香煎藕餅
以鮮白蓮藕為主料製成的家常菜
香煎藕餅,是一道美食。製作過程是取藕片瀝凈水,拿一片撒些干澱粉,抹上一份肉餡,再放上一片藕,則成一藕餅生坯,按此法逐一做完;把鮮湯納入一小碗內,放入海鮮醬、水澱粉及剩餘的精鹽、味精、雞精粉、胡椒粉調勻成味汁備用。凈平底煎鍋上火,入化豬油燒至五成熱時,取藕片生坯拍勻干澱粉,掛上雞蛋糊,下入油鍋中煎制;待一面煎黃後用鐵鏟翻轉,再煎另一面;最後潷去余油,倒入兌好的味汁,並用手不停地晃動鍋,待汁收干時撒入香菜末,淋入香油,出鍋盛盤,用香菜點綴即成。
用料
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 糯米浸泡1個小時后在電飯煲內蒸熟。 |
步驟二 | 步驟二 | 蓮藕去皮用擦絲器擦絲,稍稍擰乾些水;胡蘿蔔削皮切細丁。 |
步驟三 | 步驟三 | 蓮藕絲胡蘿蔔放一起,加入少許薑末,適量鹽,白鬍椒粉,少許澱粉和麵粉一起攪拌均勻。 |
步驟四 | 步驟四 | 加入稍攤涼的糯米飯,一起捏合均勻,灑上香蔥末。 |
步驟五 | 步驟五 | 平底鍋內刷適量油,小火加熱,手內蘸水,把藕泥團成一個個均勻的小餅放在裡面。 |
步驟六 | 步驟六 | 小火慢煎,兩面金黃即成。 |
步驟七 | 步驟七 | 成品圖。 |
步驟八 | 步驟八 | 外焦里嫩,香味撲鼻。 |
步驟九 | 步驟九 | 咬一口,汁水裡帶有蓮藕的脆甜口感,零吃做菜皆宜。 |
步驟十 | 步驟十 | 成品圖。 |
用料
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 肉餡: 買的肉糜,加入切碎的蔥姜蒜,雞蛋,生抽,鹽,料酒,十三香調味攪拌均勻。芹菜: 去根焯水,我買的香芹沒有去葉子。鍋中加入適量水,滴幾滴食用油,燒開後放入芹菜,一分鐘即可,撈出立即過冷水。淋干水份,切碎放入肉糜中,攪拌均勻。 |
步驟二 | 步驟二 | 蓮藕: 去皮,用刨絲工具刨絲,加入肉餡中。加入麵粉攪拌均勻即可,(上一步驟肉糜已經加過調味料) |
步驟三 | 步驟三 | 平底鍋中加入適量油,油溫6成熱時加入藕糊。我用了烘焙模型,如果沒有,可以直接戴上一次性手套,抓一個藕糊團。揉圓壓扁放入鍋中。 |
步驟四 | 步驟四 | 煎至兩面金黃即可。 |
步驟五 | 步驟五 | 撒上熟黑芝麻即可出鍋。 |
步驟六 | 步驟六 | 兒子說:既然是愛心點心,我先吃愛心形狀(^_^) |
步驟七 | 步驟七 | 外脆里嫩的藕餅,做起來。 |
用料
食材 | 用量 |
蓮藕 | 1根 |
雞蛋 | 2個 |
麵粉 | 適量 |
胡椒粉 | 1茶匙 |
鹽 | 1茶匙 |
詳細步驟
步驟 | 圖片 | 說明 |
步驟一 | 步驟一 | 將藕洗凈去皮后擦成細絲 |
步驟二 | 步驟二 | 再用手擠去水分放入碗中備用 |
步驟三 | 步驟三 | 向藕絲中打入蛋清后倒入鹽、胡椒粉、麵粉攪拌均勻 |
步驟四 | 步驟四 | 將攪拌好的麵糊揉成團后壓成藕餅 |
步驟五 | 步驟五 | 接著將藕餅放入熱好油的鍋中,小火煎至兩面金黃 |
步驟六 | 步驟六 | 外酥里嫩的香煎藕餅完成啦 |
主要材料
香煎藕餅組圖
製作方法
(1)把藕 治凈,頂刀切成0.3厘米厚的片,入開水鍋中略氽撈出;蝦仁挑去沙線洗凈,剁成蝦茸;豬肥膘肉剔凈皮,剁成泥;水發香菇、香菜、蔥白摘洗乾淨,均切成細末;馬蹄切成細粒。均待用。
(2)將蝦茸、豬肥膘肉泥、香菇末、馬蹄粒皆放入一小盆內,調入精鹽(2克)、味精(3克)、雞精粉、薑末、料酒調勻成餡備用;雞蛋磕入一碗內,加入干澱粉調勻成澱粉全蛋糊。
主要材料
蓮藕、蔥、胡椒粉、肉末、鹽
香煎藕餅
.1. 蓮藕去皮,洗乾淨,放到工具上磨成蓉
.2. 一會就磨好了
.3. 磨成蓉的藕泥加肉末,蔥,鹽和胡椒粉
.4. 拌勻後用模子做成心形,上鍋蒸5分鐘
.5. 取出晾涼,平底鍋里放少許油,將藕餅放進去小火煎,兩面煎成金黃色
製作方法
1.將姜切小片,蔥切段,放入3大匙清水浸泡10分鐘,並用手抓捏出汁,製成香蔥水
香煎藕餅
3. 加入1/3顆雞蛋清,加入後用雙手不停的底部鏟起,直至肉吸收了蛋汁,放置備用
4. 將蓮藕豎切成片,再切成絲,剁成顆粒狀(顆粒如黃豆大小)
5. 將蓮藕顆粒倒入絞肉中,用雙手抓勻
7. 最後加入玉米澱粉
8. 保持用一隻手順時針方向攪拌至到絞肉起膠
9. 先將肉整形成球形,再用雙手按扁成餅形備用
11. 直至肉餅可以用鍋鏟輕鬆的移動時,再翻面繼續用小火煎制
12. 最後兩面都煎至褐黃色即可出鍋
色澤紅亮,口感酥、香、鮮、嫩,風味獨特,誘人食慾。
通便止瀉、健脾開胃:蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維,能與人體內膽酸鹽,食物中的膽固醇及甘油三酯結合,使其從糞便中排出,從而減少脂類的吸收。蓮藕散發出一種獨特清香,還含有鞣質,有一定健脾止瀉作用,能增進食慾,促進消化,開胃健中,有益於胃納不佳,食欲不振者恢復健康。
1.藕片要切薄一些,氽水后要瀝干水分。
2.煎制藕餅時,火力要小一點,以免外焦里生。
3.香煎藕餅裡面最好不要放蔥,因為放了蔥煎起來的時候會黑黑的。所以這裡要用香蔥水代替,即可以去肉腥也可以增加香味。
4.肉加入各所調味的時侯,最好是用筷子一個勁順時針攪起膠,我更喜歡用五個手指頭,很快就上勁了。否則做餅的時候就容易鬆散。
5.最最重要的是,一定要把鍋子燒熱了,放入涼油,就把餅放入去煎,不然的話餅就粘在上面,翻面就散架了。煎的時候用小火煎,不然的話表面糊了,裡面還沒熟。