不同於以往傳統術式的脂肪抽吸，而是針對面頰、下頜、顴骨等多個部位進行全方位的吸脂，一次性達到最完美的效果。

3、臉部吸脂為了減少對面部組織不必要的損傷，避免術后凹凸不平，採用了手工的吸脂方式，通過手工吸脂可以在術中有的放矢的進行操作，感知抽吸的深度，避免術中對神經的損傷，將手術的安全性及術后皮膚的平整度得到了更有效的提高。

4、臉部吸脂採用特殊的吸脂工具進行面部精細吸脂術。

1、效果優勢：吸脂減肥效果可以長期保持，吸脂瘦臉採用準確瘦臉，做到想瘦哪裡就瘦哪裡。吸脂精準有效，均勻。吸脂瘦臉與傳統的瘦臉方法對比完全避免了可能出現的皮膚皺褶現象發生，且術后不留痕，瘦臉自然宛若天生，不反彈。

2、安全保障：吸脂瘦臉針對愛美者面部黃金比例分割美學，在結合專業醫生的審美觀，設計完美的吸脂瘦臉功效。操作簡單輕鬆避開血管、面部神經及肌肉組織，手術安全有保障，真正實施安全有效的瘦臉，不損傷任何機體。

臉部吸脂採用微創技術，只是一項局部非常小非常簡單的手術，為了避免疤痕，醫生在手術過程中會採用特別的微創器械，將面部多餘的脂肪顆粒吸出。醫生一般先設計標定手術重點區域，採用獨特的麻醉方法，使您術中、術后均不會有疼痛感。

另外，吸脂瘦臉部位很隱秘，為了保證在傷口癒合之後，幾乎無痕迹，醫生一般都是選擇位於隱蔽的顳區髮際內、耳屏前或耳垂溝后，開出一個大約2到3毫米的脂肪抽吸切口來吸取脂肪，所以手術后基本都看不到任何明顯的痕迹。