香辣田螺

以田螺為主料製成的美食

香辣田螺是一道美食,主要材料有田螺,輔料有十三香料、郫縣豆瓣醬、啤酒、干蔥頭、干辣椒薑片、蒜片、菜子油等。該菜老少皆宜,偏辣。

香辣田螺需要的材料簡單,加工簡易,並且時間不長,對於一般家庭都可以在市場購買回家製作。需要注意的是螺肉不宜與中藥蛤蚧、西藥土霉素素同服;不宜與牛肉羊肉蠶豆豬肉、蛤、面、玉米冬瓜香瓜木耳及糖類同食;吃螺不可飲用冰水,否則會導致腹瀉。

做法


做法一

用料
食材用量
田螺1000克
小米椒2個
干辣椒2個
2瓣
香葉2個
八角1個
花椒1湯勺
桂皮1塊
食用油2湯勺
食鹽2茶勺
白砂糖1湯勺
花雕酒2湯勺
溫開水300毫升
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
主食材備好;
步驟二
步驟二
步驟二
熱鍋小火入油,入豆瓣醬煸出紅油,放入拍扁的蒜煸香;
步驟三
步驟三
步驟三
入花椒、八角、香葉、辣椒煸炒2分鐘;
步驟四
步驟四
步驟四
入洗凈的田螺,轉中火翻炒;
步驟五
步驟五
步驟五
入花雕酒翻拌均勻;
步驟六
步驟六
步驟六
入溫開水,入食鹽、糖,轉大火3分鐘;
步驟七
步驟七
步驟七
收汁,關火起鍋。
步驟八
步驟八
步驟八
香辣惹味兒的田螺就好了,備幾瓶啤酒,持一根牙籤,盡情開嗦吧。
步驟九
步驟九
步驟九
螺肉勁道彈牙,香辣誘人,好吃到停不下來。

做法二

用料
食材用量
田螺
小米椒
干辣椒
豆瓣醬
八角
桂皮
香葉
小茴香
冰糖
啤酒
花椒
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
這是今天準備的調料,蔥姜蒜干辣椒小米椒,八角桂皮香葉小茴香
步驟二
步驟二
步驟二
冷水下鍋,放薑片料酒,水開就撈出過涼水,別煮太久不然吸不出
步驟三
步驟三
步驟三
鍋里先放花椒炒出香味,在放干辣椒,蔥姜蒜小米椒,炒香後放豆瓣醬炒出紅油,放桂皮香葉八角小茴香
步驟四
步驟四
步驟四
倒入田螺翻炒一到兩分鐘
步驟五
步驟五
步驟五
加入200克啤酒一小碗清水 接著加生抽,耗油,雞精,冰糖,鹽,大火燒開小火煮8分鐘,切記別煮太久,不然吸不出來的
步驟六
步驟六
步驟六
來點十三香紫蘇翻炒一下,然後關火蓋蓋在悶個兩分鐘就可以裝盤了
步驟七
步驟七
步驟七
非常的入味好吃,不好吃過來找我,我老婆每個星期都讓我做一次

做法三

用料
食材用量
田螺肉200克
青椒一個
辣椒三個
花椒五克
味極鮮一勺
耗油一勺
豆瓣醬一勺
雞精少許
詳細步驟
步驟圖片說明
步驟一
步驟一
步驟一
備菜
步驟二
步驟二
步驟二
熱鍋涼油倒入青椒、紅辣椒、花椒炒出香味
步驟三
步驟三
步驟三
倒入海螺肉
步驟四
步驟四
步驟四
倒入一勺耗油
步驟五
步驟五
步驟五
倒入料酒一勺
步驟六
步驟六
步驟六
味極鮮一勺
步驟七
步驟七
步驟七
豆瓣醬一勺翻炒均勻
步驟八
步驟八
步驟八
出鍋加少許雞精就可以

原料


主料

田螺

配料

十三香料50克,郫縣豆瓣醬,啤酒各20克,干蔥頭,干辣椒,薑片,蒜片,菜子油各25克,味精,雞精,鹽,各5克,花椒,香果各2克,白豆蔻1克,冰糖15克,高湯500克,熟芝麻若干,生抽,老抽適量。

做法步驟


做法1

(1)選擇鮮活個大之田螺,置清水中養12小時,可滴入幾滴香油,以便於盡快吐盡污物。
(2)田螺600克洗凈后入沸水中稍燙撈出。鍋內放油燒熱加入干蔥,蒜 片,生薑,花椒,胡椒,香果,白豆蔻,豆瓣醬小火炒5分鐘,烹啤酒出香,入高湯,鹽雞精,冰糖燒開后撈出雜質,入田螺小火燜燒15分鐘。
(3)入十三香小火燒5分鐘,同時另起鍋加入少許豬油花生油下入干辣椒段小火稍炸,至變色后加入適量紅油,然後倒入田螺中出鍋,撒熟芝麻入盤。

做法2

1、大蒜、生薑切碎末,紅辣椒切段。
2、田螺買回後用清水放少許精鹽、香油養24小時,讓其吐盡臟污。
3、田螺可用鉗子等工具剪掉尾尖,可更方便入味。把田螺放入開水中焯水后撈出備用。
香辣田螺
香辣田螺
4、鍋里坐油,油熱後放入薑末、紅辣椒段爆香。
5、翻入兩湯匙紅油豆瓣醬炒出紅油。
6、加入一湯匙面醬,可使田螺醬香味鮮。
7、放入控凈水的田螺,大火翻炒。
8、倒入清水,以沒過田螺為好,大火煮開改小火燒至15分鐘。
9、放入蒜末,大火收汁即可出鍋。

十三香料製法

香辣田螺
香辣田螺
薄荷葉白芷各500克,黑胡椒,香葉,桂皮,丁香各100克,草果天麻甘草,各250克,羅漢果3個,白豆蔻,紫蘇,木香孜然良姜各200克,金銀花梔子花砂仁,小茴香各300克,花椒粒1500克,八角400克,毛桃200克,香茅草150克分別粉碎,混合均勻即可。

營養價值


田螺肉質豐腴細膩,味道鮮美,素有“盤中明珠”之美譽,含有豐富的蛋白質維生素和人體必需的氨基酸微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高鈣質的天然動物性保健食品。田螺中含有人體必需的8種氨基酸、碳水化合物、礦物質、維生素ab1、b2、d和多種微量元素,其營養成分的含量和組合優於雞、鴨、鵝肉等,在常見的60多種水生動植物中,其營養價值僅次於蝦。每100克田螺肉,含蛋白質10.7克、脂肪1.2克、碳水化合物3.8克、鈣1.3克、磷191毫克、鐵19.8毫克。同時還含有硫胺素核黃素維生素b1維生素e、鎂、錳、鋅、鉀、鈉等多種維生素和微量元素。

小貼士


田螺與蠶豆相剋:同食會腸絞痛
田螺與蛤相剋:同食會中毒
田螺與面相剋:同食會引起腹痛、嘔吐
田螺與玉米相剋:同食容易中毒